Lamentarsi è un comportamento comune nei bambini e può essere molto fastidioso. La maggior parte dei bambini si lamenta quando sono stanchi, affamati o arrabbiati; si lamentano anche per attirare l'attenzione o ottenere qualcosa che vogliono. Una volta compreso il motivo dietro le lamentele di tuo figlio, sarà più facile per te cambiare l'abitudine. Sei pronto a porre fine a questa fastidiosa abitudine? Inizia con il passaggio 1.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Parte 1: Prendere Precauzioni
Passaggio 1. Cambia il modo in cui vedi il comportamento di tuo figlio
La maggior parte dei bambini non piagnucola con l'intento di infastidirti o turbarti. Possono sentirsi stanchi, affamati, stressati, a disagio o vogliono solo attenzioni. Fermarsi a pensare se fossi nei panni di tuo figlio può aiutarti a capire la causa delle sue lamentele, quindi sarai in grado di intraprendere un'azione preventiva.
Passaggio 2. Assicurati che tuo figlio si riposi molto
La fatica può portare a una serie di comportamenti indesiderati, tra cui lamenti. Cerca di fare in modo che tuo figlio dorma a sufficienza ogni notte e prendi in considerazione di andare a letto prima se noti che si lamenta e si agita molto. Se tuo figlio è in età prescolare o più giovane, assicurati che faccia un pisolino; se tuo figlio frequenta la scuola elementare, dagli la possibilità di riposare e rilassarsi dopo la scuola.
Le esigenze di sonno di ogni bambino variano, ma in generale, i bambini di età compresa tra uno e tre anni hanno bisogno di un totale di dodici-quattordici ore di sonno al giorno (compresi i pisolini). I bambini dai tre ai sei anni hanno bisogno di dieci-dodici ore di sonno al giorno e dai sette ai dodici anni hanno ancora bisogno di dieci-undici ore di sonno
Passaggio 3. Supera la fame del bambino
La fame rende i bambini a disagio e irritabili, e tende a innescare comportamenti scorretti come piagnucolare. Molti bambini hanno bisogno di piccoli spuntini nutrienti tra i pasti, quindi non aspettarti che durino dal pranzo alla sera senza qualcosa da mangiare. Per ottenere i migliori risultati, dai una combinazione di proteine, cereali integrali e prodotti alimentari naturali: cracker integrali con burro di arachidi e banana, per esempio.
Passaggio 4. Spiega prima le tue aspettative a tuo figlio
I bambini tendono a piagnucolare quando dici loro di fare qualcosa che non vogliono fare. Riduci al minimo questo problema avvisando il bambino in anticipo, piuttosto che dirgli improvvisamente qualcosa di spiacevole. Dì: "Dobbiamo lasciare il parco giochi tra dieci minuti" o "Dovresti prepararti per andare a letto dopo un'altra storia". Quando un bambino sa cosa ci si aspetta da lui, generalmente si adatterà meglio.
Passaggio 5. Evita la noia
I bambini hanno spesso difficoltà a tollerare la noia; poi si lamentano perché vogliono attenzione e non sanno come affrontare la noia. Se a tuo figlio piace piagnucolare, prova a offrirgli molte attività adatte alla sua età. Quando possibile, alcune delle attività del bambino dovrebbero essere svolte all'aperto, dove il bambino può bruciare più facilmente l'energia in eccesso.
Se noti problemi legati alla noia, ai piagnucolii e alla ridotta capacità di attenzione, considera di eliminare (o almeno ridurre al minimo) il tempo che tuo figlio trascorre davanti alla televisione o giocando con dispositivi elettronici. Queste attività possono catturare l'attenzione di un bambino ed evitare di lamentarsi a breve termine, ma possono peggiorare il problema a lungo termine, alla fine il bambino non può tenersi occupato senza cartoni animati o videogiochi
Passaggio 6. Presta molta attenzione al bambino
Quando i bambini si sentono trascurati, spesso si lamentano per la tua attenzione. Potresti essere in grado di evitarlo trascorrendo del tempo di qualità con tuo figlio, anche se è solo un po' di un giorno. I genitori sono così impegnati che a volte può essere difficile, ma prova a:
- Sedersi con i bambini e chiacchierare a colazione
- Fai una pausa per ammirare il disegno di un bambino, la torre artigianale o un altro progetto creativo.
- Prenditi una pausa di dieci minuti da qualsiasi cosa su cui stai lavorando per leggere le favole ai bambini
- Chiedi a tuo figlio che frequenta la scuola materna o elementare di raccontarci la sua giornata a scuola
- Metti da parte un'ora prima di andare a letto per trascorrere del tempo in famiglia di qualità e avere una routine della buonanotte
Passaggio 7. Assegna a tuo figlio un compito specifico in un luogo pubblico
Lamentarsi spesso può sembrare molto fastidioso quando devi portare i bambini a prendersi cura dei tuoi affari. I bambini percepiscono banche, negozi e supermercati come luoghi noiosi (o forse come opportunità per supplicarti di comprare qualcosa). Evita le lamentele e altri comportamenti scorretti dandogli qualcosa che può fare, ad esempio per aiutarti a trovare gli articoli nella tua lista della spesa.
Metodo 2 di 3: Parte 2: interrompere i piagnucolii del bambino con carineria e stupidità
Passaggio 1. Riconosci che l'approccio sciocco a volte funziona meglio dell'approccio duro
Se le tue misure preventive non funzionano e tuo figlio inizia a lamentarsi, considera di provare un approccio più leggero, specialmente con i bambini più piccoli. Un po' di tenerezza e stupidità a volte possono far uscire un bambino da uno stato d'animo pignolo e piagnucoloso.
Passaggio 2. Mostra espressioni facciali divertenti
I bambini, in particolare i bambini in età prescolare, a volte possono essere persuasi a ridere con divertenti espressioni facciali. Se tuo figlio si lamenta e senti il bisogno di affrontarlo e arrabbiarti o urlare, prova ad affrontarlo e a fare un'espressione sciocca. Forse puoi farla smettere di piagnucolare nel mezzo e farla scoppiare a ridere.
Passaggio 3. Imita il lamento di tuo figlio
Sorprendi un bambino piagnucoloso imitando il suo comportamento piagnucolando tu stesso. Potete amplificare l'effetto comico: “Perché seieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee Mamma tiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit piace iteeeeeeeee!” È destinato a due scopi. In primo luogo, può far ridere un bambino e quindi interrompere il suo piagnucolio. In secondo luogo, farà sapere a tuo figlio come suona il suo lamento: i bambini più piccoli potrebbero non rendersi completamente conto di quanto possano essere fastidiosi i suoi suoni lamentosi e non avere senso per le altre persone.
Passaggio 4. Registra il lamento di tuo figlio
Come imitare un bambino, registrare il suo piagnucolio può fargli capire quanto sia fastidioso il suono. Usa il tuo telefono cellulare o dispositivo di registrazione, registra il piagnucolio, quindi riproducilo a tuo figlio.
Passaggio 5. Parla in un sussurro
Quando tuo figlio si lamenta e si lamenta, rispondi con un sussurro molto basso. Tuo figlio deve smettere di piagnucolare, almeno temporaneamente, in modo che possa sentire quello che stai dicendo e potrebbe anche iniziare a sussurrare. Per i bambini più piccoli, questo può essere un modo sciocco per interrompere i piagnucolii e cambiare umore.
Passaggio 6. Fai finta di non capire il bambino
Chiedi al bambino di ripetere la richiesta con un tono diverso o con frasi complete. Ripeti per un effetto drammatico: “Ooh, ancora non capisco! Vorrei poter capire cosa stai dicendo! Riprova, vuoi? Cosa hai detto?"
Metodo 3 di 3: Parte 3: Uso della disciplina per fermare l'abitudine di piagnucolare
Passaggio 1. Spiega che non è consentito lamentarsi
Dopo che un bambino entra nella scuola elementare, di solito dovrebbe essere in grado di controllare comportamenti sgradevoli come i piagnucolii. Spiegagli che non gli permetti affatto di piagnucolare e digli che quando lo farà, non gli darai quello che vuole.
Passaggio 2. Discutere le forme di comunicazione accettabili
Assicurati che tuo figlio sappia che ascolterai le sue richieste e che ti piace parlare con lui. Tuttavia, spiega che la discussione dovrebbe svolgersi con una voce normale e a un volume normale.
Passaggio 3. Presenta la richiesta con un lamento calmo e deciso
Dì "So che sei infastidito, ma…" e spiega perché non puoi fare ciò che tuo figlio ti chiede di fare. Puoi giustificare la frustrazione di tuo figlio, ma non cedere a continuare la discussione mentre si lamenta ancora.
Passaggio 4. Dì al bambino di entrare nella sua stanza
Quando tuo figlio continua a lamentarsi, spiegagli che non lo sentirai. Chiedi al bambino di andare nella sua stanza finché non è calmo e può parlare normalmente.
Passaggio 5. Considera l'adozione di un bambino
Se le lamentele di tuo figlio sono diventate un grosso problema nella tua casa, fai sapere a tuo figlio che riceverà un avvertimento e poi un complice se lo fa. Quindi segui le regole. Quando tuo figlio piagnucola, dai un avvertimento chiaro e deciso: Ora stai piagnucolando. Parla con voce normale o verrai catturato. Se continua a lamentarsi, dagli una cinghia.
Una regola generale è che deve durare un minuto per ogni anno di età del bambino. In altre parole, un bambino di cinque anni sarà assorbito per cinque minuti
Passaggio 6. Non cedere ai capricci di tuo figlio provocati dalle lamentele
I bambini non dovrebbero essere ricompensati per le lamentele, quindi qualunque sia la richiesta, rifiutala. Applica una fionda o un'altra forma di punizione per i piagnucolii persistenti, altrimenti ignoralo. Non premiare il cattivo comportamento di tuo figlio dandogli un'attenzione eccessiva.
Passaggio 7. Mantieni la calma
Se sei arrabbiato, tuo figlio saprà che può provocarti piagnucolando. Quindi mantieni la calma.
Passaggio 8. Premiare il comportamento positivo
Loda gli sforzi di tuo figlio per smettere di piagnucolare. Considera di celebrare un "giorno senza piagnucolio" a casa e offri una ricompensa se tuo figlio riesce a superare la giornata senza piagnucolare. Rendi questa celebrazione un evento familiare leggero e divertente.
Passaggio 9. Sii coerente nel tuo atteggiamento
I bambini non smetteranno di piagnucolare proprio così. Devi essere fermo e coerente, e nel tempo questo cattivo comportamento diminuirà.
Suggerimenti
- Lamentarsi può essere molto fonte di distrazione, ma come con qualsiasi problema genitoriale, è meglio rimanere calmi e rilassati. Comprendi che la maggior parte dei bambini piagnucola di tanto in tanto. Risolvi il problema nel miglior modo possibile, ma non trasformarlo in una grande battaglia.
- Assicurati che il tuo partner nella genitorialità applichi le stesse regole. Una volta che hai deciso di trattare le lamentele di tuo figlio in un certo modo, assicurati che tuo marito, tua moglie e la tata facciano lo stesso. I tuoi sforzi saranno vani se, ad esempio, il tuo partner regala a tuo figlio una barretta di cioccolato ogni volta che si lamenta per questo.
