Infatti, le persone che hanno subito un evento traumatico prima di raggiungere gli 11 anni avevano una probabilità 3 volte maggiore di mostrare sintomi psicologici rispetto a quelle che avevano vissuto il loro primo trauma da adolescenti o da adulti.
Innegabilmente, eventi o esperienze traumatici rischiano di interrompere la vita a lungo termine del bambino se non vengono trattati o trattati immediatamente. Fortunatamente, questa possibilità non è necessaria se il bambino riceve sostegno e assistenza dai genitori e da altri adulti di fiducia.
Preoccupato che un bambino che conosci stia cercando di affrontare il trauma? Comprendi che il tuo mentore è molto importante per migliorare la loro capacità di far fronte al trauma. Pertanto, non esitare ad aiutarlo ad affrontare la situazione che si verifica, essere al suo fianco quando è in lutto e incoraggiarlo ad andare avanti con la vita in una direzione migliore.
Ricorda, fornisci assistenza il prima possibile in modo che l'impatto non si trascini! Tuttavia, prima di agire, assicurati di riconoscere davvero i sintomi del trauma nei bambini per sapere che tipo di modelli di trattamento puoi fornire loro.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: Comprensione del trauma
Passaggio 1. Comprendere eventi o esperienze che i bambini possono trovare traumatici
Le esperienze traumatiche generalmente si riferiscono a eventi che hanno lasciato il bambino spaventato, scioccato, che sentiva che la sua vita era minacciata e/o si sentiva vulnerabile. Alcuni eventi traumatici che possono verificarsi nei bambini:
- Disastri naturali
- Incidente di guida o altro incidente
- Abbandono
- Violenza verbale, fisica o sessuale
- Stupro
- Guerra
- Grave bullismo
- Terapia di compliance, moderazione e isolamento.
Passaggio 2. Renditi conto che ognuno ha una risposta diversa al trauma
Anche se due bambini sperimentano lo stesso evento, possono avere sintomi diversi o sperimentare diversi livelli di trauma. In altre parole, un evento considerato traumatico da un bambino può essere semplicemente considerato fastidioso da un altro bambino.
Passaggio 3. Considera la possibilità di traumi ai genitori o ad altre persone vicine
Le risposte al trauma nei bambini possono anche essere innescate dal disturbo da stress post-traumatico sofferto dai genitori. Possono reagire in modo più estremo al trauma perché gli adulti intorno a loro (specialmente i loro genitori) si comportano in modo simile.
Metodo 2 di 4: Riconoscimento dei sintomi fisici
Passaggio 1. Osservare eventuali cambiamenti significativi della personalità
Prova a confrontare il comportamento del bambino prima e dopo il trauma; se noti un cambiamento estremo nel comportamento, ci sono buone probabilità che qualcosa non vada in lui.
Ad esempio, una ragazza che una volta era molto sicura di sé si trasforma improvvisamente in una bambina che vuole sempre soddisfare gli altri durante la notte; In alternativa, un bambino traumatizzato avrà uno stato d'animo volubile e incontrollabile
Passaggio 2. Osserva il cambiamento nelle sue emozioni
I bambini traumatizzati hanno generalmente maggiori probabilità di piangere o lamentarsi di piccole cose che prima non li infastidivano.
Passaggio 3. Sii consapevole dell'emergere di comportamenti o abitudini che generalmente sono posseduti solo dai bambini piccoli
È probabile che un bambino traumatizzato si abitui a succhiarsi le dita o a bagnare il letto. Sebbene più identici ai bambini che hanno subito violenza sessuale o seguono una terapia di aderenza per i bambini autistici, tale comportamento si riscontra anche nelle vittime di altre situazioni traumatiche.
Passaggio 4. Attenzione all'essere passivi e troppo sottomessi
I bambini traumatizzati (soprattutto quelli che hanno subito violenza da parte degli adulti) hanno maggiori probabilità di cercare sempre di soddisfare gli adulti o di impedire loro di arrabbiarsi. Possono sembrare che evitino sempre l'attenzione degli altri, siano molto sottomessi o si sforzano troppo di essere il bambino "perfetto".
Passaggio 5. Attenzione alla rabbia e all'aggressività
I bambini traumatizzati generalmente si comportano sempre in modo negativo, facilmente frustrati e facilmente arrabbiati. In genere, saranno anche più aggressivi nei confronti degli altri
Passaggio 6. Osservare i sintomi del trauma esibiti dalla malattia
Ad esempio, un bambino che è stato traumatizzato avrà mal di testa, vomito o febbre persistenti. Questi sintomi peggioreranno se il bambino deve fare qualcosa legato al trauma (ad esempio, quando deve andare a scuola dopo aver subito violenze a scuola), o se si sente stressato.
Metodo 3 di 4: Riconoscimento dei sintomi psicologici
Passaggio 1. Sii consapevole dei sintomi psicologici che appariranno generalmente
È probabile che un bambino che è stato traumatizzato mostri uno, alcuni o tutti i seguenti sintomi:
Passaggio 2. Sii consapevole che il bambino non può staccarsi da determinate persone o oggetti
È più probabile che si sentano persi se non sono accompagnati da una persona o un oggetto di fiducia (come un giocattolo, un cuscino o una bambola). Un bambino traumatizzato generalmente si arrabbia molto e si sente insicuro se la persona o l'oggetto in questione non è presente.
Passaggio 3. Fai attenzione agli incubi notturni
I bambini traumatizzati possono avere problemi a dormire la notte, devono dormire con la luce accesa o avere incubi costanti.
Passaggio 4. Sii consapevole che il bambino fa costantemente domande sulla possibilità che lo stesso evento si ripeta
Alcuni bambini possono sentirsi ossessionati dall'impedire che lo stesso evento si ripeta; ad esempio, controlleranno costantemente i rilevatori di fumo dopo essere stati coinvolti in un incendio. Attenzione, questa abitudine può scatenare il disturbo ossessivo compulsivo
Passaggio 5. Considera quanto può fidarsi degli adulti
I bambini che subiscono abusi da parte degli adulti sono destinati a vivere una crisi di fiducia, soprattutto perché gli adulti che dovrebbero proteggerli non stanno facendo bene il loro lavoro. Di conseguenza, crederanno che nessuno possa tenerli al sicuro. I bambini che subiscono violenza da parte degli adulti generalmente nutrono paure degli adulti, in particolare degli adulti che hanno una statura simile a quella dell'aggressore (ad esempio, una ragazza che è stata ferita da un ragazzo biondo alto probabilmente avrà paura di tutti. uomini di statura simile).
Passaggio 6. Sii consapevole della paura del bambino di certi luoghi
Ad esempio, un bambino che ha subito violenza dal suo terapeuta ha maggiori probabilità di urlare e piangere quando vede l'ufficio del terapeuta; In alternativa, avrà un attacco di panico quando sentirà la parola "terapia". Tuttavia, ci sono anche bambini che hanno un livello di tolleranza più alto ma non possono ancora permettersi di essere lasciati soli lì.
Passaggio 7. Attenzione alla vergogna o al senso di colpa inappropriati
È probabile che un bambino traumatizzato incolpi le sue parole, azioni o pensieri per l'evento traumatico.
- Non tutte le paure sono razionali. Fai attenzione ai bambini che si incolpano di situazioni che non sono colpa loro; più probabilmente, si malediranno anche per aver sentito che dovrebbero essere in grado di migliorare la situazione.
- Un'eccessiva vergogna o senso di colpa possono innescare un comportamento ossessivo-compulsivo. Ad esempio, potrebbe giocare sporco con suo fratello quando si verifica l'evento traumatico; più avanti nella vita, è possibile che nutra un'eccessiva ossessione per la pulizia e tenga sempre se stesso (e quelli più vicini a lui) da terra.
Passaggio 8. Osserva le sue interazioni con i suoi coetanei
Un bambino traumatizzato si sentirà generalmente alienato; di conseguenza, hanno anche difficoltà o si sentono meno interessati a interagire con altre persone.
Passaggio 9. Fai attenzione se diventa più facilmente spaventato o spaventato da suoni di cui non aveva paura in precedenza
Un bambino traumatizzato è generalmente facilmente spaventato dal suono improvviso di vento, pioggia o rumori forti.
Passaggio 10. Non ignorare le sue paure o preoccupazioni
Se è costantemente preoccupato per la sicurezza o il benessere della sua famiglia, dovresti stare attento. I bambini traumatizzati sono generalmente ossessionati dalla sicurezza e dall'incolumità delle loro famiglie; in genere hanno anche un desiderio molto forte di proteggere le loro famiglie.
Passaggio 11. Sii consapevole dell'impulso di farti del male o addirittura di ucciderti
Un bambino suicida è generalmente più propenso a sollevare argomenti relativi alla morte.
Passaggio 12. Molto probabilmente, uno psicologo o uno psichiatra può riconoscere immediatamente i sintomi di ansia, depressione o coraggio forzato in un bambino
Metodo 4 di 4: andare avanti
Passaggio 1. Comprendere che anche se il bambino non mostra i sintomi di cui sopra, non significa che non stia lottando con i propri sentimenti
Ci saranno sempre bambini abituati a nascondere i propri sentimenti perché sono tenuti a essere forti o coraggiosi per il bene di chi gli è più vicino.
Passaggio 2. Supponi che il bambino in questione abbia bisogno di cure e attenzioni extra da parte tua (e delle persone intorno a lui) per aiutarlo ad affrontare positivamente la situazione
Passaggio 3. Non forzare il bambino a esplorare ed esprimere i suoi sentimenti
Ricorda, alcuni bambini impiegano più tempo per elaborare la situazione ed esprimere i propri sentimenti agli altri.
Passaggio 4. Chiedi aiuto il prima possibile
Le tue risposte spontanee, reazioni, aiuto e supporto influenzeranno in modo significativo la capacità del bambino di far fronte al trauma.
Passaggio 5. È meglio cercare l'assistenza di un professionista della salute ogni volta che si sente il bisogno di parlare con il bambino dei suoi sentimenti e delle sue condizioni
Passaggio 6. Comprendi il tipo di terapia che funziona per lui
Diversi tipi di terapia generalmente necessari per supportare il processo di recupero sono la psicoterapia, la psicoanalisi, la terapia cognitivo comportamentale, l'ipnoterapia e la desensibilizzazione e rielaborazione dei movimenti oculari (EMDR).
Passaggio 7. Non cercare di affrontare tutto da solo
Non importa quanto tu voglia sostenerlo e aiutarlo, non costringerti mai a farlo da solo! Credimi, troverai sicuramente difficile, soprattutto se hai vissuto un evento traumatico in passato.
Passaggio 8. Incoraggialo a continuare a interagire con altre persone
La sua famiglia, gli amici, i terapisti, gli insegnanti e altre persone vicine possono fornirle l'aiuto e il supporto di cui ha bisogno per riprendersi. Ricorda sempre che tu e il bambino in questione non dovete combattere da soli.
Passaggio 9. Presta attenzione alla sua salute
Alcune delle cose che puoi fare per ripristinare la sua routine sono fornirgli cibo nutriente e assicurarti che continui a giocare e ad esercitarsi regolarmente in modo che le sue condizioni psicomotorie rimangano buone.
Passaggio 10. Assicurati di essere sempre lì per lui quando necessario e concentrati su ciò che sta accadendo nel presente invece di guardare costantemente al passato
Suggerimenti
- Se vuoi aiutare un bambino ad affrontare il trauma, prova ad ampliare la tua conoscenza dell'impatto che il trauma può avere sui bambini. È possibile trovare queste informazioni nei libri e in Internet, in particolare sui siti sanitari gestiti dal governo o da altri enti di fiducia. Scopri cosa sta realmente attraversando il bambino per scoprire che tipo di aiuto puoi fornire.
- È probabile che il tasso di sviluppo di un bambino post-traumatico rallenti rispetto a prima che si verificasse il trauma. Dopo aver vissuto un evento traumatico, le aree del cervello responsabili dell'elaborazione delle emozioni, della memoria e del linguaggio sono maggiormente colpite; Di conseguenza, questi cambiamenti avranno generalmente un impatto a lungo termine sulle loro vite, compresa la loro vita accademica e sociale.
- Il disegno e la scrittura, infatti, sono farmaci terapeutici molto potenti per superare i sentimenti di impotenza e infelicità dei bambini; Inoltre, farlo è anche efficace nel distogliere la sua mente dagli eventi negativi che hanno colorato la sua vita. Molto probabilmente, l'operatore sanitario identificherà l'azione come risposta; tuttavia, puoi anche incoraggiare il bambino in questione a compiere queste azioni come forma di autoespressione. Ad esempio, chiedigli di scrivere una storia su un bambino che è riuscito a sfuggire a un evento traumatico e su come ha gestito questa difficile situazione.
Avvertimento
- Se il trauma è causato da un evento in corso (come la violenza domestica), cerca di tenere il bambino lontano dalla fonte della violenza e cerca un aiuto pertinente per lui o lei.
- Non avere fretta di arrabbiarti di fronte a un comportamento negativo che è molto probabilmente un sintomo di trauma nei bambini; se la situazione è vera, il bambino in questione avrà difficoltà a controllare il suo comportamento. Invece di arrabbiarti, cerca di trovare e lavorare per arrivare alla radice del problema. Cerca di essere più sensibile ai comportamenti legati ai modelli di sonno e alla frequenza del pianto (non arrabbiarti se il bambino ha sempre problemi a dormire o non riesce a smettere di piangere).
- Se questi sintomi vengono ignorati, il potenziale per il bambino interessato di sperimentare ulteriori problemi psicologici aumenterà in modo significativo.
