Riempire da soli le capsule vuote a casa può essere un ottimo modo per ottenere una fornitura costante di integratori alimentari senza spendere una fortuna. È necessario preparare diversi ingredienti, come il tipo e la dimensione della capsula desiderata insieme alle erbe che verranno utilizzate come ripieno. Il riempimento manuale delle capsule vuote richiede molto tempo, ma è molto più economico. Se hai abbastanza soldi, acquista una macchina per il riempimento di capsule vuote per accelerare il processo di riempimento delle capsule.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Selezione dei materiali
Passaggio 1. Scegli le capsule vegetariane se hai restrizioni dietetiche
Le capsule vegetariane sono fatte dall'albero del populus. Questa è un'ottima opzione se hai restrizioni dietetiche diverse dal cibo vegetariano. Le capsule vegetariane sono garantite kosher, kosher e senza glutine.
Puoi acquistare capsule vegetariane presso il negozio di alimenti naturali più vicino o online
Passaggio 2. Prendi le capsule di gelatina se non stai seguendo una dieta restrittiva
Le capsule di gelatina sono fatte di gelatina bovina. Tuttavia, non assaggerai il gusto caratteristico della carne di manzo! Questi prodotti tendono ad essere meno costosi delle capsule vegetariane.
Vai in un negozio di alimenti naturali per le capsule di gelatina o acquistale online
Passaggio 3. Scegli una capsula di dimensione 0 per la dose standard
Le capsule vuote sono disponibili in una varietà di formati, ma il più comune è 0. Questa dimensione può contenere fino a 500 mg di riempimento.
La densità e le dimensioni della polvere di riempimento influenzeranno la quantità che può essere inserita nella capsula
Passaggio 4. Scegli una capsula di dimensione 1 se desideri una pillola più piccola
Le capsule di misura 1 sono leggermente più piccole delle capsule di misura standard 0. Questo le rende più facili da deglutire.
Le capsule di dimensione 1 possono contenere il 20% in meno di riempimento rispetto alle capsule di dimensione 0. Tienilo in considerazione quando scegli una capsula più piccola
Passaggio 5. Chiedi al professionista sanitario più vicino consigli per il riempimento di capsule a base di erbe
Consultare un professionista della salute prima di assumere integratori. A seconda dei problemi di salute che hai e delle raccomandazioni che ricevi, i tuoi integratori possono aiutare a rafforzare il tuo sistema immunitario, ridurre il gonfiore e aiutare la digestione.
- Il pepe di Caienna è un antiossidante. Sebbene questo sia ancora in fase di studio, il suo contenuto ha il potenziale per alleviare la nausea e superare le infezioni batteriche. Metterlo in capsule può fornire benefici per la salute senza bruciare la bocca.
- Lo zenzero può aiutarti ad affrontare disturbi comuni, come raffreddore, congestione sinusale e mal di testa. Il contenuto di zenzero può anche superare i disturbi digestivi.
- L'olio di origano (che di solito viene estratto dalla pianta di maggiorana) può fornire sollievo dal dolore.
- La curcuma può abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo.
Metodo 2 di 3: riempimento delle capsule a mano
Passaggio 1. Mettere il riempimento della capsula in una ciotola
Versare il ripieno in una ciotola. Se stai usando più ripieni contemporaneamente, metti tutti i ripieni in una ciotola e mescola fino a distribuirli uniformemente. Potresti aggiungere troppo riempimento per il numero di capsule vuote da riempire. Metti il ripieno inutilizzato avanzato in un sacchetto di plastica richiudibile e conservalo in un luogo fresco e buio.
Passaggio 2. Estrarre la capsula vuota e separare la parte superiore
Le capsule sono vendute intere. Per separarli, tieni la parte inferiore della capsula con una mano, quindi tira delicatamente la parte superiore con l'altra. Se hai difficoltà a rimuoverlo, ruota la parte superiore della capsula alcune volte finché non si stacca. Posiziona la parte superiore in un luogo sicuro.
La parte superiore della capsula è solitamente più corta e più larga della parte inferiore. Ciò gli consente di coprire il fondo della capsula quando viene rimontato
Passaggio 3. Raccogliere la miscela di erbe preparata con il guscio inferiore della capsula
Usare la capsula inferiore per raccogliere la miscela di erbe è il modo più semplice per riempire le capsule evitando il disordine. Riempi la capsula inferiore fino all'orlo.
Prima di riempire la capsula, assicurati di avere le mani pulite. Puoi anche indossare guanti protettivi
Passaggio 4. Riunire la parte superiore della capsula con la parte inferiore, quindi premere
Dopo aver riempito il fondo della capsula, rimontare lentamente la parte superiore. Afferrare delicatamente la parte inferiore della capsula con una mano, quindi utilizzare l'altra mano per schiacciare la parte superiore della capsula finché non scivola all'interno.
Passaggio 5. Conservare le capsule in un luogo fresco e buio
Quando hai finito di riempire ogni capsula, riponi le capsule in un sacchetto sicuro o in un barattolo con un coperchio. Posiziona il contenitore che stai utilizzando in un luogo fresco e buio.
- Fai una scorta di capsule sufficienti per un mese o due alla volta. Inoltre, le capsule possono scadere prima di poter essere consumate.
- Se vivi in un luogo umido, metti la confezione di gel di silice nel barattolo con la capsula. Puoi acquistare la silice online o fare scorta della confezione che si trova nelle scarpe, nelle confezioni di medicinali e in altri prodotti.
Metodo 3 di 3: utilizzo di una macchina per il riempimento di capsule
Passaggio 1. Scegli una macchina per il riempimento di capsule in base alle dimensioni della capsula utilizzata
Ogni riempitrice di capsule funziona solo per una determinata dimensione della capsula. Quando selezioni una macchina, assicurati di scegliere un prodotto che possa ospitare la tua dimensione di capsule preferita.
È possibile acquistare macchine per il riempimento di capsule nei negozi di alimenti naturali e online. Il prezzo è di circa Rp. 200.000
Passaggio 2. Posizionare la base della macchina sul supporto
Posiziona la base della macchina sul suo supporto integrato per tenerla al sicuro mentre riempi le capsule e le unisci.
La macchina opercolatrice dispone anche di una custodia speciale per l'inserimento del top della capsula e di un supporto
Passaggio 3. Inserire la parte inferiore della capsula nella base della macchina
Separare le capsule. Posizionare la parte inferiore 1 della capsula nella scanalatura sul fondo della macchina. Non inserire più di 1 capsula inferiore in ciascuna scanalatura.
La parte inferiore della capsula è più lunga della parte superiore. Ciò consente alla parte superiore di scorrere e coprire la parte inferiore quando la capsula viene assemblata
Passaggio 4. Versare il ripieno nel foro alla base della macchina
Versare il ripieno in un misurino, quindi versarlo nel foro contenente il fondo della capsula.
Passaggio 5. Distribuire il ripieno sul guscio inferiore di ciascuna capsula
Le macchine per il riempimento delle capsule sono generalmente dotate di una scheda di plastica che serve per riempire le capsule. Una volta versato il ripieno nei fori alla base della macchina, è necessario livellarlo. Usa una carta per spazzare la polvere di riempimento nei fori della capsula in modo che entri in modo uniforme. Questo metodo riempirà completamente la capsula.
Se la macchina non ha una carta, puoi usare un pezzo di plastica dura e pulita, come una carta di credito, per spargere la polvere
Passaggio 6. Utilizzare il pressino incluso per compattare il riempimento della capsula, se necessario
Se non riesci a riempire la capsula al primo tentativo, usa un pressino per comprimere il riempimento della capsula e creare più spazio. Allineare la testa del pressino con l'apertura nel guscio della capsula, quindi premere delicatamente per comprimere il ripieno in ciascun guscio.
Un tamper è un dispositivo di plastica piatto con un "dente" che sporge su un lato
Passaggio 7. Ripetere il processo di riempimento se è stato utilizzato un pressino per compattare il riempimento
Versa il ripieno nel foro che contiene il guscio inferiore della capsula, quindi usa una carta per distribuirlo uniformemente nel foro.
Passaggio 8. Inserire il guscio superiore della capsula nella parte superiore della macchina
La parte superiore della macchina ha un'apertura per l'inserimento del guscio superiore della capsula. Premi delicatamente un guscio superiore della capsula in ciascuna apertura. Il guscio rimarrà saldamente fissato nell'apertura anche se il motore è invertito.
Passaggio 9. Allineare la parte superiore della macchina con la parte inferiore, quindi premere verso il basso
Rimuovere la base della macchina dal supporto. Successivamente, ruota delicatamente la parte superiore della macchina in modo che le aperture nei gusci superiore e inferiore siano parallele l'una all'altra. Premere la parte superiore della macchina fino a quando non smette di essere compressa. A questo punto le capsule sono ben fuse.
Passaggio 10. Rimuovere la parte superiore della macchina e rimuovere la capsula fusa
Quando rimuovi la parte superiore della macchina dalla base, vedrai la parte inferiore della capsula sporgere sopra la macchina. Premere la parte superiore della macchina per rimuovere le capsule finite.
