3 modi per prevenire il tartaro

Sommario:

3 modi per prevenire il tartaro
3 modi per prevenire il tartaro

Video: 3 modi per prevenire il tartaro

Video: 3 modi per prevenire il tartaro
Video: 5 metodi naturali per sbiancare i denti | Lo so 2024, Marzo
Anonim

Il tartaro è un minerale duro che si forma quando la placca sui denti non viene rimossa. Il tartaro può essere pulito solo con apparecchiature odontoiatriche. Quindi, dovresti prevenire la loro formazione. Per prevenire il tartaro, devi abituarti a mantenere una buona igiene dentale. Ciò significa che è necessario rimuovere immediatamente la placca spazzolino e filo interdentale tra i denti e pulire regolarmente i denti con l'aiuto di un dentista. Mantenendoli perfettamente puliti, i tuoi denti possono rimanere sani e privi di tartaro per gli anni a venire.

Fare un passo

Metodo 1 di 3: mantenere una buona igiene dentale e orale

Prevenire il tartaro Passaggio 1
Prevenire il tartaro Passaggio 1

Passaggio 1. Lavati i denti almeno due volte al giorno

Per rimuovere la placca dai denti e prevenire la formazione del tartaro, è necessario lavarsi i denti. Si consiglia di lavarsi i denti due volte al giorno per controllare la placca e il tartaro.

È meglio lavarsi i denti la mattina dopo il risveglio e la sera prima di andare a letto. Tuttavia, puoi anche impostare il tuo programma di spazzolatura e seguirlo ogni giorno

Prevenire il tartaro Passaggio 2
Prevenire il tartaro Passaggio 2

Passaggio 2. Pulisci gli spazi interdentali con il filo interdentale ogni giorno

Il tartaro può formarsi tra i denti se lasci residui di cibo lì. La pulizia tra i denti una volta al giorno può pulire lo sporco che causa placca e tartaro.

  • Quando pulisci tra i denti, sposta lentamente il filo tra i denti. Sposta il filo interdentale intorno all'area tra i denti per pulire lo sporco lì. Quindi estrarre il filo interdentale con un movimento di sega.
  • L'accumulo di zucchero e carboidrati tra i denti ha il potenziale di trasformarsi in placca e tartaro. Se hai mangiato di recente zucchero o carboidrati, considera la pulizia tra i denti subito dopo.
Prevenire il tartaro Passaggio 3
Prevenire il tartaro Passaggio 3

Passaggio 3. Utilizzare un collutorio per rimuovere la placca

Esistono diversi tipi di collutorio formulati per aiutare a rimuovere la placca dai denti. Questi collutori di solito possono aiutare a sciogliere la placca, aumentando così l'efficacia dello spazzolamento e della pulizia tra i denti. La combinazione dell'uso del collutorio e della pulizia tra i denti una volta al giorno può migliorare la salute dentale prevenendo il tartaro.

  • Usa il collutorio dopo la spazzolatura e il filo interdentale tra i denti per rimuovere eventuali residui.
  • Presta attenzione all'etichetta sulla confezione del collutorio. Assicurati che il collutorio abbia proprietà antibatteriche formulate per combattere la placca. Un buon collutorio di solito ha un'etichetta che contrassegna l'approvazione di un'associazione di dentisti, ad esempio l'Associazione dei dentisti indonesiani.
Prevenire il tartaro Passaggio 4
Prevenire il tartaro Passaggio 4

Passaggio 4. Evitare cibi che danneggiano i denti

Per prevenire l'accumulo di placca, dovresti evitare i cibi scatenanti. Questi alimenti includono cibi zuccherati e carboidrati come caramelle, bibite e pane.

Se mangi questi alimenti, lavati i denti subito dopo. Tuttavia, se non puoi lavarti i denti subito, assicurati di bere molta acqua dopo. In questo modo, puoi pulire questi residui di cibo dai tuoi denti

Metodo 2 di 3: rimuove efficacemente la placca

Prevenire il tartaro Passaggio 5
Prevenire il tartaro Passaggio 5

Passaggio 1. Usa lo spazzolino giusto

Se vuoi rimuovere la placca e prevenire il tartaro, devi usare uno spazzolino da denti efficace. Usa uno spazzolino a setole morbide in modo che la placca possa essere rimossa ma le gengive e lo smalto dei denti non vengano danneggiati.

Scegli uno spazzolino con setole rotonde. Le setole di questo pennello possono anche proteggere lo smalto e le gengive dai danni

Prevenire il tartaro Passaggio 6
Prevenire il tartaro Passaggio 6

Passaggio 2. Utilizzare un dentifricio per combattere il tartaro

Ci sono molti dentifrici tra cui scegliere, ma assicurati di acquistarne uno etichettato per il controllo del tartaro. Un dentifricio come questo contiene ingredienti leggermente abrasivi che possono rimuovere la placca dalla superficie del dente.

Se i tuoi denti sono sensibili, assicurati di scegliere un dentifricio etichettato per il controllo del tartaro per i denti sensibili

Prevenire il tartaro Passaggio 7
Prevenire il tartaro Passaggio 7

Passaggio 3. Spazzola i denti con un angolo di 45° con brevi movimenti

Per rimuovere la placca sotto la linea gengivale, punta lo spazzolino correttamente. Tenendo lo spazzolino a un angolo di 45°, alcune setole possono raggiungere l'area al di sotto della linea gengivale.

Lavati i denti con movimenti circolari, brevi e delicati. Questo è il movimento più efficace per pulire la placca e i residui di cibo

Prevenire il tartaro Passaggio 8
Prevenire il tartaro Passaggio 8

Passaggio 4. Spazzolare accuratamente tutti i denti

Prenditi del tempo per pulire ogni dente. Se ti prendi il tempo per pulire tutto, il tempo totale di spazzolatura dovrebbe essere di circa 2 minuti.

È necessario pulire l'intera superficie dei denti. Quindi, prenditi del tempo per pulire l'interno, l'esterno e la parte superiore dei denti

Metodo 3 di 3: pulizia dei denti con l'aiuto di un dentista

Prevenire il tartaro Passaggio 9
Prevenire il tartaro Passaggio 9

Passaggio 1. Creare un programma per le pulizie dentali regolari

Per essere liberi dal tartaro, dovresti pulire regolarmente i denti con l'aiuto di un dentista. Assicurati di impostare un programma per la pulizia dei denti in anticipo in modo da poterlo fare regolarmente.

Sebbene molti dentisti raccomandino pulizie regolari due volte l'anno, la frequenza di cui hai bisogno può variare. Consulta il tuo dentista per determinare la frequenza con cui dovresti pulire i denti in base ai fattori di rischio e ai problemi dentali

Prevenire il tartaro Passaggio 10
Prevenire il tartaro Passaggio 10

Passaggio 2. Chiama il tuo dentista se sospetti un problema con i tuoi denti

Se avverti dolore o irritazione alla bocca, questo potrebbe essere un segno di un problema che richiede un trattamento. Chiama il dentista e fissa un appuntamento per un controllo e un trattamento odontoiatrico.

Prevenire il tartaro Passaggio 11
Prevenire il tartaro Passaggio 11

Passaggio 3. Fai controllare i denti

In primo luogo, il dentista guarderà dentro la tua bocca ed esaminerà i tuoi denti. Lui o lei esaminerà tutti i denti e controllerà i segni di placca e accumulo di tartaro.

Il dentista controllerà anche i segni di altri problemi dentali come la gengivite

Prevenire il tartaro Passaggio 12
Prevenire il tartaro Passaggio 12

Passaggio 4. Pulisci i denti con l'aiuto di un dentista

In questo processo, il medico può prima pulire manualmente la placca e il tartaro. Userà uno strumento di metallo chiamato scaler. Il dentista poi pulirà i denti con un dentifricio duro. Questo dentifricio pulirà la placca e il tartaro rimanenti.

Il dentifricio duro usato dai dentisti renderà i tuoi denti lucidi. Tuttavia, questo dentifricio dovrebbe essere usato solo due volte all'anno. Se usato più spesso, la superficie dello smalto dei denti può essere danneggiata

Prevenire il tartaro Passaggio 13
Prevenire il tartaro Passaggio 13

Passaggio 5. Utilizzare un pulitore ad ultrasuoni

Dopo una pulizia dentale generale con l'aiuto di un dentista, potrebbe essere necessario un ulteriore trattamento. Se hai una grande quantità di placca e tartaro sui denti, il tuo dentista può usare un pulitore ad ultrasuoni. Questo strumento utilizza vibrazioni e acqua per rimuovere grandi grumi di tartaro.

Consigliato: