Conquistare il cuore degli amici e influenzare gli altri è più di un semplice argomento nei libri motivazionali, è un obiettivo che condividiamo tutti e ci vuole pazienza, pratica e forza di carattere per arrivarci. Leggi i passaggi seguenti per imparare a farlo al meglio.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: prendersi cura del proprio aspetto
Passaggio 1. Vestiti in modo ordinato
Pensa ai costumi. Le persone indossano costumi per trasmettere un'immagine che gli altri capiranno direttamente, che si tratti di uno zombi, di un pompiere o di una sposa. In effetti, ogni camicia che indossi, anche i tuoi vestiti di tutti i giorni, è il tuo costume. Danno molti messaggi alle persone che li vedono. Usalo per descriverti agli altri come un amico fiducioso, felice e stabile.
In generale, questo significa indossare abiti puliti e adatti al corpo e con colori e motivi che si completano a vicenda. Dimostra che ti piaci finché non pensi a come appari e sei sicuro di non nasconderlo
Passaggio 2. Mantenere la pulizia
Nella distanza della stretta di mano e più vicina, la differenza tra pulito e sporco diventa più visibile. Se vuoi entrare in contatto con altre persone, devi essere così vicino, quindi assicurati che il tuo corpo sia pulito. Fai la doccia ogni giorno, lavati i capelli 3-5 volte a settimana, lavati i denti due volte al giorno, lavati il viso e applica il deodorante ogni mattina. Più interessato a considerazioni a lungo termine come unghie, baffi e barba per gli uomini.
Le donne possono scegliere di radersi le ascelle e le gambe a seconda delle loro preferenze, ma tieni presente che alcune persone pensano ancora che non radersi sia sporco. Per raggiungere il massimo potenziale per tutti, è più sicuro radersi
Passaggio 3. Tratta i tuoi capelli
Non importa quanto sia lungo, devi tenerlo con un taglio regolare o in un salone di cui ti fidi. Assicurati di essere sempre presentabile, anche se non sei sempre così a casa.
Passaggio 4. Prenditi cura dei tuoi effetti personali
Più specificamente, la tua casa e il tuo veicolo sono le due cose più importanti di cui dovresti prenderti cura. Non sai mai se hai un ospite improvviso, o chi vedrà la tua bici o la tua auto quando esci. Dopotutto, mantenere pulito il tuo ambiente ti migliora la vita.
- Le auto dovrebbero essere lavate ogni mese, pulire la spazzatura su sedili e pavimenti e avere una manutenzione regolare, come il cambio dell'olio. Le biciclette dovrebbero essere lavate a mano mensilmente (soprattutto se la tua bici si impolvera facilmente) e installate in un negozio di biciclette due volte l'anno.
- La tua casa dovrebbe essere il più ordinata possibile. Pulisci i piatti e la cucina dopo aver mangiato. Lava i vestiti e assicurati di piegarli e riporli dopo il lavaggio. Se hai una pagina, assicurati che sia pulita dai rifiuti. Mantieni la tua passerella pulita e ordinata.
Passaggio 5. Controlla il tuo linguaggio del corpo
Questo è stato detto più e più volte, perché è vero: il linguaggio del corpo è la comunicazione più forte tra le persone. Questo perché il linguaggio del corpo è difficile da falsificare e dice molto sul nostro stato emotivo. In molti modi, prestare attenzione al linguaggio del corpo di una persona quando si parla può dirti di più su quella persona di quello che sta dicendo. È quindi molto importante fare il possibile per usare il linguaggio del corpo per dire agli altri ciò che vogliono sentire da te.
- Il linguaggio del corpo è complesso e sensibile, e lo stesso gesto e la stessa postura possono avere significati diversi a seconda di chi lo interpreta, quando e dove. Invece di cercare di leggere il linguaggio del corpo di tutti, cerca di rendere il tuo facile da leggere per loro. Controlla ciò che puoi controllare e lascia ciò che non puoi.
- Muoviti con sicurezza senza esitazione. Questo non significa che devi muoverti velocemente, ma significa che le tue mosse trasudano sicurezza. Quando stringi la mano, tienila saldamente, sarai sorpreso di quante persone lo noteranno. Cammina dolcemente al tuo ritmo, lasciando oscillare le braccia mentre cammini.
- Guarda la tua postura. È stato detto molte volte da altri, ma è davvero molto importante. Le spalle dovrebbero essere dietro il petto, la schiena non dovrebbe piegarsi. Il collo dovrebbe continuare la linea della colonna vertebrale e non lasciare che il mento venga in avanti. Una postura corretta non solo mostra sicurezza, ma ti permette anche di respirare più facilmente, riducendo il rischio di mal di schiena quando invecchi.
- Usa la tua faccia a tuo vantaggio. Se i tuoi occhi sono la finestra sul cuore, il tuo viso è una cateratta in attesa di essere aperta. Fai sempre del tuo meglio per sorridere, stabilire un contatto visivo genuino (soprattutto quando parli con le persone) e mantenere il tuo viso animato, il che mostra sincerità ed empatia. Le persone preferiscono stare con persone che sorridono sempre a persone troppo serie.
Passaggio 6. Rimani attivo
Anche un corpo malsano otterrà un'aura sana intorno a sé se il proprietario di quel corpo cerca di rianimarlo. Esercitati regolarmente e mangia regolarmente. Se hai problemi a fare un programma, ricorda che anche il più piccolo sforzo è meglio di nessuno sforzo. Anche pochi minuti di esercizio dopo esserti svegliato o essere tornato a casa dal lavoro ti aiutano a mantenere la postura, il linguaggio del corpo e ad avere più energia.
Metodo 2 di 2: Vincere Cuori e Menti
Passaggio 1. Re-imparare la retorica classica
Grandi oratori andavano e venivano, ma pochi hanno lasciato un'impressione duratura nel mondo occidentale come Aristotele, il filosofo greco. Il suo approccio alla retorica, registrato 2000 anni fa, è ancora il più utile per scoprire come massimizzare il livello di influenza di ciò che dici. Aristotele lo divide in 3 elementi importanti. Combinando tutti e tre in armonia, puoi trovare un argomento difficile da confutare.
- Crea una base solida con un logo. Un logo è la chiarezza, l'organizzazione e la coerenza interna di ciò che si vuole dire. Il discorso pronunciato con un logo non può essere invertito per significare qualcosa di diverso da quello che intendevi. Qualsiasi tentativo di provarlo da parte della persona che cerca di resistere lo farà solo sembrare stupido.
- Aggiungi credibilità e un livello di fiducia aggiungendo un ethos. L'ethos è il fondamento della tua argomentazione, che di solito si riflette nel tuo tono e stile di consegna, e nel tuo carattere (e nella tua reputazione, se ne hai una). Un discorso che usa l'ethos non lascia mai in dubbio le tue convinzioni personali e ti fa sembrare che tu sappia di cosa stai parlando e di cui ci si può fidare.
- Chiedi ai tuoi ascoltatori con pathos. Pathos è la parte del tuo argomento che lo aiuta a connettersi con la vita personale, le esperienze, i sentimenti e l'immaginazione dell'ascoltatore. Trasmettendo emozioni simpatiche ai tuoi ascoltatori, parlare con pathos li fa sentire personalmente attaccati a ciò che hai da dire.
Passaggio 2. Pratica l'ascolto attivo
Niente fa piacere alle persone più velocemente dell'ascolto, ma non è solo stare seduti a guardare le labbra degli altri che si muovono. Essere un ascoltatore attivo significa usare una tecnica per mostrare la tua attenzione a chi parla. Con la pratica, tutte queste tecniche diventeranno una parte naturale della tua comunicazione.
- Quando c'è un arresto adatto, anche nel mezzo di una frase, pronuncia un piccolo suono come "sì" o "mm hmm". Non esagerare o sembri impaziente.
- Ogni volta che pensi a una domanda che farà parlare l'oratore in modo più dettagliato, chiedigliela. Non incolpare l'oratore nel bel mezzo di una frase, ma prima è, meglio è. Questo dimostra che se sei interessato alle parole dell'oratore, desideri maggiori dettagli.
- Usa affermazioni neutre. Se non sei sicuro di cosa rispondere alla storia, usa la risposta emotiva di chi parla. Se l'oratore ti guarda come se non potesse credere alla storia, d'accordo dicendo "Wow, è pazzesco" o qualcosa con cui ti connetti senza prendere posizione.
- Quando la storia è finita, chiedi all'oratore cosa ne pensano. Alla gente piace concludere i propri pensieri dopo lunghi aneddoti.
- Dopo che la storia è conclusa, riassumila di nuovo e rilanciala all'oratore. Questo dimostra che se ascolti e capisci quello che stanno dicendo, a loro piacerà. Puoi seguirlo con la tua opinione. Ad esempio, qualcuno mi ha detto che il suo gatto è dovuto andare dal veterinario a causa di un incidente. Quando la storia è finita, dì "quindi il tuo gatto ha davvero bisogno di vedere un dottore? Ma almeno l'hai portato in tempo. (la tua opinione qui).”
- Usa aneddoti personali, ma non esagerare. Puoi provare a mostrare simpatia e comprensione, ma gli ascoltatori inizieranno a sospettare che preferisci parlare di te stesso piuttosto che sentire parlare di altre persone. Sii equilibrato nell'usare le tue storie e i tuoi aneddoti.
Passaggio 3. Parla bene
La maggior parte delle persone tende a pensare che la loro voce sia più o meno così, ma non è così. Sebbene non sia possibile passare dal soprano al contralto, è possibile controllare l'intonazione complessiva della tua voce, fornendo chiarezza di ciò che stai dicendo.
- Canta per imparare il controllo vocale. Uno dei modi migliori per allenare la tua voce è cantare ad alta voce. Non devi avere orecchie per cantare, o cantare per altre persone, prova a cantare in macchina o a casa. Nel corso del tempo, acquisirai un maggiore controllo sui suoni della tua gola attraverso la ripetizione.
- Pacato, rotondo e di tono basso. Questo non significa che devi approfondire la tua voce, significa solo che devi immaginare il grande spazio nella parte posteriore della bocca e della gola quando parli. Non dirigere le tue parole attraverso il naso o i passaggi nella gola. Parlando pieno, i toni chiari ti fanno sembrare informato e rendono la tua voce più piacevole alla vista.
- Regalati un sacco di volume. Non c'è bisogno di gridare quando parli, ma non parlare neanche troppo piano. Non borbottare la tua voce. Questo rende solo più difficile la comprensione e ti fa sembrare insicuro di te stesso.
Passaggio 4. Utilizzare un linguaggio accettabile
Solo perché capiscono quello che stai dicendo non significa che abbiano espresso chiaramente il tuo punto di vista. Come chiunque discuta con la famiglia o il coniuge, ci sono modi buoni e modi cattivi per dire quello che hai da dire. Imparando trucchi psicolinguistici, puoi imparare a dire la tua in un modo che impedisce agli ascoltatori di essere offesi o intimiditi, ma invece li rende come te.
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Usare la frase "io" è una questione di porre l'onere della responsabilità su di te. In una discussione, invece di incolpare l'altra persona o come ti senti, prova a dire: "Quando tu (dici/fai/qualsiasi cosa), mi sento…" Sembra strano da scrivere, ma funziona in discussioni reali perché non dare la colpa all'altra persona…
Ad esempio, invece di dire "Quando l'hai detto, mi ha fatto arrabbiare", dì "Quando l'hai detto, mi sono arrabbiato". Puoi usarlo in qualsiasi disapprovazione: "Ti sento…", "Sento (emozioni) quando tu…" e molti altri
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Usare "noi" significa far sentire la persona coinvolta e rilevante. Quando parli di opportunità, eventi o lavoro di gruppo, aspettati che la frase "noi" rafforzi la lealtà dei tuoi subordinati e dimostri lealtà a coloro che sono al di sopra di te. Ad esempio, invece di dire "vuoi venire con me questo sabato?" dire "dobbiamo andare insieme questo fine settimana!" Questo mette l'altra persona su un piano di parità con te e dà loro potere sulle opportunità offerte.
Dare potere alle persone è un modo infallibile per ottenere anche potere, perché le persone saranno più disposte a darti qualcos'altro quando sarà il momento se ricordano questa interazione in una luce positiva
Passaggio 5. Abbina il ritmo alle persone intorno a te
Gli ipnotizzatori di strada usano questa tecnica ogni volta che sembrano "far cambiare idea" a qualcuno. In linea di principio, non c'è molto in questa tecnica, ma ci vuole pratica per abituarsi.
- Inizia con un breve "On" nella conversazione e usa semplici domande per far parlare l'altra persona. Mentre usi le tue capacità di ascolto attivo, presta attenzione agli accenti, alle risposte verbali (come "uh") e alle frasi comuni.
- Quando rispondi e continui a chiedere quello che vuoi, dì di più, ma abbina l'accento e gli schemi verbali dell'altra persona. Sei libero di appoggiarti anche sull'accento, ma non farne una caricatura. Parlare come parlano gli altri li fa sentire a loro agio e sentono che possono fidarsi di te solo perché ti piacciono in un certo modo.
- Ogni volta che noti qualcosa sul linguaggio del corpo di un'altra persona, rendilo un punto. Ha cambiato sgabello? Tocca il dito mentre aspetta il computer? Puoi equipararlo per creare un legame più simpatico.
Passaggio 6. Mostra un buon carattere
Di supporto, gentile, entusiasta, fiducioso e affidabile sono atteggiamenti speciali che devi padroneggiare. È questo atteggiamento che tutti cercano negli altri, l'atteggiamento che fa di te una persona di cui ti puoi fidare e ascoltare. Iniziano con sincerità e dedizione personali e sono difficili da falsificare. Tuttavia, se ti concentri su di esso, puoi allenarti a usarlo più spesso e più liberamente di prima.
- Convinci te stesso ogni giorno. Sembra strano, ma è sicuro che funzioni. Pensa solo all'atteggiamento positivo che vorresti avere e dillo ad alta voce a te stesso un paio di volte. Dì a te stesso che sei tu quello che ce l'ha: "Sono una brava persona;" “Sono una persona entusiasta;” e altro ancora.
- Cerca opportunità per dimostrare le tue migliori qualità. Molte volte, a causa del disagio personale con la situazione, diamo scelte più assertive perché le cose attirano meno attenzione. Affrontalo ricordandoti costantemente di essere consapevole dei momenti in cui stai per agire violentemente. Quando ti rendi conto che diventerai una persona ripugnante e infelice, sforzati di essere la persona che vorresti avere con le altre persone. Anche se non fa alcuna differenza per la situazione, è un buon esercizio per la tua mente. Alla fine, lo padroneggerai.
