6 modi per eseguire l'Haka

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6 modi per eseguire l'Haka
6 modi per eseguire l'Haka

Video: 6 modi per eseguire l'Haka

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Anonim

Haka è una danza tradizionale Maori della Nuova Zelanda. Questa danza terrificante, che in alcuni ambienti sembra una guerra, viene spesso eseguita dagli All Blacks, la squadra nazionale di rugby della Nuova Zelanda. Con diverse persone che si battono il petto, urlano e tirano fuori la lingua, lo spettacolo è abbastanza sorprendente da guardare e lavora per intimidire gli avversari.

Fare un passo

Metodo 1 di 6: imparare la pronuncia corretta

Esegui l'Haka Step 1
Esegui l'Haka Step 1

Passaggio 1. Pronuncia ogni sillaba separatamente

La lingua Maori, parlata dagli indigeni della Nuova Zelanda, ha vocali lunghe e corte (come ay e ah per la lettera A). ogni parola, come “ka ma – te”, è pronunciata separatamente. C'è una breve sosta tra ogni parola, con poche eccezioni. Il risultato del voto ad Haka sarà staccato e feroce.

Esegui l'Haka Step 2
Esegui l'Haka Step 2

Passaggio 2. Unisci le due vocali insieme

Le combinazioni di vocali, come "ao" o "ua", vengono pronunciate insieme (come "ay-o" e "oo-ah"). Non ci sono pause o respiri momentanei tra le serie di vocali, chiamate anche dittonghi. In effetti, era una sottile combinazione di suoni.

Esegui l'Haka Step 3
Esegui l'Haka Step 3

Passaggio 3. Pronuncia correttamente la lettera T

La lettera T è pronunciata come in inglese quando è seguita da una vocale A, E o O. Porta un leggero suono "s" quando è seguita da una I o U. L'Haka ha entrambe queste istanze:

  • Ad esempio, in "Tenei te tangata", la lettera T suonerà come la T in inglese.
  • Ad esempio, in "Nana nei I tiki mai", la lettera T seguita da I avrà un leggero suono "s".
Esegui l'Haka Step 4
Esegui l'Haka Step 4

Passaggio 4. Pronuncia "wh" per il suono "f"

L'ultima frase di Haka inizia con "whiti ter ra". Pronuncia "whi" come "fi".

Esegui l'Haka Step 5
Esegui l'Haka Step 5

Passaggio 5. Completa la canzone correttamente

L'ultima parola della canzone è "Ciao!" è pronunciato come "lui" con un respiro veloce, non un'espirazione. Spingi il respiro fuori dai polmoni contraendo i muscoli dello stomaco.

Esegui l'Haka Step 6
Esegui l'Haka Step 6

Passaggio 6. Ascolta le indicazioni di pronuncia Maori registrate

Ascoltare la pronuncia corretta ti aiuterà a mettere in pratica le tue abilità linguistiche. Ci sono diverse indicazioni di pronuncia registrate disponibili online. Cerca "Pronuncia Maori" in un motore di ricerca.

Metodo 2 di 6: Prepararsi a ballare l'Haka

Esegui l'Haka Step 7
Esegui l'Haka Step 7

Passaggio 1. Scegli un leader

Questa persona non starà in formazione con gli altri membri del gruppo. Invece, il leader urlerà alcune frasi, dando indicazioni al gruppo. Il leader ha ricordato al gruppo come ballavano mentre ballavano l'Haka. Un leader Haka deve avere una voce forte e feroce e parlare in modo chiaro e deciso. Questo leader può essere il leader della tua squadra o gruppo sportivo.

Esegui il passaggio Haka 8
Esegui il passaggio Haka 8

Passaggio 2. Stai con più persone

Spesso, le squadre sportive presentano insieme una danza Haka prima dell'inizio della partita. Non c'è un numero esatto di persone di cui hai bisogno per ballare Haka. Tuttavia, se il gruppo è più numeroso, l'effetto della danza Haka sarà più intimidatorio e affascinante.

Esegui l'Haka Step 9
Esegui l'Haka Step 9

Passaggio 3. Dai un segnale che stai eseguendo la danza Haka

Se desideri eseguire una danza Haka con la tua squadra prima della partita, assicurati di aver informato gli organizzatori e la squadra avversaria.

Se il tuo avversario sta ballando l'Haka, osservalo rispettosamente con la tua squadra

Esegui l'Haka Step 10
Esegui l'Haka Step 10

Passaggio 4. Diffondere in formazione

La danza Haka sembrerà più feroce se il tuo gruppo si trova in una certa formazione, come se si preparasse ad andare in guerra. Cammina da gruppi chiusi a più file di persone. Fai spazio per le tue braccia, poiché oscillerai le braccia in tutte le direzioni.

Metodo 3 di 6: Imparare l'urlo

Esegui l'Haka Step 11
Esegui l'Haka Step 11

Passaggio 1. Impara l'urlo di riscaldamento

Le parole in un grido di riscaldamento sono solitamente pronunciate dal leader. L'urlo ha lo scopo di accendere lo spirito del gruppo e di avvertire l'avversario che la danza sta per iniziare. L'urlo di questa sezione guida anche il gruppo a mettersi nella giusta posizione. Le cinque frasi gridate erano:

  • Ringa pakia! (Batti le mani sulle cosce)
  • Riposa! (Spingi fuori il petto)
  • Che tour! (piegare le ginocchia)
  • Spero che ake! (Lascia che la vita segua)
  • Waewae takahia kia kino! (calpestando più forte che puoi)
Esegui l'Haka Step 12
Esegui l'Haka Step 12

Passaggio 2. Impara il testo di Kapa O'Pango Haka

Il grido Haka ha diverse varianti. Il Kapa O'Pango Haka è stato creato nel 2005 come ballo speciale per gli All Blacks, la squadra nazionale di rugby della Nuova Zelanda. Questa danza è spesso eseguita dagli All Blacks in contrapposizione a Ka Mate Haka e fa riferimento specificamente agli All Blacks.

  • Kapa o pango kia whakawhenua au i ahau! (Lasciami essere uno con la terra)
  • Ciao aue, ciao! Ko Aotearoa e ngunguru nei! (Questo è il nostro terreno tremante)
  • Oooh, oooh, oooh! (ed è ora! È ora!)
  • Ko Kapa o Pango e ngunguru nei! (Questo è ciò che ci definisce come All Blacks)
  • Oooh, oooh, oooh! (Questo è il momento! Questo è il momento!)
  • io ahahah! Ka tu te ihiihi (La nostra grandezza)
  • Ka tu te wanawana (Il nostro vantaggio prevarrà)
  • Ki runga ki liti e tu iho nei, tu iho nei, ciao! (E sarà esaltato)
  • Ponga ra! (Chiodi d'argento!)
  • Kapa o Pango, ciao ciao! (Tutti neri!)
  • Ponga ra! (Chiodi d'argento!)
  • Kapa o Pango, aue ciao, ah! (Tutti neri!)
Esegui l'Haka Step 13
Esegui l'Haka Step 13

Passaggio 3. Impara Ka Mate Haka

La versione Ka Mate, una danza di guerra, è un'altra danza eseguita dagli All Blacks. Originariamente creato da Te Rauparaha, un leader di guerra Maori, intorno al 1820. Le sue urla sono pronunciate con una voce aggressiva e feroce.

  • Muori! Muori! (Questa è la morte!, Questa è la morte!)
  • tu no! tu no! (Questa è la vita!, Questa è la vita!)
  • Muori! Muori! (Questa è la morte!, Questa è la morte!)
  • tu no! tu no! (Questa è la vita!, Questa è la vita!)
  • Tenei Te Tangata Puhuru huru (Ecco che arriva l'uomo peloso)
  • Nana nei tiki mai (Colui che prende il sole)
  • Whakawhiti ter ra (e fallo brillare di nuovo)
  • A upa ne ka up ane (Un passo avanti, un altro passo avanti)
  • Upane, Kaupane (Un passo avanti)
  • Whiti te ra (Il sole splende!)
  • Ciao!

Metodo 4 di 6: Imparare i movimenti del corpo da Kapa O'Pango Haka

Esegui l'Haka Step 14
Esegui l'Haka Step 14

Passaggio 1. Entra nella posizione di partenza

Mettiti in posizione di riposo, calciandolo nella posizione che inizierà la danza Haka. Stare in piedi con i piedi leggermente più larghi delle spalle. Squat in modo che le cosce siano a un angolo di 45 gradi rispetto al suolo. Tieni le mani davanti al corpo, una più alta dell'altra, parallele al suolo.,

Esegui il passaggio Haka 15
Esegui il passaggio Haka 15

Passaggio 2. Sollevare il ginocchio sinistro

Calcia il ginocchio sinistro mentre allo stesso tempo porti la mano sinistra in avanti. Il tuo braccio destro sarà al tuo fianco. Tieni saldamente il pugno.

Esegui l'Haka Step 16
Esegui l'Haka Step 16

Passaggio 3. Cadere su un ginocchio

Solleva il ginocchio sinistro e poi lascia cadere il corpo sul ginocchio sinistro incrociando le braccia davanti a te. Abbassa il braccio sinistro con la mano destra sul palmo sinistro. Appoggia la mano sinistra a terra.

Esegui l'Haka Step 17
Esegui l'Haka Step 17

Passaggio 4. Colpisci il braccio 3 volte

Alza il braccio sinistro davanti a te con un angolo di 90 gradi. Incrocia l'altro braccio per toccare il gomito del braccio sinistro. Tocca 3 volte il braccio sinistro con la mano destra sul ritmo.

Esegui il passaggio Haka 18
Esegui il passaggio Haka 18

Passaggio 5. Riporta la mano sinistra a terra

Batti di nuovo la mano sinistra con la destra e riporta la mano sinistra a terra.

Esegui l'Haka Step 19
Esegui l'Haka Step 19

Passaggio 6. Alzati in piedi e colpisci il braccio

Lentamente, alzati. Pianta i piedi più larghi delle spalle. Continua a colpire la mano con il braccio sinistro con un angolo di 90 gradi.

Esegui l'Haka Step 20
Esegui l'Haka Step 20

Passaggio 7. Colpisci il petto con le braccia alzate 3 volte

Alza le braccia lungo i fianchi e alza le braccia. mentre batti, colpisci il petto con il braccio. Quindi torna ai tuoi lati, puntando verso l'alto.

Esegui l'Haka Step 21
Esegui l'Haka Step 21

Passaggio 8. Esegui la sequenza principale 2 volte

La sequenza principale fa molte di queste mosse insieme. Grida la sequenza di canti di gruppo durante questa sezione.

  • Appoggia le mani sulla vita con i gomiti sporgenti.
  • In un attimo, alza le mani al cielo e abbassale rapidamente. Batti le cosce con i palmi delle mani allo stesso tempo.
  • Porta il braccio sinistro a un angolo di 90 gradi davanti a te. Incrocia l'altro braccio per toccare il gomito del braccio sinistro. Batti il braccio sinistro con la mano destra a ritmo. Cambia braccio e schiaffeggia il braccio destro con il sinistro.
  • Porta entrambe le mani dritte davanti al tuo corpo con i palmi rivolti verso il suolo.
Esegui l'Haka Step 22
Esegui l'Haka Step 22

Passaggio 9. Completa la danza Haka

Alcuni balli Haka sono finiti con la lingua estesa il più possibile, mentre altri sono eseguiti solo con le mani sulla vita. Grida "Ciao!" feroce possibile.

A volte, la danza Haka viene completata tagliando il collo

Esegui l'Haka Step 23
Esegui l'Haka Step 23

Passaggio 10. Guarda un video sulla danza Haka

Cerca online gli spettacoli di danza Haka e guarda alcuni dei video. Conoscerai le diverse versioni della danza Haka, come il suo uso in eventi sportivi, eventi intimi ed eventi culturali.

Metodo 5 di 6: fare altre mosse

Esegui il passaggio Haka 24
Esegui il passaggio Haka 24

Passaggio 1. Agita le mani

Mentre il capo ordinava, avrebbero tenuto le braccia alzate. se sei il leader, agita le mani e le dita mentre gridi al tuo gruppo. Se fai parte di un gruppo, puoi vibrare le mani e le dita quando le mani sono in standby all'inizio della danza Haka.

Se fai parte di un gruppo, tieni le mani a pugno per la maggior parte del movimento

Esegui l'Haka Step 25
Esegui l'Haka Step 25

Passaggio 2. Mostra il tuo pukana

Pukana è lo sguardo abbagliante e selvaggio che i ballerini hanno sui loro volti durante la danza Haka. Per i maschi, pukana è un'espressione facciale intesa a intimidire e spaventare un avversario. Per le donne, pukana è un'espressione facciale destinata ad esprimere la sessualità.

Per mostrare il pukana, apri gli occhi il più possibile e inclina la testa verso l'alto. Guarda e fissa il tuo avversario mentre sollevi le sopracciglia

Esegui l'Haka Step 26
Esegui l'Haka Step 26

Passaggio 3. Tira fuori la lingua

Tirare fuori la lingua, noto anche come "whereto", è un'altra mossa intimidatoria da mostrare al tuo avversario. Tira fuori la lingua il più possibile e apri bene la bocca.

Esegui l'Haka Step 27
Esegui l'Haka Step 27

Passaggio 4. Fletti i muscoli

Rafforza e tende il tuo corpo durante la danza Haka.

Esegui il passo Haka 28
Esegui il passo Haka 28

Passaggio 5. Tirare il pollice sul collo

Il movimento di taglio del collo a volte è incluso nella danza Haka, in cui si tira rapidamente il pollice sul collo. Questo movimento è un movimento che può portare energia vitale nel corpo. Questo è spesso frainteso, ma molte persone lo trovano troppo duro. Pertanto, questo movimento a volte non è incluso nella danza Haka.

Metodo 6 di 6: eseguire la danza Haka con rispetto

Esegui il passo Haka 29
Esegui il passo Haka 29

Passaggio 1. Impara la storia della danza Haka

La danza Haka è un'espressione della cultura tradizionale Maori per inviare segnali di guerre imminenti, tempi di pace e cambiamenti nella vita. La danza Haka è stata eseguita anche dalla squadra nazionale di rugby della Nuova Zelanda dal 1800. Non c'è da meravigliarsi se anche il suo rapporto con le partite di rugby ha una ricca storia.

Esegui il passo Haka 30
Esegui il passo Haka 30

Passaggio 2. Eseguire la danza Haka in un contesto appropriato

La danza Haka è considerata preziosa e vicina al sacro, in quanto parte integrante della cultura Maori. La danza è stata eseguita da molti gruppi diversi in tutto il mondo, il che ha portato la danza Haka alla ribalta culturale. Mostrare le danze Haka in modo commerciale, ad esempio per gli spot pubblicitari, potrebbe non essere appropriato, a meno che tu non sia un Maori.

C'è un legislatore in Nuova Zelanda che discute se Ka Mate Haka può essere ballato solo dai Maori e vietato per uso commerciale

Esegui l'Haka Step 31
Esegui l'Haka Step 31

Passaggio 3. Eseguire la danza Haka in modo rispettoso

Non prenderlo in giro esagerando le sue mosse. Sii sensibile alla cultura della danza Haka e al suo significato per la cultura Maori. Se non sei un Maori, considera se la danza Haka è la scelta migliore per la tua squadra o gruppo come forma di espressione.

Suggerimenti

  • Esistono diverse varianti della danza Haka che possono essere adattate a diverse situazioni. Cerca online diverse versioni.
  • La danza Haka non è solo eseguita specificamente da uomini. Tradizionalmente, le donne eseguono anche danze Haka, incluso il "Kai Oraora", che è una danza odiosa contro un avversario.

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