Potresti essere ubriaco, ma forse no. Sapere se sei ubriaco ti aiuterà a capire se dovresti guidare o meno la tua auto, o potresti sembrare stupido o meno. Ci sono molte informazioni confuse là fuori; vedere la spiegazione di seguito per una semplice guida. Tuttavia, se hai ancora dei dubbi, non guidare!
Fare un passo
Metodo 1 di 4: rilevare se sei davvero legalmente ubriaco
Passaggio 1. Verifica se hai bevuto più di un drink all'ora
Ogni stato, e anche ogni contea, ha limiti leggermente diversi per ciò che costituisce intossicazione legale. Ognuno è diverso, ma come regola generale, il tuo corpo può elaborare (metabolizzare) una bevanda alcolica ogni ora e poi, indovina un po', ti ubriachi. Questa è la definizione legale di ubriachezza. Anche se non ti "senti" ubriaco, non pensare nemmeno a guidare un'auto. Anche se ti senti assolutamente bene per andare a lavorare o fare da babysitter, o modificare wikiHow, o fare qualsiasi altra cosa che richieda il controllo completo, non dovresti comunque farlo quando rientri nella definizione legale di ubriaco.
"Un drink" significa un bicchiere di vino standard, un sorso di vodka o 1 litro di birra o altra bevanda alcolica
Passaggio 2. Usa un calcolatore online
Hai un computer o un cellulare? Se vuoi scoprire se sei legalmente ubriaco "ora", dai un'occhiata all'utile calcolatore del contenuto di alcol nel sangue (B. A. C.). Uno di questi migliori calcolatori appartiene all'Università dell'Oklahoma. Tuttavia, se non vivi negli Stati Uniti, dovresti controllare il calcolatore online per il tuo paese.
- I calcolatori online tengono conto anche di un fattore significativo: il tuo peso. Più sei grande, più a lungo rimarrai ubriaco. Quindi, una donna che pesa 100 libbre. (45,35 kg) che beveva due bottiglie di birra avevano maggiori probabilità di essere ubriaco rispetto a un uomo di 90,7 kg che beveva le stesse due bottiglie di birra.
- Il calcolatore probabilmente offrirà anche più di una semplice selezione del significato standard di "un drink" e ti darà più variabili in modo che tu possa davvero sapere quanto stai consumando.
Passaggio 3. Scopri cosa significa essere legalmente ubriaco
Una sbornia è solitamente definita dall'avere un B. A. C. entro 0,05-0, 10. In alcuni paesi, come la Russia, non è consentito guidare se si ha una piccola quantità di alcol nel corpo.
- È una percentuale, quindi se il tuo sangue contiene più dello 0,1% di alcol, sei legalmente ubriaco.
- Una buona ipotesi è intorno a 0,08, ma guarda le tue regole legali.
Passaggio 4. Utilizzare un etilometro
Gli etilometri sono piccoli dispositivi in cui puoi respirare per calcolare il tuo B. A. C. Anche se potresti non averlo in questo momento, puoi acquistarlo nella maggior parte dei negozi di droga o ordinarlo online. – Spero che non lo trovi alla stazione di polizia. Tenere un etilometro a casa o in auto è una buona idea perché può farti sapere se tu o i tuoi ospiti potete guidare legalmente.
Non bere molto alcol prima di testare il tuo B. A. C. Anche se ti stai solo divertendo, renderà la tua lettura B. A. C ancora più alta del normale
Metodo 2 di 4: Esecuzione di test di sensibilizzazione sul campo
Passaggio 1. Eseguire il test "tocca il naso"
I "test di sobrietà sul campo" sono test che le forze dell'ordine usano per vedere se un sospetto è ubriaco. Questo metodo può essere molto utile per determinare se sei ubriaco o meno poiché questo test tende ad essere accurato. L'NHTSA ha stabilito che le persone consapevoli possono superare questo test in quasi tutti i casi, con circa l'80% delle persone al di sopra del livello legale di ubriachezza negli Stati Uniti (0,8%) fallirà. Il test “touch nose” è uno dei test più facili da provare. Queste sono le cose che dovresti fare:
- Chiudi gli occhi e allunga le braccia.
- Prova a toccarti la punta del naso con l'indice, ma tieni i gomiti dritti. Se i gomiti cadono lungo i fianchi, non conta.
- Se non ti tocchi il naso, potresti ubriacarti.
Passaggio 2. Prova il test "camminare in linea retta"
Questo test vede se puoi camminare dritto, girare e tornare indietro. Queste sono le cose che puoi fare:
- Cerca una linea retta sul terreno.
- Fai sei passi in avanti sulla linea, dall'inizio alla fine. Quindi, cerchia alla fine della linea e fai 6 passi indietro.
- Fallisci se usi le braccia per bilanciarti, cammini fuori linea, non puoi seguire le istruzioni, non puoi camminare dall'inizio alla fine.
Passaggio 3. Prova il test "Stai su una gamba sola"
Questo test vede se riesci a stare in piedi con una gamba sollevata da terra per 30 secondi. Queste sono le cose che puoi fare:
- Solleva i piedi a circa 15 cm da terra.
- Mantieni la posizione per circa 30 secondi.
- Fallisci se fai due o più di queste cose: ondeggiare, abbassare i piedi, saltare o usare le braccia per bilanciare
Metodo 3 di 4: osservare come ti comporti
Passaggio 1. Vedi se improvvisamente pensi di essere Superman (superumano)
Se sei ubriaco, inizierai a pensare che la bottiglia vuota di liquore al malto che è vicino a te sia una miscela magica di succo. Stai iniziando a sentirti potenziato, pronto a fare qualsiasi cosa e capace di compiti fisici? Stai cercando di sollevare qualcuno che è più pesante di te, camminando sulle tue mani o volendo scalare il lato di un edificio? Partecipare a una gara di braccio di ferro con un umano gigante? Stai cercando di sollevare otto scatole piene di cose? Se è così, significa che sei ubriaco, ubriaco e ubriaco.
Passaggio 2. Sii consapevole se stai lanciando mosse di danza selvagge
Se di solito sei un ballerino, fantastico. Ma se sei una persona tranquilla e non ti piace ballare e all'improvviso fai "La Macarena" con tua zia alla sua festa di pensionamento, o provi a fare break dance con un ballo hip hop, probabilmente hai bevuto abbastanza alcol. Puoi bere alcolici per eccitarti di più per il ballo, ma se ti ritrovi a provare mosse che non potresti mai immaginare in una notte sobria, sei già ubriaco.
Passaggio 3. Vedi se inizi a dire agli estranei i tuoi dettagli personali più intimi
Forse hai appena incontrato un tuo amico, hai fatto conoscenza con il nuovo fidanzato di tuo fratello, o sei appena stato presentato al ragazzo che lavora al 3° piano alla tua festa di Natale annuale. Ok, finora tutto bene. Ma ti ritrovi a parlare del fatto che pensi di avere le verruche genitali? La tua incapacità di far fronte alla morte di Pooh-Pooh, il tuo gerbillo domestico? Quando condividi dettagli intimi con qualcuno, tieni presente che sei ubriaco.
Passaggio 4. Vedi se inizi a esprimere amore a qualcuno che ti piace
Hai aperto la tua seconda bottiglia di vino o scatola di Franzia e vedi la tua cotta camminare per la stanza. E all'improvviso, sei di fronte a lui, parli di quanto sia carino, di quanto ti piace, e poi – espirando – ti fai improvvisamente avanti per baciarlo… solo per atterrare con la faccia sul pavimento. Se ti ritrovi a rivelare queste informazioni intime alla tua cotta quando sai che non ti sogneresti mai di farlo durante il giorno, sei ubriaco, amico mio.
Passaggio 5. Verifica se inizi a inviare messaggi di testo confusi
Controlla i registri telefonici dell'ultima ora. Quando ti rendi conto che è quasi impossibile digitare o sputare parole sensate, è il momento di mettere via la messaggistica e versare l'acqua.
Passaggio 6. Vedi se hai forti emozioni senza motivo
Sei improvvisamente scoppiato in lacrime a causa della proiezione di Halloween di "Hocus Pocus" del tuo amico? Hai pianto a cena solo perché il tuo amico ti ha augurato buon compleanno? Sei inconsolabile perché la tua cotta non è venuta alla festa? Se normalmente non ti piacciono i drammi, ma sei improvvisamente triste o toccato da una piccola cosa che è successa, sei ubriaco.
Conosci quella sensazione calda e sfocata che ti fa sentire come se tutti intorno a te ti amassero e il mondo fosse a posto? Sì, è alcol
Passaggio 7. Vedi se perdi tutta la coordinazione
Hai problemi ad aprire la porta del bagno? Togliti i pantaloni? Immergere patatine pita in una grande ciotola di humus letame? Se è così, significa che hai perso la coordinazione perché hai bevuto troppo alcol. Se camminare da una stanza all'altra diventa improvvisamente un lavoro molto faticoso, il tuo corpo è già bloccato dall'alcol.
Passaggio 8. Guarda se le persone intorno a te sembrano confuse a causa tua
Pensi di essere nel bel mezzo di una storia vincente su come hai vinto un concorso di ortografia quando eri in quarta elementare o sul tuo viaggio che cambia la vita in Costa Rica.. solo per vedere che le persone intorno a te ti strizzano gli occhi, si grattano la testa e sembrano confuse da tutto ciò che dici?
Se le persone continuano a chiederti di ripetere ciò che hai appena detto o di dire, "di cosa stai parlando?" o anche "Ti conosco?" significa che sei ubriaco
Passaggio 9. Vedi se non ricordi nulla il giorno successivo
Se non ricordi cos'è successo la scorsa notte, stai bevendo per svenimento. Se ricordi alcune cose, significa che sei in uno stato di esaurimento. Né è così buono, amico mio. Non ricordare cosa hai fatto perché bere troppo alcol è spaventoso, pericoloso e non è un buon modo di vivere.
Passaggio 10. Verifica se ti stai comportando in modo molto diverso dal solito
Se sei normalmente timido e diventi improvvisamente quello che ravviva l'atmosfera alle feste, o se di solito ti piace uscire ma ora sei seduto da solo vicino alla radio, pensando al significato della vita e passando al Lato Oscuro della Luna”, allora non ti comporti come te stesso.. Se pensi a quello che hai fatto mentre bevevi e noti che ti stai comportando come tutti gli altri, significa che probabilmente sei ubriaco.
Metodo 4 di 4: sapere se hai un problema
Passaggio 1. Sapere quando si beve alcolici pericolosamente
Se ti ubriachi "pericolosamente", è probabile che non te ne ricorderai o che non te ne importi davvero e non consideri il tuo livello di intossicazione. Se bevi pericolosamente, gli altri intorno a te potrebbero notarlo. I segni sono che inciampi dappertutto e cadi, il vomito non si ferma, vedi la stanza girare rapidamente e generalmente i tuoi occhi sembrano vuoti e non ti somigliano affatto.
- Questo non è uno scherzo. Non esiste un numero B. A. C specifico che dica che sei in pericolo. Tuttavia, tieni presente che alti livelli di ubriachezza possono essere più pericolosi per te stesso e per gli altri.
- Le persone con un BAC superiore a 0,19 hanno contribuito al 41% dei decessi causati da incidenti stradali.
- Quando il BAC raggiunge un livello di 0,3, gli effetti collaterali del consumo di alcol possono includere la morte. Quando raggiunge lo 0,5%, la maggior parte delle persone morirà. Quindi non bere troppo alcol anche se sei a casa.
Passaggio 2. Considera l'acquisto di un "blocco dell'accensione" per la tua auto se hai paura di bere e guidare
Questo strumento ti impedirà automaticamente di guidare se sei ubriaco. Sebbene questi lucchetti siano generalmente posizionati nelle auto con persone che hanno più di un D. U. I., puoi prendere precauzioni per aiutarti a uscire prima dai guai.
Passaggio 3. Scopri se diventi un alcolizzato
Questo significa più che bere un po' di alcol con i tuoi amici ogni tanto. Ciò significa bere alcolici a un livello tale da non ricordare nulla di ciò che è accaduto, bere alcolici regolarmente e generalmente diventare dipendenti dall'alcol. L'alcolismo varia da persona a persona, ma se pensi di avere un problema con l'alcol, dovresti cercare aiuto.
