Se indossi lenti a contatto, dovresti prendertene cura per mantenere i tuoi occhi sani e in buone condizioni. La cura delle lenti a contatto dipenderà dal tipo di lente utilizzata, ma ci sono importanti principi di igiene e cura che sono adatti a tutti i tipi di lenti. Se non usi lenti a contatto usa e getta, assicurati di prenderti cura delle lenti e della loro custodia quando non le usi. Ricorda di seguire le linee guida del tuo optometrista e di chiamare il medico in caso di difficoltà.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: prendersi cura delle lenti a contatto
Passaggio 1. Pulisci e asciuga le mani quando maneggi le lenti a contatto
La prima cosa da ricordare è di pulire e asciugare sempre le mani prima di indossare o rimuovere le lenti a contatto. Lavarsi accuratamente le mani con acqua e sapone neutro prima di maneggiare le lenti a contatto.
- Dopo il lavaggio, asciugare le mani con un asciugamano privo di lanugine.
- Non esporre gli occhi a pelo o lanugine.
- Indossa le lenti a contatto prima di truccarti.
- Rimuovere le lenti a contatto prima di rimuovere il trucco.
Passaggio 2. Per pulirli, strofinare delicatamente le lenti a contatto
Puoi pulire ogni lente a contatto separatamente per pulire la superficie dallo sporco. Versa una piccola quantità di liquido per la pulizia delle lenti a contatto nel palmo della mano. Quindi, posizionare la lente a contatto nel liquido e strofinarla delicatamente con il dito indice.
- Dopo aver strofinato, sciacquare le lenti a contatto con un detergente per lenti a contatto.
- Questo metodo "strofina e risciacqua" è considerato molto efficace.
Passaggio 3. Prestare attenzione durante l'inserimento e la rimozione delle lenti a contatto
Non indossare lenti a contatto che irritano gli occhi. Prima di attaccarlo, posizionare la lente a contatto sul dito indice e controllare se c'è polvere o meno. Quindi, posiziona con attenzione la lente a contatto al centro dell'occhio come al solito. Quando le rimuovi, fai attenzione a non strappare le lenti a contatto.
- Verificare che l'obiettivo sia montato correttamente e non capovolto. Se montato sottosopra, l'obiettivo non si adatta e può causare irritazione agli occhi.
- Se hai problemi a mettere o togliere le lenti a contatto, chiedi consiglio al tuo oculista.
- Devi stare molto attento se hai unghie lunghe, affilate o leggermente irregolari per non danneggiare l'obiettivo o ferire gli occhi.
Passaggio 4. Non pulire le lenti a contatto con acqua o saliva
Dovresti usare solo disinfettanti speciali per pulire e conservare le lenti a contatto. Non pulire o sciacquare mai le lenti a contatto con acqua, saliva o altri liquidi. I microrganismi nell'acqua possono causare infezioni o addirittura danneggiare la vista.
- Non tentare mai di sciacquare le lenti a contatto con la bocca. Ciò causerà l'infezione.
- Non lasciare che le lenti a contatto tocchino l'acqua, compresa l'acqua minerale, l'acqua distillata, l'acqua di mare, l'acqua di lago e l'acqua del rubinetto.
- Per lo stesso motivo, dovresti rimuovere le lenti a contatto prima di nuotare o fare il bagno.
Passaggio 5. Utilizzare il fluido per la pulizia delle lenti a contatto corretto
Diversi tipi di lenti richiederanno l'uso di diversi disinfettanti. È necessario utilizzare il liquido per la pulizia delle lenti a contatto giusto. Quindi, ascolta i consigli del tuo oftalmologo e leggi l'etichetta del liquido detergente che hai. Puoi usare un detergente multiuso per pulire e conservare le lenti a contatto.
- La soluzione salina può essere utilizzata per conservare le lenti a contatto, ma non per pulirle.
- Se usi perossido di idrogeno liquido, non indossare mai le lenti a contatto finché non hai completato il processo di pulizia e neutralizzazione richiesto.
Metodo 2 di 3: mantenere pulita la custodia delle lenti a contatto
Passaggio 1. Riempire il supporto per lenti a contatto con il liquido detergente
Ogni volta che usi le lenti a contatto, svuota e riempi la custodia con il liquido detergente. Non limitarti a riempirlo e lasciarlo andare. Continuare a sostituire il liquido detergente con uno nuovo.
- Ricordati di chiudere il flacone del liquido detergente dopo averlo usato.
- Cerca di non toccare la parte superiore del flacone del liquido per la pulizia delle lenti a contatto per mantenerlo pulito.
- Sostituire il liquido secondo le istruzioni sulla bottiglia.
Passaggio 2. Pulisci la custodia delle lenti a contatto
Oltre a pulire le mani e le lenti a contatto, dovresti anche mantenere la custodia delle lenti a contatto pulita e in buone condizioni. Dopo l'uso, sciacquarlo accuratamente con un liquido detergente. Non usare acqua per pulirlo.
- Non utilizzare un asciugamano o un panno per asciugare la custodia delle lenti a contatto.
- Dopo il risciacquo, posizionare la custodia per lenti a contatto all'aperto per farla asciugare.
Passaggio 3. Cambia regolarmente la custodia delle lenti a contatto
Oltre a tenerle pulite, dovresti anche cambiare regolarmente la custodia per le lenti a contatto. La frequenza con cui dovresti farlo dipenderà dalla guida fornita dal tuo oftalmologo e dalle istruzioni specifiche per il prodotto che stai utilizzando.
Tuttavia, si consiglia di sostituire la custodia delle lenti a contatto ogni tre mesi
Metodo 3 di 3: indossare le lenti a contatto in modo corretto e sicuro
Passaggio 1. Non indossare le lenti a contatto più a lungo del necessario
Non indossare le lenti a contatto per un periodo di tempo superiore a quello raccomandato dal tuo oftalmologo. Chiama il tuo oculista se non sei sicuro per quanto tempo puoi indossare le lenti a contatto. Il tuo oftalmologo può fornire linee guida e grafici che ti consentono di tenere più facilmente traccia della quantità di tempo in cui indossi le lenti a contatto.
Passaggio 2. Non indossare le lenti a contatto durante il sonno
Se hai sonno, assicurati di rimuovere le lenti a contatto prima di addormentarti. Se le indossi per dormire, le lenti a contatto si seccano e irritano gli occhi.
- Ci sono alcune lenti a contatto speciali che sono state create per essere indossate durante il sonno.
- Assicurati che le lenti a contatto che usi possano essere indossate prima di coricarsi prima di portarle a letto.
Passaggio 3. Non indossare mai le lenti a contatto di altre persone
Per quanto ovvio possa sembrare, non permettere mai che le tue lenti a contatto vengano indossate da qualcun altro o utilizzare le lenti a contatto di qualcun altro in nessuna circostanza. Questo è molto poco igienico e può danneggiare gli occhi.
Passaggio 4. Rimuovere le lenti a contatto se irritano gli occhi
Se le lenti a contatto che indossi causano irritazione e disagio agli occhi, non continuare a indossarle. Toglili e non usarli mai più finché non parli con il tuo oculista. Se le lenti a contatto sono contaminate e continui a indossarle, i tuoi occhi potrebbero irritarsi e infettarsi.
- Se i tuoi occhi si seccano un po' dopo averli indossati, rimuovi le lenti a contatto e lascia riposare gli occhi.
- Puoi usare gocce saline per lenire gli occhi asciutti.
Passaggio 5. Sapere quando chiamare un oculista
Dovresti fare controlli regolari con il tuo oculista. Tuttavia, contattare immediatamente il medico se si verificano sintomi più gravi. Se perdi improvvisamente la vista, hai difficoltà a vedere per molto tempo o vedi lampi di luce, chiama immediatamente il tuo oculista. Altri sintomi da tenere d'occhio sono:
- Dolore agli occhi.
- Gonfiore e gli occhi appaiono insolitamente rossi.
- Irritazione o irrigazione per lungo tempo..
Suggerimenti
- Sii paziente la prima volta che indossi le lenti a contatto. I tuoi occhi potrebbero impiegare alcuni giorni per adattarsi. Assicurati di toglierli subito dopo il lavoro o la scuola per far riposare gli occhi.
- Se ricevi un astuccio per lenti a contatto ottico (diverso da quello che ti ha dato il medico), assicurati di pulirlo con un sapone antibatterico non profumato. La custodia delle lenti a contatto potrebbe essere stata aperta e toccata da qualcun altro.
- Se la polvere entra negli occhi o nelle lenti a contatto, fai scorrere le lenti a contatto, guardando in entrambe le direzioni e verso l'alto.
- Quando viaggi, porta con te liquido detergente, porta lenti a contatto, occhiali e colliri per ogni evenienza.
- Per evitare che le lenti a contatto vengano indossate capovolte, posizionale sulla punta delle dita per formare una coppa.
- Dovresti seguire la routine prescritta dal tuo oftalmologo e indossare le lenti a contatto solo per la durata raccomandata.
Avvertimento
- Dovresti avere gli occhiali nel caso succeda qualcosa alle lenti a contatto.
- In breve, la pulizia è il fattore più importante che deve essere considerato nella cura delle lenti a contatto. Se non sei sicuro dei passaggi corretti per la cura delle lenti a contatto, chiedi consiglio al tuo oculista.
- Se provi irritazione nonostante la cura diligente delle tue lenti a contatto, potresti avere un'allergia al liquido detergente. Chiama il tuo oftalmologo per un altro liquido detergente.
- Indossare lenti a contatto può rendere i tuoi occhi più sensibili alla luce solare. Indossa occhiali da sole con protezione totale dai raggi UV e/o un cappello largo quando viaggi all'aperto.
- Non applicare qualsiasi cosa (come l'acqua del rubinetto) sulla lente a contatto. Utilizzare solo detergenti speciali per lenti a contatto e colliri.
