Che sia il tuo sogno imparare a pilotare un aereo o scrivere il tuo prossimo romanzo più venduto in America, ci sono alcuni modi in cui puoi sicuramente soddisfare tutti questi desideri. Devi restringere la tua attenzione, sconfiggere i pensieri negativi, mantenere alta la tua motivazione e lavorare per raggiungerla. Leggi il passaggio 1 per iniziare a realizzare tutti i tuoi sogni!
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Preparati con la maggior parte delle nozioni di base
Passaggio 1. Prova cose nuove
Forse tu stesso non sai quali sono i tuoi sogni, o forse sono ancora vaghi e di poca importanza. Non importa! Provare cose nuove è un buon modo per trovare quello che ti piace. Provando cose nuove, puoi conoscere persone e idee che ti aiuteranno a realizzare tutti i tuoi sogni.
- Fai cose che normalmente non fai. Se sei sempre stato abituato a stare seduto a casa a leggere un libro come attività pomeridiana divertente, prova a scalare una montagna di tanto in tanto o a seguire un corso di cucina durante il giorno. Più cose provi a fare, più sarai in grado di trovare cose che ti interessano davvero.
- Puoi avere una buona idea di un particolare argomento se ti coinvolgi come volontario in un'organizzazione che ti appassiona. Il volontariato è un buon modo per acquisire esperienza senza pretendere troppo.
Passaggio 2. Determinare ciò che è importante
Può essere difficile sapere come realizzare un sogno se non sei affatto sicuro di cosa vuoi ottenere. Pensa attentamente a ciò che ami fare, a ciò che ti emoziona, a ciò che ti entusiasma. Questo è quando puoi lasciare che i tuoi sogni rimangano poco chiari e non specifici. Puoi considerarlo come se stessi cercando ispirazione.
- Pensa a quali cose ti fanno sentire soddisfatto. È cantando di fronte a una folla? Sta salvando le balene? È condividendo la conoscenza o leggendo enormi pile di libri? È ricercando la musica regionale?
- Pensa se ti senti più felice quando sei al lavoro o a scuola? Se non ci sono ostacoli o possibilità di fallimento, cosa ti piacerebbe fare?
- Concediti la possibilità di considerare queste idee. È una buona idea provare a fare cose nuove con altre persone e chiedere la loro opinione su ciò che potrebbe piacerti. Puoi anche farlo da solo in modo da poter sperimentare completamente nuove cose e decidere da solo se questa nuova attività si adatta alla tua idea del tuo sogno.
Passaggio 3. Restringi la tua attenzione
Quando hai una grande idea e non ti sembra chiaro cosa vuoi fare, questo è il momento in cui devi restringere la tua attenzione in modo da poter davvero realizzare tutti i tuoi sogni. Più sei specifico, più facile sarà per te stabilire limiti di tempo e piani per realizzare i tuoi sogni.
- Ricorda che puoi realizzare i tuoi sogni in modi che non avresti mai immaginato. Ad esempio, se il tuo sogno è suonare musica, invece di suonare in occasione di grandi eventi, potresti presentare la tua musica per insegnare ai bambini con bisogni speciali o suonarla per confortare le persone che soffrono di una malattia incurabile.
- Non devi trasformare il tuo sogno in un lavoro. Puoi realizzare il tuo sogno come lavoro secondario (ad esempio, unirti a un volontario in un gruppo di soccorso ambientale).
- Il tuo sogno potrebbe essere scalare la montagna più alta di ogni continente o correre una maratona di 12 km. E puoi sempre avere più di un sogno. Molte persone non hanno solo un sogno, cercano di realizzare molti sogni.
Passaggio 4. Effettua una ricerca
Una volta che hai un'idea, o più di un'idea, su quale sogno vuoi realizzare, è il momento di iniziare a cercare modi per realizzarlo. Se provi immediatamente a realizzare il tuo sogno senza capire il modo migliore per farlo, è probabile che tu perda slancio e non ci riesca.
- Parla con qualcuno che è già riuscito a realizzare lo stesso sogno di quello che desideri. Ad esempio, se vuoi scalare la montagna più alta di ogni continente, puoi leggere autobiografie o diari di persone che hanno scalato quelle montagne. Potresti anche essere in grado di contattare alcuni di loro per suggerimenti su come farlo con successo.
- Sapere cosa devi fare per realizzare i tuoi sogni. Se il tuo sogno è correre una maratona di 12 km, devi sapere di che tipo di allenamento hai bisogno e quanto tempo ci vorrà per raggiungerlo. Se il tuo sogno è diventare un archeologo, dovresti sapere quali sono i requisiti in questo particolare campo, quanto tempo studiare e cosa studiare.
- Non rinunciare se il tuo piano sembra richiedere molto duro lavoro e/o denaro. Questo non significa che i tuoi sogni siano irraggiungibili e se sei disperato fin dall'inizio, non sarai mai in grado di realizzarli. Molte persone non riescono a realizzare i loro piani perché si stanno sabotando preoccupandosi del denaro o del tempo.
Passaggio 5. Fai un piano
Una volta che hai un'idea di cosa ci vorrà per realizzare i tuoi sogni, devi elaborare un piano e un programma specifici che ti permettano di farlo secondo i piani. Questo non significa che non si possa cambiare nulla. Dovrai rimanere flessibile, ma questo piano ti darà una buona idea di quali attività fare, denaro e tempo necessari.
- Crea una lista di cose da fare, grandi e piccole: ad esempio, se il tuo progetto è diventare un archeologo, la tua lista di cose da fare potrebbe includere "scrivere una tesi, studiare greco e latino, completare studi universitari in Storia e Archeologia, perseguire un bene, ha ottenuto una cattedra incentrata in particolare sulla vita nelle piccole città di Roma, facendo scavi archeologici, facendo scavi da soli, trovando un lavoro in un museo."
- Imposta un limite di tempo. Questo limite di tempo consisterà in vari piani grandi e piccoli. Sulla base degli esempi sopra, piccoli obiettivi potrebbero significare scrivere saggi importanti o scrivere la tua biografia. Grandi progetti potrebbero significare laurearsi con una laurea o fare scavi archeologici se è quello che vuoi davvero fare o se vuoi davvero diventare uno storico o un professore.
- C'è sempre ripetizione, tutte le cose cambieranno. Dovresti sempre cercare di rimanere flessibile. Alla fine potresti finire per aspettarti un tempo troppo breve per realizzare il tuo sogno particolare, e lungo la strada potresti realizzare che in realtà vuoi fare qualcos'altro. Non importa! I piani sono fatti per farti sentire soddisfatto.
Metodo 2 di 3: sviluppare una prospettiva positiva
Passaggio 1. Elimina le opinioni negative
Il pensiero negativo è uno dei maggiori ostacoli alla realizzazione dei tuoi piani. Se pensi costantemente di non avere quello che serve, che i tuoi sogni siano troppo difficili da realizzare, non sarai in grado di realizzarli.
- Se hai pensieri negativi, ammettili e lasciali andare. Ad esempio, se pensi "Non sarò in grado di realizzare il mio desiderio di pubblicare un libro all'età di trent'anni", riconosci quel pensiero e cambialo in "Lavorerò sodo per poter pubblicare un libro a trent'anni, ma se questo non succede, non significa niente." che ho fallito."
- Non confrontare te stesso con altre persone e se hanno successo nel realizzare i loro sogni. Ci sono sempre persone che sono più vicine a realizzare i propri sogni di te. Rispetta lo sforzo che fanno e concentra la tua attenzione sui tuoi sforzi per realizzare il tuo sogno.
- Stai lontano dalle persone nella tua vita che stanno cercando di distruggere i tuoi sogni. Fin da piccoli viene insegnato ai bambini che non possono fare questo o quello o l'altro. Basta ignorare queste voci negative. Ad esempio: se volevi andare nello spazio da bambino, sicuramente potresti farlo. È solo un duro lavoro, ma è sicuramente possibile se sei disposto a lavorare sodo.
Passaggio 2. Continua a imparare
Più sei acuto, più facile sarà per te superare gli ostacoli e realizzare i tuoi sogni. Imparare non deve significare imparare dai libri o studiare a scuola. Puoi imparare a cucinare, riparare un'auto o imparare un'altra lingua.
- Puoi cercare lezioni online gratuite in qualsiasi materia, comprese le lingue. Programmi come l'Open University offrono lezioni online gratuite in una varietà di argomenti tra cui studi medievali, matematici e scientifici.
- Molte biblioteche, musei e università offrono lezioni su un'ampia varietà di argomenti gratuitamente o con piccole spese. Anche se non sai molto su un particolare campo di studio, o non ne hai mai sentito parlare, prova a seguire il corso. Puoi trovare nuovi desideri o nuovi sogni.
- Più sei intelligente e sano per proteggere il tuo cervello, maggiore sarà il tuo desiderio e la tua capacità mentale di realizzare i tuoi sogni. Le persone che imparano costantemente tendono a trovare più facile trovare soluzioni creative per superare gli ostacoli che possono sorgere nel loro viaggio.
Passaggio 3. Impara dai tuoi errori
Invece di sentirti come se avessi fallito nel momento in cui hai commesso un errore, è meglio scoprire cosa è andato storto. In caso di "fallimento", questa è un'opportunità per capire cosa fare la prossima volta. Gli errori sono buoni maestri e non potrai evitarli durante il tuo viaggio.
- Non c'è bisogno di affrettarsi a scoprire cosa hai fatto di sbagliato. Le risposte spontanee che sorgono a un errore sono solitamente la vergogna e il desiderio di coprire o dimenticare ciò che è successo. Se ti concedi il tempo per capire cosa è andato storto, sarà più facile per te capire cosa hai sbagliato e vedere cosa sta succedendo.
- Ad esempio: diciamo che hai lavorato davvero duramente per diventare uno scrittore di libri. Hai scritto un libro, lo hai modificato più e più volte, hai chiesto ad altri di recensirlo e di darti un feedback. Inoltre, dopo tutto il duro lavoro che ci metti, l'editore si rifiuta di pubblicare il tuo libro. Guarda cos'hai fatto. L'editore sta facendo la cosa giusta? È una brutta lettera di presentazione o una sinossi? Ci sono aree che necessitano di miglioramenti nella tua sceneggiatura? Per favore rispondi a queste domande con una mente chiara in modo da poter migliorare il tuo manoscritto e i materiali che lo completano in futuro.
Passaggio 4. Lavora sodo
Purtroppo un sogno non si avvererà da solo. Devi lavorare sodo per raggiungere le cose che sono importanti per te. Ciò significa che devi esercitarti, aiutare gli altri, commettere errori e imparare dagli errori.
- Tieni presente che le persone che sembrano essere improvvisamente fortunate di solito si sono impegnate molto in anticipo. Hanno costruito una rete con persone che possono aiutarli, hanno praticato il crafting molte volte, hanno commesso errori e provato cose diverse. Non lo vedi, perché l'unico risultato finale che le altre persone possono vedere è il successo.
- Non rimpiangere il tempo che hai speso cercando di realizzare il tuo piano. Ma se non riesci più a goderti quello che stai facendo (ci saranno sempre difficoltà nel realizzare i tuoi sogni) potrebbe essere il momento di rivedere i tuoi piani. Forse hai bisogno di trovare un altro sogno.
Passaggio 5. Chiedi aiuto
Nessuno può ottenere ciò che vuole facendolo da solo. Ci sono sempre persone che supportano i loro piani, o li portano agli allenamenti di calcio, o li applaudono a bordo campo. Se stai cercando di ottenere ciò che è importante per te, chiedi aiuto.
- Ad esempio: se il tuo manoscritto viene rifiutato, potresti aver bisogno di incontrare qualcuno della cui opinione puoi fidarti e sai che questa persona sarà onesta con te. Non aver paura di chiedere loro di esaminare il tuo copione e cercare i punti deboli. Questo ti aiuterà a migliorare la tua scrittura.
- Chiedi a qualcuno che ammiri (che tu lo conosca o meno) di darti consigli su come sono arrivati dove sono oggi. Molte persone che sono vicine alla realizzazione dei propri sogni hanno buoni consigli da condividere con coloro che ci stanno ancora lavorando.
Metodo 3 di 3: Realizzare i tuoi sogni
Passaggio 1. Cerca di rimanere in contatto con altre persone
Le persone che riescono a realizzare i propri sogni di solito hanno un forte sostegno. Sono persone che sono disposte ad aiutarti se chiedi, persone che ti incoraggiano, persone che possono essere la tua guida e così via. Senza un rapporto con altre persone, sarà sempre più difficile cogliere le opportunità che una comunità può offrire.
- Il networking è il modo migliore per far accadere le cose. Questo può aiutarti a trovare un lavoro, pubblicare un libro o trovare un nuovo sogno. Approfitta dell'opportunità di incontrare persone nel campo prescelto. Ad esempio, se c'è una convention di giornalisti nella tua città e sogni di diventare un giornalista, fai uno sforzo per partecipare e parlare con le persone che incontri a questo evento.
- Considera ogni interazione come un'opportunità. Non puoi prevedere da dove verrà la tua prossima connessione. Forse da una ragazza che hai conosciuto in aereo, o forse dal tuo capo al lavoro. Parla con altre persone, fai sapere loro quali sono i tuoi interessi e mostra il tuo interesse prestando attenzione a chi sono veramente e cosa fanno.
- Costruisci comunità. Ciò significa che c'è un forte sostegno per te dal gruppo, il che ti rende più facile se incontri ostacoli mentre cerchi di realizzare i tuoi sogni. Ciò significa che mentre sei concentrato sui tuoi sogni, ti stai anche concentrando sul realizzare un profitto e sulla creazione di connessioni personali con altre persone.
Passaggio 2. Affronta gli ostacoli
Nessuno cerca di realizzare i propri sogni senza incontrare ostacoli. Ci sono molti ostacoli che possono sorgere. Sii preparato e sii flessibile in modo da essere pronto per questo.
- Uno degli ostacoli alla realizzazione dei tuoi sogni è il desiderio di fare tutto alla perfezione. Il desiderio di essere un perfezionista ti impedirà di prendere provvedimenti per realizzare i tuoi sogni. Questo di solito è un pretesto per procrastinare. "Aspetterò di ottenere una promozione…" "Aspetterò che i bambini crescano…" "Non posso iniziare finché non capisco davvero cosa devo fare…"
- Un altro ostacolo è la paura. Hai paura di fallire, hai paura di dover accettare il fatto che questo non è quello che vuoi, hai paura che altre persone pensino che i tuoi sogni siano stupidi. Lasciar andare la paura equivale a lasciare andare il controllo. Non puoi controllare ciò che gli altri pensano di te, non puoi controllare come ti senti tra un anno, non sai cosa accadrà in futuro. Se noti che sei sopraffatto da questa paura, indirizza la tua mente all'attività successiva, senza pensare a cose che ti peseranno solo.
- Un altro ostacolo che può sorgere è la tua incapacità di sapere cosa accadrà. Chiediti cosa dovresti fare per superare questo ostacolo? Cosa succederà se non riesci a gestirlo? Come è sorto questo ostacolo? Se non ci fossero limiti nel superare questi ostacoli, cosa faresti? Queste domande possono fornire soluzioni creative di fronte agli ostacoli.
Passaggio 3. Sii realistico
Questo non significa che puoi essere negativo. Essere negativi ed essere realistici sono due cose diverse. Essere negativi significa pensare di non poter realizzare i propri sogni. Essere realistici significa capire che questo sforzo richiede tempo e sai che ci saranno ostacoli lungo la strada.
- Ad esempio: invece di lasciare il tuo lavoro e trasferirti a Los Angeles per diventare subito un attore, prova a seguire un corso di recitazione o una scuola di recitazione per vedere se è davvero quello che vuoi fare. Continua a lavorare e a risparmiare per tenerti al sicuro nel caso in cui qualcosa vada storto in futuro.
- Essere realistici non significa che puoi usare gli ostacoli o il perfezionismo come scusa per procrastinare. Questa è l'importanza di fissare degli obiettivi. Nell'esempio sopra, la persona non sta dicendo "va bene, se avessi più soldi…" ma sta fissando un limite di tempo "Cercherò di raccogliere X quantità di denaro e dopo averlo ottenuto andrò a Los Angeles cercare opportunità nella recitazione Per ora, prenderò lezioni di recitazione e lavorerò al teatro nelle vicinanze.
Passaggio 4. Mantieni la motivazione
Un altro problema che le persone affrontano quando cercano di realizzare i propri sogni è mantenersi motivati. È molto facile sentirsi oppressi e distratti. A volte mantenere la motivazione significa restare quando le cose si fanno difficili.
- Rimani concentrato sui piccoli passi. Non limitarti a guardare l'obiettivo finale, altrimenti ti sentirai sopraffatto. Per qualcuno che nell'esempio sopra sta cercando di diventare un archeologo, ci sarà molto lavoro e ci vorrà del tempo per completarlo. Invece di concentrarti sull'obiettivo finale (tra dieci anni circa), concentrati sull'attività successiva (un tema che devi completare o laurearti).
- Fai un piano per rimanere motivato. Non devi cedere alla pianificazione quando la tua motivazione è bassa. Avrai sempre bisogno di una spinta, sia che tu stia vivendo una battuta d'arresto o semplicemente esausto. Fai un piano per ora (fai una pausa, ricorda a te stesso le cose che vuoi ottenere, guarda cosa hanno già raggiunto gli altri!)
- Determina se questo è ciò che vuoi veramente. A volte se perdi la motivazione per quello che stai facendo, potrebbe essere perché non hai più i sogni che avevi una volta. Non c'è niente di sbagliato in questo! Forse è il momento per te di cercare una nuova direzione per realizzare i tuoi sogni.
Passaggio 5. Corri dei rischi
Non sarai in grado di realizzare i tuoi sogni facendo sempre la scelta sicura. Ogni sogno ha un rischio. Dovresti cercare di fare del tuo meglio e sperare per il meglio. Lavorando sodo, pianificando e cercando di rimanere flessibili puoi rendere il tuo viaggio più facile e, alla fine della giornata, dovresti sapere che non avrai sempre successo, ma devi comunque avere la volontà di continuare a provare.
Non aspettare di iniziare a raggiungere i tuoi sogni, anche se stai iniziando un piccolo sogno. Non esiste un "momento fortunato". Se vuoi correre una maratona, inizia subito ad allenarti
Suggerimenti
- Assicurati sempre qual è il tuo sogno quando stai cercando di realizzarlo. Le cose cambiano sempre e anche le persone cambiano, quindi dovresti sempre assicurarti di lavorare per ottenere ciò che vuoi veramente.
- Ricorda che tutti i tuoi sogni sono tuoi. Non ascoltare quello che gli altri hanno da dire su questo, soprattutto se quello che dicono ti denigra. Sicuramente sai cosa ti renderà felice.
