Non c'è modo di cambiare la tua altezza. Tuttavia, se sei alto e vuoi sembrare più basso, ci sono diverse cose che puoi fare. Puoi cambiare il modo in cui ti vesti, indossi le scarpe, acconcia i capelli e interagisci con altre persone per farli sembrare più corti. Tuttavia, la cosa più importante è la fiducia. È la fiducia in se stessi che può far ignorare agli altri il tuo aspetto fisico.
Fare un passo
Metodo 1 di 5: usare i vestiti per sembrare più bassi
Passaggio 1. Dividi il tuo corpo in strati e colori
Tutto ciò che può dividere il tuo corpo, invece di enfatizzare la tua altezza in un vestito lungo, ti aiuterà a farti sembrare più basso. Puoi farlo indossando una varietà di colori, modelli e strati di vestiti.
- Ad esempio, indossa un top rosa con jeans e scarpe bianche. Puoi anche aggiungere un cardigan o una cintura per una decorazione extra. Indossare una cintura con una testa accattivante o scarpe con un interessante abbellimento può anche aiutarti a sembrare più basso.
- Oppure, indossa due strati di top di diversi colori e lunghezze. Diversi colori e strati ti aiuteranno a dividere il tuo corpo e farlo sembrare più corto.
Passaggio 2. Indossare pantaloni con risvolto
Indossare pantaloni con risvolto o arrotolarli può farti sembrare più basso. Prova ad acquistare pantaloni con risvolto o semplicemente arrotola l'orlo dei pantaloni fino alle caviglie o appena sopra le caviglie.
Per arrotolare i pantaloni, prendi l'orlo dei pantaloni e piegali in modo che l'interno dei pantaloni sia visibile dall'esterno. Piega in questo modo una o due volte, a seconda di quanto vuoi che siano corti i pantaloni
Passaggio 3. Indossa abiti con strisce orizzontali e una varietà di colori
Strisce verticali e una varietà di colori ti faranno sembrare più alto. Quindi, dovresti evitare vestiti a righe verticali con colori monocromatici e sostituirli con vestiti a righe orizzontali con vari modelli e colori. Le strisce orizzontali enfatizzeranno la larghezza del corpo più della lunghezza, il che ti aiuterà ad apparire più corto.
- Il motivo a strisce orizzontali è ampiamente utilizzato nell'abbigliamento a tema marino.
- Indossare una t-shirt dai colori vivaci o con motivi attirerà più attenzione sulla parte superiore del corpo che sulle gambe.
- Indossare una gonna o pantaloni di un colore completamente diverso dal tuo top ridurrà l'aspetto della tua altezza.
- Potresti anche prendere in considerazione un motivo a trama (motivo a spina di pesce, motivo a occhi di uccello) e un gilet.
Passaggio 4. Attacca una cintura larga al vestito
Le cinture larghe vanno bene con abiti lunghi per far dimenticare quanto sei alto. La cintura dividerà il tuo corpo in due parti e metterà in risalto la curva.
Più larga è la cintura, meglio è. Abbina questa cintura a vestiti lunghi e top
Passaggio 5. Prova a indossare pantaloni capri, gonne corte e pantaloni bootcut
Tutto ciò che riduce l'aspetto della lunghezza delle gambe ti farà sembrare più basso. Per avere un aspetto del genere, puoi indossare pantaloni capri, una gonna sopra il ginocchio e pantaloni bootcut. Tutti questi modelli inferiori possono ridurre l'aspetto della lunghezza delle gambe.
Per gli uomini, prova a indossare pantaloncini al ginocchio
Passaggio 6. Indossa un top lungo
Top lunghi come maglioni, giacche e magliette possono ridurre l'aspetto della tua altezza purché siano di un colore completamente diverso dai tuoi pantaloni. L'effetto di questo top farà sembrare le tue gambe più corte.
- Una giacca all'altezza dei fianchi può essere utilizzata anche per distinguere tra le gambe e la parte superiore del corpo, soprattutto se il busto è lungo.
- Gli uomini possono anche provare a indossare una maglietta lunga e a togliersela dai pantaloni. Assicurati di indossare una maglietta di un colore diverso dai pantaloni.
Passaggio 7. Porta una borsa grande
Portare una borsa piccola ti farà sembrare più alto, mentre portare una borsa grande ti farà sembrare più basso. Se porti una borsa, scegli una borsa grande per trasportare la tua attrezzatura personale.
- Prova a portare una borsa grande, una borsa a tracolla o un'altra borsa grande.
- Se porti un laptop, prova a metterlo in una borsa per laptop insieme ad altre attrezzature personali invece di portare una borsa.
Metodo 2 di 5: indossare scarpe per ridurre l'altezza
Passaggio 1. Scegli scarpe che coprano di più i tuoi piedi
Le scarpe che mostrano molta pelle sui piedi e sulle caviglie ti faranno sembrare più alto. Quindi, scegli scarpe che possano coprire la pelle di più o anche fino alla metà del piede.
Ad esempio, indossa sandali, stringate, stivali, tacchi alti aperti o sandali chiusi
Passaggio 2. Indossare scarpe basse
Le scarpe basse sono la scelta più ovvia per le persone alte. Scarpe basse, anche scarpe da ginnastica con suole sottili non ti renderanno più alto. Puoi indossare queste scarpe basse con una varietà di abiti come i jeans attillati, ad esempio. Anche la maggior parte delle opzioni di scarpe casual da uomo sono piatte, quindi devi solo assicurarti di sceglierne una con una suola leggera.
- La maggior parte delle scarpe basse da donna non ha suole di supporto. Quindi, se hai intenzione di indossare scarpe basse, metti prima le imbottiture della soletta all'interno delle scarpe o assicurati di non stare in piedi o camminare troppo a lungo.
- Indossare scarpe basse senza suole di supporto a lungo termine può causare lesioni che influiscono sul livello di attività.
Passaggio 3. Scegli la giusta altezza del tallone
Se vuoi comunque indossare i tacchi anche se ti renderanno più alta, scegli tacchi alti con lacci intorno alle caviglie. L'obiettivo è ridurre l'aspetto della lunghezza dei piedi, delle caviglie e dei piedi. Potresti anche voler indossare tacchi alti con punte arrotondate per far sembrare i tuoi piedi più piccoli.
Le scarpe da uomo con tacco più spesso non sono generalmente dotate di lacci alla caviglia. Quindi, gli uomini che vogliono sembrare un po' più alti possono semplicemente indossare scarpe formali con tacchi più alti
Passaggio 4. Prova a indossare stivali al ginocchio
L'abbinamento di una gonna corta con stivali al ginocchio enfatizzerà ulteriormente i confini della parte superiore del corpo e delle gambe della donna. Questo stile non solo ti farà sembrare più basso, ma anche super trendy e aumenterà la tua sicurezza.
Puoi anche indossare pantaloncini invece di una gonna corta in questa situazione. Assicurati solo di esporre parte della pelle tra gli stivali e i pantaloncini
Passaggio 5. Scegli scarpe fantasia per uomo
In situazioni informali, le scarpe fantasia da uomo sono un'ottima scelta. Queste scarpe faranno sembrare le piante dei piedi più corte e, poiché la maggior parte degli uomini alti ha i piedi grandi, le faranno sembrare più corte. Le scarpe fantasia attireranno anche l'attenzione sulla pianta dei piedi, così le persone non ti guarderanno così tanto.
Cerca scarpe testurizzate, con motivi e colorate. Le scarpe in pelle hanno spesso una tale varietà di opzioni
Metodo 3 di 5: acconciare i capelli per farli sembrare più corti
Passaggio 1. Seleziona i pezzi del livello
I capelli lunghi e lisci hanno lo stesso effetto dei colori monocromatici e delle strisce verticali, facendoti sembrare più alto. Quindi, scegli un taglio di capelli a strati. I tagli di capelli con strati di capelli lunghi e corti distraggono le persone dalla tua altezza.
- Anche le onde sui capelli possono avere lo stesso effetto.
- Se i tuoi capelli sono naturalmente mossi, usa un gel per mantenerli in forma.
- Se i tuoi capelli sono naturalmente lisci, usa arricciacapelli, bigodini o bigodini caldi. Puoi anche usare un asciugacapelli insieme a un pettine rotondo per rendere i capelli mossi.
Passaggio 2. Crea un look per capelli a strati senza tagliarlo
Se i tuoi capelli sono lunghi e lisci, ma non vuoi tagliarli, prova uno stile diverso per dargli un aspetto a strati. Puoi creare questo look semplicemente legando lo strato superiore di capelli o fissandolo in diverse sezioni.
Puoi anche intrecciare i capelli in modo che sembrino a strati
Passaggio 3. Evita di acconciare i capelli troppo soffici
Evita le acconciature che ti faranno sembrare più alta come il sasak e altre acconciature troppo morbide. Tuttavia, i capelli sotto la sommità della testa possono essere acconciati in modo che appaiano soffici purché non raggiungano la sommità della testa. In linea con ciò, evita di raccogliere i capelli in cima alla testa.
Se vuoi rendere i tuoi capelli più voluminosi, applica un prodotto volumizzante alle sezioni di capelli su entrambi i lati del viso
Metodo 4 di 5: posizionarsi per sembrare più bassi
Passaggio 1. Pratica una buona postura
Slouching può sembrare che può farti sembrare più basso, ma non lo è. L'obiettivo è quello di far sembrare il tuo corpo più corto perché piegandoti in avanti piegherai la schiena e le spalle. Questa postura può ridurre la tua altezza di 2-5 cm, ma in realtà ti fa sembrare malsano o insicuro. Slouching ti farà sembrare meno professionale e causerà dolore e danni permanenti alla colonna vertebrale.
- D'altra parte, praticare una buona postura ti farà sembrare più sicuro e sano allo stesso tempo. La fiducia è la cosa principale nella moda di uomini e donne alti.
- Tira indietro le spalle e tienile in una posizione rilassata.
- Osserva la tua postura allo specchio e assicurati che il tuo corpo sia dritto da un lato all'altro (dalle orecchie alle caviglie).
Passaggio 2. Siediti spesso
Approfitta sempre dell'opportunità di sederti se ne hai uno, specialmente in occasione di eventi sociali dove sono presenti anche molte altre persone alte. Stare seduti può far dimenticare agli altri che sei alto perché ti rende allo stesso livello.
Se il tuo busto è lungo, prova a trovare una sedia che sia più corta delle altre sedie o una che sia regolabile in altezza
Passaggio 3. Allinea la tua altezza con gli altri
Osserva la tua posizione e la persona con cui stai parlando. Se ti trovi in un punto più alto della persona, trova un modo per scendere da quel punto. Anche se sei più alto dell'altra persona, stare con loro è meglio che stare più in alto.
Ad esempio, se ti fermi a chiacchierare con qualcuno sulle scale, scendi qualche gradino prima di continuare
Passaggio 4. Posizionati vicino a un'altra persona alta
Per impedire agli altri di prestare troppa attenzione alla tua altezza, prova a stare vicino a persone che sono anche alte. Ad esempio, a lezione di ginnastica o al parco, trova persone alte e esci con loro. Cercare altre persone della stessa altezza può anche renderti meno consapevole di questo e sentirti più sicuro in modo da evitare di metterti in ginocchio.
Se nessuno è alto come te, trova lì la persona più alta
Metodo 5 di 5: Accettare l'altezza
Passaggio 1. Elenca i vantaggi dell'essere alti
Molte persone invidiano chi è alto a causa dei vari benefici che ne derivano. Annota quanti più vantaggi puoi e rivedi questo elenco ogni volta che ti senti meno sicuro della tua altezza.
- Questi vantaggi possono essere tanto personali quanto essere più attraenti per il sesso opposto.
- Questo vantaggio può essere anche professionale, come essere più abile in sport come basket o pallavolo.
- Oppure, vantaggi nella vita di tutti i giorni come poter raggiungere oggetti su scaffali alti.
Passaggio 2. Trova qualcos'altro che ti renda speciale
La tua altezza non definisce chi sei. Ricorda i tuoi interessi, principi e tratti personali e scrivili. In questo elenco potresti includere:
- I tuoi gusti in fatto di musica, libri, film, vestiti o qualsiasi altra cosa che ti piace personalmente.
- I tuoi interessi e hobby come sport, cucina, pittura o scrittura.
- Le cose che sono preziose per te come il duro lavoro, la creatività e l'originalità.
- I tuoi tratti personali come onestà, lealtà e gentilezza.
Passaggio 3. Scrivi come ti senti ad essere alto
Tenere un diario è un modo potente per liberare lo stress ed esprimere sentimenti. Per aiutarti a esprimere come ti senti riguardo alla tua altezza, prova a tenere un diario ogni volta che ti senti giù.
Ad esempio, se qualcuno ti prende in giro per la tua alta statura, prova a scrivere e descrivere i tuoi sentimenti in un diario
Passaggio 4. Parla con qualcuno di cui ti fidi
Anche parlare di come ti senti può aiutarti ad accettare la tua altezza. Prova a parlare con un amico fidato o un familiare di come ti senti ad essere alto.
- Parla con qualcuno che ti ascolti ed empatizzi con i tuoi sentimenti.
- Potresti anche aver bisogno di parlare con qualcuno che è anche alto e chiedere come puoi affrontare sentimenti simili.
- Puoi anche parlare con un consulente scolastico o un terapista se la tua altezza sta compromettendo la tua sicurezza o ti fa evitare determinate situazioni. Ad esempio, se eviti gli eventi sociali a causa della tua altezza, significa che interferisce con la tua vita.
