Ci sono molte cose che vogliamo nella vita di tutti i giorni. Ci sono desideri che possiamo soddisfare da soli, ma a volte abbiamo bisogno dell'aiuto di altri, come genitori o colleghi di lavoro. Un ottimo modo per realizzare un desiderio è definire ciò che si desidera e capire come realizzarlo o chiedere aiuto a qualcun altro.
Fare un passo
Parte 1 di 3: Formulare un desiderio
Passaggio 1. Determina le virtù in cui credi
Assicurati di sapere cosa è più importante quando affronti la tua vita quotidiana in modo che la tua vita vada come desideri. Le cose che vuoi devono essere in armonia con queste virtù. Altrimenti, il tuo desiderio sarà difficile da realizzare o dovrai sacrificare qualcosa di importante per realizzarlo.
Il conflitto non è stato avvertito chiaramente all'inizio. Ad esempio, se vuoi avviare un'attività, questo piano richiederà molto tempo. Se dai la massima priorità allo stare con i membri della famiglia, il piano ti metterà in conflitto
Passaggio 2. Esprimi i tuoi desideri specifici
Formulare un desiderio generale, come "più ricco" o "più sano" è un buon inizio, ma più dettagliato è, meglio è. Definire chiaramente il successo e definire obiettivi quantitativi da raggiungere. Questo passaggio ti aiuta a misurare quanto stai progredendo e a determinare i passaggi che devi compiere per raggiungere il tuo obiettivo.
Ad esempio, invece di fissare un obiettivo generale, come "essere più in salute", stabilisci un obiettivo specifico, ad esempio "Posso correre 10 km in 1 mese" o "Ho perso 8 kg in 2 mesi"
Passaggio 3. Scrivi il tuo desiderio
Spiega perché vuoi qualcosa in modo che sia più concreto e più facile da ricordare. Inoltre, puoi assicurarti di volerlo davvero o che qualcos'altro sia più importante.
Passaggio 4. Di' a te stesso che te lo meriti
Molte persone, specialmente le donne, non hanno desideri perché sentono di non poterli o di non meritarli. Se provi questo, pensa al perché. Riflettendo ed essendo consapevoli delle tue paure, sarai in grado di determinare i passi da compiere per realizzare i tuoi desideri.
Non lasciarti distrarre dai desideri e dai problemi degli altri. Ognuno ha background, confini e desideri diversi. Capire cosa vuoi come preferenza personale è un passo importante per realizzare il tuo desiderio
Passaggio 5. Fare cose nuove
Potrebbe esserci qualcosa che desideri, ma a cui non hai ancora pensato. Sii pronto ad accettare cose nuove, come risultati, lavori, nuove esperienze o tutto ciò che è utile per ampliare i tuoi orizzonti e cambiare la tua prospettiva sulle altre persone.
Ascolta i suggerimenti di altre persone su attività nuove e utili, come seguire un corso di abilità o stare all'aria aperta. Chissà, potresti trovare un nuovo hobby o uno scopo nella vita a cui non hai ancora pensato
Parte 2 di 3: agire
Passaggio 1. Elimina i dubbi
Molte persone non fanno nulla perché dubitano delle sue capacità. Assicurati che questo non ti impedisca di ampliare i tuoi orizzonti e superare i dubbi.
Passaggio 2. Prendi l'abitudine di risparmiare
Molti desideri richiedono finanziamenti, come l'acquisto di una proprietà, l'apprendimento di una nuova abilità o l'avvio di un'impresa. Calcola il costo per fare cose nuove e fai un budget finanziario.
- Se vuoi acquistare articoli costosi o impegnarti in attività ad alto costo, inizia a risparmiare ogni mese o ogni settimana in modo che i fondi siano disponibili quando ne hai bisogno. Se fatto regolarmente, questo passaggio ti aiuterà a formare buone abitudini quando si tratta di risparmiare e spendere denaro.
- Invece di considerare solo la necessità di fondi, calcola l'importo delle spese che hai sostenuto. Se ci sono spese che possono essere ridotte in modo da poter risparmiare i fondi, inizia a risparmiare e risparmiare.
Passaggio 3. Sviluppare un piano di lavoro
Dopo aver definito ciò che desideri, decidi come realizzarlo.
- Scopri la possibilità di un ostacolo o problema e poi anticipalo determinando come superarlo. Questa è un'occasione per battere i dubbi che spesso scatenano il pessimismo. I vincoli possono verificarsi a causa della mancanza di fondi, tempo, competenze o supporto da parte di altri.
- Stabilisci un programma realistico in modo che i desideri possano avverarsi. Questo passaggio ti mantiene concentrato sull'obiettivo, svolgendo attività facili da completare, invece di voler raggiungere l'obiettivo finale tutto in una volta. Ad esempio, se vuoi perdere 8 kg in 2 mesi, inizia fissando l'obiettivo di perdere 2 kg in 2 settimane. Questo metodo è migliore di una dieta drastica perché vuoi perdere 8 kg in 2 settimane.
- Fai un piano di lavoro con scadenze chiare. Rimarrai concentrato e desideroso di realizzare i tuoi sogni se hai scadenze e programmi chiari. Inoltre, rimani concentrato sull'obiettivo finale.
- Eseguire il piano in modo coerente. Molte persone falliscono perché si arrendono troppo presto. Gli ostacoli sono comuni quando si raggiunge il successo. Esegui il piano nel miglior modo possibile e continua a provare anche se incontri difficoltà.
Passaggio 4. Impara ad accettare il fallimento
A volte, i piani non vanno bene, quindi l'obiettivo non viene raggiunto. Invece di decidere di smettere, cogli questa opportunità per cercare altri modi con migliori prospettive.
Ad esempio, stai risparmiando per investire, ma la proprietà che vuoi acquistare si esaurisce quando i fondi diventano disponibili. Invece di sentirti deluso, puoi acquistare un immobile in un'altra o più posizione strategica. In alternativa, attendi fino a quando non diventa disponibile una proprietà migliore
Parte 3 di 3: chiedere aiuto agli altri
Passaggio 1. Chiedi aiuto
L'altra persona non sa cosa stai pensando e non te lo chiederà finché non gli dirai che hai bisogno di qualcosa. Le persone di solito sono pronte ad aiutare, specialmente ad amici o familiari.
- Chiedi aiuto direttamente. Invece di chiamare o inviare un'e-mail, è una buona idea incontrarsi di persona per chiedere aiuto. Di solito, le persone si sentono riluttanti a rifiutare se gli viene chiesto aiuto direttamente.
- Fornisci informazioni dettagliate. Quando chiedi aiuto, sii chiaro su ciò che vuoi e quando hai bisogno di aiuto. Fornisci un programma specifico, invece di usare parole ambigue, come "il prima possibile". Una richiesta chiara mostra che hai pensato a ciò che desideri e all'aiuto di cui hai bisogno.
Passaggio 2. Mostra entusiasmo
Il tuo desiderio ti è sicuramente molto gradito. Dimostragli che i tuoi desideri significano molto per te, così non si rifiuta. Se sei emozionato quando gli parli, anche lui è entusiasta e pronto ad aiutarti perché l'entusiasmo è contagioso.
Passaggio 3. Cerca di alleggerire il compito
Di solito, le altre persone sono riluttanti ad aiutare se devono fare tutto il tuo lavoro. Fare richieste in modo chiaro e senza ambiguità. Spiegagli l'aiuto di cui hai bisogno in modo che sappia che non vuoi gravare sugli altri.
Oltre a chiedere aiuto agli altri, chiedi informazioni in modo da poter svolgere il lavoro da solo. Se vuoi migliorare le tue prestazioni lavorative, la persona a cui chiedi aiuto potrebbe semplicemente spiegarti come utilizzare un particolare programma, invece di insegnarti
Passaggio 4. Prometti un ritorno
Se qualcuno vuole aiutarti, restituisci il favore, ad esempio offrendoti di aiutare o estinguendo il debito se prendi in prestito denaro.
- In cambio di un amico o collega, offriti di offrirgli il pranzo o di fare qualcosa di buono in un altro modo. Quando lavori in ufficio, premia i colleghi aiutandoli a completare le attività.
- I bambini piccoli o gli adolescenti che chiedono qualcosa ai loro genitori possono comunque fornire qualcosa in cambio, ad esempio promettendo di lavare i piatti dopo cena o migliorare i punteggi dei test.
Passaggio 5. Prepararsi per il rifiuto
A volte, la persona a cui chiedi aiuto rifiuta la tua richiesta o ha bisogno di essere convinta ad aiutarti. Pensa alle ragioni che potrebbe dare e poi prepara una risposta. Potrebbe darti le ragioni a cui hai pensato in modo che tu sia pronto a rispondere.
- Se si rifiuta, chiedi perché. Chiedi una spiegazione se la risposta è ambigua o non specifica. Chiedi: "C'è qualcosa che posso fare?" è un modo per conoscere la vera ragione e trasformare la resistenza in disponibilità ad aiutare.
- Non piagnucolare o prenderlo in giro. Le persone che non vogliono aiutare non sono cattive. Le risposte negative scoraggiano gli altri dall'aiutarti.
Passaggio 6. Di' grazie
Non dimenticare di ringraziare sinceramente la persona che ti ha aiutato o ti ha dato qualcosa. Dichiara specificamente cosa ha fatto in modo che tu lo ringrazi. Questo comportamento rende altre persone disposte ad aiutarti in futuro.
