Un'ernia si verifica quando un organo interno sporge attraverso un'apertura nel muscolo o nel tessuto connettivo che lo tiene in posizione. Ad esempio, un'ernia può verificarsi perché l'intestino sporge dalla parete addominale. I pazienti con ernie hanno generalmente ernie addominali, ma le ernie possono verificarsi nell'inguine, nell'ombelico e nella zona inguinale. La chirurgia è l'unico modo per curare un'ernia. Dopo aver subito un intervento di ernia, è possibile che il paziente sia stitico a causa dell'anestesia generale durante l'operazione. I pazienti avvertono costipazione se defecano solo 3 volte a settimana. Di solito, questo disturbo è un effetto collaterale di diversi tipi di farmaci, come antiacidi (farmaci per l'apparato digerente), antidepressivi, antiepilettici, integratori di calcio e ferro, antipsicotici, antidolorifici contenenti oppio (morfina e codeina) e diuretici.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: cambiare stile di vita e dieta
Passaggio 1. Prendi l'abitudine di bere almeno 2 litri di acqua ogni giorno
Di solito, la stitichezza è causata da una mancanza di liquido nelle feci in modo che diventi duro e difficile passare attraverso l'ano. Questo accade perché il movimento peristaltico (contrazione muscolare) del tubo digerente si interrompe come effetto anestetico quando il paziente viene sottoposto ad intervento chirurgico di ernia.
Aumenta l'assunzione di liquidi in modo che le feci diventino morbide e non devi sforzarti durante un movimento intestinale
Passaggio 2. Mangia cibi ricchi di fibre
Il contenuto di fibre negli alimenti è utile per prevenire la stitichezza perché funziona per assorbire i liquidi dall'intestino crasso in modo che le feci diventino morbide e più facili da passare.
- Soddisfa il fabbisogno di almeno 20 grammi di fibra al giorno. Per questo, mangia cibi ricchi di fibre, come lamponi, mele, pere, banane, fichi, fragole, uvetta, popcorn, riso integrale, orzo, farina d'avena, pane integrale, lenticchie, mandorle, pistacchi, piselli, broccoli, ravanelli, cavoli., pomodori, carote e patate.
- Inoltre, puoi prendere Metamucil, che è un integratore lassativo e di fibre. Metamucil può essere assunto dopo o prima dei pasti. Bere un bicchiere d'acqua dopo aver assunto Metamucil per il massimo assorbimento del farmaco.
- Se vuoi prendere Metamucil, la dose per gli uomini di età pari o superiore a 19 anni è di 38 grammi/giorno; donne di età compresa tra 19 anni e oltre 25 grammi/giorno. Le donne in gravidanza e in allattamento devono consultare un medico prima di assumere Metamucil. Di solito, la dose per le donne in gravidanza è di 28 grammi/giorno; donne che allattano 29 grammi/giorno.
- Se consigliato da un medico, i bambini possono assumere Metamucil. Dosaggio per bambini 1-3 anni 19 grammi/giorno; bambini 4-8 anni 25 grammi/giorno; ragazzi 9-13 anni 31 grammi/giorno; ragazze 9-13 anni 26 grammi/giorno; ragazzi 14-18 anni 38 grammi/giorno, ragazze 14-18 anni 26 grammi/giorno.
Passaggio 3. Non eseguire attività ad alta intensità o sollevare oggetti pesanti
Dopo l'intervento, soprattutto durante le prime settimane, non fare attività ad alta intensità o sollevare oggetti pesanti perché la ferita chirurgica può aprirsi.
Passaggio 4. Trova il tempo per un esercizio leggero
Un modo per fare esercizio leggero è camminare. Questo passaggio serve a facilitare il flusso dei succhi alimentari nell'intestino crasso in modo da ridurre l'assorbimento di liquidi dalle feci. L'esercizio stimola anche le contrazioni naturali dei muscoli del tratto digerente. Le feci sono più facili da espellere se il muscolo è adeguatamente contratto.
- Fare esercizio 1 ora dopo aver mangiato è benefico per il flusso sanguigno allo stomaco e all'intestino in modo che il processo digestivo del cibo vada bene. Prenditi del tempo per camminare lentamente per 15-30 minuti ogni giorno in modo che la ferita chirurgica non si apra.
- Durante le prime 4 settimane dopo l'intervento, non fare esercizio ad alta intensità, come corsa, jogging o altre attività che implicano il contatto fisico perché queste attività possono causare problemi nella ferita chirurgica.
- I pazienti che devono sdraiarsi a letto possono far oscillare lentamente i piedi a sinistra ea destra o ruotare i polsi e i piedi per 30-45 minuti al giorno per stimolare la peristalsi (contrazioni muscolari) del tratto digestivo. I movimenti peristaltici possono aiutare a ridurre la stitichezza.
Passaggio 5. Non fumare
Durante l'intervento di ernia, un anestetico interrompe il movimento peristaltico dell'intestino. Dopo l'intervento chirurgico, l'intestino non funziona correttamente se si fuma. La nicotina contenuta nelle sigarette è un costrittore vascolare perché innesca il restringimento dei vasi sanguigni in modo da ridurre il flusso sanguigno all'intestino.
Il flusso sanguigno ridotto inibisce il processo di digestione del cibo perché il movimento ritmico (peristalsi) dell'intestino è ridotto. Pertanto, il cibo digerito viene trattenuto più a lungo nell'intestino. In questo momento, l'intestino crasso continua ad assorbire liquidi dal cibo digerito, causando stitichezza a causa di feci solide o dure
Passaggio 6. Chiedi al tuo medico di prendere Colace
Questo farmaco è molto efficace nell'ammorbidire le feci. Alcuni farmaci per ammorbidire le feci possono causare sanguinamento intestinale, dipendenza e alterare l'equilibrio naturale dell'intestino se usati troppo a lungo. Consultare il proprio medico per scoprire quali lassativi sono più efficaci nel trattamento della stitichezza.
- Il colace fa sì che le feci assorbano più liquidi, rendendole più morbide e più facili da espellere.
- Se stai assumendo Colace, una dose sicura è di 50-500 grammi 1 volta al giorno.
Passaggio 7. Chiedi al tuo medico di altre marche di lassativi, come Senna (Senokot, Ex-Lax) e Bisacodyl (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Se sta assumendo Senna, la dose sicura per gli adulti (dai 19 anni in su): 2 compresse (17,2 mg) 1 volta al giorno da assumere prima di coricarsi la sera prima o dopo i pasti. Non assumere più di 2 compresse al giorno e non superare 1 settimana, salvo consiglio medico.
- Il dosaggio di Senna è sicuro per i pazienti di età compresa tra 2 e 6 anni: compressa (4,3 mg) da assumere prima di coricarsi fino a 1 compressa al giorno; pazienti di età 6-12 anni: 1 compressa (8,6 mg) assunta prima di coricarsi per un massimo di 1 compressa al giorno; pazienti di età compresa tra 13 e 18 anni: 2 compresse (17,2 mg) assunte prima di coricarsi per un massimo di 4 compresse al giorno.
- Le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero consultare un medico prima di assumere Senna.
- La dose sicura di Bisacodyl per adulti (18 anni e oltre): 1-3 compresse (5-15 mg) assunte 1 volta al giorno prima o dopo i pasti. Non assumere più di 15 mg al giorno.
- I bambini di età inferiore ai 18 anni e le donne in gravidanza o in allattamento non devono assumere Bisacodyl, a meno che non sia stato consigliato da un medico.
Passaggio 8. Informi il medico se sta assumendo altri farmaci
I lassativi possono influenzare la capacità del corpo di assorbire altri farmaci, come antiacidi, olio minerale, olio di ricino, antibiotici, fluidificanti del sangue, farmaci per il cuore e farmaci per le ossa. Quindi, dovresti consultare un medico per scoprire il lassativo più appropriato.
Metodo 2 di 4: cercare aiuto medico
Passaggio 1. Verificare la presenza di sangue nelle feci
Se ti sforzi durante un movimento intestinale, la ferita dell'ernia può sanguinare o aprirsi in modo che ci sia sangue nelle feci.
Passaggio 2. Prestare attenzione alla presenza o assenza di dolore, come essere graffiati o tagliati da un coltello nell'ano durante la defecazione
Sforzare abbastanza a lungo può far gonfiare le vene anali. Le feci grandi e dure possono lacerare il tessuto intorno all'ano.
Passaggio 3. Consultare il proprio medico se si hanno febbre, gonfiore e/o sanguinamento nella parte del corpo operata, sudorazione eccessiva o forte dolore
Questi sintomi possono indicare un'infezione.
Passaggio 4. Consultare un medico se si soffre di forti dolori allo stomaco
Le feci bloccate nell'intestino a causa della stitichezza possono ostruire le aperture nell'intestino. Questa condizione fa sì che le feci si accumuli nella parte appena operata dell'intestino e blocchino il flusso sanguigno in modo che il tessuto muoia. Se si verifica questo, i recettori del dolore intorno al tessuto interessato saranno stimolati in modo che ci sia un dolore insopportabile come se venisse tagliato da un coltello.
Metodo 3 di 4: conoscere il tipo di ernia
Passaggio 1. Conoscere il tipo più comune di ernia, che è un'ernia inguinale (correlata all'inguine)
Gli uomini sono più a rischio di sviluppare un'ernia inguinale se il canale inguinale non si chiude correttamente, causando un'ernia nel tessuto muscolare debole. In condizioni normali, i testicoli entreranno nel canale inguinale poco dopo la nascita del bambino e il canale è quasi completamente chiuso. Un'ernia inguinale si verifica quando l'intestino sporge attraverso il canale inguinale.
Il canale inguinale è all'inguine. Negli uomini, le ernie inguinali si verificano in aree del corpo che contengono canali spermatici (per trattenere i testicoli) a partire dall'addome fino allo scroto (scroto). Nelle donne, il canale inguinale è costituito da legamenti che tengono in posizione l'utero
Passaggio 2. Sapere cosa significa un'ernia iatale
Una persona ha un'ernia iatale se parte del suo stomaco sporge dal torace attraverso il diaframma. Un'ernia iatale innesca il reflusso di acido gastrico in modo che il torace si senta come se stesse bruciando mentre i succhi gastrici fluiscono nell'esofago.
- In generale, l'ernia iatale colpisce le persone di età pari o superiore a 50 anni.
- I bambini con difetti congeniti sono più a rischio di sviluppare un'ernia iatale.
Passaggio 3. Porta il bambino alla clinica del medico per un'ernia ombelicale
I bambini sotto i 6 mesi hanno un'ernia ombelicale se il loro intestino sporge attraverso la parete addominale vicino all'ombelico. C'è la possibilità che un bambino abbia un'ernia ombelicale se c'è un rigonfiamento o un gonfiore vicino all'ombelico quando piange.
- Di solito, le ernie ombelicali scompaiono da sole quando il bambino ha 1 anno.
- Se l'ernia è ancora presente dopo che il bambino ha compiuto 1 anno, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per curare l'ernia.
Passaggio 4. Fai attenzione a un'ernia incisionale se hai avuto di recente un intervento chirurgico con un'incisione nella parete addominale
Le ernie incisionali si verificano quando l'incisione sporge attraverso la ferita chirurgica o il tessuto muscolare debole a causa del taglio della parete addominale durante l'intervento chirurgico.
Metodo 4 di 4: Comprensione del metodo di chirurgia di rimozione dell'ernia (Herniorafi)
Passaggio 1. Se possibile, optare per la chirurgia laparoscopica
Questo intervento provoca piccoli tagli al tessuto intorno all'ernia e il tempo di guarigione è più breve, ma le ernie possono ripresentarsi.
Questo metodo viene eseguito utilizzando una piccola telecamera e strumenti chirurgici in miniatura che vengono inseriti nel corpo del paziente attraverso piccole incisioni. Per curare un'ernia, il medico cuce un'apertura nella parete addominale e la tiene stretta con una garza medica
Passaggio 2. Prepararsi all'intervento chirurgico con un'ampia incisione se l'intestino è dislocato
Questa operazione viene eseguita se parte dell'intestino scende nello scroto. C'è la possibilità, il medico taglia una certa area nello scroto o nell'inguine per riposizionare l'intestino che fa scattare l'ernia. Quindi, cuce l'incisione per sigillarla saldamente.
Il periodo di recupero dopo aver subito questo intervento è più lungo. Il paziente può tornare alle normali attività 6 settimane dopo l'intervento
Passaggio 3. Sapere che il paziente sarà sottoposto ad anestesia locale o generale prima dell'intervento
Di solito, i pazienti non hanno bisogno di rimanere in ospedale dopo aver subito un intervento di ernia. Il chirurgo riposizionerà il tessuto che ha innescato l'ernia. Se c'è strangolamento, il medico taglierà l'organo che manca di ossigeno. La parete muscolare danneggiata sarà coperta con garza medica o tessuto sintetico per consentirne la guarigione.
