L'acne è uno dei problemi della pelle più fastidiosi e contagiosi. Tutti devono averlo sperimentato. Inoltre, i brufoli spesso sembrano spuntare nei momenti più inopportuni (prima di un primo appuntamento, per esempio). Fortunatamente, ci sono molti modi per curare l'acne, compreso l'uso di farmaci, sia prescritti che non prescritti. Ci sono anche molti trattamenti/rimedi casalinghi che puoi provare, con vari gradi di efficacia. Se hai una grave condizione di acne, è una buona idea visitare un medico per un consulto.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: Utilizzo di prodotti per combattere l'acne
Passaggio 1. Acquista un prodotto detergente adatto al tuo tipo di pelle
Il tuo tipo di pelle può essere grassa, secca o una combinazione dei due e ogni tipo di pelle richiede un prodotto/metodo di pulizia diverso. Potresti anche avere la pelle sensibile che mostra una reazione negativa ai prodotti chimici pesanti. La maggior parte dei prodotti per la pulizia del viso sono progettati per tipi di pelle specifici. A volte, un brufolo può andare via in una settimana!
- Ad esempio, se hai la pelle secca, evita i prodotti per la pulizia che contengono alcol. Se hai la pelle sensibile, usa prodotti detergenti con ingredienti naturali o prodotti formulati per pelli sensibili.
- Se non hai la pelle sensibile, puoi provare a utilizzare un prodotto detergente che contenga principi attivi, come l'acido salicilico o il perossido di benzoile.
Passaggio 2. Prova un prodotto che contiene perossido di benzoile
Questa sostanza può uccidere i batteri che causano l'acne, ridurre le dimensioni dei brufoli e aprire i pori. È possibile acquistare prodotti per il trattamento delle macchie che possono essere utilizzati direttamente sulle macchie dell'acne. Questi prodotti sono venduti sotto forma di gel o crema. Quando si utilizza il prodotto, le modifiche sono generalmente visibili il giorno successivo.
- La maggior parte dei prodotti di perossido di benzoile acquistati in negozio contengono una concentrazione del 2,5%. Tuttavia, potresti trovare prodotti con una concentrazione di perossido di benzoile del (massimo) 10%.
- I dermatologi possono fornire trattamenti con perossido di benzoile con concentrazioni più elevate. Inoltre, può anche consigliare trattamenti combinati con altre forme di trattamento dell'acne.
Passaggio 3. Utilizzare prodotti che contengono acido salicilico
L'acido salicilico è un altro degli ingredienti più comuni per combattere l'acne e si trova in molti prodotti anti-acne. Questa sostanza riduce il rossore, l'infiammazione e il contenuto di olio della pelle e dona alla pelle una consistenza morbida. È possibile acquistare prodotti che contengono acido salicilico in forma di gel o kit per il trattamento dell'acne. Quando usi un prodotto come questo, di solito puoi vedere i cambiamenti il giorno successivo.
Cerca prodotti che contengano acido salicilico in concentrazioni dall'1% al 3%
Passaggio 4. Applicare una crema retinoide sul brufolo
Le creme retinoidi sono ricche di vitamina A. Queste creme possono ridurre l'infiammazione, aprire i pori e curare le cicatrici da acne. La maggior parte dei prodotti a base di retinoidi può essere ottenuta solo con la prescrizione del medico, anche se alcuni prodotti (ad es. Differin) possono essere acquistati in farmacia.
- Se vuoi usare una crema ai retinoidi, assicurati che la pelle sia asciutta. Prova ad applicare il prodotto circa 30 minuti dopo aver lavato il viso.
- Quando si utilizza per la prima volta una crema retinoide, utilizzare il prodotto a giorni alterni (alternato). Dopo alcune settimane, puoi usarlo tutti i giorni.
- Le creme retinoidi possono rendere la pelle sensibile alla luce solare. Pertanto, applica sempre la protezione solare se usi questo prodotto.
Metodo 2 di 4: Utilizzo di medicine e trattamenti naturali
Passaggio 1. Utilizzare l'olio dell'albero del tè
Questo olio è stato utilizzato per anni dai dermatologi per ridurre l'irritazione della pelle e l'acne. Questo olio contiene sostanze antimicrobiche e antibatteriche che possono uccidere i batteri che causano l'acne. Applicare una piccola quantità di olio direttamente sul brufolo. Per ottenere i migliori risultati, usa l'olio dopo aver lavato il viso.
- Puoi anche mescolare l'olio dell'albero del tè con un po' di olio di cocco. L'olio di cocco aiuta anche a combattere l'acne rapidamente.
- Potrebbe essere necessario utilizzare un olio vettore (ad esempio olio d'oliva o olio di ricino) per prevenire l'irritazione.
- L'olio dell'albero del tè può pungere o irritare la pelle. Se la tua pelle si sente dolorante o a disagio, smetti di usarla e consulta il tuo medico per il tuo problema di pelle.
Passaggio 2. Utilizzare oli essenziali
Oltre all'olio dell'albero del tè, diversi tipi di oli essenziali sono stati ampiamente utilizzati come rimedi naturali per l'acne. Molti tipi di oli essenziali contengono proprietà antibatteriche e antinfiammatorie per eliminare rapidamente l'acne. Mescolare alcune gocce di olio essenziale con un olio vettore (es. olio d'oliva o olio di jojoba) prima di applicarlo sulla pelle. Prova a tamponare i seguenti oli essenziali sull'acne:
- Olio essenziale di Rosmarino
- Olio di lavanda
- Olio di incenso (incenso arabo)
- Olio di semi di albicocca
- Olio di semi di canapa
Passaggio 3. Utilizzare un prodotto all'amamelide
L'amamelide è un astringente naturale che contiene proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. Metti qualche goccia di amamelide su un batuffolo di cotone e applicalo sulla zona interessata, due volte al giorno.
Passaggio 4. Usa l'aceto di mele
L'aceto di mele contiene proprietà antibatteriche e antimicrobiche benefiche per la pelle. Puoi usarlo per ridurre i brufoli. Applica l'aceto di mele su tutto il viso come tonico o applica più aceto direttamente sul brufolo. Se la tua pelle è sensibile o ti fa bruciore/bruciore quando usi l'aceto di mele, diluisci prima l'aceto con l'acqua.
Metodo 3 di 4: Utilizzo di una maschera facciale
Passaggio 1. Crea una maschera al miele
Come agente antibatterico e antimicrobico naturale, il miele può pulire i pori ostruiti e rimuovere l'olio in eccesso e la pelle morta. Applica il miele su tutto il viso e lascialo agire per tutto il tempo che desideri prima di risciacquare. Inoltre, puoi tamponare il miele direttamente sul brufolo e coprirlo con una benda/cerotto mentre dormi la notte.
Usa acqua calda per sciacquare il miele. Se ti sembra appiccicoso, usa un detergente per il viso per rimuovere il miele rimanente dalla pelle
Passaggio 2. Utilizzare una maschera di albume d'uovo
L'albume aiuta a ridurre il rossore della pelle e rassoda la pelle in modo che l'acne si riduca. Separare gli albumi dai tuorli, quindi montare gli albumi fino a renderli spumosi e spumosi. Successivamente, applica la miscela di albume d'uovo sul brufolo. Lasciare riposare per 15 minuti, quindi risciacquare la maschera con acqua tiepida.
- Puoi anche aggiungere un po' di succo di lime fresco alla miscela della maschera con albume d'uovo.
- Fai attenzione perché gli albumi sono ingredienti alimentari crudi, quindi gli albumi utilizzati potrebbero contenere virus o malattie ereditarie. Assicurati che la maschera di albume d'uovo non venga mangiata o entri in bocca.
Passaggio 3. Utilizzare un prodotto all'aloe vera
L'aloe vera riduce l'infiammazione, rimuove l'olio e rinfresca la pelle. Preparate una foglia di aloe vera e tagliate un po' la punta. Rimuovere l'interno delle foglie e schiacciarle in una pasta liscia. Successivamente, applica la pasta sul brufolo.
Se vuoi acquistare il gel di aloe vera, usa solo prodotti con aloe naturale. Prodotti come questo possono essere acquistati nei negozi di prodotti naturali. È una buona idea non acquistare e utilizzare prodotti venduti nei grandi magazzini
Passaggio 4. Prepara una pasta di bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio aiuta a ridurre l'infiammazione e rimuove l'olio e lo sporco che causano l'acne. Per fare una pasta di bicarbonato di sodio, prendi due cucchiai di bicarbonato di sodio (30 grammi) e aggiungi acqua tiepida. Usa abbastanza acqua per rendere il bicarbonato di sodio una pasta densa. Applicare la pasta sul viso (in condizioni di umidità) e lasciarla in posa per 15-30 minuti. Successivamente, risciacquare con acqua tiepida.
La pasta dovrebbe essere abbastanza densa da attaccarsi al viso e non gocciolare
Passaggio 5. Crea una maschera per l'aspirina
L'aspirina è una sostanza antinfiammatoria. L'uso della maschera sul viso aiuta ad alleviare e curare l'acne. Mescolare l'aspirina con acqua in rapporto 1:3. L'aspirina si dissolve in acqua, quindi non devi prima schiacciarla. Una volta addensato, applicare la pasta sul brufolo. Lasciare riposare per (almeno) 30 minuti, o fino a quando la pasta si indurisce.
- Pulisci la maschera con un panno umido.
- Se sei allergico all'aspirina, hai la sindrome di Reye, bevi spesso grandi quantità di alcol, sei incinta o stai allattando o stai assumendo farmaci che non devono essere combinati con l'aspirina, non usare questa maschera.
Metodo 4 di 4: provare altre opzioni
Passaggio 1. Rimuovere il trucco prima di allenarsi o dormire
Il trucco che è stato sulla pelle per molto tempo favorisce la crescita di batteri e può ostruire la pelle. Prima di sudare molto o dormire, pulisci il viso dal trucco che si attacca. Per assicurarti che il tuo viso sia completamente pulito dal trucco, usa uno struccante, olio detergente o acqua micellare prima di lavare il viso.
Passaggio 2. Non far scoppiare il brufolo
Anche se vuoi davvero farti spuntare un brufolo sul viso, devi essere in grado di resistergli. Schioccare un brufolo può effettivamente far arrossare e gonfiare la pelle intorno al brufolo. Inoltre, batteri e pus verranno spinti più in profondità nei pori in modo che l'acne "durerà" più a lungo.
Risolvere l'acne può anche lasciare cicatrici/ferite da acne sulla pelle
Passaggio 3. Visita un dermatologo se la tua acne non migliora
Se l'acne non scompare dopo aver usato farmaci e prodotti anti-acne e aver pulito regolarmente il viso, potresti avere una condizione di acne più grave. Questa condizione può essere trattata e curata, ma è necessario prima visitare un medico.
- Alcuni trattamenti che possono essere eseguiti da un dermatologo sono trattamenti laser/luce, peeling chimici (decadimento chimico) e microdermoabrasione. Se hai un grande brufolo o una cisti, il tuo dermatologo può iniettare steroidi nel brufolo/cisti.
- Se la tua acne è grave, il tuo dermatologo può prescrivere antibiotici o isotretinoina (ad es. Accutane).
Passaggio 4. Apportare modifiche allo stile di vita per prevenire gli sfoghi dell'acne
Anche se questo non eliminerà immediatamente i brufoli esistenti, puoi apportare modifiche al tuo stile di vita per prevenire e curare i brufoli esistenti. Per cominciare, lavarsi il viso due volte al giorno è il modo migliore per curare e prevenire l'acne.
Puoi anche bere molta acqua, mangiare cibi più sani come frutta e verdura e fare esercizio fisico per prevenire l'acne. Mentre cose come queste richiedono molto tempo per mostrare il cambiamento e potrebbero non eliminare immediatamente l'acne, possono fornire benefici a lungo termine
Avvertimento
- Mentre i trattamenti descritti in precedenza possono curare l'acne, potresti notare un cambiamento in circa una settimana.
- A volte, la condizione dell'acne peggiora prima di migliorare. Tuttavia, non arrenderti. Continua a trattare l'acne esistente.
