Durante il giorno, la pelle delle ginocchia spesso si piega e si allunga, facendo sembrare l'area più scura e secca rispetto alla pelle del resto del corpo. Se hai le ginocchia scure, prova a schiarirle con scrub o paste naturali, oppure puoi acquistare lozioni e creme commerciali per trattare la pelle secca e scura. In alcuni casi, le ginocchia scure possono essere un sintomo della malattia e dovresti consultare un medico.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Ginocchia idratanti ed esfolianti a casa
Passaggio 1. Fai uno scrub con zucchero e olio d'oliva per esfoliare la pelle del ginocchio
Prendere una ciotola, quindi mescolare l'olio d'oliva e lo zucchero bianco e mescolare bene. Usa le mani per strofinare le ginocchia con lo scrub. Fallo per circa 30 secondi, quindi lascia che lo scrub si sieda sulle ginocchia per circa 5 minuti prima di risciacquarlo con acqua.
L'uso di una miscela esfoliante aiuterà a rimuovere le cellule morte della pelle, rendendo la pelle più luminosa
Passaggio 2. Mescola il bicarbonato di sodio e il succo di limone per creare una pasta che schiarisca la pelle in modo naturale
Prendi una piccola ciotola, quindi aggiungi il bicarbonato di sodio e il succo di limone in proporzioni uguali. Mescolare fino a formare una pasta. Strofinare la pasta sulle ginocchia con le mani per circa 1 minuto, quindi risciacquare con acqua.
Il bicarbonato di sodio e il succo di limone funzionano efficacemente come agenti schiarenti naturali della pelle per molte persone e i granuli di bicarbonato di sodio aiutano a esfoliare la pelle. Nel tempo, una miscela dei due può aiutare a schiarire la pelle scura
Passaggio 3. Applicare l'olio di mandorle sulle ginocchia se si desidera idratare la pelle senza scavare troppo in profondità nella tasca
Applicare 1 cucchiaio di olio di mandorle sulle ginocchia ogni sera. Assicurati di applicare l'olio in modo uniforme, quindi copri il ginocchio con un panno o un asciugamano e lascialo per una notte.
L'olio di mandorle non solo schiarisce la pelle in modo naturale, ma idrata anche la pelle riducendo così le macchie scure rendendo la pelle più elastica
Passaggio 4. Applicare una maschera di aloe vera se si hanno cicatrici o ginocchia danneggiate dal sole
Mescola una tazza di yogurt bianco con 2 cucchiai di gel di aloe vera fresco. Usa una spatola per applicare la maschera sulle ginocchia e lasciala in posa per 15-30 minuti. Dopodiché, sciacqua le ginocchia con acqua.
- Diversi studi hanno dimostrato che l'aloe vera può guarire le cicatrici in modo naturale.
- Per estrarre il gel di aloe vera da una foglia di aloe vera, devi semplicemente tagliare la foglia dalla pianta e dividerla a metà. Successivamente, usa un cucchiaio per estrarre il gel dalle foglie.
- Se non hai aloe fresca, puoi acquistarla pura in farmacia o al supermercato.
Passaggio 5. Usa una luffa o una spugna ruvida per strofinare le ginocchia sotto la doccia
Se non vuoi strofinare, usa un esfoliante manuale come una luffa o una spugna per rimuovere le cellule morte della pelle. Puoi acquistarlo in un supermercato, in farmacia o in un negozio di prodotti di bellezza, quindi usarlo per lavarti il corpo sotto la doccia e massaggiare ogni ginocchio per almeno 30 secondi.
L'esfoliazione fisica con una luffa, una spugna o una pietra pomice fine viene spesso utilizzata per trattare i sintomi della psoriasi e altre condizioni che causano la secchezza della pelle
Metodo 2 di 3: Applicazione di crema e lozione
Passaggio 1. Applicare quotidianamente una lozione sulle ginocchia per ridurre la secchezza della pelle
Applicare una lozione idratante ogni mattina e sera, prestando particolare attenzione alle ginocchia. Cerca lozioni che contengano petrolato, che forma uno strato protettivo sulla pelle per trattenere l'umidità.
- Le condizioni di secchezza sono una delle cause più comuni di scurimento della pelle.
- Se non usi più la crema idratante regolarmente, le macchie scure sulle ginocchia potrebbero tornare.
Passaggio 2. Utilizzare la protezione solare ogni giorno per proteggere la pelle dal sole e prevenire l'iperpigmentazione
Le persone che hanno la pelle scura sono più soggette a danni alla pelle e alla formazione di cicatrici sulle ginocchia. Applica la protezione solare ogni mattina, soprattutto se indossi pantaloncini, gonne o vestiti. Molti esperti raccomandano questo trattamento.
- Sebbene non sia facile trattare l'iperpigmentazione e le cicatrici, puoi usare la protezione solare per prevenire il peggioramento della condizione.
- In alcuni casi, la crema solare può anche rimuovere completamente le macchie scure.
Passaggio 3. Applicare una crema o un gel sbiancante che contenga sostanze chimiche per trattare le ginocchia
Se le macchie scure sembrano permanenti, acquista una crema sbiancante con 2% di idrossido. Per ottenere i migliori risultati, strofina la crema sulle ginocchia ogni giorno per 4-6 settimane.
- Se hai la pelle sensibile, l'idrochinone può causare infiammazione. Se avverti una sensazione di bruciore o bruciore dopo aver applicato la crema, sciacqua immediatamente il ginocchio con acqua fredda.
- Non utilizzare una crema sbiancante per più di 6 settimane. Queste creme possono causare irritazione e danneggiare lo strato esterno della pelle. Inoltre, l'uso prolungato di creme sbiancanti è associato ad alcuni tipi di cancro.
Metodo 3 di 3: affrontare la radice del problema
Passaggio 1. Aumentare l'assunzione di acqua per migliorare l'equilibrio dei liquidi corporei
Se pensi che le ginocchia scure siano causate dalla pelle secca, bevi più acqua! Di norma, cerca di bere almeno 2 litri di acqua al giorno se desideri una pelle sana e luminosa.
Se non cambia nulla dopo aver aumentato il consumo di acqua, considera l'utilizzo di rimedi naturali o l'applicazione di una crema idratante oltre all'acqua potabile
Passaggio 2. Consultare un dermatologo per ottenere una diagnosi di problemi di pigmentazione o malattie della pelle
Se hai provato diversi metodi per schiarire le ginocchia scure, ma senza successo, fissa un appuntamento con un dermatologo. Durante la visita, il medico esaminerà il ginocchio e diagnosticherà la causa della pelle scura nell'area.
- Assicurati di dire al tuo medico quale metodo stai cercando di eliminare il colore scuro sulle ginocchia.
- Il medico potrebbe essere in grado di spiegare perché la pelle dell'area del ginocchio è più scura e offrire trattamenti più efficaci per schiarire la pelle.
Passaggio 3. Fai il test per il diabete se hai macchie scure permanenti sulle ginocchia
A volte, le persone a cui non è stata diagnosticata o che non gestiscono bene il diabete avranno la pelle più scura nell'area del ginocchio o dello stinco. Se il tuo problema di pelle scura non mostra miglioramenti, chiedi al tuo medico di fare un test del diabete.
