Ti è mai stato chiesto di fare un test antidroga? Oggi, i test antidroga vengono spesso eseguiti per vari motivi. Ad esempio, la maggior parte dei candidati a un lavoro deve sostenere un test antidroga in una fase iniziale del processo di selezione. In caso di incidente, la compagnia assicurativa può anche eseguire controlli speciali per rilevare la presenza di droghe illegali e alcol. In alcuni casi, i test antidroga vengono condotti anche casualmente in varie aziende! Quindi, cosa dovresti fare per prepararti? In generale, i preparativi che vengono fatti dipendono molto dal tempo che hai prima del giorno dell'esame, così come dal tuo carattere come utente.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: Prepararsi a sostenere diversi tipi di test
Passaggio 1. Interrompere l'assunzione del farmaco
Sebbene debba essere fatto, questo metodo è in realtà il più difficile da implementare per la maggior parte delle persone! Non importa quanto breve sia la durata del consumo di droga, le tracce di sostanze chimiche dannose verranno comunque rilevate dal tuo sistema corporeo. Legalmente, i test antidroga non sono progettati per distinguere tra vecchi e nuovi utenti.
- Poiché i test effettuati possono rilevare residui di droga nel tuo corpo, dovresti immediatamente smettere di usare droghe per prepararti!
- Man mano che l'accuratezza di un test antidroga aumenta nel tempo, le possibilità di ottenere un risultato "falso" positivo sono sempre meno. Ad esempio, l'ibuprofene è stato spesso rilevato come marijuana in passato! Presumibilmente, questa situazione non si verificherà più nell'era moderna come lo è oggi.
Passaggio 2. Controlla te stesso
Se possibile, utilizzare strumenti di autocontrollo anche se la loro accuratezza non sarà elevata come quella delle grandi aziende. Tuttavia, almeno avrai i risultati di un esame di base per stimare i livelli di farmaci che sono nel corpo. Se hai una settimana o più prima del giorno del test, non esitare ad acquistare il kit di autoesame!
- Prendi un campione di urina non appena ti svegli al mattino, soprattutto perché l'urina sarà più concentrata in questo momento. Se il risultato è negativo, non devi preoccuparti troppo del prossimo test antidroga. Tuttavia, idealmente è ancora necessario interrompere l'assunzione di farmaci fino all'arrivo del giorno dell'esame.
- Se il risultato è positivo, impara a diluire l'urina o applica le altre strategie descritte di seguito.
Passaggio 3. Prenditi tutto il tempo di cui il tuo corpo ha bisogno
Mentre c'è sempre un modo per superare un test antidroga in un breve lasso di tempo, idealmente avrai tempo per ricercare il tipo di esame da eseguire per garantire un alto tasso di superamento.
- Non usare droghe durante la preparazione per l'esame! Se la frequenza con cui assumi i farmaci aumenta quando bevi alcolici, evita l'alcol durante questo periodo, anche se il test non è progettato per rilevare la presenza di alcol.
- Idealmente, dovrebbe esserci un intervallo di diverse settimane tra l'ultimo utilizzo del farmaco e il giorno dell'esame. Naturalmente, questa pausa non rimuoverà completamente le tracce del farmaco dal tuo sistema, ma ti darà almeno più tempo per prepararti.
Passaggio 4. Scegli il tipo di controllo che è più probabile che salti
Se possibile, scegli il tipo di controllo che hai più probabilità di superare bene. In particolare, gli esami del sangue sono progettati per misurare il livello di danno nella tua persona attuale, ma non sono efficaci nel misurare il livello di residui di farmaci nel tuo corpo. Gli esami del sangue sono anche generalmente i più efficaci per rilevare l'uso di droghe nelle ultime quattro ore, sebbene i forti fumatori di marijuana possano comunque ottenere risultati positivi anche se il test viene eseguito diversi giorni dopo l'ultima attività di fumare.
- Se la frequenza con cui fumi non è eccessiva, prova a fare un test delle urine.
- Se non prendi farmaci da molto tempo, prova a controllare i follicoli piliferi.
Passaggio 5. Comprendere il metodo del test antidroga attraverso un test delle urine
Per eseguire un test delle urine, devi prima rimuovere gli indumenti esterni e rimuovere tutti gli oggetti nella borsa. I vestiti dovrebbero quindi essere posizionati fuori dalla stanza dell'esame perché dovrai portare il minor numero possibile di oggetti durante il test antidroga. Non preoccuparti, l'azienda si prenderà cura di questi articoli!
- Successivamente, entrerai nella stanza degli esami, che generalmente ha una toilette. La porta della toilette sarà sorvegliata dalla persona di turno, ma l'area all'interno della toilette è completamente privata per te.
- In genere, ti viene chiesto di conservare un campione di urina in un bicchiere di plastica.
- Ogni campione di urina sarà valutato in base alla sua temperatura, colore, aroma, presenza/assenza di corpi estranei o materiali in esso contenuti, validità, presenza/assenza di ingredienti aggiuntivi per modificare i risultati del test e identità del proprietario.
- Se hai fumato di recente, è probabile che il tuo esame delle urine sia migliore di un esame del sangue.
Passaggio 6. Comprendere il metodo di test antidroga attraverso gli esami del sangue
Gli esami del sangue (o "tox screen" possono rilevare la presenza di droghe illegali attualmente nel corpo di una persona, ma non possono rilevare i residui di droga lasciati nel sistema. Gli esami del sangue vengono generalmente eseguiti sulla scena di un incidente per valutare l'entità del danno a un corpo di una persona). Ecco perché questo metodo è usato molto raramente nei test antidroga casuali o dovrebbe essere fatto da persone che stanno per fare domanda per un lavoro.
- Assicurati di avere un elenco aggiornato dei farmaci che stai attualmente assumendo, sia prescritti dal medico che da banco (come l'aspirina o l'ibuprofene), integratori e vitamine. Ricorda, tutti i farmaci che stai assumendo verranno rilevati attraverso un esame del sangue!
- Un metodo di analisi del sangue può essere offerto alle vittime di stupro per rilevare tracce di droghe che rendono la vittima incosciente.
- Gli atleti professionisti sono tenuti a eseguire esami del sangue per rilevare tracce di farmaci che aumentano le prestazioni.
Passaggio 7. Comprendere il metodo per testare i farmaci attraverso i follicoli piliferi
Questo metodo è anche comunemente usato per rilevare la presenza di droghe nel sistema di una persona. Finora, il metodo di esame dei follicoli piliferi è considerato 5 volte più efficace nel rilevare l'uso di droghe!
- I campioni di capelli vengono generalmente prelevati fino a 4 cm dal cuoio capelluto. Poiché i capelli della maggior parte delle persone crescono di circa 1,5 cm al mese, ciò che questo metodo può rilevare è la presenza di farmaci che sono stati assunti 90 giorni prima.
- Sono necessari dai 5 ai 10 giorni per rilevare i farmaci con questo metodo. Se non sei un utente da molto tempo, questo è molto probabilmente il metodo ideale da utilizzare.
- Molto probabilmente, tingere i capelli non causerà alcun cambiamento nei risultati del test attraverso i follicoli piliferi. Tuttavia, alcuni tipi di shampoo o balsamo possono modificare i risultati del test.
Passaggio 8. Non fare affidamento su scuse
Ad esempio, ammettere che un risultato positivo del test è stato causato dal fatto che il tuo coinquilino fosse un tossicodipendente non servirà a nulla. Il limite standard per il THC rilevabile in un campione di urina è di 50 nanogrammi/millilitro (ng/ml). Un fumatore passivo può raggiungere quel livello solo se non parla per ore in una stanza piena di fumatori di marijuana!
- Il modo migliore per evitare un risultato positivo del test è essere proattivi nel valutare la propria situazione.
- Molto probabilmente, l'azienda non perderà i risultati del test. In altre parole, non hai la possibilità di motivare. Se il risultato del test è positivo, significa che non verrai assunto da loro.
Passaggio 9. Ignora i suggerimenti antiquati
Ricorda, le procedure di test antidroga di oggi sono più moderne. Ecco perché le antiche strategie come spargere sale in una provetta per l'urina o urinare finta non sono più efficaci. Se catturato, l'atto di manipolare un campione di prova può essere molto più grave dell'essere rilevato positivo! In alcuni paesi, puoi persino essere accusato penalmente.
- Mangiare un bagel con semi di papavero non renderà il risultato del test positivo!
- Non spendere soldi per prodotti che pretendono di ripulire il tuo sistema in un istante. Inoltre, non cercare di aggiungere sostanze o composti nocivi a un campione di urina per alterare i risultati! Ricorda, non otterrai nulla, soprattutto perché l'azienda dovrà fare i conti con la legge in seguito.
Metodo 2 di 2: pulizia del sistema corporeo
Passaggio 1. Bere più acqua
Bevi invece più acqua prima di fare un test antidoping, circa 10 bicchieri d'acqua al giorno fino a 4 litri.
- Mentre ci sono altre bevande che sono anche diuretiche, l'acqua può aiutare a svuotare il sistema attraverso la vescica, compresi i metaboliti del THC.
- Non consumare più di 4 litri di acqua in 24 ore, o si rischiano lesioni o addirittura la morte per avvelenamento da acqua.
Passaggio 2. Assumere alte dosi di vitamine del complesso B
Le vitamine del gruppo B possono aiutare a ingiallire l'urina e farla sembrare meno liquida di quanto non sia in realtà. Contrariamente alla credenza popolare, in realtà non ci sono prove che la vitamina C abbia benefici simili.
- Le vitamine del gruppo B possono essere assunte sotto forma di compresse o lievito alimentare.
- Non assumere integratori di vitamina B in caso di gravidanza o allattamento.
Passaggio 3. Prendi un diuretico
I diuretici possono aumentare la frequenza della minzione per purificare il sistema. Alcuni esempi di bevande diuretiche sono tè, caffè e succo di mirtillo. Se il test verrà eseguito in meno di una settimana, puoi anche assumere farmaci da banco per manipolare i risultati.
- Le donne in gravidanza o le persone con diagnosi di diabete, infiammazione del pancreas, lupus, gotta o disturbi renali dovrebbero prestare attenzione quando assumono diuretici.
- Alcuni tipi di farmaci possono interagire negativamente con i diuretici da banco. Consultare la possibilità al farmacista, sì!
Passaggio 4. Trova informazioni più dettagliate sulla procedura di test antidroga che verrà eseguita
La procedura iniziale standard è generalmente quella di valutare il campione utilizzando un test immunologico (come EMIT® o RIA®), e quindi confermare i risultati con un metodo più accurato, vale a dire lo spettrometro di massa del gascromatografo (GCMS). Se il laboratorio segue le linee guida professionali, molto probabilmente i risultati saranno completamente accurati.
- Vari tipi di farmaci da banco possono farti risultare positivo per anfetamine e altre droghe illegali al test EMIT. Tuttavia, un errore simile non si verificherà nel test GCMS.
- Se devi fare un test antidroga casuale al lavoro, cerca di ottenere informazioni più dettagliate dai colleghi. Ad esempio, chiedi alla loro esperienza di dover affrontare lo stesso processo in passato e chiedi anche possibili modifiche alla procedura che devi conoscere. Le aziende che fanno i test antidroga sono sempre le stesse? Usano le ultime tecniche di ispezione? Tutte queste informazioni possono sicuramente aiutarti a prepararti in anticipo.
- Non apparire troppo nervoso o ansioso quando cerchi informazioni. Inoltre, chiedi con calma per non attirare l'attenzione di persone che non sono interessate!
Passaggio 5. Aumenta il tuo metabolismo attraverso l'esercizio
Se per tutto questo tempo non sei stato diligente nell'esercizio, inizia ora! Ricorda, un esercizio moderato per 30-45 minuti ogni giorno può aiutare ad aumentare la frequenza cardiaca, bruciare le cellule adipose e sbarazzarsi del THC e di tutti i suoi metaboliti.
- Alcuni tipi di esercizi che vale la pena provare sono i sit up, il salto con la corda, il ciclismo, la camminata veloce o il jogging leggero. In effetti, qualsiasi esercizio che acceleri la frequenza cardiaca può aumentare il metabolismo e rimuovere i residui di farmaco dal corpo.
- Non allenarti per almeno 48 ore prima di fare il test. Questo metodo consentirà al tuo corpo di riassorbire i livelli di THC in eccesso invece di bruciarli.
Passaggio 6. Mangia cibi grassi
A partire da due giorni prima del test, aumentare il consumo di cibi grassi come i fritti per rallentare il metabolismo dell'organismo. Quando il metabolismo rallenta, il corpo riassorbe il THC o altri residui di droga prima che possano essere processati dal fegato (e finiscano nelle urine).
- Rallenta il metabolismo interrompendo contemporaneamente l'esercizio.
- La mattina prima del test, devi svuotare completamente la vescica! Se necessario, fai una colazione grassa in porzioni abbondanti con molti liquidi per svuotare al massimo la vescica. Alcune persone consigliano addirittura di prendere l'Energy Shot di 5 ore extra forte prima di fare un test antidroga. Oltre ad essere un diuretico, queste bevande contengono anche vitamine del gruppo B che possono ingiallire le urine.
Avvertimento
- Non manipolare il campione di urina. Se catturato in questo modo, molto probabilmente verrai licenziato o addirittura accusato di un'accusa penale!
- Non cercare di consegnare il campione di urina di qualcun altro!
- Di solito, l'acqua nel punto di rilevamento sarà colorata in modo da non poter diluire i risultati del test.
- Se la consistenza dell'urina è troppo liquida, molto probabilmente ti verrà chiesto di fare un secondo test. Se anche la consistenza dell'urina del secondo test è troppo liquida, molto probabilmente verrai considerato "fallito" per il test antidroga a causa della condizione, non perché il farmaco si trova nel tuo sistema. dovrebbe, l'azienda ti chiederà di fare un altro metodo di rilevamento.
- Per quelli di voi che sono incinti o che allattano, non assumere farmaci che possono interagire negativamente con i test antidoping perché la salute del vostro feto può essere minacciata in seguito.
