L'idea di successo di ognuno è diversa. Sei una persona con esperienze uniche. Queste esperienze hanno influenzato le tue idee su te stesso, i tuoi obiettivi, il mondo e la tua definizione di successo. Riuscire nella vita non significa sempre che tutto andrà per il verso giusto: sarai in grado di superare ogni fallimento e realizzare tutti i tuoi sogni personali. Sii realistico su cosa significa avere successo nella vita. Stabilisci obiettivi creativi, flessibili e sviluppa un forte senso di valore e fiducia in se stessi. Dovresti anche capire che la vera definizione di successo è fare del tuo meglio.
Fare un passo
Parte 1 di 4: determinare come avere successo nella vita
Passaggio 1. Fai un elenco dei tuoi valori e ideali
Pensa agli ideali, ai valori e agli attributi morali che sono importanti per te. Tutti questi possono includere essere un buon amico o mantenere una buona salute. Queste sono idee sulla definizione di successo nella vita basate sulla tua comprensione di te stesso, oltre che diverso dagli obiettivi. Gli obiettivi sono azioni più concrete che possono essere realizzate.
Passaggio 2. Elenca tutti i modi in cui puoi avere successo nella vita
Il primo passo è definire una definizione di successo, oltre ai tuoi valori e al tipo di vita che desideri. Potrebbe essere necessario un po' di tempo per rispondere a tutte queste domande e determinare cosa significa veramente il successo. Cerca di rendere la definizione il più ampia possibile: a breve termine, a lungo termine, per quanto riguarda i grandi sogni e i piccoli successi.
- Tieni un diario o un quaderno dedicato alla tua nuova visione della vita e a come vuoi raggiungere il successo. Inizia dalle aspirazioni più alte a quelle più semplici, come lavare i piatti ogni giorno.
- La definizione di successo nella vita può iniziare con piccoli cambiamenti quotidiani, sia in termini di salute personale, finanze, obiettivi di carriera, famiglia, relazioni amorose, personalità (come essere gentili) o sviluppare amicizie.
Passaggio 3. Crea un elenco di obiettivi
Guarda l'elenco dei modi per raggiungere il successo, quindi guarda l'elenco dei valori e degli ideali. Inizia a determinare come i due possono completarsi a vicenda. Quali obiettivi rafforzano la tua visione della vita e la versione di te stesso che vuoi essere in futuro? Inizia a raggruppare i diversi modi per raggiungere il successo in categorie, come obiettivi di carriera, hobby, salute, famiglia e amicizie.
Quindi, raggruppali in obiettivi a lungo termine e a breve termine. Ad esempio, potresti voler essere in grado di sollevare pesi del peso di 135 kg nel campo della salute, o voler essere un giornalista nella tua carriera, o voler lavare i piatti regolarmente ogni sera
Passaggio 4. Imposta la priorità dell'obiettivo
Una volta che inizi a definire chiaramente il significato del successo nella vita, inizia a stabilire le priorità. Qual è un obiettivo a lungo termine che può farti sentire di successo nella vita? Quali possono essere praticati ogni giorno in modo che tu ti senta capace di vivere la tua vita in una direzione positiva?
- Avere successo nella vita può essere molto semplice, come interagire gentilmente con gli altri, condurre una vita più organizzata, indagare su cambiamenti di vita più grandi come un cambiamento di carriera o cercare di trascorrere più tempo con la famiglia e gli amici.
- La parte più importante per determinare il successo nella vita è assicurarsi che la definizione si adatti a te in modo autentico e al tipo di vita che desideri.
Passaggio 5. Cerca modelli di ruolo
Il diario sarà la tua fonte di attenzione e ispirazione personale. Potresti conoscere persone nella tua vita che possono ispirarti grazie al loro comportamento, forza e resilienza. Trova un'immagine o qualcosa che te lo ricordi e copialo nel tuo diario personale. Usa questi modelli come fonte di ispirazione e per ricordarti i tuoi sogni.
Potresti anche considerare personaggi famosi, come musicisti o atleti, che li ispirano nelle loro vite e azioni. Oppure, trova persone che puoi ammirare. Ad esempio, il Dalai Lama è da decenni un simbolo di pace, anche in situazioni complicate. Non devi essere lui per ricordare i punti di forza e gli atteggiamenti del Dalai. Tuttavia, fare riferimento a lui può aiutarti a concentrarti sulle qualità di te stesso e sulla vita che desideri. Pensa a persone come questa come una fonte di ispirazione
Parte 2 di 4: Perseguire lo scopo della vita
Passaggio 1. Sii flessibile con i tuoi obiettivi
Lascia che l'idea di definire il successo nella vita si evolva con te. Trasformare la vita in un'esperienza gratificante può richiedere tentativi ed errori. Potresti voler essere un avvocato di successo e lavorare 80 ore a settimana. Ma cosa succede quando vuoi avere una famiglia? I tuoi valori potrebbero cambiare, così come i tuoi obiettivi di vita per adattarsi ad essi.
Ad esempio, potresti voler diventare un veterinario. Tuttavia, una volta che hai studiato le competenze mediche e le esigenze educative necessarie, alla fine deciderai che non vuoi davvero lavorare con gli animali in quel modo. Inizia a utilizzare i diari per esplorare altre opzioni di carriera che sono ancora legate agli animali. Potresti voler preparare dolcetti naturali per animali domestici, lavorare in un rifugio, diventare un addestratore di cani o prenderti cura degli animali abbandonati a casa. Imparare ad avere successo nella vita significa che devi conoscere te stesso in modo molto autentico ed essere flessibile nella tua ricerca della vita
Passaggio 2. Ripensa periodicamente al tuo piano
Non limitarti ad apportare modifiche che ritieni si adattino alla tua definizione di successo. Tuttavia, sappi che uno dei fattori per raggiungere il successo nella vita è la resistenza.
Potresti voler pianificare una serata al cinema con la tua famiglia, ma non riesci a trovare un accordo su quale film guardare o altri membri della famiglia stanno facendo altri piani. In ogni caso, il tuo obiettivo di un giorno non funziona. In questo caso, potresti dover apportare modifiche ai tuoi piani chiedendo ai membri della famiglia cosa vorrebbero fare per trascorrere più tempo insieme. Potresti anche voler organizzare del tempo individuale con altre persone invece di pianificare attività di gruppo. Non rinunciare a cercare di raggiungere l'obiettivo. Invece di arrenderti, definisci e ridisegna. Assicurati di analizzarlo sempre. Rimani in pista e concentrati sui tuoi obiettivi in modo da poter trascorrere più tempo con la tua famiglia
Passaggio 3. Non sottovalutare le piccole cose
Fai una lista di piccole cose che puoi realizzare ogni giorno. Questo ti aiuterà a sentire che stai raggiungendo il successo. Il successo nella vita dipende in ultima analisi dal rispetto di sé. Sappi che meriti di vivere una vita piena. Oltre a carriera, soldi e famiglia, ci sei anche TU!
Avere successo nella vita può significare ridere più spesso, essere più gentile nelle interazioni quotidiane, iniziare una routine di esercizi realistici, mangiare in modo più sano o prendere lezioni di pittura, golf o danza. Quando vivi una vita che sembra autentica, hai già successo nella vita. È molto semplice
Passaggio 4. Continua a sviluppare modi per avere successo
Continua a sviluppare questo elenco di modi per utilizzare il diario. La vita è un viaggio e ci saranno sempre altri modi per esplorarlo. Mentre tu e le tue idee sul successo nella vita continuate ad evolvervi, siate flessibili e ascoltate il vostro intuito. Informati sugli obiettivi a cui miri e non aver paura di cambiare direzione se hai nuove idee o pensieri.
Passaggio 5. Imposta un promemoria dello scopo della tua vita
Ricorda a te stesso la posizione e l'atteggiamento che vuoi mostrare. Appunti o promemoria che possono essere appesi in ufficio ea casa.
Raccogli citazioni motivazionali su biglietti che porti sempre con te. Raccogli citazioni da Internet, libri, film o amici. Queste citazioni possono tornare utili se ti senti senza speranza o frustrato. Ad esempio, la citazione "Il coraggio è un talento molto raro" può aiutarti a ricordare che vivere una vita piena può essere difficile, ma mostra un immenso coraggio
Parte 3 di 4: Sviluppare un senso di autostima e fiducia in se stessi
Passaggio 1. Annota le qualità positive
Per avere successo nella vita, devi prima volerlo. Devi sviluppare disciplina, resistenza, resilienza e determinazione. Il modo più semplice per sviluppare queste qualità è imparare a rispettare te stesso per le tue capacità, coraggio, valore e rispetto per chi sei. Motivati con parole positive scrivendo tutte le buone qualità di te stesso. Aggiungi a questo elenco il più possibile.
Leggi questo elenco ogni settimana all'inizio della giornata. Sei un agente nella creazione della vita, quindi se vuoi essere mentalmente ed emotivamente pronto a lottare per il successo, sviluppa la fiducia in te stesso finché non credi veramente nelle tue capacità. Festeggia te stesso perché hai già il desiderio di creare una vita straordinaria
Passaggio 2. Riorganizza i temi negativi della vita
Potresti aver ricevuto messaggi negativi in passato da bambino, da esperienze sociali o dalla comunità in cui vivevi. Questi messaggi potrebbero andare molto più in profondità di quanto pensi.
- Annota tutte le cose negative che ti sono state dette o che hai pensato su te stesso. Prenditi del tempo per guardare la scrittura e iniziare a riformulare eventuali temi negativi. Ad esempio, pensando che tutti commettono errori nella vita. Ti senti ancora eccessivamente in colpa e ti vergogni delle cose negative che hai fatto? Qualcuno ha mai detto che eri stupido o inutile crescendo? Ricordi ancora quei messaggi e lasci che ti disturbino?
- Per avere successo nella vita, devi iniziare a sbarazzarti di quei messaggi e sostituirli con altri più positivi. Un semplice esempio che accade spesso nella vita è che alle persone piace parlare a se stesse in modo negativo. Ad esempio quando si lascia cadere una chiave. Qual è il primo pensiero che ti viene in mente? Forse il pensiero dice: "Sono così stupido, non riesco nemmeno a tenere le chiavi". Se presti attenzione, potresti notare che parli a voce molto alta tutto il giorno. Per avere successo nella vita, renditi conto che sei l'allenatore, la squadra e il fuoriclasse. Devi iniziare a trattarti come qualcuno che merita di vivere la vita straordinaria che stai costruendo.
Passaggio 3. Autorizza te stesso
Un fattore importante per apportare cambiamenti positivi e duraturi nella vita è vedere te stesso come qualcuno che può creare un cambiamento. Assumiti la responsabilità di te stesso, di ciò che fai e di ciò che scegli. Comprendi il potere della scelta nella vita e capisci che ogni giorno devi scegliere.
- Rimuovi la frase "non posso" dal tuo dizionario. "Non posso" è una frase che soffoca la creatività e ti fa sentire stagnante. A volte, questa frase è in realtà un sostituto del suo vero significato. Ad esempio, potresti dire "Non parlo francese" quando in realtà intendi: "Non so parlare francese". Quando dici "non posso", viene creato un presupposto che non ci sia una soluzione disponibile. Quando dici che non sai come fare qualcosa, significa che ti rendi conto che non puoi cambiare il modo in cui pensi o agisci.
- Ad esempio, puoi alzarti e andare al lavoro tutti i giorni…. ma DEVI farlo? Certamente no. Puoi scegliere di restare addormentato e perdere il lavoro. Le scelte nella vita hanno delle conseguenze, ma devi spostare la tua attenzione dalle cose che ti sembrano obbligatorie alla comprensione del potere della scelta nella vita. Sceglieresti di andare a lavorare? Sì, perché non vuoi affrontare le conseguenze della perdita del lavoro. Questa è ancora un'opzione. Sei l'agente del cambiamento e fai delle scelte ogni giorno. Realizza questo apprezzando veramente il potere di scelta che hai.
Passaggio 4. Mantenere una prospettiva positiva
Se un bicchiere è mezzo pieno d'acqua, è mezzo pieno o mezzo vuoto? Oppure, solo parzialmente riempito d'acqua? Creare una vita di successo dipende davvero dalla tua prospettiva. Insieme alla creatività, alla resistenza e alla determinazione, la prospettiva e la realtà nella vita determineranno la sensazione di avere successo nel padroneggiare la vita.
- Annota alcuni esempi che di recente ti hanno deluso, quindi riscrivi cosa ne pensi. Ad esempio, forse la tua attività di cupcake non sta andando bene. Questo fatto significa un fallimento per te? Questo significa che la vita non aiuta e non ti renderà mai felice? Guarda le dichiarazioni che hai scritto. Forse queste affermazioni sono in bianco e nero, ad esempio: “Non otterrò mai ciò che voglio. Le cose non vanno mai secondo i miei piani".
- Prova a riformulare queste affermazioni e sviluppa una nuova prospettiva dentro di te. Ad esempio, invece di presumere di aver fallito, prova a riconfezionare quei pensieri. Dì a te stesso: "Ok, devono esserci altri modi per fare affari. C'è qualcos'altro che potrei provare, un modo diverso di fare marketing, o forse dovrei provare un nuovo modello di business".
- Prova a vedere se tendi a chiuderti senza provare nuove prospettive. Per avere successo nella vita, devi vederlo come qualcosa che desideri e lavorerai per avere successo, con infinite possibilità e un sano desiderio di sforzarti di esplorare tutte queste possibilità.
Passaggio 5. Ricorda a te stesso che stai cercando di fare del tuo meglio
Devi ricordarti di rimanere amichevole e alla mano con te stesso. Per creare resilienza, autostima e rispetto per te stesso, devi essere in grado di accettare che le cose non vanno secondo i piani. Immergiti in uno spazio mentale sano per fare del tuo meglio in base alla situazione a portata di mano in modo da poter raggiungere il successo nella vita.
- Fare sempre del tuo meglio indipendentemente dal risultato ridurrà anche i livelli di stress e ti manterrà concentrato sulle cose che puoi controllare. In questo modo, sarà più facile per te potenziare te stesso, rafforzare il tuo senso di essere in grado di gestire e lasciare andare le cose che sono fuori dal tuo controllo. Hai fatto del tuo meglio, questo è ciò che conta e significa che hai avuto successo.
- Ad esempio, la tua attività di cupcake non è un tipo di attività praticabile. Quando hai esplorato tutte le opzioni disponibili, apportato modifiche creative e hai messo tutto il tuo impegno nella vendita di cupcake, allora hai fatto del tuo meglio. Anche se potresti pensare al business come un fallimento, hai fatto del tuo meglio ed è stato un successo. Devi esercitarti usando tutte le tue capacità e intelligenza; è anche un successo. Hai provato qualcosa di diverso; allora anche tu puoi essere considerato un successo.
- Sapere di aver fatto del tuo meglio e concentrarti su di esso come un successo invece che sul suo potenziale risultato può aiutarti a continuare a provare cose nuove e a lavorare per i tuoi obiettivi di vita.
Passaggio 6. Apprezza le tue circostanze
Fare del proprio meglio è diverso per tutti, a seconda del giorno, delle circostanze e del contesto. Se sei malato e non riesci a portare a termine un progetto come previsto, ricorda il fatto che sei malato. Almeno hai tenuto il passo con il compito da svolgere e, anche se eri malato, hai fatto del tuo meglio. Hai fatto tutto il possibile. Fare del tuo meglio è sempre un motivo per apprezzare te stesso.
Passaggio 7. Tieni un diario di ciò che hai fatto meglio che potevi
Inizia a notare come svolgi le tue attività quotidiane, che producono i migliori risultati. Forse la tua giornata in ufficio è stata davvero brutta; Ti senti incompreso o accusato di qualcosa. Se ciò accade, potresti essere imbarazzato. Tuttavia, chiediti: "Ho davvero fatto del mio meglio?" Prendi nota delle cose che hai fatto meglio che potevi e dei modi alternativi di fare altre cose in modo diverso.
Parte 4 di 4: in cerca di supporto
Passaggio 1. Circondati di persone positive
Queste persone sono solitamente amici e familiari che ti sosterranno e ti incoraggeranno. Potresti dover pensare alle relazioni personali e prendere decisioni sulle persone della tua vita: pensa se ti fanno crescere o peggiorare. Rispetta te stesso. Parte del rispetto per te stesso è rispettare il fatto che meriti di stare con persone sane e solidali. Riuscire nella vita è piuttosto un obiettivo e coinvolge tutti gli aspetti delle tue interazioni.
Passaggio 2. Sviluppa relazioni con le persone che sono importanti per te
Dovresti anche avere relazioni di reciproco sostegno. Pensa a come essere un amico, un partner o un genitore migliore. Pensa al motivo per cui apprezzi davvero le persone che ti amano e che possono supportarti.
Può aiutarti a scrivere i tuoi pensieri su queste persone. Scrivi di qualsiasi aiuto che hai ricevuto da loro. Scrivi anche come vuoi aiutarli e aiutarli nel miglior modo possibile. In questo modo, puoi identificare modi concreti per rafforzare il tuo rapporto con loro
Passaggio 3. Contribuisci alla comunità
Essere qualcuno che ha successo nella vita e attento, versatile e umile significa anche che devi essere coinvolto nella comunità. Accendi il tuo lato empatico e compassionevole. Impara a mostrare queste qualità agli altri. Questo è utile non solo per fare la differenza per qualcuno che ha bisogno di aiuto, ma per il tuo beneficio, la consapevolezza di te stesso e la consapevolezza del mondo. Ti aiuterà anche a sentirti proattivo e potenziato.
