A volte, quando le donne non sono interessate al flirt di un uomo, devono solo dire "no" per convincerlo a fare marcia indietro. Tuttavia, ci sono alcuni uomini che cercano ancora di avvicinarsi. In questi casi, potresti sentirti molto a disagio o addirittura insicuro. Questo articolo spiega come comportarsi con un ragazzo che non accetta un rifiuto.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Trattare via Internet e Telefono
Passaggio 1. Spiega che non sei interessato
Poiché tutti hanno uno smartphone, un tablet o un laptop, la tecnologia è diventata uno dei principali modi per comunicare. Reti di social media, forum su Internet, siti di incontri e chat room sono gli strumenti utilizzati da uomini strani che non vogliono accettare il rifiuto. Su uno di questi siti, potresti aver stretto amicizia con un altro utente che ha detto o fatto qualcosa che ti ha messo a disagio. Hai tutto il diritto di chiedergli di stare lontano.
Metti in chiaro che non sei più interessato a chattare o a prendere contatti. Chiedigli di smettere di contattarti. Dovresti chiedere senza mezzi termini, ad esempio "Potresti smettere di contattarmi?"
Passaggio 2. Blocca il suo contatto con te
Se gli hai chiesto chiaramente e con fermezza di smettere di contattarti, ma non ti ascolta, il passo successivo è bloccarlo dai tuoi profili sui social media o dalle chat room. Puoi bloccarlo rimuovendolo dallo stato dei tuoi amici o follower.
- Cerca tutte le reti con cui sei stato in contatto, quindi impedisci loro di vedere il loro profilo e di contattarti.
- Ci sono due semplici modi per bloccare un contatto su Facebook. Puoi andare al profilo di questa persona e selezionare Blocca dal menu "…". Puoi anche fare clic sul simbolo del lucchetto sul tuo profilo. L'opzione "Come faccio a convincere le persone a smettere di infastidirmi?" apparirà. Seleziona questa opzione, quindi inserisci il nome o l'indirizzo email dell'utente che desideri bloccare.
Passaggio 3. Contattare l'amministratore del sito
Se hai bisogno di aiuto per bloccare un utente scortese, puoi sempre chiedere all'amministratore di qualsiasi sito web che stai utilizzando. Di solito, l'agente del servizio clienti si affretta a bloccare la persona in modo che non possa più contattarti.
Passaggio 4. Cambia il tuo indirizzo email
Se hai già fornito alla persona l'indirizzo e-mail o se è elencato nell'account dell'utente, potrebbe essere necessario modificarlo. Tuttavia, se non ti ha mai contattato via e-mail, potresti comunque essere in grado di usarlo.
Passaggio 5. Cerca prove di cyberstalking
Se ti sta perseguitando su Internet, devi raccogliere messaggi, e-mail, foto o altri mezzi di contatto inappropriati da quella persona per mostrarlo alle autorità. Se non sei sicuro che il tuo caso includa il cyberstalking, considera i seguenti aspetti. Il cyberstalking si verifica quando qualcuno:
- Monitora l'utilizzo del tuo computer o di Internet o la tua attività sui social media
- Pubblicare foto inappropriate o diffondere voci su di te su Internet
- Minacciare di ferire te o i tuoi cari
- Mandarti messaggi o chiamarti anche se non vuoi che lo faccia
- Invia virus o contenuti che possono danneggiare il tuo computer o telefono cellulare.
Passaggio 6. Coinvolgi la polizia
Se bloccare la persona o chiedere aiuto all'amministratore di una chat room o di un sito di social media non risolve il problema, devi cercare assistenza legale. Chiama la polizia e spiega la situazione e fornisci prove per aiutarti con il tuo caso.
Metodo 2 di 3: faccia a faccia
Passaggio 1. Valutare se lui o lei è davvero una minaccia
Se non ascolta la tua richiesta, è un semaforo rosso, ma la gravità della situazione dipende dalle circostanze. Nel migliore dei casi, ha frainteso. Nel peggiore dei casi, era davvero pericoloso. Hai sempre il diritto di rifiutare, ma considera quale tipo di rifiuto è sicuro.
Impara a leggere le emozioni. Un tono di voce forte o aspro può indicare che la persona è arrabbiata o irritata. I segnali facciali possono indicare la stessa cosa, come sopracciglia sollevate, narici dilatate e sguardi duri e penetranti. Se noti uno di questi segni, prova a terminare l'interazione il prima possibile o allontanati da dove gli altri possono vederlo
Passaggio 2. Ascolta il tuo istinto
Se ritieni che questo ragazzo ti farà del male o ti metterà molto a disagio, potresti avere ragione. Se pensi che sia innocuo e solo incompreso, forse hai ragione anche tu. L'opzione migliore è guardare al sicuro. Di certo non vuoi essere ferito.
Impara a fidarti del tuo istinto. Come ti senti quando sei vicino a questa persona? Il tuo cuore batte forte per l'attenzione? Le tue mani sono serrate? Stai trattenendo il respiro? Questi sono tutti segni del corpo che indicano che la persona ti sta mettendo a disagio, anche se sorride
Passaggio 3. Fai attenzione se senti brutte vibrazioni o hai paura di lui
Uno scontro diretto può intensificarsi, quindi non respingerlo subito. Potrebbe minacciarti o diventare violento. Fidati del tuo istinto e trova il modo di terminare l'interazione o coinvolgere l'altra persona.
Ad esempio, potresti guardare l'orologio e improvvisamente dire che sei in ritardo per una riunione o un appuntamento. In questo modo, puoi staccarti dalla persona. Mostra anche che qualcuno ti sta aspettando e si preoccuperà se arrivi in ritardo
Passaggio 4. Vai in un posto più sicuro se inizia a spingere
Ci sono alcuni uomini che diventano violenti, minacciosi o violenti se vengono costantemente respinti. Tuttavia, è improbabile che diventi violento se ci sono molti testimoni e puoi chiedere aiuto agli spettatori.
- I luoghi affollati sono molto più sicuri dei luoghi tranquilli.
- Attira l'attenzione delle altre donne che vedi. Molte donne possono riconoscere i segni che una donna è vittima di bullismo da parte di un uomo e possono aiutare o chiedere aiuto esterno.
Passaggio 5. Cerca una figura autoritaria
Se questo ragazzo non ti ascolta, potrebbe ascoltare qualcuno in una posizione di potere, come un capo, un barista o un insegnante. Potrebbe anche ricevere minacce di conseguenze se non si tira indietro.
Al lavoro e a scuola, hai il diritto di concentrarti sul tuo lavoro e sui tuoi studi in un ambiente libero da violenze e minacce
Passaggio 6. Cerca di evitarlo
Vedi se le scuse educate possono aiutarti a liberarti. Dì "Devo finire questo progetto" o "Si sta facendo tardi" o "Ci vediamo più tardi". La maggior parte delle persone sa che se ti seguono, sembreranno uno stalker spaventoso, quindi è probabile che nemmeno questo ragazzo ti seguirà.
Se ti sta seguendo, vai in un luogo pubblico, una figura autoritaria o la polizia
Passaggio 7. Chiedi supporto ad amici, colleghi o passanti
Se non ascolta le tue richieste esplicite, dovresti chiedere un aiuto esterno. Descrivi la tua situazione e chiedi aiuto per tirarti fuori dalla situazione.
- Se ti fa pressioni in pubblico, inizia a piangere o dì di no. Se sta cercando di mascherare la tua resistenza agendo come se stesse cercando di tirarti su il morale, incoraggialo. La gente vedrà che ti dà fastidio e verranno ad aiutarti.
- Se ti afferra la mano dopo aver rifiutato di andartene, puoi urlare. Grida forte e ininterrottamente finché non se ne va o arriva qualcuno.
Passaggio 8. Se necessario, chiedi aiuto alla polizia
Un uomo estremamente testardo o violento potrebbe non lasciarti altra scelta che un mandato di arresto o un'accusa per molestie. Hai il diritto di fare la tua giornata senza doverti preoccupare di quello che farà lui, e hai il diritto di vivere una vita tranquilla.
Metodo 3 di 3: proteggersi in futuro
Se non vuoi essere un bersaglio fastidioso, ci sono alcune cose che puoi fare per salvarti. I seguenti suggerimenti possono ridurre il rischio, ma non garantiscono la sicurezza e non è colpa tua se a volte non sei vigile. Le azioni dell'uomo pericoloso sono interamente colpa sua, non tua.
Passaggio 1. Impara le tecniche di autodifesa di base
Difendersi non significa solo reagire. L'autodifesa include la capacità di essere consapevoli di ciò che ci circonda, considerare le opzioni in caso di pericolo, esercitare l'assertività e ridurre la tensione in situazioni minacciose. In realtà, reagire può davvero far arrabbiare un ragazzo come questo e finirai per farti male. Quindi prova a seguire un corso di autodifesa per imparare come evitare la violenza e proteggerti in tali situazioni.
In una situazione critica, il tuo obiettivo principale è trovare un posto sicuro. Se non hai altra scelta che usare mezzi fisici, attacca la parte del corpo più inabilitante e, quindi, hai tempo per correre. Prova a colpire, pugni o calci l'aggressore negli occhi, nel naso, nella gola, nell'inguine o nel ginocchio
Passaggio 2. Mantieni l'autocontrollo
Usare alcol o droghe in presenza di persone che ti mettono a disagio indebolirà la tua posizione. In situazioni come questa, le tue difese cadono e hai meno probabilità di essere in grado di leggere il tuo ambiente e anticipare le minacce. Quindi, non avvicinarti ad alcol e droghe.
Gli uomini che non vogliono accettare il rifiuto di solito vogliono avere il controllo. Se c'è alcol o droghe nel posto, gli stai involontariamente dando il controllo per farti ubriacare in modo che possa forzarti la sua volontà
Passaggio 3. Scopri quali informazioni su di te circolano su Internet
Molti profili sui social media includono numeri di telefono e indirizzi e-mail e questo apre la strada ai burloni per contattarti. Quindi, modifica le tue impostazioni sulla privacy in modo che le informazioni personali vengano mostrate solo alle persone di cui ti fidi (o per niente). Inoltre, considera ciò che carichi su Internet. Le persone che vogliono infastidirti ti troveranno più facilmente se visualizzi sempre tutte le località visitate.
Passaggio 4. Evita di andare in luoghi solitari con persone che non conosci
Se incontri un nuovo ragazzo ad un appuntamento al buio, scegli un luogo pubblico e incontralo in quel luogo, non dargli il tuo indirizzo. Assicurati che le altre persone sappiano sempre dove sei. Se puoi, cerca di organizzarti per incontrarti in gruppi o appuntamenti doppi in modo da avere amici con te.
Passaggio 5. Ricorda che tutti gli atti di violenza sono sempre colpa dell'aggressore, non tu
È responsabile di agire come un buon essere umano, non uno di cui diffidare e temere tutto il tempo. Se la situazione peggiora e ti fai male, non è colpa tua. Hai il diritto di rifiutare, e lui è in colpa se non rispetta il tuo rifiuto.
Suggerimenti
- Se hai un cane, portalo con te ogni volta che vai a fare una passeggiata al parco o dove puoi portare i cani.
- Porta una mazza in caso tu debba difenderti. Esercitati prima in modo da sapere come usarlo in caso di emergenza.
- Non dirgli dove vivi e non farlo entrare in casa tua. Se è pericoloso e sa dove vivi, installa un sistema di sicurezza domestica. Spiega alla polizia cosa è successo e chiedi loro di tenere d'occhio la tua casa.
