Abbiamo tutti sentito dire che c'è almeno qualcuno nella nostra vita che ha una voce così bella e ricca che ci piace davvero sentirlo parlare, non importa quello che dice. Sebbene lo sviluppo di una perfetta intonazione e dizione vocale possa richiedere una vita, una bella voce può essere acquisita in un periodo di tempo relativamente breve. Hai solo bisogno di un po' di guida e di un po' di pratica seria. Quindi, se vuoi sviluppare la voce vocale perfetta, inizia con il passaggio 1 di seguito.
Fare un passo
Parte 1 di 2: sviluppo di buone abitudini nel parlare
Passaggio 1. Parla ad alta voce
È importante che tu possa essere ascoltato quando parli, quindi alza la voce! Se tendi a sussurrare, borbottare o parlare a testa bassa, sarà più facile per le persone ordinarti o ignorarti.
- Tuttavia, questo non significa che devi urlare; adatta il volume della tua voce alla situazione. Ad esempio, se stai parlando con molte persone dovrai alzare la voce per farti sentire quando parli.
- Ma parlare a voce troppo alta nella conversazione quotidiana non è necessario e può dare un'impressione sbagliata.
Passaggio 2. Parla lentamente
Parlare di fretta è una cattiva abitudine e può rendere difficile per le persone ascoltare o anche solo capire ciò che stai dicendo. Questo farà sì che i tuoi ascoltatori si facciano da parte e smettano di ascoltare.
- Quindi, è molto importante rallentare il discorso pronunciando le parole lentamente e facendo una pausa tra le frasi; questo ti aiuterà a enfatizzare ciò che stai dicendo e ti darà la possibilità di riprendere fiato!
- Inoltre, è bene non parlare troppo lentamente. Parlare troppo lentamente può sembrare monotono ai tuoi ascoltatori, quindi potrebbero perdere la calma e lasciarti.
- La velocità di conversazione ideale è tra le 120 e le 160 parole al minuto. Tuttavia, se stai tenendo un discorso, è una buona idea regolare la tua velocità di parola: parlare più lentamente ti aiuterà a enfatizzare un punto, mentre parlare più velocemente darà l'impressione di entusiasmo ed entusiasmo.
Passaggio 3. Dillo
Parlare chiaramente è forse l'aspetto più importante per sviluppare una buona voce parlante. Devi prestare molta attenzione ad ogni parola che dici; pronunciarlo correttamente.
Assicurati di aprire la bocca, rilassare le labbra e mantenere la lingua e i denti nella posizione corretta quando parli. Può anche aiutarti a ridurre o mascherare una lisca, se ne hai una. All'inizio può sembrare strano, ma se continui a cercare di pronunciare correttamente le tue parole, col tempo ti sembrerà naturale
Passaggio 4. Pratica la respirazione profonda
Respirare profondamente è essenziale per una voce parlata piena e ricca. La maggior parte delle persone respira troppo velocemente e brevemente mentre parla, provocando suoni nasali innaturali.
- Il respiro dovrebbe provenire dal diaframma, non dal petto. Per scoprire se stai respirando correttamente, metti i pugni sull'addome, appena sotto le costole inferiori; Sentirai il tuo stomaco espandersi e vedrai le tue spalle alzarsi e abbassarsi mentre respiri.
- Pratica la respirazione facendo respiri profondi, permettendo all'aria di riempire la pancia. Inspira per 5 secondi, poi espira per altri 5 secondi. Abituati a questo modo di respirare, quindi prova a farlo nella tua conversazione quotidiana.
- Ricorda che stare seduti o in piedi, con il mento in alto e le spalle indietro, ti aiuterà a respirare più profondamente e a proiettare la tua voce più facilmente. Ti darà sicurezza anche quando parli.
- Cerca di fare un respiro alla fine di ogni frase; se usi la respirazione profonda, avrai abbastanza aria per finire la frase successiva senza doverti fermare per prendere fiato. Questo darà anche ai tuoi ascoltatori la possibilità di capire quello che stai dicendo.
Passaggio 5. Cambia il tuo tono di voce
Il tono della tua voce può avere un impatto reale sulla qualità del tuo discorso e il conseguente impatto sui tuoi ascoltatori. In generale, parlare con un tono tremante o instabile può dare l'impressione di nervosismo, mentre parlare con un tono costante può essere calmo e persuasivo.
- Anche se non sei obbligato a cambiare il tono della tua voce naturale (per favore non imitare il discorso di Darth Vader), dovresti provare a controllarlo. Non lasciare che il tuo nervosismo abbia la meglio su di te e cerca di ottenere un tono di voce più pieno e morbido.
- Puoi esercitarti a controllare il tono della tua voce canticchiando una canzone o semplicemente leggendo a voce alta un copione. Ricorda che non devi mantenere un tono costante tutto il tempo; alcune parole "dovrebbero" sono dette in un tono acuto per dare enfasi.
Parte 2 di 2: esercitati nel tuo discorso
Passaggio 1. Esegui alcuni esercizi vocali
Fare esercizi vocali può essere un buon modo per sviluppare la tua voce parlante naturale.
- Cerca di rilassare la bocca e le corde vocali. Puoi farlo sbadigliando ampiamente, spostando la mascella da un lato all'altro, canticchiando una canzone e massaggiando delicatamente i muscoli della gola con le dita.
- Aumenta la respirazione e la capacità di immagazzinare aria espirando fino a quando tutta l'aria non esce dai polmoni, quindi fai un respiro profondo e trattienilo per 15 secondi prima di espirare di nuovo.
- Esercitati con il tono della tua voce cantando il suono "ah", prima con la tua voce normale, poi più bassa. Puoi farlo anche suonando ogni lettera dell'alfabeto.
Passaggio 2. Esercitati a leggere ad alta voce
Per allenarsi nella pronuncia, nella velocità e nella potenza del discorso, è una buona idea esercitarsi a leggere ad alta voce.
- Scegli una parte del testo da un libro o da una rivista o, meglio ancora, trova un discorso noto (come quello del dottor Martin Luther King, Jr.) e leggilo ad alta voce.
- Ricordati di stare in piedi, respira profondamente e apri bene la bocca mentre parli. Mettiti di fronte a uno specchio se questo aiuta.
- Continua a esercitarti finché non sei soddisfatto di ciò che ascolti. Quindi prova a usare la stessa tecnica come parte del tuo discorso quotidiano.
Passaggio 3. Registrati
Sebbene alla maggior parte delle persone non piaccia ascoltare la propria voce, è una buona idea ascoltare la propria voce.
- Questo può aiutarti a individuare errori che normalmente non possono essere trovati, come pronuncia errata e problemi con la velocità o il tono del discorso.
- In questi giorni, la maggior parte dei telefoni cellulari ha un'opzione di registrazione che puoi usare per ascoltare te stesso. Puoi anche usare una videocamera (che può aiutarti a controllare la postura, il contatto visivo e i movimenti della bocca).
Passaggio 4. Incontra un vocal coach
Se sei preoccupato di migliorare la tua voce, per eventi come dibattiti, discorsi o presentazioni, è una buona idea fissare un appuntamento con un vocal coach. Possono identificare individualmente i tuoi problemi di linguaggio e aiutarti a risolverli.
- Un vocal coach può anche aiutarti se hai un accento locale o colloquiale che vorresti provare a ridurre o eliminare. Rimuovere gli accenti è una cosa difficile da fare, quindi vedere qualcuno di professionista può davvero aiutare.
- Se vedere un allenatore ti sembra opprimente, considera di esercitarti in presenza di un amico o di un familiare ben articolato. Probabilmente saranno in grado di trovare il tuo problema e fornire suggerimenti utili. Ti aiuterà anche a sentirti più sicuro nel parlare in pubblico.
Passaggio 5. Sorridi mentre parli
Le persone giudicheranno te e il contenuto del tuo discorso in modo più positivo se usi un tono di parola aperto, amichevole e costruttivo (piuttosto che un tono di voce aggressivo, duro o noioso).
- Un buon modo per rendere il tuo tono più amichevole e caloroso è sorridere mentre parli. Non un sorriso, ma anche un angolo leggermente rialzato della bocca può rendere la tua voce più piacevole da ascoltare, anche al telefono.
- Naturalmente, un sorriso non è sempre appropriato, soprattutto se stai discutendo di una questione seria. Ma ricorda che mettere l'emozione nella tua voce (qualsiasi emozione) può fare miracoli.
Suggerimenti
- Una buona postura è essenziale per ottenere una buona voce, e c'è un articolo separato per aiutarti: Come migliorare la tua postura.
- Se possibile, fai questo esercizio in una stanza coperta con un tappeto in modo da poter sentire meglio la tua voce.
- Prova a fare alcuni esercizi di canto diversi, perché sono un buon modo per imparare una buona respirazione e una buona tecnica vocale.
- Quando le tue corde vocali emettono suoni, sentirai vibrazioni nel petto, nella schiena, nel collo e nella testa. Queste vibrazioni creano risonanza e danno alla tua voce un suono pieno e piacevole. Questo è ciò che otterrai, quindi passa un po' di tempo a rilassare queste parti.
- La mascella e le labbra sono le parti più importanti per rilassarsi perché formano una camera di risonanza, come il buco di una chitarra. Se la tua bocca è troppo chiusa, dovrai impegnarti di più per emettere lo stesso suono forte. Rilassare e liberare la mascella e le labbra renderà la tua voce più naturale e non ovattata o ovattata.
- Non essere depresso se non sei soddisfatto della tua voce. Alcune voci facilmente riconoscibili vanno dall'alto al basso e vanno nel mezzo, comprese le voci di Kristen Schaal, Gilbert Gottfried, Eartha Kitt e Jennifer Tilly.
