La maggior parte di noi ha sentito l'espressione "Parla bene o taci". Mentre dire cose carine è normale per alcune persone, ci sono persone che hanno difficoltà a lodare o adulare gli altri. Se hai problemi a dire cose carine, dai un'occhiata ad alcuni dei nostri suggerimenti: imparerai come dare un buon feedback in modo che gli altri si sentano bene. Con un po' di pratica, sarai sicuro di dire cose carine sinceramente alle altre persone.
Fare un passo
Metodo 1 di 10: cerca il buono in qualcuno o la saggezza di una situazione
Passaggio 1. Invece di concentrarti sul negativo, presta attenzione al positivo
Questo principio è spesso la spina dorsale delle tecniche genitoriali positive, vale a dire enfatizzando la gentilezza attraverso il riconoscimento e l'apprezzamento dei bambini.
Ad esempio, invece di aspettare che qualcuno commetta un errore prima di dire qualcosa, presta attenzione alle cose buone che trovi. Ad esempio, lodare un bambino che si comporta in modo più educato quando invitato al negozio o lodare un amico che è abituato a fare tardi quando arriva in orario per la cena
Metodo 2 di 10: fai complimenti chiari e dettagliati
Passaggio 1. I tuoi commenti sembreranno più personali e apparirai più sincero
Rendi i complimenti più significativi personalizzandoli in base alla persona a cui viene fatto il complimento. Invece di dire "Sei bellissima oggi", dì qualcosa come "Quel colore ti sta bene".
Per lodare il comportamento, dai un esempio specifico. Se sei un genitore, invece di dire "Sei andato bene a scuola", dì "Mi piace il modo in cui vai d'accordo con i tuoi compagni di classe"
Metodo 3 su 10: apprezza qualcuno che ti fa sentire supportato
Passaggio 1. Ringrazialo e fagli sapere che tieni a lui
I complimenti di solito sono diretti a un'azione specifica, ma non dimenticare che puoi dire grazie. Costruisci una relazione genuina esprimendo il tuo cuore.
Ad esempio, dì alla tua famiglia: "Grazie per il tuo sostegno in questo momento difficile. So che siete sempre lì per aiutare e questo aiuta davvero", o dire a un collega "Grazie per il vostro aiuto su questo progetto. A volte posso essere fastidioso, ma apprezzo davvero il tuo aiuto.”
Metodo 4 di 10: fai i complimenti a qualcuno anche se non lo conosci
Passaggio 1. Prenditi del tempo per dire cose carine agli sconosciuti
Non c'è bisogno di lodare in dettaglio, basta trasmetterlo sinceramente. Stabilisci un contatto visivo e sorridi. Dopodiché, dì qualcosa di carino sull'aspetto o sulle azioni della persona. Ecco alcuni esempi per aiutarti:
- "Sei davvero così gentile da dare un posto a quella donna."
- "Quegli orecchini si abbinano molto bene al colore dei tuoi capelli."
- "Hai una pelle fantastica!"
- "Grazie per aver salvato il mio carrello, sei così gentile!"
Metodo 5 su 10: loda le buone azioni del tuo partner
Passaggio 1. Rendi la tua relazione più intima trasmettendogli le cose che gli piacciono di lui
Se hai un partner, è facile presumere che il tuo partner sappia che tieni a lui. Rendi la sua giornata migliore dicendole cosa ti piace di lei. Si può dire:
- "Sei davvero abile nel fare mestieri".
- "Mi piace il tuo carattere socievole per compensare la mia rigidità. Ci completiamo a vicenda!"
- "Non te ne rendi conto, stai diventando più paziente ora."
Metodo 6 di 10: commenta il buon carattere di una persona, non solo il suo aspetto
Passaggio 1. A volte è molto difficile fare i complimenti al fisico di qualcuno
La persona potrebbe non avere fiducia nella propria forma fisica o i tuoi complimenti potrebbero non essere appropriati per la situazione attuale. Invece di lodi fisici, loda le cose buone che ha fatto.
- Ad esempio, evita chiacchiere come "Stai benissimo!". Tuttavia, prova a dire "Sembravi molto fiducioso alla riunione di ieri. Grazie per aver prestato attenzione a tutti.”
- Se vuoi davvero complimentarti con qualcuno per il suo aspetto, dì qualcosa di specifico e gentile. Invece di dire "Stai benissimo! Sei dimagrito, vero?", dì qualcosa come "Adoro il colore della tua maglietta, è davvero carina.".
Metodo 7 di 10: condividi cosa provi per qualcuno
Passaggio 1. Condividi la tua sorpresa, orgoglio o felicità con la persona
Costruisci relazioni più strette condividendo i tuoi sentimenti in base a ciò che qualcuno ha detto o fatto. Ad esempio, invece di dire "Ottimo lavoro alla riunione di ieri", dì "Grazie per aver fatto ascoltare a tutti le mie idee alla riunione di ieri. Mi fai davvero sentire supportato".
- Se hai difficoltà a comunicare i tuoi sentimenti, non girare intorno al cespuglio. Dì solo che lo apprezzi davvero!
- Non dire niente di falso. La maggior parte delle persone noterà l'insincerità dell'altra persona e puoi davvero rovinare la tua relazione se non sei veramente sincero.
Metodo 8 su 10: loda gli sforzi di qualcuno, non solo i risultati
Passaggio 1. Complimenta lo sforzo che qualcuno fa per fargli sapere che lo apprezzi
Quando parli con un compagno di squadra o un partner, digli che apprezzi davvero i suoi sforzi. Lo sforzo potrebbe essere una lezione impegnativa, un duro lavoro su un progetto o un'azione per migliorare la qualità della relazione. Dì qualcosa di carino sul processo, non solo sul risultato finale.
- Ad esempio, dì: "Sono rimasto davvero colpito dai tuoi sforzi per avvicinarti a tua sorella. So che è difficile parlare con lui, ma ci hai messo davvero impegno".
- Se sei un genitore, instilla questo principio anche nei tuoi figli. Potrebbero non vincere determinati giochi o gare, ma saranno felici che i loro sforzi per provare possano essere ricompensati.
Metodo 9 di 10: fai domande per convincere qualcuno ad accettare il complimento
Passaggio 1. Non lasciare che qualcuno eviti i tuoi complimenti
A volte, le persone sono riluttanti ad accettare i complimenti. Fare una domanda dopo aver fatto un complimento a qualcuno lo aiuterà ad accettarlo e a rispondere in modo che la conversazione continui.
Ad esempio, se sei un genitore, dì a tuo figlio: "Come sapevi che tua sorella voleva prendere in prestito il giocattolo?" o chiedi a un collega "Hai qualche suggerimento per aiutarmi a diventare un oratore più efficace?"
Metodo 10 su 10: evita di aggiungere critiche a un complimento
Passaggio 1. Resisti alla tentazione di dare suggerimenti o aggiungere il corsivo quando fai i complimenti
A nessuno piace ricevere feedback con critiche. Ad esempio, non dire "I tuoi capelli stanno meglio oggi rispetto a ieri" o "Sembri molto sicuro di te durante la riunione, ma sembra che tu stia parlando troppo".
Pensa a quali parole rendono felice qualcuno. Se il tuo commento può ferire qualcuno, non dirlo
Suggerimenti
- Lascia commenti positivi sulle pagine dei social media di qualcuno invece di ignorarli. È facile lasciare Mi piace o Mi piace sui contenuti dei social media di qualcuno, ma per fare un'impressione più profonda, lascia un buon commento.
- Dì cose buone che ti vengono in mente. Se aspetti a dire qualcosa di carino la prossima volta, il complimento suonerà falso.
- Mostra sincerità guardando negli occhi l'altra persona. Vari studi mostrano che le persone hanno maggiori probabilità di fidarsi dell'altra persona che stabilisce un contatto visivo diretto.
