Potresti aver bisogno di un clistere se sei spesso stitico, vuoi curare una condizione intestinale, ti stai disintossicando o ti stai preparando per un intervento chirurgico all'intestino. Se ti sei consultato con il tuo medico e ti è stato detto che i clisteri possono essere utili, puoi trovare una soluzione per aiutarti ad avere un movimento intestinale comodo e sicuro. Alcuni degli ingredienti necessari sono acqua calda, sale da cucina e utensili puliti.
ingredienti
Soluzione salina
- 2 cucchiaini (10 grammi) di sale da tavola
- 4 tazze (1 litro) di rubinetto o acqua distillata
- 2-6 cucchiaini (10-30 ml) di glicerina (opzionale)
- Farmaci da prescrizione, se raccomandati
Produce 4 tazze (1 litro) di soluzione salina
Fare un passo
Metodo 1 di 2: miscelazione della soluzione di sale per clistere
Passaggio 1. Metti 4 tazze (1 litro) di acqua calda in una bottiglia pulita
Prepara una bottiglia sterile di dimensioni sufficientemente grandi, quindi versaci dentro 4 tazze (1 litro) di acqua calda.
- Sterilizzare le bottiglie facendole bollire per 5 minuti o mettendole in lavastoviglie e rigirandole quando sono più calde.
- Mentre l'acqua del rubinetto è sicura da usare, puoi anche usare acqua distillata.
- L'acqua utilizzata deve essere calda e confortevole, cioè tra 37 e 40 °C.
Passaggio 2. Metti 2 cucchiaini (10 grammi) di sale da cucina nella bottiglia
Puoi usare un misurino per aggiungere sale a una bottiglia piena di acqua tiepida. Devi prestare attenzione alle misure correttamente. In caso contrario, la soluzione diventa inefficace.
Avvertimento:
Non usare mai il sale Epsom per preparare una soluzione per clistere. Questo può rendere i livelli di magnesio nel corpo molto squilibrati, il che può essere pericoloso per la vita.
Passaggio 3. Chiudere la bottiglia e agitare finché il sale non si dissolve
Chiudi bene la bottiglia per evitare che l'acqua fuoriesca, quindi agita energicamente finché il sale non si dissolve nell'acqua. Questo processo richiede circa 30 secondi.
Questa soluzione salina sarà di colore chiaro perché stai aggiungendo meno sale rispetto all'acqua
Passaggio 4. Mettere la quantità consigliata di soluzione salina calda nella sacca per clistere
Il medico ti dirà quanta soluzione fisiologica usare, ma per gli adulti di solito dovresti mettere nella sacca 2 tazze (500 ml) di soluzione fisiologica.
I bambini di età compresa tra 6 e 12 anni hanno bisogno di 1 1/2 tazze (350 ml) di soluzione salina, mentre i bambini di età compresa tra 2 e 6 anni hanno bisogno di 3/4 di tazza (180 ml)
Variazione:
Invece di una soluzione salina, puoi usare olio minerale puro, che ammorbidisce le feci e lubrifica il colon (intestino crasso). Acquista una bottiglia da 130 ml o versa una quantità uguale di olio nella sacca per clistere. Se il clistere verrà utilizzato nei bambini di età compresa tra 2 e 6 anni, utilizzare metà della dose.
Passaggio 5. Aggiungere glicerina o farmaci da prescrizione alla sacca del clistere se il medico lo consiglia
Per un effetto lassativo, il medico può consigliarti di aggiungere 2-6 cucchiaini (10-30 ml) di glicerina o un farmaco su prescrizione per le condizioni intestinali, come la colite o la colite ulcerosa.
Segui la prescrizione del medico quando aggiungi i farmaci alla soluzione del clistere. Potrebbe essere necessario lasciarlo mescolare a lungo con la soluzione o usarlo in determinati momenti della giornata
Metodo 2 di 2: fare clisteri in sicurezza
Passaggio 1. Ottenere l'approvazione del medico prima di utilizzare il clistere
Ci sono diversi motivi per cui i medici raccomandano i clisteri. I clisteri sono utili per il trattamento della stitichezza grave perché stimolano l'intestino ad espellere le feci. Il medico può prescriverti un clistere se hai intenzione di sottoporti a un intervento chirurgico all'intestino.
Se stai subendo un intervento chirurgico all'intestino, di solito dovrai usare un clistere 2 ore prima della procedura
Passaggio 2. Chiedi al tuo medico il dosaggio e la frequenza
Se il tuo medico pensa che possa essere utile farti un clistere a casa, chiedi al tuo medico di prescriverti un tipo speciale. Il medico ti dirà anche quanto liquido usare e con quale frequenza dovresti usarlo.
Devi seguire la prescrizione proprio perché un'overdose sul clistere può danneggiare il colon o renderti dipendente dal clistere
Passaggio 3. Utilizzare un dispositivo per clistere sterile per prevenire l'infezione
Devi usare un dispositivo sterile ogni volta che fai il clistere. Acquista un dispositivo composto da una sacca sterile per clistere e un tubo con un beccuccio. A seconda del dispositivo acquistato, potresti ricevere anche un lubrificante.
I kit per clisteri possono essere acquistati in farmacia, farmacia o su Internet
Passaggio 4. Dare il clistere
Appendi la sacca per clistere a circa 30-50 cm sopra il retto o chiedi a qualcuno di tenerla a questa altezza. Con la posizione del sacchetto del clistere in questo modo, il liquido scorrerà senza intoppi. Strofinare la pelle intorno all'ano e l'ugello del tubo del clistere con lubrificante rettale o vaselina (petrolio). Sdraiati su un fianco e solleva le gambe verso il petto. Quindi, inserire l'ugello nel retto a una profondità di 7 cm, quindi rimuovere il morsetto che si trova sul tubo. La soluzione scorrerà nell'intestino.
Se hai problemi a inserire gli ugelli, prova a farlo in posizione tozza
Passaggio 5. Tenere la soluzione salina per clistere per 15 minuti
Mantieni la posizione per almeno 5 minuti. Una volta che la soluzione del clistere inizia a funzionare, inizierai a sentire il bisogno di avere un movimento intestinale. Cerca di rimanere rilassato e respirare lentamente se lo stomaco si sente stretto.
Se la soluzione viene aggiunta con glicerina, potrebbe essere necessario trattenere il clistere per un massimo di un'ora
Passaggio 6. Estrarre il clistere e defecare nella toilette
Se hai voglia di defecare, vai in bagno. Potrebbe volerci un po' di tempo per passare la soluzione del clistere e le feci. Quindi, non preoccuparti se devi sederti in bagno per un po' prima che lo sgabello esca.
Rimani seduto sul water finché la voglia di defecare non scompare
Passaggio 7. Comprendi i rischi dell'uso di clisteri a casa
Alcuni degli effetti collaterali che si verificano spesso durante l'uso di clisteri includono nausea, vomito, diarrea e crampi o dolore addominale. In rari casi, il colon può perforarsi o può esserci un grave squilibrio elettrolitico. Pertanto, fai clisteri solo se il medico lo consiglia.
Se hai paura dei rischi dell'uso di clisteri a casa, chiedi al tuo medico se puoi fare clisteri in ospedale
Passaggio 8. Evitare l'uso di rimedi casalinghi per i clisteri in quanto possono danneggiare il colon
Potresti aver sentito parlare di caffè, aceto o clisteri di latte. Sfortunatamente, questi ingredienti possono trasportare batteri nocivi nel colon o causare uno squilibrio elettrolitico. Quindi, non usarlo mai. Evita anche di fare clisteri con i seguenti ingredienti:
- Succo di limone
- Alcol
- Aglio
- Aloe Vera
- Cardo (un tipo di cespuglio spinoso)
- Acqua minerale
- piante selvatiche
- Trementina
Avvertimento:
Anche se potresti aver incontrato clisteri di acqua saponata, gli studi dimostrano che sono sicuri solo per l'uso in situazioni estreme e di pronto soccorso.
Suggerimenti
Se sei riluttante a creare la tua soluzione per clistere, acquista un clistere di fosfato già pronto in farmacia. La soluzione di fosfato è sicura per l'uso nei bambini purché segua il dosaggio raccomandato dal produttore
Avvertimento
- Non usare mai prodotti alimentari o rimedi casalinghi (come latte, tisane, limone o caffè) per i clisteri in quanto possono causare problemi di salute fatali.
- Non usare clisteri di acqua purificata poiché hai bisogno di sale per attirare l'acqua nell'intestino. Questo ammorbidirà le feci in modo da poterlo svenire.
