Il prepuzio copre e protegge la testa del pene sensibile e non circoncisa. La maggior parte degli adolescenti e degli uomini può tirare il prepuzio facilmente e senza dolore. Tuttavia, se tirare il prepuzio provoca forte dolore o sanguinamento, se c'è arrossamento o gonfiore dietro di esso, chiama immediatamente il medico. Altrimenti, ci sono tecniche per allentare il prepuzio che possono essere utilizzate per affrontare questo problema. Naturalmente, dovresti sempre mantenere il prepuzio pulito e prestare particolare attenzione quando maneggi il prepuzio dei bambini.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: trattare un prepuzio stretto
Passaggio 1. Tirare il prepuzio lentamente e delicatamente
Nella maggior parte dei casi, il prepuzio può essere spostato indietro facilmente con un dito ed esposto la testa del pene. Tuttavia, se il tuo prepuzio è più stretto del normale, fallo scorrere indietro più lentamente e con attenzione per ridurre il dolore e la possibilità di lesioni.
- Se senti dolore (non solo disagio), smetti di provare a ritrarre il prepuzio. Puoi strappare la pelle sensibile. Passa a un altro metodo per allentare il prepuzio.
- Un prepuzio stretto è noto come fimosi. Questa condizione è comune nei bambini non circoncisi, ma di solito scompare nell'adolescenza. Tuttavia, questa condizione può anche essere un problema negli adulti.
Passaggio 2. Tirare il prepuzio durante la doccia o il bagno
L'acqua calda e l'aria umida aiuteranno ad ammorbidire e sciogliere il prepuzio. Fallo lentamente e con attenzione con le dita per guidare il prepuzio verso l'asta del pene.
Per adolescenti o adulti, pulisci la parte dietro il prepuzio ogni volta che fai la doccia. Tira indietro il prepuzio, usa un sapone delicato e molta acqua per pulire delicatamente l'area, risciacqua accuratamente e riporta il prepuzio nella sua posizione originale
Passaggio 3. Tirare indietro il prepuzio stretto gradualmente per diversi giorni o settimane
Se non riesci a ritrarre completamente il prepuzio senza dolore perché è troppo stretto, prova ad allungarlo lentamente. Il primo giorno, tira delicatamente indietro il prepuzio finché non senti un po' di disagio. Il giorno successivo, tira il prepuzio un po' più indietro e continua 1-2 volte al giorno per diverse settimane.
Nel tempo, questo processo di solito allungherà il prepuzio e renderà più facile e più comodo ritrarre
Passaggio 4. Prova esercizi di allungamento del prepuzio più estesi
Se un approccio graduale non aiuta molto, prova un programma di stretching più mirato. Se l'anello sulla punta del prepuzio è stretto, usa le dita per allungarlo delicatamente per 20-30 secondi alla volta. Se altre aree del prepuzio sono abbastanza strette, puoi anche usare le mani per allungarle delicatamente.
- Fai questo esercizio per 3-5 minuti, fino a 3 volte al giorno. Possono essere necessarie da alcune settimane a un anno o più prima che i risultati siano più evidenti.
- Puoi anche considerare l'utilizzo di un "tunnel della carne", che è un anello di silicone che viene posizionato sotto la punta del prepuzio per diverse ore ogni giorno. Questo strumento aiuterà ad allungare gradualmente il prepuzio.
- Interrompi l'esercizio se provi dolore, arrossamento o sanguinamento. Consultare un medico per le indicazioni.
Passaggio 5. Consultare un medico se il prepuzio è molto stretto
Se gli esercizi di stretching non ti aiutano ad allentare il prepuzio in modo indolore o se avverti arrossamento, gonfiore o secrezioni continue, chiama il medico. Ti fornirà diverse opzioni di trattamento.
- Il medico può prescriverti una crema steroidea topica da usare ogni giorno. Gli steroidi topici possono aiutare ad allungare il prepuzio.
- Se hai un'infezione dovuta a un prepuzio stretto, il medico può prescrivere una crema antimicotica o antibiotici.
- In alcuni casi, la circoncisione (rimozione chirurgica del prepuzio) può essere l'opzione migliore. Per gli adulti, questa procedura rapida viene solitamente eseguita in anestesia locale e guarisce entro 1-2 settimane.
Metodo 2 di 3: prendersi cura del prepuzio di tuo figlio
Passaggio 1. Cerca di non allungare con forza il prepuzio del bambino
Alla nascita, e per diversi anni dopo, la maggior parte del prepuzio di solito rimane attaccata alla testa del pene. Il prepuzio di solito si stacca dalla punta del pene (quindi può essere retratto) all'età di 5 anni, ma a volte può raggiungere la pubertà. Fino a quel momento, non forzare il prepuzio che è ancora attaccato alla testa del pene.
Tirare il prepuzio che è ancora attaccato al pene causerà un forte dolore e può strappare la pelle, causando sanguinamento, piaghe e possibilmente danni ai nervi
Passaggio 2. Cerca di non preoccuparti di pulire il prepuzio di un bambino in età prepuberale
Prima della pubertà, di solito il prepuzio non ha bisogno di essere tirato indietro per pulire la parte dietro di esso, anche se si è separato dalla testa del pene. Pulire regolarmente la superficie esterna del pene con sapone neutro e acqua pulita è più che sufficiente in condizioni normali.
- Lo smegma accumulato causerà odore o disagio e il prepuzio dovrebbe essere rimosso in modo da poterlo estrarre e pulirlo.
- Se i depositi di smegma causano disagio dietro il prepuzio che non si è staccato, consultare un medico per chiedere aiuto.
Passaggio 3. Insegna a tuo figlio a mantenere pulito il prepuzio quando può essere retratto
Se il prepuzio è staccato dalla testa del pene e può essere retratto, insegna al bambino a pulire correttamente il pene. Guida il bambino a tirare delicatamente il prepuzio per rivelare la testa del pene durante il bagno.
Dopo aver tirato il prepuzio, guida il bambino a lavare la testa del pene e sotto il prepuzio usando un sapone delicato e risciacqua abbondantemente con acqua fredda, quindi riporta il prepuzio alla normalità
Passaggio 4. Consultare un medico se il prepuzio non può essere retratto dopo la pubertà
Se il prepuzio di tuo figlio è ancora collegato alla testa del pene o non può ritrarsi perché è troppo stretto (fimosi), fissa un appuntamento con un medico. Lui o lei può raccomandare esercizi di stretching per il prepuzio, prescrivere steroidi topici o semplicemente dirti di aspettare un ulteriore monitoraggio della condizione.
In rari casi, la circoncisione è raccomandata come il modo migliore per trattare la fimosi grave
Metodo 3 di 3: trattamento di altri problemi del prepuzio
Passaggio 1. Ottenere assistenza medica se il prepuzio è bloccato in una posizione retratta
Se tiri il prepuzio per rivelare il glande del pene, ma non riesci a riportarlo nella sua posizione originale, hai una condizione chiamata parafimosi. Poiché un prepuzio intrappolato interromperà il flusso sanguigno alla punta del pene, dovresti chiamare il medico o andare in ospedale il prima possibile.
A volte questo problema può essere risolto facendo un bagno caldo per ammorbidire ed espandere il prepuzio, ma non spingere troppo forte quando si riporta il prepuzio nella sua posizione originale. Potresti strappare la pelle o causare altri danni
Passaggio 2. Pulisci regolarmente il pene per evitare depositi di smegma
Smegma non è altro che un deposito di pelle morta sotto il prepuzio. Tuttavia, se non viene pulito regolarmente, lo smegma può produrre una consistenza simile al muco e un odore sgradevole e ospitare batteri che possono causare infezioni.
- Adolescenti e adulti dovrebbero pulire la parte inferiore del prepuzio ogni volta che fanno la doccia con un sapone delicato e risciacquare abbondantemente.
- I giovani di solito non devono preoccuparsi dei depositi di smegma, a meno che non ci siano infiammazioni o perdite. In tal caso, consultare immediatamente un medico.
Passaggio 3. Utilizzare un farmaco topico per trattare arrossamenti e infiammazioni
Se hai arrossamento e/o infiammazione dietro il prepuzio, la punta del pene o entrambi, potresti avere un'infezione da lievito. Applicare un unguento antimicotico commerciale sull'area (secondo la guida del prodotto) per vedere se il problema si risolve entro poche settimane.
