Se sei stato vittima di violenza in una relazione precedente, dovresti stare più attento quando inizi una nuova relazione in futuro, in modo che l'esperienza precedente non si ripeta. Anche se non sei mai stato una vittima, dovresti essere consapevole dei tratti di un maschio che potrebbe essere violento, per proteggerti.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: valutazione della personalità
Passaggio 1. Diffida degli uomini che sembrano perfetti
Certo, non tutti gli uomini apparentemente perfetti si comportano in modo scortese. Tuttavia, alcuni tipi rudi di solito sono molto preoccupati per la loro immagine e popolarità e hanno molti amici. Un uomo violento può preoccuparsi più della sua immagine che di una relazione sana.
Questo è anche legato alla tendenza degli uomini maleducati ad avere una personalità autoritaria. Gestisce la propria immagine con molta attenzione. Quindi, vogliono anche gestire altre persone
Passaggio 2. Fai attenzione ai tratti di dipendenza o di impegno rapido
Gli uomini maleducati tendono a cambiare frequentemente partner rapidamente. Questo comportamento è legato all'atteggiamento estremo che generalmente hanno gli uomini violenti. Un uomo può comportarsi violentemente se:
- Costringerti a una relazione o vivere con lui in un tempo relativamente breve
- Forza che la tua relazione è amore a prima vista, o lui non può vivere senza di te.
- Ti fa sentire in colpa se non sei pronto quanto lui
Passaggio 3. Tieni d'occhio il livello di gelosia e ansia del tuo potenziale partner
È esagerato quando passi del tempo con altre persone? Non gli piace il tuo amico senza una ragione apparente? Ti ha accusato di avere una relazione? Questi possono essere segni che è facilmente geloso. Un segno ancora più evidente che è geloso è la sua tendenza a manipolare la sua gelosia. Ecco alcuni modi in cui gli uomini manipolano o nascondono la loro gelosia:
- Dicendo che la sua gelosia è una forma di amore profondo
- Coprire la gelosia come preoccupazione
- Dicendo che è curioso delle tue attività quotidiane e con chi parli, quando in realtà sta osservando il tuo comportamento e le tue interazioni
- Dicendo che non gli piaci che passi del tempo con altre persone perché gli manchi
- Fa finta di farti visita all'improvviso con un regalo quando vuole controllare cosa stai facendo
Passaggio 4. Discutere i sentimenti con un potenziale partner
La maggior parte degli uomini maleducati trova difficile esprimere i propri sentimenti. Prima di iniziare una relazione seria con qualcuno, è una buona idea parlarne spesso prima, in modo da poter rivedere la sua personalità e determinare se può condividere con te cose che riguardano i suoi sentimenti. Dimostra anche che è disposto ad aprirsi con te, una caratteristica che si vede raramente negli uomini maleducati.
Passaggio 5. Non tollerare comportamenti maleducati o segni di comportamento offensivo
Se il tuo potenziale partner mostra segni di comportamento offensivo nei tuoi confronti, o anche un oggetto inanimato, dovresti evitare di avere una relazione con lui o lei. Ad esempio, se il tuo potenziale partner si arrabbia e prende a pugni un tavolo o una sedia, potrebbe essere un segno che sarà scortese con te in futuro.
Un altro segnale pericoloso che il tuo potenziale partner è abusivo è l'uso della forza, anche in modo giocoso, durante il sesso
Passaggio 6. Rivedere la storia di comportamenti abusivi del potenziale partner
Le persone che sono abusive nelle relazioni di solito lo sono anche in altre situazioni. Cerca di scoprire se il tuo potenziale partner si è comportato in modo violento in altre relazioni, ad esempio con la famiglia o gli animali domestici. La maggior parte degli uomini che si sono comportati violentemente nelle relazioni precedenti si comporteranno violentemente anche nelle relazioni successive.
Se decidi di avere una relazione con qualcuno che ha una storia di relazioni abusive nelle loro relazioni, incoraggialo a cambiare
Metodo 2 di 3: rivedere le relazioni
Passaggio 1. Determina se la tua relazione è sana e amorevole
La tua relazione potrebbe non essere completamente sviluppata se è ancora nelle sue fasi iniziali, ma dovresti essere in grado di determinare se la tua relazione è su un percorso sano. Le relazioni sane si basano sull'amore, sulla fiducia e sulla comunicazione. Alcuni segni di una relazione sana sono quando entrambe le parti nella relazione possono:
- Condividi i tuoi sentimenti e pensieri apertamente
- Sentiti al sicuro e felice con te stesso
- Ammetti quando sbagli
- Condividi l'ammirazione per l'altro
- Trascorri del tempo facendo varie attività, sia intime, divertenti, serie, nuove, ecc.
Passaggio 2. Discuti come si sente il tuo partner riguardo alla divisione dei ruoli nella relazione
Potresti chiedere il punto di vista del tuo partner sulla distribuzione equa dei ruoli nella relazione in particolare. Alcuni uomini violenti sono desiderosi di mantenere la tradizione dei ruoli basati sul genere in una relazione. Tuttavia, ricorda, ci sono persone le cui parole sono dolci, ma le loro azioni non sono appropriate.
Gli uomini maleducati di solito percepiscono le donne come inferiori agli uomini. Se il tuo potenziale partner trasmette l'idea che un uomo è superiore a una donna, potrebbe non essere la persona giusta per te, anche se si scopre che non si sta comportando in modo violento. Dovresti stare con qualcuno che ti rispetta
Passaggio 3. Riconosci se il tuo partner sta cercando di isolarti
Un primo segnale di pericolo di una relazione malsana è un uomo che cerca di allontanarti dalle altre persone. Se sembra che ti stia limitando il tempo con gli amici o la famiglia, esci immediatamente dalla relazione. Questa è una tendenza che continuerà e peggiorerà in una relazione malsana, finché alla fine la vittima sarà molto alienata e si sentirà come se non ci fosse nessun posto dove andare se lascia la relazione.
Passaggio 4. Chiedi all'altra persona come parla il tuo partner di te quando non ci sei
Anche quando le cose vanno male, entrambe le parti in una relazione sana non parleranno male l'una dell'altra. Se il tuo partner ti sminuisce, ti prende in giro o ti incolpa per un problema quando non sei con lui, potrebbe avere la tendenza a comportarsi in modo violento. Anche se è difficile sapere di cosa sta parlando il tuo partner quando non sei con loro, se ti senti nervoso, puoi sempre chiedere alle persone intorno a te.
Metodo 3 di 3: Riconoscimento delle caratteristiche delle vittime di violenza
Passaggio 1. Renditi conto se hai paura del tuo partner
È molto innaturale per te avere paura del tuo partner o del suo temperamento. Se sei nuovo in una relazione e hai paura del tuo partner, dovresti interromperlo immediatamente. Più a lungo dura una relazione malsana, più grave sarà il comportamento abusivo. La vittima, anche se il comportamento abusivo peggiora, di solito ha più difficoltà a separarsi.
Passaggio 2. Valuta se ti senti spesso in colpa
Ti senti spesso in colpa? Ti senti come se stessi sempre deludendo il tuo partner o non sei il migliore per il tuo partner? A volte il senso di colpa è un'invenzione della tua stessa mente, ma gli uomini violenti sono molto bravi a manipolare le loro vittime facendole sentire colpevoli. Questo è uno dei modi usati dagli uomini violenti per rimanere in contatto con le loro vittime.
- Se il senso di colpa viene da dentro, dovresti andare in terapia per trovare la causa del senso di colpa.
- Se vieni manipolato o incitato a sentirti in colpa, il tuo partner potrebbe controllare segretamente i tuoi pensieri e le tue azioni.
Passaggio 3. Rivedi se dedichi del tempo a fare le cose che vuoi veramente fare
Alcune vittime di violenza sentono di dover chiedere il permesso al proprio partner prima di fare qualsiasi cosa. Se fai solo cose che il tuo partner vuole che tu faccia o devi chiedere il permesso di fare qualcosa, potresti essere stato vittima di violenza.
Tieni presente che chiedere il permesso di fare qualcosa è diverso dal discutere le attività della tua giornata. Puoi parlare e concordare cosa fare senza essere bloccato
Passaggio 4. Prenditi cura dei tuoi rapporti con gli amici e non dimenticare gli hobby
È facile lasciarsi trasportare in una nuova relazione, ma se senti che stai iniziando a dimenticare chi eri prima di iniziare la relazione, prenditi del tempo per te stesso. Dovresti essere in grado di iniziare una nuova relazione nella tua vita senza dimenticare i tuoi amici e lasciare le cose che ti piaceva fare prima di incontrare il tuo partner.
Suggerimenti
- Non nascondere il comportamento maleducato che ricevi! Dillo a qualcuno che ami, di cui ti fidi e che conosci.
- Un uomo maleducato potrebbe accusarti di non amarlo. Non farti ingannare. Questo è solo uno stratagemma per farti sentire in colpa e stare con lui.
- Se gli dici che non puoi accettare il suo atteggiamento e lui si scusa, ma poi ti incolpa, significa che non è sincero. Faresti meglio a lasciarlo.
- Se un ragazzo ti picchia o ti schiaffeggia, lascialo. Potrebbe essere un'abitudine. Ci sarà sicuramente una seconda, una terza, una quarta, anche cento volte che ti colpirà, finché non te ne andrai o morirai. Esci immediatamente dalla relazione.
- Conserva chiavi duplicate e copie di file in un luogo noto solo a te in modo che quando vuoi scappare da casa, non sei bloccato in casa e hai ancora accesso alla tua auto, passaporto, ecc.
- Se hai deciso di lasciarlo, fallo immediatamente e taglia ogni contatto e comunicazione con lui. È l'unico modo per andare avanti con la tua vita senza di essa. Deve rispettare la tua decisione. Dovrà lasciarti se glielo chiedi.
- Trova un posto sicuro dove andare senza che il tuo partner lo sappia. Cerca di trovare un luogo neutrale in cui non possa raggiungere facilmente.
- Se ti accorgi di essere scortese, agisci immediatamente e chiedi aiuto.
- Quando gli dici che la tua relazione è finita, assicurati di farlo in uno spazio affollato, ma comunque privato. L'ultima cosa che vuoi è essere vittima di bullismo per aver cercato di fermare il comportamento offensivo del tuo partner e ridurre le possibilità del tuo partner di essere scortese in pubblico.
Avvertimento
- Alcuni tipi rudi sono bravi a recitare. Non dare per scontata l'azione, soprattutto se vuoi lasciarlo e il suo comportamento cambia improvvisamente in meglio, ad esempio facendogli un regalo come scusa, esprimendo quanto sia dispiaciuto e insistendo sul fatto che non lo farà ancora.
- Non voglio essere una vittima. Trova a tutti i costi una via d'uscita da una situazione pericolosa.
- Prova a dire a qualcuno della tua condizione in modo da poter ottenere aiuto.
