Come mettere un cerotto per la respirazione: 6 passaggi

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Come mettere un cerotto per la respirazione: 6 passaggi
Come mettere un cerotto per la respirazione: 6 passaggi

Video: Come mettere un cerotto per la respirazione: 6 passaggi

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Video: COME COMPORTARSI con una persona MALEDUCATA: 6 RISPOSTE ELEGANTI 2024, Dicembre
Anonim

Se indossato correttamente, l'apparato respiratorio può aiutare ad alleviare la congestione nasale, migliorare la respirazione e ridurre il russare. Il cerotto per la respirazione è progettato per sollevare delicatamente i lati del naso e aprire i passaggi.

Fare un passo

Metti su una striscia giusta per respirare Passaggio 1
Metti su una striscia giusta per respirare Passaggio 1

Passaggio 1. Lavare la superficie del naso con un sapone delicato e delicato

Pulire accuratamente il naso ti aiuterà a rimuovere polvere e olio dalla pelle, in modo che il nastro adesivo possa aderire in modo più efficace.

Metti su una striscia giusta per respirare Passaggio 2
Metti su una striscia giusta per respirare Passaggio 2

Passaggio 2. Utilizzare un asciugamano morbido per asciugare il naso

Tampona il naso con questo asciugamano.

Metti su una striscia per respirare bene Passaggio 3
Metti su una striscia per respirare bene Passaggio 3

Passaggio 3. Staccare la parte incollata dell'intonaco

Metti su una striscia per respirare bene Passaggio 4
Metti su una striscia per respirare bene Passaggio 4

Passaggio 4. Applicare il nastro al centro del naso

Questo cerotto deve essere applicato nell'area appena sopra ciascuna narice.

Metti su una striscia per respirare bene Passaggio 5
Metti su una striscia per respirare bene Passaggio 5

Passaggio 5. Premere delicatamente l'estremità del nastro in modo che la colla aderisca saldamente al naso

Metti su una striscia giusta per respirare Passaggio 6
Metti su una striscia giusta per respirare Passaggio 6

Passaggio 6. Strofinare delicatamente le dita sul nastro per assicurarsi che sia saldamente attaccato al naso

Suggerimenti

  • Usa una piccola quantità di polvere sulla superficie del naso dopo averlo pulito. Questa polvere può assorbire l'umidità o il sudore, soprattutto se hai la pelle grassa. La polvere può aiutare il nastro ad aderire in modo più efficiente al naso, specialmente se di solito dormi tra una posizione e l'altra.
  • Cerca di posizionare il nastro il più attentamente possibile. Fallo quando lo incolli, in modo da non doverlo spostare. Spesso, la colla rimasta sull'intonaco non sarà abbastanza forte da restare nella nuova posizione.

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