Non è difficile mantenere le ascelle fresche e pulite. Segui alcune semplici linee guida e passaggi per farti sentire fresco e pulito. In questo modo, sei pronto per indossare qualsiasi outfit e andare ovunque con sicurezza!
Fare un passo
Parte 1 di 4: mantenere il corpo pulito
Passaggio 1. Fai la doccia ogni giorno
La pelle è l'organo più esteso del corpo e lavarla frequentemente aiuterà a proteggere te e le tue ascelle da batteri nocivi, odori e malattie. Usa acqua calda e sapone neutro.
Passaggio 2. Indossare fibre naturali
Gli indumenti realizzati con fibre naturali (cotone, lana, seta, ecc.) hanno maggiori probabilità di consentire alla pelle di "respirare" più facilmente rispetto alle fibre sintetiche (nylon, poliestere, ecc.). Ciò significa che il sudore evapora più velocemente e controlla l'umidità, i batteri e l'odore corporeo. Assicurati di indossare abiti puliti e di lavarli spesso.
Passaggio 3. Prestare attenzione a determinati tipi di alimenti che possono peggiorare l'odore di sudore
Gli alimenti con odori forti, come aglio, cipolle e spezie, come il curry, possono influenzare l'odore del corpo. Anche altri prodotti come caffè e tabacco possono essere un fattore che contribuisce. Limitando il consumo di questi alimenti, le ascelle si sentiranno e avranno un odore fresco.
- Se vuoi scoprire se un determinato cibo ha un odore sgradevole, cerca di non mangiarlo e vedi se il problema scompare o meno. In caso contrario, prova a eliminare gli altri alimenti dalla tua dieta uno per uno finché non capisci qual è la causa.
- Anche masticare foglie verdi come prezzemolo, sedano, bluntas o assumere integratori di erba di grano con il cibo può ridurre questo problema perché questi alimenti agiscono come deodoranti naturali.
Parte 2 di 4: deodorare e prevenire la sudorazione
Passaggio 1. Utilizzare il deodorante dopo la doccia per controllare l'odore delle ascelle
I deodoranti di solito funzionano coprendo l'odore del corpo con varie fragranze. Se usi un deodorante che contiene triclosan (un agente antibatterico), aiuterà anche a uccidere i batteri e rimuovere l'odore corporeo. I deodoranti contenenti bicarbonato di sodio aiutano a neutralizzare l'odore del corpo.
Passaggio 2. Utilizzare un antitraspirante per controllare il sudore e l'odore corporeo
Gli antitraspiranti agiscono bloccando le ghiandole sudoripare. La mancanza di sudore inibirà la crescita dei batteri e l'aroma che provoca. Ciò significa che gli antitraspiranti controllano anche l'odore corporeo, mentre i deodoranti lo nascondono.
La maggior parte degli antitraspiranti contiene alluminio. Quando si utilizza il deodorante, blocca le ghiandole sudoripare e impedisce la fuoriuscita del sudore. Tuttavia, alcune ricerche suggeriscono un possibile legame tra alluminio e problemi come il cancro al seno e il morbo di Alzheimer. Altre ricerche sono giunte a una conclusione diversa. Se non sei sicuro, prova a consultare il medico
Passaggio 3. Se stai cercando un modo più naturale o una precauzione aggiuntiva, prova il bicarbonato di sodio come deodorante
Il bicarbonato di sodio neutralizza l'odore del corpo, non solo lo copre. Versa circa un ottavo di un cucchiaino di bicarbonato di sodio nelle tue mani, quindi aggiungi qualche goccia d'acqua per fare una pasta. Quando il bicarbonato si è sciolto, applicane una piccola quantità sulle ascelle.
Passaggio 4. Segui la ricetta per creare il tuo deodorante
Se vuoi evitare le sostanze chimiche aggressive presenti nei deodoranti da banco, ci sono ricette per crearne uno tuo utilizzando ingredienti naturali, la maggior parte dei quali sono facilmente disponibili.
Prova questa facile ricetta. Mescola il bicarbonato di sodio con l'amido di mais in un rapporto 1:1. Quindi mescolare questa miscela con olio di cocco in un rapporto di 1:4. Se vuoi aggiungere un profumo, aggiungi qualche goccia di un olio essenziale, come melaleuca, lavanda o violetta. Conservare in un barattolo di vetro e applicare come deodorante
Parte 3 di 4: sbarazzarsi dei capelli
Passaggio 1. Radersi regolarmente
Questo aiuta ad asciugare le ascelle più velocemente e previene i cattivi odori. Anche rimuovere molto i peli delle ascelle può farti sembrare più attraente. Puoi usare un rasoio elettrico, un rasoio normale con lame sostituibili o un rasoio che viene buttato via quando è opaco.
- Inizia lavando le ascelle. Radersi dopo il bagno e le ascelle asciutte. Il vapore dell'acqua calda della doccia può aprire i pori della pelle e facilitare la rimozione dei peli.
- Se lo desideri, applica una crema da barba. A molte persone piace usare una crema da barba per facilitare il processo di rasatura e ridurre le irritazioni. Segui le istruzioni sull'etichetta sulla confezione di questa crema, ma in generale devi solo applicare la crema in modo sottile e uniforme.
- Le creme inodori sono l'opzione migliore perché riducono le possibilità di irritazione e reazioni allergiche.
- Usa il rasoio con attenzione per rimuovere i peli dalle ascelle. Fallo lentamente e con attenzione perché le tue ascelle sono curve e difficili da radere. Non farti male mentre lo fai. Radersi nella direzione della crescita dei peli ridurrà le possibilità di ustioni da rasoio e peli incarniti.
- Usa un astringente delicato dopo. Applicare un astringente delicato, come l'amamelide dopo la rasatura per ridurre l'irritazione.
- La frequenza della rasatura è determinata dalla velocità con cui crescono i peli delle ascelle, dalle tue preferenze e da altri fattori.
- Cambia regolarmente il rasoio. Se vedi molto sporco sul rasoio, è ora di sostituire la lama. Lo sporco sul rasoio può trasportare batteri nei pori della pelle e causare infezioni.
Passaggio 2. Prova una crema depilatoria
Le creme depilatorie o le creme depilatorie possono liberare le ascelle dai peli per alcuni giorni o settimane. Questa crema agisce scomponendo i peli che si trovano sopra la superficie della pelle in modo che possano essere risciacquati più facilmente.
- Molte persone trovano questa crema dura e ha un odore pungente.
- Seguire attentamente le indicazioni sull'etichetta della confezione della crema.
- Prova sempre una crema depilatoria prima di usarla sulle ascelle. Applicare su una piccola quantità di pelle e attendere 24 ore. Se non ci sono reazioni allergiche come arrossamento, gonfiore o prurito, questa crema è molto probabilmente sicura da usare sulla pelle.
Passaggio 3. Se desideri una soluzione più duratura, applica la cera
Questo processo è doloroso e può causare irritazione temporanea della pelle. Tuttavia, la ceretta può mantenere le ascelle senza peli più a lungo della rasatura.
- Per ottenere risultati ottimali dalla ceretta, il pelo non deve essere né troppo corto né troppo lungo, circa 0,5 cm. Taglia i capelli se sono più lunghi prima della ceretta.
- Pulisci, esfolia e asciuga le ascelle prima della ceretta.
- Usa la cera per una bellezza di qualità. Applicare uno strato sottile nella direzione opposta alla direzione di crescita dei capelli. Quindi tiralo secondo le istruzioni sull'etichetta del prodotto.
- Successivamente, usa una crema idratante lenitiva, aloe vera o ghiaccio per lenire il dolore e l'irritazione.
- La ceretta richiede abilità e può essere dolorosa e persino pericolosa. Quindi forse puoi farlo al salone.
Passaggio 4. Se vuoi che i tuoi capelli smettano di crescere in modo permanente, prova l'elettrolisi
Nel processo di elettrolisi, un ago sottile viene inserito nella pelle vicino al follicolo pilifero. Quindi, una corrente elettrica a bassa tensione distrugge il follicolo pilifero, impedendo ai capelli di ricrescere. Questo processo è lento e costoso, ma fornisce risultati permanenti.
Parte 4 di 4: risoluzione dei problemi delle ascelle
Passaggio 1. Schiarisci il colore delle ascelle con una ricetta semplice
Le ascelle scure possono essere causate da una varietà di fattori, tra cui un accumulo di cellule morte della pelle o l'uso di un deodorante. Se non ti piace questo scolorimento, prova a schiarirlo. Ci sono creme vendute per schiarire il tono della pelle, ma questi prodotti cosmetici non sono adeguatamente controllati e possono contenere sostanze chimiche dannose. Fortunatamente, ci sono diversi modi naturali per schiarire la pelle. Alcuni dei metodi più semplici ed efficaci includono:
- Prendi una fetta di limone e strofinala sulle ascelle, oppure mescola il succo di limone con lo yogurt per fare una pasta. Applicare sulle ascelle e lasciare agire per dieci minuti, quindi risciacquare. Il limone è un agente sbiancante naturale che può schiarire il tono della pelle.
- Spesso le ascelle diventano scure a causa delle cellule epiteliali morte accumulate. Quindi, esfoliare regolarmente può aiutare a superare questo problema. L'esfoliazione può seccare e irritare la pelle. Pertanto, scegli un prodotto che non sia troppo duro.
Passaggio 2. Cambia il deodorante se le tue ascelle sono irritate o doloranti
Potrebbe essere che tu abbia una reazione allergica ai componenti del deodorante se c'è prurito, arrossamento, gonfiore e altre cose che si presentano sotto le ascelle. La ricerca mostra che i deodoranti contenenti glicerina e olio di semi di girasole possono ridurre l'irritazione dopo la rasatura.
Se il deodorante che stai usando non sembra ridurre la sudorazione o l'odore delle ascelle, o se hai una reazione dopo averlo usato, consulta un operatore sanitario per un'alternativa più forte
Passaggio 3. Consultare un medico se si verificano sintomi insoliti o persistenti
La sudorazione, la crescita dei peli, l'odore corporeo e l'oscuramento del colore della pelle sono problemi minori che di solito sorgono per quanto riguarda le ascelle. Questo problema può essere gestito con i passaggi sopra menzionati. Tuttavia, se il problema è insolito, potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio che richiede l'attenzione di un operatore sanitario.
- Se il tuo sudore odora di frutta, potrebbe essere un segno di diabete. Mentre le malattie del fegato o dei reni possono far sì che il sudore puzzi di candeggina. Chiama il tuo medico se noti un odore insolito o un cambiamento nell'odore corporeo.
- Il colore scuro delle ascelle può essere sperimentato da chiunque, ma è spesso sperimentato da persone con problemi di insulina, ghiandola pituitaria, alcune infezioni e vari altri problemi. Chiama il tuo medico se sei preoccupato o se l'oscuramento delle ascelle è accompagnato da altri sintomi di un problema.
