Sicuramente sei d'accordo che vivere la vita da adolescente non è facile come girare il palmo della mano. In particolare, ci sono molti cambiamenti e processi di scoperta di sé che devono essere superati prima di poter diventare un essere umano maturo e completo. Quindi, è possibile che un adolescente abbia la responsabilità di crescere i bambini durante questi periodi? Certo che è possibile, ma molto difficile. Ecco perché la gravidanza adolescenziale dovrebbe essere evitata comprendendo il concetto di una relazione sessuale sana, cercando quanta più conoscenza possibile e costruendo un buon sistema di supporto. Se stai leggendo questo articolo da adulto, non c'è niente di sbagliato nell'applicare i vari suggerimenti in questo articolo per aiutare a prevenire la gravidanza nei bambini che sono ancora adolescenti.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: utilizzo di contraccettivi
Passaggio 1. Indossare i preservativi come contraccettivo economico e affidabile
I preservativi sono uno dei contraccettivi più facili da usare! In generale, devi solo rimuovere il preservativo dall'involucro di plastica, quindi applicarlo al pene eretto. Assicurati che il bordo sporgente del preservativo sia all'esterno in modo che il preservativo possa essere arrotolato più facilmente. Sebbene la durata di conservazione sia piuttosto lunga, anche i preservativi hanno una data di scadenza. Pertanto, non dimenticare di controllare la data di scadenza del preservativo prima di utilizzarlo!
- I preservativi possono essere acquistati presso la maggior parte delle farmacie. All'estero, alcune strutture sanitarie lo forniscono addirittura gratuitamente!
- Tu e il tuo partner dovreste sentirvi a vostro agio quando indossate un preservativo.
- Prova a indossare un preservativo specifico per le donne. Per indossarlo, è sufficiente inserire il preservativo nella tua vagina o seguire le istruzioni specifiche sul retro della confezione. Questo tipo di preservativo viene spesso utilizzato anche per prevenire la gravidanza, lo sai!
- La buona notizia è che sia i preservativi maschili che quelli femminili possono proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili.
Passaggio 2. Prendi la pillola contraccettiva
I contraccettivi orali sono anche conosciuti come la "pillola". Alcuni fornitori di servizi di prodotti richiedono l'acquisto di pillole con la prescrizione del medico, ma altri no. Il contenuto di ormoni nella pillola può prevenire l'ovulazione, che impedisce automaticamente al tuo corpo di produrre ovuli da fecondare dagli spermatozoi. Le pillole contraccettive sono efficaci al 91% nel prevenire la gravidanza, ma non sono in grado di proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili.
- Consultare il medico per possibili effetti collaterali, come aumento di peso o sanguinamento al di fuori delle mestruazioni. Alcune persone affermano anche di sperimentare drastici sbalzi d'umore e depressione.
- La pillola contraccettiva ha la massima efficacia se viene assunta ogni giorno alla stessa ora. Quindi non dimenticare di impostare una sveglia sul telefono per ricordarti che è ora di prendere le pillole!
- Il prezzo di vendita delle pillole contraccettive dipende in realtà dalla politica del fornitore del prodotto e dal massimale assicurativo.
Passaggio 3. Scegli uno IUD se desideri un contraccettivo che abbia un effetto più lungo
Lo IUD è un dispositivo molto piccolo che viene inserito nell'utero per prevenire la gravidanza. Con un tasso di successo del 99%, lo IUD è uno dei metodi contraccettivi più efficaci! Ricorda, l'inserimento dello IUD deve essere effettuato da un operatore sanitario e, sebbene possa essere rimosso in qualsiasi momento, lo IUD può rimanere in utero con lo stesso livello di efficacia per un massimo di 12 anni.
- Attualmente, ci sono due tipi di IUD tra cui puoi scegliere, vale a dire gli IUD di rame e ormonali. Consultare l'opzione che meglio si adatta alle proprie condizioni con il proprio medico.
- Uno dei vantaggi dello IUD in rame è che funge anche da dispositivo contraccettivo di emergenza. Anche se viene inserito solo da uno a cinque giorni dopo il rapporto sessuale, lo IUD di rame è ancora in grado di prevenire la gravidanza.
- Gli effetti collaterali che possono comparire sono crampi e mestruazioni irregolari. Tuttavia, generalmente tali effetti collaterali diminuiranno da soli dopo tre-sei mesi.
- Il costo dell'inserimento di uno IUD in una clinica o in un ospedale dipende in larga misura dal fornitore di servizi e dal massimale assicurativo.
Passaggio 4. Utilizzare gli impianti per alleviare le preoccupazioni eccessive
In effetti, ci sono diversi tipi di contraccettivi ormonali che puoi prendere in considerazione e uno di questi è l'installazione di un impianto nella parte superiore del braccio che deve essere eseguita con l'aiuto di un professionista della salute. Generalmente, gli impianti hanno la forma di piccoli uncini che possono proteggerti dalla gravidanza per un massimo di quattro anni.
- L'efficacia dell'impianto per prevenire la gravidanza raggiunge il 99%, anche se il dispositivo non è in grado di proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili.
- Gli impianti hanno un'efficacia molto elevata perché non possono essere rimossi arbitrariamente dal tuo corpo. Inoltre, non devi preoccuparti di ricordare quando usarlo o preoccuparti del modo sbagliato di installarlo, giusto?
- Il costo degli impianti varia notevolmente in ogni ospedale. Consulta queste opzioni con il tuo medico per scoprire il prezzo esatto!
Passaggio 5. Utilizzare un dispositivo contraccettivo sotto forma di cerotto per facilitare il processo di controllo della gravidanza
Consultare la possibilità di utilizzare un cerotto transdermico in grado di veicolare farmaci nel corpo attraverso il cerotto. Puoi mettere il cerotto sulla parte superiore delle braccia, sullo stomaco, sulla schiena o persino sui glutei e dovrebbe essere cambiato ogni settimana. Ogni tre settimane, smetti di usare il cerotto per una settimana intera, quindi applica un nuovo cerotto la settimana successiva.
- L'efficacia dei cerotti contraccettivi raggiunge il 91% anche se questi dispositivi non hanno la capacità di proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili.
- I cerotti contraccettivi sono venduti a prezzi variabili in varie farmacie e negozi online e generalmente devono essere acquistati dietro prescrizione medica.
Passaggio 6. Utilizzare contraccettivi iniettabili se non si vuole disturbare ogni giorno
Pigro per ricordare quando prendere le pillole o cambiare i cerotti contraccettivi? Prova ad applicare questo metodo! Generalmente, ogni tre mesi, il medico farà un'iniezione volta a prevenire l'ovulazione e, naturalmente, la gravidanza che può accompagnarla.
- I contraccettivi iniettabili hanno un'efficacia di circa il 94%, ma non sono in grado di proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili.
- Il costo che devi spendere per usare i contraccettivi iniettabili varia ampiamente nei vari ospedali.
Passaggio 7. Conoscere la pillola contraccettiva d'emergenza, ampiamente nota come pillola del piano B
Un modo per prevenire la gravidanza è prendere la pillola contraccettiva d'emergenza o il piano B. Tuttavia, la pillola deve essere presa solo dopo un rapporto sessuale non protetto. Se hai più di 18 anni, dovresti essere in grado di acquistare pillole contraccettive di emergenza in modo indipendente nella maggior parte delle farmacie. Tuttavia, in genere devi comunque mostrare un'identità personale valida come una carta d'identità o una patente di guida.
- Ricorda, la pillola contraccettiva d'emergenza non deve essere utilizzata come contraccettivo quotidiano. In altre parole, devi comunque avere altri contraccettivi per l'uso quotidiano.
- In Indonesia, puoi trovare pillole contraccettive di emergenza in varie farmacie e negozi online con prezzi variabili.
Passaggio 8. Considerare uno stile di vita celibe come il metodo contraccettivo più efficace
Sicuramente sai che il modo migliore per prevenire la gravidanza è astenersi dal sesso. Celibato significa non fare sesso. Alcune persone con questo stile di vita non fanno nemmeno sesso orale, anche se la gravidanza non si verificherà a causa di ciò. L'astensione dal rapporto sessuale in qualsiasi forma è anche efficace nel proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili.
Metodo 2 di 3: trovare quante più informazioni possibili
Passaggio 1. Consulta un medico
Oltre all'uso di contraccettivi, la gravidanza può anche essere evitata se si desidera acquisire quante più conoscenze possibili sul sesso sicuro. Le informazioni giuste, ovviamente, possono essere ottenute da esperti medici come i medici. Vuoi iniziare ad essere sessualmente attivo? Chiedi al tuo medico consigli sul metodo contraccettivo più adatto.
- Poni domande come "Quale pensano i medici sia il metodo più efficace per prevenire la gravidanza?" e "Come evitare le malattie sessualmente trasmissibili?"
- Comunica onestamente la tua intera storia sessuale con il tuo medico. Credimi, non ti giudicheranno!
- Oppure, puoi anche visitare un ginecologo per una consulenza più specifica.
Passaggio 2. Comprendi i miti sulla sessualità
Oggi ci sono molti miti sul sesso che circolano nella società e alcuni di essi potresti aver sentito parlare. Per evitare informazioni fuorvianti, arricchisci te stesso con la conoscenza delle informazioni giuste e sbagliate. Se senti un mito, non esitare a chiedere la verità al tuo medico.
Alcuni miti popolari sono che la gravidanza non si verificherà se il rapporto sessuale viene eseguito mentre la donna ha le mestruazioni o che la gravidanza non può verificarsi durante il primo rapporto sessuale. Entrambi sono fuorvianti
Passaggio 3. Leggi le informazioni attendibili
Assicurati che tutte le informazioni che ricevi provengano da un'organizzazione affidabile come Planned Parenthood o un'organizzazione sanitaria simile. Per identificare la validità di una fonte, osservare se le informazioni sono citate da una parte fidata (come un medico o una rivista medica) e scritte da un medico, come un medico o un'infermiera.
- Visita la biblioteca scolastica o la biblioteca pubblica più vicina. Presumibilmente, il bibliotecario di turno può aiutare a trovare fonti appropriate e pertinenti di lettura sui rapporti sessuali sicuri.
- Se vuoi, puoi anche leggere vari libri sul tema della sessualità. Sfortunatamente, poiché l'argomento è ancora tabù in Indonesia, non ci sono molti libri di editori locali a cui puoi accedere. Ecco perché puoi provare a leggere libri importati come "Sesso sicuro 101: una panoramica per adolescenti" di Margaret O'Hyde o "Sesso: un libro per adolescenti: una guida non censurata per il tuo corpo, sesso e sicurezza" di Nikol. Hasler.
Passaggio 4. Comunica con il tuo partner
Se sei, o vuoi provare, sessualmente attivo, non dimenticare di stabilire modelli di comunicazione sani con il tuo partner. In particolare, discutere il tipo di contraccezione da utilizzare e le azioni concrete da intraprendere in caso di gravidanza. Ancora più importante, comunicate le cose onestamente e apertamente tra di voi e non abbiate paura di esprimere le vostre preoccupazioni.
- Potresti dire: “Abbiamo parlato molto di sesso. Cosa pensi che faresti se improvvisamente rimanessi incinta?"
- Ricorda, il tuo corpo è la tua autorità. Significato, non lasciare che nessuno ti costringa a fare sesso!
Metodo 3 di 3: aiutare i bambini a evitare la gravidanza
Passaggio 1. Valuta i tuoi principi personali sulla sessualità
Non evitare l'argomento perché è tabù! Prima di invitare tuo figlio a una discussione, prenditi del tempo per capire la tua opinione personale sulla questione. Ad esempio, come ti sentiresti se scoprissi che tuo figlio adolescente ha fatto sesso con il suo partner? Se ti senti a disagio con la possibilità, pensa a modi appropriati per incoraggiare tuo figlio a essere celibe. Pensa anche alle tue opinioni sull'uso dei contraccettivi per gli adolescenti.
Passaggio 2. Incoraggia tuo figlio a comunicare in modo onesto e aperto
Assicurati che tuo figlio sappia che ha la libertà di parlare con te di argomenti legati alla sessualità. In effetti, puoi anche avviare conversazioni con i bambini, lo sai! Ad esempio, potresti aprire l'argomento dicendo: "Dato che presto andrai all'università, vorrei invitarti a parlare di sesso sano. Sei impegnato ora?" Ancora più importante, tuo figlio dovrebbe sapere che può sempre contare su di te se ha bisogno di aiuto e supporto.
Passaggio 3. Rispondi onestamente a tutte le domande del bambino
Affinché il processo di comunicazione tra voi due si svolga senza intoppi, dai priorità all'onestà! Significa che devi raccontare a tuo figlio tutta la tua storia sessuale personale? Ovviamente no. Essere onesti significa che devi essere pronto a rispondere a domande come "Hai fatto sesso solo dopo il matrimonio?" Onestamente. Armati di onestà, i bambini riceveranno sicuramente informazioni utili e utili per fare scelte più sagge nella loro vita.
È probabile che il bambino chieda anche "Cosa devo fare se sono costretto a fare sesso?" o "Posso rimanere incinta attraverso il sesso orale?"
Passaggio 4. Dare priorità all'educazione sessuale per i bambini
Molto probabilmente, tuo figlio non si sentirà a suo agio a discutere di argomenti legati al sesso con te. Questa situazione è del tutto normale! Soprattutto, cerca di incoraggiarlo a ottenere quante più informazioni possibili sul sesso sicuro. Se la sua scuola offre lezioni speciali sull'argomento, incoraggialo a partecipare. In caso contrario, prova a verificare la disponibilità di corsi simili presso la tua comunità locale o l'ospedale.
A parte i bambini, queste informazioni sono effettivamente necessarie a te come genitore, soprattutto perché non sarai in grado di rispondere alle domande se non hai le giuste conoscenze. Quindi non aver paura di controllare siti web sessualmente espliciti come Planned Parenthood, o chiedi al tuo medico letture aggiornate e accurate. Visita anche la biblioteca locale per raccogliere maggiori informazioni
Passaggio 5. Monitora la relazione romantica di tuo figlio
Scopri chi sono le persone che entrano nella vita amorosa di tuo figlio. Se tuo figlio esce con qualcuno, chiedigli di presentarti la persona. Puoi anche fare domande come: "La tua relazione con Katie sembra diventare seria, vero? Avete parlato di sesso?" Se hai dubbi, non aver paura di dar loro voce.
- Cerca di non sembrare giudicante. Non essere timido nel dirlo a tuo figlio. Ad esempio, non dire: "Oh, adora le scimmie, tutto qui. Sei ancora giovane!"
- Voce preoccupazione, non giudizio. Prova a dire: "Sono preoccupato che Tom sembri troppo controllarti. Cosa ne pensi?" invece di "Non mi piace Tom".
Suggerimenti
- Non aver paura di parlare di argomenti legati alla sessualità.
- Prenditi il tempo necessario per considerare il tipo di controllo delle nascite che funzionerà meglio per te.
- Non esitare a fare domande se c'è qualcosa che non capisci.
