Ti piace mangiare i dolci dal sapore aspro? Mentre è difficile resistere alla dolcezza per gli appassionati di cibi acidi, se consumati in grandi quantità, i livelli di acido molto elevati nelle caramelle possono rendere la lingua scomoda o addirittura dolorosa. Sebbene non esista una cura istantanea per normalizzare rapidamente la lingua, ci sono alcuni suggerimenti che puoi provare per alleviare il disagio che appare. Se vuoi usare farmaci, prova a scegliere un gel di benzocaina orale che puoi acquistare senza prescrizione medica in farmacia. D'altra parte, se vuoi ripristinare la condizione della tua lingua in modo naturale, applica alcuni dei suggerimenti elencati in questo articolo.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Applicazione del gel di benzocaina orale
Passaggio 1. Identifica l'area della lingua che fa più male
Prima di tutto, lavati accuratamente le mani. Quindi, senti la lingua per identificare le aree più colpite, in modo che i farmaci topici successivi possano essere utilizzati in modo più accurato.
Ad esempio, se mordi una caramella al centro della lingua, è molto probabile che sia l'area che fa più male
Passaggio 2. Utilizzare un batuffolo di cotone per asciugare l'area della lingua più dolorosa
Pulisci la saliva sulla zona dolente usando un batuffolo di cotone. Se vuoi, puoi anche pulire la saliva che si attacca su tutta la superficie della lingua. Anche così, concentrati sull'asciugatura dell'area che verrà successivamente imbrattata con il farmaco. Non inserire il batuffolo di cotone troppo in profondità per evitare il riflesso faringeo che fa venire voglia di vomitare.
Alcuni tipi di farmaci per via orale sono stati dotati di un cotton fioc o di un altro applicatore speciale
Passaggio 3. Applicare il prodotto sulla lingua con la punta di un cotton fioc
Immergere un nuovo tampone di cotone in una bottiglia di gel di benzocaina, quindi picchiettare leggermente la punta del tampone di cotone sulla zona dolorante. Assicurati che lo strato di farmaco non sia troppo spesso perché in effetti il prodotto verrà assorbito gradualmente dalla lingua.
Il gel di benzocaina orale può essere acquistato presso la maggior parte delle farmacie
Sai?
Il gel di benzocaina orale può essere utilizzato da chiunque abbia più di 2 anni. Se hai un bambino che ha dolore alla lingua, non dimenticare di consultare un medico prima di somministrare il farmaco a tuo figlio.
Passaggio 4. Lasciare assorbire il medicinale dalla lingua per 6 ore
Non ingoiare la medicina! Invece, lascia che il farmaco venga assorbito dalla lingua e allevia il dolore che appare. Se la lingua è ancora dolorante dopo 6 ore, riapplicare uno strato sottile di gel di benzocaina. In generale, il gel di benzocaina può essere utilizzato fino a 4 volte al giorno.
Se il farmaco viene ingerito accidentalmente, contattare immediatamente il medico o il Pronto Soccorso (Pronto Soccorso) più vicino
Metodo 2 di 3: lenire la lingua
Passaggio 1. Metti un pizzico di bicarbonato di sodio sulla zona dolorante della lingua
Allevia il dolore in modo naturale mettendo circa 1 cucchiaino. bicarbonato di sodio nelle zone più infiammate. Lascia agire il bicarbonato di sodio per 2-3 minuti o finché il dolore non scompare. Dopodiché, buttalo via.
Passaggio 2. Comprimi la lingua con un pezzo di cubetti di ghiaccio
Metti un piccolo pezzo di ghiaccio sulla zona della lingua che fa più male. Non masticarlo o ingoiarlo! Invece, lascia che i cubetti di ghiaccio si sciolgano sulla lingua. Sebbene questa soluzione sia temporanea, almeno il dolore può scomparire rapidamente in seguito.
Non utilizzare cubetti di ghiaccio troppo grandi. Invece, usa un cubetto di ghiaccio di dimensioni simili all'area del dolore
Passaggio 3. Allevia il dolore facendo gargarismi con una soluzione di acqua salata
Il trucco, basta sciogliere il cucchiaino. sale in 120 ml di acqua tiepida. Quindi, sciacquare la bocca con la soluzione per alcuni secondi, assicurandosi che la soluzione tocchi l'area dolente della lingua. Successivamente, scartare immediatamente la soluzione e non ingerirla. Se vuoi, puoi anche fare i gargarismi con una miscela di cucchiaino. bicarbonato di sodio al posto del sale con 120 ml di acqua tiepida.
Passaggio 4. Ridurre il disagio assumendo farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
Alcuni esempi di farmaci antinfiammatori non steroidei che possono essere acquistati senza prescrizione medica in farmacia sono l'ibuprofene e il paracetamolo; entrambi sono utili per alleviare il dolore e l'infiammazione sulla lingua. Prima di prenderlo, non dimenticare di leggere il dosaggio raccomandato elencato sulla confezione del farmaco e non assumere il farmaco più della dose raccomandata. Se il dolore non si attenua, prenda una dose aggiuntiva qualche ora dopo.
Metodo 3 di 3: evitare ulteriori irritazioni
Passaggio 1. Se possibile, evita cibi troppo salati, croccanti o piccanti
Monitora la tua dieta per i prossimi giorni. Non importa quanto sia grande la tentazione di mangiare patatine salate e dal sapore aspro, cerca di resistere in modo che la lingua non si senta più dolorosa in seguito. Oltre agli snack salati, croccanti e acidi, dovresti evitare anche i cibi piccanti.
Se la lingua è dolorante, dovresti stare lontano da cibi troppo acidi, come sottaceti o agrumi
Passaggio 2. Non bere bevande calde che rischiano di far sentire la lingua dolorante
Prova a cambiare la tua routine evitando di bere caffè o tè caldi durante la giornata. Se uno o entrambi sono i tuoi drink preferiti, prova a berli freddi. In alternativa, puoi anche consumare un frullato o un frappè.
A volte, le bevande fredde causano anche una sensazione di disagio quando vengono consumate quando la lingua è dolorante. Per ridurre al minimo la sensazione, prova a bere latte o acqua usando una cannuccia
Passaggio 3. Utilizzare uno spazzolino a setole morbide per pulire i denti
Sfortunatamente, non dovresti smettere di lavarti i denti anche se la lingua ti fa molto male. Tuttavia, il processo può essere reso molto più confortevole utilizzando uno spazzolino a setole morbide. Se non ne hai uno, prova a guardare al supermercato o acquista uno spazzolino da denti pensato appositamente per i bambini. Quindi, usa delicati movimenti circolari quando ti lavi i denti, specialmente quando tocchi l'area intorno alla lingua.
Cerca di non strofinare o irritare la lingua con le setole dello spazzolino. Fai attenzione, l'intensità del dolore nella tua lingua potrebbe aumentare dopo
Passaggio 4. Scegli un dentifricio che non contenga SLS (sodio laurilsolfato) o, in particolare, abbia un'etichetta priva di SLS sulla confezione
Se la lingua è dolorante, dovresti scegliere un dentifricio composto da ingredienti più morbidi. Se necessario, cambia il prodotto del dentifricio fino a quando il dolore sulla lingua non è completamente scomparso.
Sai?
Alcune persone affermano che il dentifricio che non contiene SLS è efficace nell'alleviare il dolore e le piaghe nell'area della lingua.
