Molte persone dicono che un bel sorriso è il miglior accessorio che abbiamo, ma non tutti sono orgogliosi dello stato dei loro denti. Sebbene l'apparecchio sia considerato il modo migliore per raddrizzare i denti, non a tutti piace l'aspetto metallico dell'apparecchio. Fortunatamente, ci sono altri modi per raddrizzare i denti senza bisogno di apparecchio; Questi metodi dipendono dalle esigenze dentali dell'individuo.
Fare un passo
Parte 1 di 3: prevenire i denti pendenti
Passaggio 1. Smetti di dormire a pancia in giù
I denti possono sovrapporsi e sovrapporsi a causa della pressione interna lenta ma costante sui denti. Una delle cause più comuni di questa condizione è dormire a pancia in giù, che mette a dura prova anche il viso e esercita una notevole pressione sui denti. La pressione aumenterà se metti il braccio o qualcosa di solido sotto la testa mentre sei ancora in posizione prona. Anche se questo è il tuo modo preferito di dormire, prova a dormire in una posizione normale o su un fianco per evitare di cambiare marcia a causa di questa pressione.
Passaggio 2. Evita di stringere il viso con le mani tutto il giorno
Oggi, con molte persone che trascorrono l'intera giornata dietro una scrivania lavorando o studiando, questo problema sta diventando più comune per le persone con una postura scorretta. Quando ti appoggi davanti a un tavolo e appoggi la testa sul braccio, questa posizione può esercitare una pressione costante su una parte della mascella. Questa pressione spinge lentamente i denti verso l'interno e fa inclinare i denti su alcune parti del viso.
Per evitare ciò, prova a raddrizzare la postura assicurandoti di essere seduto direttamente sui glutei e non sulla parte inferiore della colonna vertebrale. Raddrizzare la parte inferiore del corpo aiuterà a posizionare correttamente la parte superiore del corpo per prevenire l'affaticamento del collo e l'impulso di appoggiare la testa sulle braccia
Passaggio 3. Smetti di succhiare il pollice o qualsiasi altra abitudine di succhiare
Oltre alla pressione dall'interno della bocca, la posizione dei denti può anche essere inclinata con una pressione esterna. Questa condizione di solito si verifica nei bambini con l'abitudine di succhiare il pollice in modo eccessivo; tuttavia, anche molti adolescenti e adulti con abitudini simili possono causare questo. L'uso di una cannuccia, il morso di una penna e la formazione di bolle di gomma esercitano la stessa pressione della suzione del pollice e possono far piegare i denti in avanti. Cerca di rompere l'abitudine che fa pressione sulla tua bocca.
Se non riesci a smettere di usare una cannuccia, assicurati di spostare la cannuccia verso la parte posteriore della bocca e non appoggiarla sui denti anteriori
Passaggio 4. Coprire lo spazio tra i denti causato dal dente rotto
È normale che i denti da latte cadano e vengano sostituiti con denti permanenti, ma se i tuoi denti permanenti cadono, ciò può causare una serie di problemi, inclusi i denti storti. Gli adulti possono perdere i denti a causa di estrazioni o problemi ai denti, lesioni ai denti o forse perché i denti permanenti che avrebbero dovuto sostituire i denti da latte non spuntano mai. Lo spazio creato dalla perdita dei denti esercita una pressione sui denti che non cadono, causando lo spostamento e l'inclinazione dei denti esistenti. Coprire eventuali spazi vuoti con apparecchi ortodontici, ponti, impianti dentali o protesi parziali impedirà ciò.
Il movimento dei denti verso lo spazio esistente è anche causato da un processo naturale chiamato "mesializzazione" che significa che i denti tendono a spostarsi in avanti
Passaggio 5. Rimuovi i denti del giudizio quando arriva il momento
Alcuni studi possono suggerire che permettendo ai denti del giudizio di crescere e non tirandoli fuori, gli altri denti non si impileranno uno sopra l'altro, ma questo fatto non si applica a tutti. Se i tuoi denti del giudizio stanno crescendo in modo anomalo o i tuoi denti sono già in una posizione sovrapposta, i denti recenti possono causare rapidamente un cambiamento significativo nella posizione dei denti.
Visitando regolarmente il medico e facendo le radiografie della bocca e della mascella, puoi sapere in anticipo se questa condizione potrebbe verificarsi a te ed è meglio rimuoverla non appena il medico ti consiglia di farlo. Permettere questo causerà dolore alla bocca e la possibilità che i denti non crescano normalmente
Parte 2 di 3: alla ricerca di un dentista specializzato
Passaggio 1. Scopri cosa non ti piace dei tuoi denti
È importante prima capire cosa vuoi cambiare dell'aspetto dei tuoi denti in modo da poterlo trasmettere chiaramente al medico che visiterai la prossima volta. Alcuni tipi di trattamento possono affrontare solo determinati problemi dentali, quindi avendo un'immagine chiara di ciò che desideri per i tuoi denti, puoi determinare quale tipo di trattamento è giusto per te.
Passaggio 2. Informati su un ortodontista certificato che esercita nella tua zona
I dentisti ortodontisti e gli ortodontisti sono diversi: oltre a riparare i denti, gli ortodontisti sono anche formati per studiare lo sviluppo dei denti e le forme complesse del viso. È molto importante incontrare un dentista specializzato, non un dentista normale, per discutere un piano di trattamento. È anche importante scoprire se il medico che stai vedendo è certificato dall'associazione dei dentisti in quanto ciò può garantire che il tuo medico sia autorizzato a eseguire i livelli più difficili di cure e abbia superato la formazione.
In casi complicati, un ortodontista può aver bisogno dell'assistenza di un chirurgo orale o maxillo-facciale per fornire un'assistenza completa
Passaggio 3. Fissa un appuntamento con il tuo dentista per discutere del trattamento
Potresti aver fatto le tue ricerche su questo, ma l'unica persona che può dirti chiaramente le scelte che hai quando si tratta di kit di riparazione dentale è il tuo dentista. A volte indossare l'apparecchio è l'unico modo per risolvere il tuo problema. In caso contrario, è comunque importante discutere altre possibili strade e ascoltare i consigli del medico. Alcune domande che possono aiutarti a porre al tuo medico includono:
- Cosa c'è nel piano di trattamento proposto e quali conseguenze dovrò affrontare se scelgo di non utilizzare una delle opzioni attualmente disponibili?
- In che modo il medico determina il costo del trattamento e quali opzioni di pagamento sono accettate? Inoltre, quali sono le opzioni del piano di assicurazione sanitaria approvate dai medici?
- Che tipo di programma di follow-up verrà utilizzato per questo tipo di trattamento una volta che tutto è stato fatto?
- Il medico fornisce al paziente una referenza in merito o ci sono foto del paziente scattate prima e dopo il trattamento?
Passaggio 4. Ottieni una seconda opinione
Si consiglia vivamente di ottenere due o tre opinioni da altri prima di decidere di procedere con il piano di trattamento che hai scelto, soprattutto se ti è stato consigliato di estrarre un dente precedente o il tuo caso è difficile. Molti dentisti enfatizzano l'uso dell'apparecchio anche se ci sono molti altri modi, ma gli esperti di salute concordano sul fatto che non esiste un "modo migliore" per risolvere questo problema. Incontrare e parlare con diversi dentisti ti aiuterà a trovare il tipo di trattamento con cui ti senti a tuo agio e che puoi permetterti.
Passaggio 5. Determinare il dentista che ti tratterà e completare la procedura iniziale
Dopo aver selezionato un medico di cui ti fidi, di solito ti verrà fissato un appuntamento post-consultazione. Durante questo incontro il medico farà un'impronta della tua bocca e riceverai anche una radiografia del viso e della mascella. Usando queste due cose, il medico può determinare cosa dovrebbe essere fatto per migliorare il tuo sorriso e può anche spiegare in dettaglio i tipi di trattamenti disponibili per i tuoi denti. Con le informazioni disponibili, puoi valutare le tue opzioni e scegliere il miglior corso di trattamento.
Parte 3 di 3: scelta del miglior tipo di trattamento
Passaggio 1. Considerare l'utilizzo di un'impronta dentale chiara o di un allineatore trasparente
Le impronte dentali trasparenti sono un tipo più solido di filo rimovibile e di solito vengono realizzate su ordinazione. Questo tipo di filo scivola facilmente tra i denti e lo liscia lentamente. Poiché l'interno della bocca di un bambino è ancora in via di sviluppo, questo tipo di muffa è la scelta migliore per adolescenti o adulti il cui interno si è atrofizzato. Questo tipo di trattamento viene solitamente utilizzato per pazienti con problemi di denti sovrapposti o distanziati di difficoltà da facile a moderata, e non per problemi dentali come una forte protrusione della mascella inferiore, un eccesso di progressione della mascella superiore o altri problemi molto più complesso. Questo tipo di trattamento richiede solitamente dai 10 ai 24 mesi e costa circa 50.000.000 IDR (nel 2013). Ci sono anche alcune cose da considerare:
- Un vantaggio delle impronte dentali è che sono facili da rimuovere, facilitando la pulizia e il mantenimento dell'igiene orale.
- Indossare impronte dentali richiede che il paziente si adatti ad esse. Se non viene utilizzato spesso, il tempo di trattamento sarà più lungo.
- Queste impronte dentali devono essere utilizzate regolarmente. In caso contrario, dovrai usarlo per un tempo più lungo.
Passaggio 2. Chiedi informazioni sugli apparecchi linguali
L'apparecchio linguale è simile all'apparecchio normale, tranne per il fatto che si trova nella parte posteriore dei denti. Usano lo stesso sistema di apparecchi per stringere e raddrizzare gradualmente i denti e di solito durano dai 6 ai 24 mesi, a seconda della complessità del trattamento. Questo tipo di trattamento va bene per le persone di età pari o superiore a 10 anni con una gamma di denti dalla normale alla più grave. Come per le impronte dentali, l'apparecchio linguale è un'ottima opzione per le persone che preferiscono non mostrare l'apparecchio, poiché questi tipi di apparecchi sono un po' difficili da vedere. Naturalmente, il prezzo di questo tipo di corsetti è più costoso dei normali corsetti, che è di circa Rp. 12.000.000-Rp 17.000.000 (nel 2013) a seconda del livello di complessità e della durata del periodo di trattamento. Devi anche tenere a mente queste cose:
- All'inizio, non ti sentirai abbastanza a tuo agio con questi tipi di apparecchi e avrai bisogno di un po' di tempo per abituarti. Molte persone provano irritazione all'interno della bocca a causa dell'attrito tra l'apparecchio e la lingua.
- Queste bretelle possono sembrare scomode da indossare all'inizio, quindi ci vorrà un po' di tempo per abituarsi. Molte persone provano irritazione a causa del contatto tra l'apparecchio e la lingua.
- Le persone che indossano questo tipo di apparecchio di solito hanno difficoltà a parlare, anche se non in modo permanente, e diventano anche confuse.
Passaggio 3. Provare a utilizzare un espansore palatale o un espansore palatale
Questo oggetto, noto anche come espansore mascellare o allargatore ortodontico, viene utilizzato per espandere la mascella in modo che i denti sopra e sotto possano combaciare meglio. Un estensore palatale è una vite che si attacca al dente con un elastico che può essere ruotato con una chiave per allargare la mascella. Le estensioni palatali possono aiutare a risolvere il problema dell'accumulo di denti dando ai denti lo spazio per muoversi naturalmente nella loro posizione corretta. Questo strumento è meglio utilizzato per bambini e adolescenti sotto i 15 anni perché le loro ossa mascellari possono ancora formarsi. Il prezzo di un palatale più ampio tende a variare da $ 1.000 - $ 3.000, o circa Rp. 13.000.000 - Rp. 40.000.000 a seconda della durata del trattamento. Si prega inoltre di notare:
- Una volta completato il processo di allargamento, tieni il dispositivo in bocca per altri tre mesi circa per stabilizzare i denti e l'arco mascellare prima di poterli rimuovere.
- L'uso di un estensore palatale richiede frequenti visite dal dentista, che di solito ha una serratura speciale che può aumentare la larghezza del palato.
- La dilatazione della mandibola a volte può essere molto dolorosa e talvolta causa difficoltà di parola non permanenti e irritazione della bocca.
Passaggio 4. Scegliere un cavo rimovibile o un modello di fermo
I fili rimovibili sono disponibili in due tipologie: fissi o permanenti e rimovibili, e sono realizzati per la parte superiore o inferiore della bocca per rafforzare e raddrizzare i denti. Solitamente questo strumento viene utilizzato per mantenere la posizione dei denti dopo il trattamento con apparecchi o stampi trasparenti; tuttavia, a volte vengono utilizzati anche apparecchi ortodontici rimovibili di tutte le età per correggere la posizione dei denti leggermente irregolare.
- Il prezzo varia da IDR 750.000 - IDR 2.000.000 a seconda del livello di complessità e della durata del periodo di trattamento.
- Gli apparecchi di tipo fisso sono posizionati dietro i denti in modo che non siano visibili.
- Nel frattempo, il filo rimovibile è facile da pulire per mantenere l'igiene orale.
Passaggio 5. Oppure puoi scegliere le faccette dentali
Conosciute anche come faccette in porcellana o faccette dentali, le faccette dentali sono rivestimenti dentali a base di porcellana che vengono posizionati sui denti. Questo apparecchio è adatto a pazienti con denti distanziati, denti rotti o denti che hanno subito scolorimento. Per installarlo, il medico rimuove uno strato sottile dello strato esterno del dente e applica faccette appositamente selezionate sui denti del paziente utilizzando una resina fotosensibile. Questo tipo di procedura viene solitamente completata in un incontro, quindi i risultati possono essere visti più rapidamente.
- Le faccette sono molto costose e di solito vanno da IDR 2.000.000 a IDR 10.000.000 per ogni dente.
- Questa opzione di trattamento è raramente utilizzata da persone diverse dagli adulti, perché la forma del viso determina la dimensione appropriata dell'impiallacciatura, mentre la forma del viso di bambini e adolescenti è ancora in evoluzione.
Passaggio 6. Scopri come modellare i denti
Il modellamento, noto anche come rimodellamento del dente, viene eseguito rimuovendo parti dello strato esterno del dente o utilizzando resina dello stesso colore del dente per migliorare la forma del dente. Questo di solito viene fatto per i pazienti più anziani, poiché questa opzione è permanente e potrebbe non essere adatta per adolescenti e bambini in crescita. Poiché sono considerate otturazioni, il contouring viene utilizzato solo per accorciare i denti o per correggere denti leggermente storti, scheggiati o screpolati.
- Questo tipo di trattamento viene solitamente eseguito in un'unica operazione e il prezzo varia da 450.000 IDR a 750.000 IDR (nel 2012) per ogni dente a seconda di quanto lavoro deve essere fatto sui denti.
- Tieni inoltre presente che la modellazione con resine composite non dura a lungo e richiede un'ulteriore modellazione.
Passaggio 7. Prova Herbst
Questo dispositivo aiuta a raddrizzare i denti correggendo la posizione della mascella. Ha un'asta di metallo che è attaccata in avanti ai molari nella mascella inferiore per aiutare a correggere il morso. In questo modo, la mascella inferiore e quella superiore possono incontrarsi, aiutando a raddrizzare i denti.
- Devi indossare questo dispositivo per un anno in modo che la mascella inferiore possa spostarsi nella posizione corretta.
- Questo strumento si mostrerà quando indossato e ci vorrà del tempo per dare buoni risultati.
Passaggio 8. Usa le cuffie
Può anche essere usato per raddrizzare i denti premendo sui denti superiori e sulla mascella per aiutare a spostare la mascella e i denti nella posizione corretta.
Questo strumento deve essere indossato per un certo tempo fino a quando non si avvertono i risultati
Passaggio 9. Considerare l'incollaggio di compositi
In questo trattamento verrà utilizzata resina del colore del dente, modellata e fissata ai denti con la colla. Questa resina renderà i denti più dritti.
- Questo trattamento è destinato ai bambini o per correggere problemi dentali temporanei.
- Questa resina è anche facile da cambiare colore.
Passaggio 10. Prova la gengivoplastica
Questo trattamento può migliorare drasticamente il tuo sorriso. La tua linea gengivale si solleverà e si modellerà in modo che i tuoi denti possano apparire. Se hai un numero ridotto di denti, c'è molto spazio libero nelle gengive o il bordo gengivale non è simmetrico, prendi in considerazione questo trattamento.
- Questo trattamento non è adatto a tutti.
- Per una semplice procedura per dente, il costo di questo trattamento varia da Rp. 4.000.000 a Rp. 8.000.000.
Suggerimenti
- Per trovare un dentista certificato vicino a casa tua, visita: https://klikdokter.com/direktori/dokter o https://www.practo.com/id-id specifico per l'area di Jakarta e controlla https://www.kki.go.id/cekdokter/form per scoprire se sono stati registrati presso il Consiglio medico indonesiano.
- Se dopo il periodo di trattamento il tuo dentista ti dà apparecchi rimovibili da indossare di notte, assicurati di indossarli ogni notte per tutto il tempo che il medico ti dice di indossarli. I denti hanno una memoria e ritorneranno naturalmente nella loro posizione originale, quindi se smetti rapidamente di usare gli apparecchi rimovibili o non li usi il più spesso possibile, i denti torneranno nella loro posizione originale.
- Se il costo delle cure dentistiche è un problema, tieni presente che alcune cliniche dentistiche di proprietà di scuole di medicina offrono servizi dentistici dai loro studenti sotto supervisione o da parte di una facoltà come docenti esperti a prezzi inferiori.
- Le fasce di prezzo per alcuni dei tipi di strumenti di trattamento sopra elencati non sono stati completamente aggiornati e non riflettono i prezzi degli strumenti in tutte le cliniche odontoiatriche. Alcune aree potrebbero addebitare prezzi inferiori o superiori per determinati strumenti di manutenzione. Per ulteriori informazioni, chiedi a un dentista che pratica nella tua zona.
Avvertimento
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Non provare a praticare nessuna delle tecniche di cui sopra senza l'aiuto di qualcun altro.
I trattamenti odontoiatrici fai da te sono molto pericolosi. Anche l'associazione dei dentisti in America, l'American Association of Orthodontists, ha emesso un avvertimento ai consumatori di non provare questi metodi perché possono danneggiare i denti in modo permanente, causando la perdita dei denti, infezioni e carie.
