Ci sono molte scuole di pensiero là fuori che hanno soluzioni diverse per espandere la tua portata. Sperimenta con loro se vuoi trovarne uno adatto a te, ma attieniti a questi modi per portarti a cantare in modo sano, consentendo la massima espansione della tua gamma vocale.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: dentro e fuori
Passaggio 1. Abbassa la laringe
È qui che si trovano le tue corde vocali. Questo è anche noto come casella vocale. Quando è in fondo, questa è la posizione ottimale per cantare. Sfortunatamente, mentre cantiamo e cantiamo a un tono più alto, ha la tendenza ad aumentare.
- Rilasciare il "muscolo inghiottito" è una buona mossa per invertire una laringe gonfia. Se ciò non funziona, puoi iniziare a cantare con un tono più basso, che aiuterà anche a rilasciare la laringe verso il basso. Infine, aprire i suoni vocalici (come sorridere) può anche far espandere la laringe, quindi, invece, pensa a rendere quei suoni più alti e più stretti.
- Metti la mano sulla gola e senti la laringe. Sposta la lingua il più indietro possibile. Dovresti sentire una goccia. Consapevolmente, mantieni la goccia mentre muovi la bocca e la lingua. All'inizio sarà probabilmente difficile, ma con pochi minuti di pratica riuscirai a farcela.
Passaggio 2. Respira usando il diaframma
La maggior parte delle persone ha la cattiva abitudine di respirare usando la parte superiore dei polmoni. Metti la mano sullo stomaco e guardala muoversi su e giù. Dovrebbe espandersi e contrarsi quando canti, non il petto.
Dai, canta stando sdraiato! Metti un libro sul petto e non farlo muovere. Questo è un promemoria visivo di dove dovresti respirare usando il diaframma
Passaggio 3. Sperimenta con i suoni delle vocali
Ogni voce ha uno o due suoni specifici che rendono più facile colpire le note più alte. Mentre ti riscaldi, sperimenta suoni diversi.
Attieniti alle vocali più scure. Significa "a", "e", "i", "o" e "u". Imita un cantante d'opera se devi. Non copiare i canadesi
Passaggio 4. Riscaldare
Questo è assolutamente necessario per cantare in modo sano ed espandere la tua portata. Ognuno ha un riscaldamento preferito e cosa può funzionare per loro. Fai vari riscaldamenti per determinare cosa ti piace di più.
- Inizia dal punto più basso della tua estensione e aumenta l'arpeggio.
- Nelle parti più alte della tua portata, ferma rapidamente il respiro emettendo un suono "hap" e rilasciandolo con un suono simile a una sirena "mu". Punta sempre più in alto ad ogni giro.
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Inizia con una nota più bassa per creare un suono tubarico, sali di un'ottava e rilascialo sopra con un suono "aw" fino alla nota iniziale (puoi arpeggio se lo desideri).
Ricorda di preparare completamente bocca, labbra e corpo per un riscaldamento ottimale
Passaggio 5. Non forzarlo
Se la tua voce indica che stai andando troppo in alto, ascolta. Cantare dovrebbe essere una cosa naturale. Se devi costringerlo, suonerà teso.
Se inizia a far male, riposati. Puoi riavviarlo in poche ore, se ne hai bisogno. Le corde vocali sono come qualsiasi altro muscolo. Hanno bisogno di tempo per abituarsi all'addestramento che li hai sottoposti
Metodo 2 di 2: dall'esterno all'interno
Passaggio 1. Bere acqua
Tanta, tanta acqua. Mantenersi idratati è la chiave per rimanere sani a livello vocale.
- Stai lontano dall'acqua fredda. Tende le corde vocali quando hanno bisogno di essere rilassate per raggiungere quelle note. L'acqua calda è la cosa migliore.
- Il latte ricopre le tue corde vocali. Può avere un buon sapore da bere, ma non fa bene alla tua voce.
- Se ti senti teso, non bere liquidi troppo caldi. Tè caldo (magari con un po' di miele), è meglio una soluzione leggera a temperatura ambiente.
Passaggio 2. Pratica una buona postura
Hai presente le ragazze che vedi indossare abiti vittoriani nei film e in televisione? Non è una brutta cosa per cominciare.
- Se la tua sedia ha uno schienale, non usarlo. Tieni la schiena dritta e le braccia sciolte.
- Non tenerti lo stomaco. Respiri usandolo, ricordi?
- Mantieni il tuo corpo il più rilassato possibile. Rilassare i muscoli desiderati rende più facile rilassare i muscoli che non sono direttamente correlati.
Passaggio 3. Usa le braccia
Quando cominci a sentirti di ottenerlo vocalmente, fallo fisicamente. Sarai sorpreso di come il fisico ti aiuterà.
- Inizia con le braccia lungo i fianchi all'inizio della sirena e fai un cerchio mentre procedi, raggiungendo il più in alto possibile vocalmente e fisicamente, contemporaneamente.
- Pensa di lanciare un frisbee quando esegui una vibrazione sonora acuta e ti riscaldi.
- Alcuni trainer consigliano di premere letteralmente verso il basso mentre ti riscaldi con gli arpeggi e raggiungi i picchi vocali. L'idea è che, premendo con entrambe le mani, questo ti ricorderà di tenere bassa la laringe.
Passaggio 4. Prendi un allenatore vocale
Molto semplicemente, la guida di un professionista sarà il modo più rapido per ottenere i risultati desiderati. Tuttavia, tieni presente che ogni trainer vocale è diverso e otterrai risultati diversi da ciascuno.
Poni al tuo potenziale trainer domande sulla sua formazione, sulle tecniche che usa e sul genere di musica che ti insegnerà per iniziare. Alcuni trainer possono darti un suono molto pop e altri uno molto classico. Tuttavia, gli altri erano gradevoli della classe media
Suggerimenti
- Essere pazientare. È probabile che non colpirai nuove note durante la notte.
- Cantare in modo sano è l'unico modo per mantenere la tua voce cantata. Altrimenti, lo perderai quando invecchi.
Avvertimento
- Non fumare mai. Questo non va bene per nessuna parte di te e del tuo corpo.
- Bere alcol secca le corde vocali. Se canti in pubblico, è molto importante consumare solo acqua in anticipo.
