È facile lavorare mentre si persegue un'istruzione accademica? Ovviamente no; ma per lo meno, il tuo reddito finanziario aumenterà e, molto probabilmente, potrai contribuire al pagamento di parte delle tue spese di istruzione. Una delle maggiori difficoltà con l'apprendimento sul lavoro è bilanciare il tuo programma per massimizzare la produttività in entrambe le aree. Pertanto, assicurati di leggere attentamente i vari potenti suggerimenti per l'apprendimento durante il lavoro discussi in questo articolo, sì!
Fare un passo
Metodo 1 di 5: Lavora mentre studi
Passaggio 1. Scegli un programma accademico che "richiede" di lavorare
Molte università offrono programmi che consentono ai propri studenti di lavorare mentre studiano allo stesso tempo. In molti casi, l'università mette a disposizione borse di studio che ripagheranno i tuoi studi fino al completamento; invece, devi lavorare come assistente alla didattica o assistente di laboratorio all'università. Inoltre, ci sono anche università che aprono offerte di lavoro solo per i propri studenti. Fondamentalmente, il tipo di lavoro e le conseguenze che ne conseguono variano notevolmente. Per scoprire quali opzioni hai, prova a consultare l'università a cui appartieni attualmente.l
- Aderendo a un tale programma, è probabile che il tuo programma di lavoro non si scontrerà con il tuo programma accademico. Dopotutto, il tuo supervisore o capo comprende sicuramente la tua posizione di studente ed è disposto ad adattare le tue responsabilità professionali al carico accademico esistente.
- Alcune professioni che puoi provare sono il lavoro part-time in una biblioteca o in un dormitorio universitario.
- Tieni gli occhi aperti per varie posizioni che offrono opportunità di apprendimento sul lavoro!
- In genere, è possibile registrare un indirizzo e-mail per ricevere varie informazioni sull'università, compresi i lavori per cui gli studenti possono candidarsi.
Passaggio 2. Cerca opportunità di lavoro nella tua specializzazione
Ad esempio, se ti sei laureato in Antropologia, prova a trovare informazioni sui lavori part-time nella tua specializzazione. In alcune grandi università, la facoltà spesso apre opportunità di lavoro agli studenti per aiutare con questioni amministrative accademiche, ecc.
- Lavorare nel tuo dipartimento o facoltà è efficace nell'evidenziare le tue qualità di fronte alla facoltà e ai tuoi amici. Inoltre, sarai anche il primo a sapere se c'è un'offerta di lavoro in linea con il tuo corso di studi.
- Se vuoi, prova a chiedere al tuo insegnante consigli di lavoro che corrispondono ai tuoi interessi. È probabile che ti indirizzeranno anche a lavori passati ex alunni del tuo corso e ti aiuteranno a trovare potenziali lavori!
Passaggio 3. Valuta il tempo che puoi dedicare al lavoro ogni settimana
Se tutto il tuo tempo, denaro ed energia viene speso per l'istruzione, è probabile che il tuo lavoro sarà secondario; soprattutto, assicurati di sapere quanto tempo hai per lavorare. Successivamente, ti troverai di fronte a varie opzioni di lavoro che sono più rilevanti.
Se lavorare part-time settimanalmente ti sembra troppo gravoso, prova a lavorare solo quando sei fuori dal college
Passaggio 4. Considera di non accettare un lavoro mentre frequenti le lezioni
Se il tuo programma accademico prescelto richiede davvero che tu sia attivamente coinvolto in esso (come l'istruzione legale o medica), considera di lasciare il lavoro e concentrarti sui tuoi studi. Se hai bisogno di soldi per coprire i costi dell'istruzione, prova un programma di borse di studio o un prestito accademico. Se davvero non vuoi lavorare mentre studi, prova a posticipare la tua formazione accademica di un anno e a lavorare a tempo pieno durante quel periodo.
Se scegli un programma accademico altamente competitivo (o se il tuo successo accademico determina davvero la qualità del lavoro che otterrai), è meglio dare la priorità alla tua formazione accademica e non dover lavorare. Sebbene dipenda davvero dalla specializzazione che prendi, è probabile che il lavoro che ottieni dopo la laurea sarà in grado di pagare tutte le tue esigenze finanziarie e le bollette
Passaggio 5. Ricorda a te stesso i vantaggi di avere un'esperienza lavorativa
Se hai ancora difficoltà a decidere, o se vuoi semplicemente lavorare per un'esperienza arricchente piuttosto che per un guadagno finanziario, ci sono diversi fattori importanti da considerare. Infatti, il “mondo reale” offerto dall'ambiente di lavoro è spesso visto come uguale, se non più prezioso di un titolo accademico. Se hai esperienza lavorativa prima della laurea, le tue future opportunità di lavoro saranno sicuramente più ampie.
Anche se il tuo lavoro e le tue scelte accademiche sono irrilevanti, almeno avere un'esperienza lavorativa ti insegnerà comunque come comunicare, dare priorità alle responsabilità e altre cose che sono necessarie in futuro
Passaggio 6. Considera metodi non tradizionali per ottenere un guadagno finanziario
Uno dei modi classici per gli studenti di guadagnare denaro è partecipare a varie forme di studio accademico; ad esempio, potresti provare a fare il tutor, soprattutto se conosci davvero l'argomento.
Metodo 2 di 5: prendere l'istruzione mentre si è al lavoro
Passaggio 1. Comprendi le responsabilità accademiche che puoi gestire
In altre parole, assicurati che il tempo, il denaro e l'energia che investi negli accademici siano commisurati al tempo di lavoro sprecato o agli impegni che in seguito peseranno sulla tua vita. Se hai già un lavoro stabilito ma desideri comunque conseguire titoli accademici superiori, preparati ad affrontare le conseguenze che si abbatteranno sul tuo lavoro.
- Alcuni studenti scelgono di lavorare a tempo pieno mentre seguono un'istruzione part-time. Se sei interessato a scegliere questa opzione, diverse università hanno programmi di classe per dipendenti a cui puoi unirti.
- Prova a consultare il consulente accademico dell'istituto in cui stai andando e chiedi consigli sul programma che siano in linea con il tuo programma di lavoro.
Passaggio 2. Comprendi i vantaggi
Se hai un lavoro a tempo pieno, è probabile che tu voglia mantenerlo o addirittura cerchi una promozione. In effetti, avere una laurea in un campo accademico può aiutarti a raggiungere questo obiettivo, lo sai! In effetti, la tua esperienza professionale contribuirà sicuramente positivamente ai tuoi vari incarichi accademici.
- Se lavori come persona che monitora i social media dell'ufficio, le conoscenze che hai sul lavoro saranno sicuramente utili per arricchire i tuoi incarichi in marketing business class.
- In alcuni casi, puoi persino adattare l'argomento o il materiale del compito al tuo lavoro in ufficio. Ad esempio, se ti viene chiesto di progettare una nuova campagna di marketing sul lavoro, prova ad applicare l'idea della campagna al tuo lavoro accademico; sicuramente, riuscirai sicuramente a conquistare il cuore del tuo insegnante e capo in ufficio! Una pagaia, due o tre isole incrociate, giusto?
Passaggio 3. Fornisci sempre informazioni al tuo capo o supervisore
Non è necessario condividere dettagli specifici sul tuo programma al di fuori del lavoro con i colleghi al lavoro; ma almeno, informa in anticipo se ci sono responsabilità accademiche che potrebbero influire sulle tue prestazioni in ufficio. Se la tua posizione attuale è a tempo pieno, assicurati di condividere importanti informazioni accademiche con il tuo capo al lavoro, come il programma dell'esame finale. Trasmetti queste informazioni in anticipo in modo che possano apportare modifiche alle tue responsabilità professionali.
Passaggio 4. Considera la possibilità di cambiare lavoro
Vuoi massimizzare il valore accademico pur continuando a lavorare allo stesso tempo? Cerca di trovare un lavoro più flessibile e che richieda meno tempo. Se il tuo lavoro attuale non ha il potenziale per far avanzare la tua carriera, non dovrebbe essere troppo difficile per te trovare un nuovo lavoro che sia più produttivo ma più flessibile.
- Ad esempio, le aziende industriali generalmente consentono ai propri dipendenti di lavorare a tempo parziale. Molto probabilmente, ti permetteranno anche di seguire corsi accademici aggiuntivi.
- Potresti anche provare a lavorare part-time in un ristorante o bar nelle vicinanze. Tale lavoro, sebbene non facile, ha un potenziale per quelli di voi che vogliono un'alta paga oraria; Inoltre, le responsabilità lavorative non corrono il rischio di interrompere la tua attenzione accademica.
Metodo 3 di 5: mantenere una routine per aumentare la produttività
Passaggio 1. Organizzare un programma dettagliato
Prendi l'abitudine di impostare un programma settimanale e di dedicare del tempo allo studio ogni giorno. Puoi registrare il programma di studio sul tuo calendario o sul tuo cellulare; Puoi anche sfruttare varie applicazioni elettroniche per organizzare il tuo programma giornaliero. Adatta il programma di studio alla tua vita quotidiana, comprese le tue responsabilità lavorative e le attività sociali.
Passaggio 2. Sviluppare un programma per l'esecuzione di responsabilità accademiche specifiche
Dopo aver ricevuto un compito dall'insegnante, imposta immediatamente un programma specifico per completarlo. È probabile che dovrai anche modificare il tuo programma di lavoro per assicurarti di non dover lavorare prima della scadenza dell'assegnazione o del giorno dell'esame.
- Dall'inizio del semestre, trasferire al calendario tutte le informazioni elencate nel programma accademico; in questo modo, saprai sempre date importanti come la data di scadenza per i compiti o gli esami.
- Un metodo che vale la pena provare è sempre studiare per 1-2 ore prima o dopo il lavoro.
- Una volta che hai stabilito un programma per la settimana successiva, cerca di attenerti ad esso, qualunque cosa accada. Ad esempio, non svolgere lavori extra durante il periodo in cui dovresti studiare, a meno che tu non sia sicuro di poter recuperare il debito di studio il giorno successivo.
Passaggio 3. Costruisci un buon rapporto con i tuoi compagni di classe
Fondamentalmente, l'esistenza della comunicazione e della tecnologia dell'informazione ha notevolmente facilitato l'apprendimento degli esseri umani in modo collaborativo anziché indipendente. Fidati di me, sarai in grado di capire meglio il materiale se ne parli in gruppo invece di cercare di studiarlo da solo.
- Includi sessioni di apprendimento collaborativo (studio in gruppi) nel tuo programma settimanale; per esempio, potresti portare alcuni dei tuoi compagni di classe a studiare insieme in un bar vicino al campus ogni martedì sera. Sembra più divertente, vero?
- Se la tua classe ha chat di gruppo in un'app di messaggistica, prova a far studiare insieme i tuoi amici attraverso il gruppo. Se non ne hai uno, crea un gruppo speciale su qualsiasi app di messaggistica o social media che desideri e invita i tuoi amici a partecipare.
Metodo 4 di 5: Massimizzare i risultati accademici
Passaggio 1. Determinare la giusta posizione di studio
Trova un luogo di studio che possa aiutarti a concentrarti e completare bene tutto il materiale. Oltre ad aiutare a migliorare la tua concentrazione, la giusta sede di studio migliorerà anche la tua qualità accademica (che influirà indirettamente sul tuo rendimento in ufficio). Qualunque sia la posizione che scegli (che sia nella tua biblioteca o nella tua camera da letto), assicurati che sia priva di distrazioni in modo che supporti la tua produttività.
- Evita i luoghi di studio che hanno televisori o altre distrazioni che possono distrarti.
- Spegni il telefono e usa le cuffie se il luogo in cui studi non è privo di distrazioni. Se vuoi ascoltare musica, assicurati di scegliere musica strumentale in modo da poterti concentrare correttamente.
- Prendi l'abitudine di tenere tutto il materiale di cui hai bisogno per studiare in un unico posto, che sia nello zaino o nel cassetto della scrivania.
Passaggio 2. Stabilisci un programma di studio regolare e attieniti ad esso
Molto probabilmente, il carico accademico e di lavoro troppo grande ti farà venire la tentazione di accumulare materiale che deve essere studiato e/o lavorato. Ma credimi, la tua mente sarà in grado di lavorare in modo più efficace se viene utilizzata in modo ottimale solo per un'ora o due. Pertanto, non procrastinare e accumulare lavoro; invece, imposta un programma per pagare tutte le tue responsabilità accademiche in anticipo.
- Per mantenere il tuo programma di studio coerente, cerca di prendere l'abitudine di studiare allo stesso tempo quattro o cinque volte a settimana.
- Una routine di studio coerente può aumentare la produttività e l'efficacia dell'apprendimento! Inoltre, la tua attenzione aumenterà perché il tuo cervello accetta le attività di "apprendimento" come parte della tua vita quotidiana.
- Avendo un programma di studio regolare, puoi saltare una o due sessioni di studio finché puoi tornare alla tua routine il più rapidamente possibile.
Passaggio 3. Studiare con obiettivi specifici
Se hai un obiettivo, non sarai tentato di procrastinare; Di conseguenza, il tuo tempo di studio può essere utilizzato in modo più produttivo. Pertanto, assicurati di sederti sempre davanti al tavolo di studio con uno scopo preciso; sicuramente, la tua mente sarà indirizzata sulla strada giusta in modo che possa funzionare in modo più efficace. Se hai più compiti accademici da completare, assicurati di fare sempre per primo il più difficile e/o importante.
- Ricorda, ci vuole uno sforzo mentale ed emotivo maggiore per completare un compito impegnativo; quindi, prova a farlo mentre il tuo corpo e la tua mente sono ancora freschi. Puoi completare le attività rimanenti nella prossima sessione di studio.
- Rileggi i tuoi appunti prima di iniziare il compito. Ricorda, è molto importante che tu comprenda a fondo lo scopo dell'incarico, gli obiettivi di apprendimento del materiale e i requisiti specifici richiesti dall'insegnante prima di intraprendere qualsiasi incarico.
Metodo 5 di 5: mantenimento della salute mentale e fisica
Passaggio 1. Prenditi del tempo per riposare
In altre parole, non esitate a programmare una serie di attività rilassanti e divertenti! Non importa quanto impegnativo sia il tuo programma, il tuo corpo e la tua mente hanno ancora bisogno di tempo per riposare e rinnovare la loro energia. Ricorda, nessun essere umano vive solo per studiare e lavorare! Pertanto, cerca di invitare i tuoi amici più cari a fare varie attività rilassanti e divertenti; se possibile, scegli attività che possano stimolare la tua attività fisica.
- Prenditi sempre del tempo per riposare, non importa quanto sia impegnativa la tua giornata. Nel bel mezzo della tua vita frenetica, prenditi del tempo per passeggiare nel complesso senza portare il tuo cellulare; cerca di non pensare al lavoro o alle responsabilità accademiche durante questo periodo. Lascia invece che la tua pelle senta una boccata d'aria fresca e il calore del sole; Inoltre, consenti ai tuoi occhi di osservare le variazioni nel colore delle foglie e la disposizione della città da una prospettiva diversa.
- Prova a lavorare o studiare per 50 minuti, poi fai una pausa di 10 o 15 minuti prima di tornare al lavoro o studiare per 50 minuti.
- Pianifica una vacanza dopo un periodo molto frenetico. Oltre ad essere utile per rilassare il corpo e la mente, la vacanza serve anche come 'regalo' per te dopo una giornata impegnativa; sicuramente, in futuro sarai più entusiasta di portare a termine varie responsabilità accademiche e professionali perché sei motivato da questi premi.
Passaggio 2. Esercizio
Ricorda, il tuo corpo e la tua mente devono essere gestiti correttamente in modo da poter vivere la tua vita quotidiana in modo più concentrato e al massimo. Pertanto, prova a fare esercizi cardiovascolari 3-4 volte a settimana di 30 minuti ciascuno. Se hai davvero poco tempo per farlo, cerca almeno di alzarti presto e di fare una corsa leggera prima dell'attività.
Mantenere una routine di esercizi non è facile; tuttavia, fai del tuo meglio per adattarti al tuo programma. Credimi, dopo che il corpo si sarà adattato, aspetterai che arrivino quei momenti
Passaggio 3. Riposa il più possibile
Anche se potresti essere tentato di stare alzato fino a tardi per prepararti per una presentazione o per studiare il materiale per l'esame il giorno successivo, fai del tuo meglio per dormire a sufficienza. Le esigenze di sonno di tutti variano; ma almeno assicurati di dormire otto ore ogni notte.
- Cerca di dormire senza sveglia per tre giorni di fila; molto probabilmente, la durata del sonno durante la seconda e la terza notte è la quantità di sonno di cui il tuo corpo ha bisogno.
- Assicurati di dormire almeno sette ore a notte.
- Se ti svegli troppo tardi nei fine settimana, è probabile che il tuo corpo abbia bisogno di dormire di più nei giorni feriali.
Passaggio 4. Considera la salute e l'energia quando scegli gli alimenti
Qualcuno che è intrappolato negli impegni accademici e lavorativi spesso sceglie di mangiare cibo istantaneo ma non è sano. Invece di fermarti in un fast food durante l'ora di pranzo, prova a visitare il supermercato più vicino e a comprare cibi che contengono verdure come la lattuga pronta da mangiare. Assicurati di comprare anche della frutta da mangiare come spuntino pomeridiano; oltre a sano, la tua energia sarà mantenuta per tutto il giorno.
- Non dimenticare la colazione. Ricorda, la colazione non solo ti manterrà energico per tutto il giorno, ma è anche efficace nel mantenere il ritmo del metabolismo del corpo. Assicurati di mangiare sempre un menu per la colazione sano come la muesli a base di cereali integrali con yogurt greco; utilizzare anche dolcificanti naturali come miele o frutta.
- Assicurati di portare sempre con te snack sani come noci crude o salate.
Passaggio 5. Conosci i tuoi limiti
Se ti senti costantemente turbato, stressato, stanco o non ti senti bene, significa che il tuo cervello e il tuo corpo hanno bisogno di riposo. Ogni volta che ti senti oberato di lavoro, prova a chiedere al tuo supervisore o al tuo capo qualche giorno libero; prenditi questo tempo per riposare e, se possibile, per svolgere un lavoro accademico trascurato. D'altra parte, se il tuo incarico accademico sta influenzando negativamente il tuo rendimento sul lavoro, prova a consultare un consulente universitario o riduci il tuo carico accademico per il prossimo semestre.
