SMP (Junior High School) è un grande passo nella vita di ogni bambino. Ciò significa che hai lasciato la scuola elementare ed sei entrato in un nuovo mondo di scuola superiore, che ti renderà più apprezzato, come le altre persone, dovrai fare più compiti e avere più cose da fare. Alcune parti di questa vita della scuola media saranno spaventose, mentre altre saranno divertenti. Approfitta di questi tre o quattro anni. La scuola media può essere dura, quindi se non sai cosa fare in questo periodo, continua a leggere!
Fare un passo
Parte 1 di 5: evitare problemi
Passaggio 1. Scopri le regole della tua scuola
Non metterti nei guai con l'insegnante o il preside nel tuo primo anno perché hai infranto tutte le regole che non conoscevi. Assicurati di imparare il codice di abbigliamento della tua scuola e le altre regole e segui tutte queste regole! Se non piaci agli insegnanti o sei visto come un piantagrane, i tuoi anni di scuola media diventeranno solo più difficili. Non seguire quello che stanno facendo i tuoi amici, anche se cercano di persuaderti a farlo.
Passaggio 2. Ignora i drammi/pettegolezzi
Questo è il modo migliore per evitare problemi in SMP. Ci saranno molti pettegolezzi e persone che diffonderanno pettegolezzi (che a volte possono essere molto crudeli). Ignora queste voci, anche se sei tu l'argomento. Se qualcuno ti racconta o ti chiede di una voce, digli di ignorare la voce e di non diffonderla. Non iniziare una voce: le voci possono rovinare le amicizie, creare nemici, ferire i sentimenti e peggiorare le cose per tutti.
- Alcuni tipi di voci possono essere così dolorose che fanno sì che coloro di cui parlano vogliano farsi del male. Di certo non vorrai far parte di pettegolezzi come questo, vero? Aiuta a fermare le voci e a salvare vite difendendo gli altri e non partecipando alla diffusione di voci.
- Anche se sai che un'informazione è vera, tieni presente che potrebbe essere sensibile o privata per una persona. Non puoi condividerlo. Inoltre, non vuoi che altre persone condividano i tuoi segreti privati, vero?
Passaggio 3. Scegli saggiamente i tuoi amici
Questo è molto importante. Fai amicizia con persone a cui non piace iniziare drammi o parteciparvi, ed eviterai le cose peggiori che di solito accadono alle scuole medie. Crea piccoli gruppi di buoni amici. Ogni gruppo ha la sua serie di problemi, ma se improvvisamente ti senti come se la tua vita fosse piena di drammi come una soap opera, considera la possibilità di trovare un nuovo gruppo di amici più tranquillo.
Passaggio 4. Non lasciare che i tuoi amici ti portino problemi
Simile ai passaggi precedenti, non fare amicizia con persone che possono causare seri problemi. Se qualcuno ti chiede di mentire su qualcosa di importante, di fare qualcosa di illegale o di fare del male a qualcun altro, non farlo. non farlo qualunque che ti fa sentire a disagio o pensi sia sbagliato. Questa si chiama pressione sociale e può portarti a tutti i tipi di problemi.
Non aver paura di dirlo a un adulto se qualcuno ti chiede o ti dice di fare qualcosa di veramente brutto. Questo non ti rende una persona poco cool: invece diventerai una brava persona per aver fatto la cosa giusta. Se prendi la decisione sbagliata, parla con un adulto di cui ti fidi. Parlare della decisione sbagliata con un amico è in realtà il modo più veloce per diffondere pettegolezzi su di te
Passaggio 5. Non fare nulla che possa farti del male
Proprio come non vuoi ferire gli altri, non fare nulla per ferire te stesso. Non assumere droghe, non fare giochi soffocanti (o qualsiasi altra cosa che altre persone pensano sia legale) o farti del male, ad esempio tagliandoti le mani. Se hai bisogno di aiuto, ci saranno persone sempre pronte ad aiutarti.
Passaggio 6. Non preoccuparti delle relazioni
Quando sarai alle medie, inizierai a sentirti più maturo e potresti volere un fidanzato. Inizierai sicuramente anche ad avere una cotta per alcune persone! Tuttavia, le relazioni sono difficili, stressanti e di solito causano più problemi che cose belle. Puoi piacerti qualcuno e magari flirtare un po', ma resta da solo e concentrati sul divertirti, fare amicizia e imparare cose.
Passaggio 7. Non preoccuparti per il tempo di esercizio
Tutti si preoccupavano di questo alle medie. Potresti aver sentito dire che devi cambiarti di fronte ad altri amici maschi/femmine, o semplicemente non sei mai stato molto bravo negli sport e ti senti timido. Ricorda, tutti sono davvero preoccupati e anche imbarazzati, non sei solo.
- Potresti sentirti come se tutti ti stessero guardando mentre ti cambi, ma sono davvero concentrati sul cambiare i propri vestiti. Non ti noteranno, perché sono troppo occupati a pensare che TU li stai guardando. Tutti vogliono solo concentrarsi su se stessi e cambiarsi i vestiti il più velocemente possibile!
- Se sei una donna e ti preoccupi del ciclo quando cambi i vestiti, indossa biancheria intima nera o marrone. Così nessuno se ne accorgerebbe. La scuola media parla di tutti i piccoli cambiamenti nel tuo corpo; se sei nervoso per i cambiamenti, parla con tua madre o un altro adulto/mentore di cui ti fidi.
Passaggio 8. Impara a risolvere i problemi
Questa è un'abilità molto importante, non solo per superare la scuola media, ma per superare tutta la vita. Se impari i modi per risolvere bene i problemi, sarai in grado di superare tutte le cose che ti si presentano in futuro.
- Ad esempio, impara a chiedere aiuto quando ne hai bisogno. A volte potresti sentirti stupido a chiedere aiuto o non voler ammettere che ne hai davvero bisogno. Non devi sentirti in questo modo. Tutti hanno problemi e chiunque ti rivolga per chiedere aiuto capirà. Loro stessi hanno chiesto aiuto anche ad altri.
- Chiedi scusa e accetta le conseguenze quando fai qualcosa di sbagliato. Rifiutare di ammettere che hai sbagliato quando hai fatto qualcosa di male, anche se non volevi, renderà solo le cose più difficili per te. Ti sentirai in colpa o dovrai affrontare la rabbia degli altri. Non lasciare che accada a te. Se diffondi una voce, chiedi scusa. Se hai mentito a un insegnante, ammetti la tua bugia.
- Comunica chiaramente se vuoi evitare problemi. Spesso, le voci vengono create perché qualcuno ha frainteso ciò che hai detto, o viceversa (hai frainteso ciò che ha detto). Potresti anche offendere accidentalmente gli altri. Assicurati di sapere cosa stai dicendo e fai attenzione quando lo dici.
Passaggio 9. Fidati che le cose andranno meglio
Ricorda: di certo non vogliamo che la scuola media sia la cosa peggiore che ci accadrà. Vogliamo creare anche momenti davvero divertenti. Tuttavia, non ti diremo nemmeno che tutto alla scuola media sarà divertente come lo sarebbe in un mondo di favole. La scuola media può essere un momento difficile. Assicurati solo di credere sempre che ci saranno momenti felici, e anche se ci saranno momenti difficili, non importa quanto duri, le cose andranno sempre meglio.
Parte 2 di 5: fai amicizia
Passaggio 1. Trova le persone che conosci
Questo ti permetterà di avere degli amici con cui iniziare i tuoi anni di scuola media. Puoi chiedere ai tuoi compagni di scuola elementare della scuola media in cui andranno alla fine dell'anno. Assicurati solo di annotare il loro numero di telefono in modo da poter fissare un appuntamento alla nuova scuola.
Passaggio 2. Trova le persone che vivono vicino a te
Una volta iniziata la scuola, puoi anche provare a fare amicizia con persone che scendono e salgono alle tue stesse fermate. Gli amici che vivono nel tuo quartiere possono essere utili, poiché ti sarà più facile uscire con loro e puoi contattarli se hai bisogno di aiuto con i compiti o di consigli.
Passaggio 3. Sii aperto alle nuove tendenze
Anche se molti dei tuoi compagni di scuola elementare frequentano la tua stessa scuola media, dovresti comunque provare a fare nuove amicizie. Se non lo fai, non saprai mai cosa potresti esserti perso. È possibile che qualcuno di nuovo che incontri diventi il tuo migliore amico per un po'.
Passaggio 4. Unisciti a club extracurriculari
Il modo migliore per incontrare nuovi amici è entrare a far parte dei club extracurriculari della tua scuola. La maggior parte delle scuole ha almeno un paio di club, e alcune hanno tonnellate di club! Puoi anche avviare il tuo club se non ne trovi uno adatto a te. Potrebbero esserci un club del libro, un club di studio della Bibbia, un club di cinema, un club di teatro, un club dell'ambiente, un club di robot o un club di annuari (questi sono solo alcuni esempi).
- Non dimenticare l'esercizio! Ci sono squadre sportive a cui puoi unirti, ma potrebbero anche esserci club che dovrebbero guardare o semplicemente giocare partite amichevoli, soprattutto se non sei molto abile negli sport, o semplicemente non vuoi unirti ufficialmente alla squadra della scuola.
- Il volontariato può anche essere considerato un'attività di club che ti aiuterà a incontrare nuove persone come potenziali amici. La tua scuola potrebbe avere gruppi di volontari per raccogliere fondi per eventi, realizzare biglietti di auguri per anziani o persone in ospedale, pulire il parco locale o altre attività interessanti.
Passaggio 5. Mostra il tuo interesse
Devi mostrare ciò che ti piace in un modo meno appariscente, così le persone a cui piacciono le stesse cose sanno che possono venire da te e parlarne con te. Questo è un ottimo modo per fare amicizia, perché tu e l'altra persona saprete di condividere interessi comuni.
Ad esempio, se ti piace la serie Adventure Time, puoi indossare una spilla Lumpy Space Princess nello zaino. Se ti piacciono i videogiochi, prendi un taccuino con l'immagine del tuo gioco preferito in copertina. Se ti piace una particolare squadra sportiva, indossa un braccialetto per quella squadra
Passaggio 6. Sii sicuro
Se mostri alle persone che sei un grande potenziale amico e che puoi offrire loro un sacco di cose, saranno più disponibili a diventare tuoi amici. Non sempre scusarti e tirarti indietro se non piaci subito alle persone. Parla, alzati in piedi e celebra ciò che ti rende unico.
Passaggio 7. Parla con altre persone
Questa è la cosa più importante quando vuoi fare amicizia! Non puoi mai fare amicizia se non parli con altre persone. Partecipa a conversazioni interessanti e presentati alle persone con cui vuoi essere amico.
Assicurati di parlare chiaramente in modo che le persone possano sentirti! Parla seriamente
Passaggio 8. Fai cose divertenti
Se le altre persone vedono che ti stai divertendo, vorranno unirsi a te e fare amicizia con te in modo che possano divertirsi anche loro. Puoi anche fare cose interessanti unendoti a un club, partecipando a una lezione o organizzando feste/altre attività dopo la fine dell'orario scolastico.
Passaggio 9. Sii amichevole
Se vuoi che le persone siano amiche con te, assicurati di essere amichevole. Chi vuole essere amico di uno stronzo? Non ce n'è! Sii amichevole con tutti quelli che incontri, anche se non lo sono con te. Le persone inizieranno a rendersi conto che sei una brava persona e vorranno essere più amichevoli con te.
- Devi anche essere attivamente amichevole, non solo educato. Aiuta gli amici che hanno difficoltà in classe, difendi gli altri che sono vittime di bullismo e fai cose carine agli altri quando si presenta l'opportunità. Fai anche complimenti sinceri agli altri quando sembrano averne bisogno!
- Non sai mai quando qualcuno sta attraversando i momenti più difficili. Potrebbero effettivamente sentirsi stressati ma non darlo a vedere. Le tue parole o azioni gentili possono fare una grande differenza in loro.
- Ricorda che, a volte, quando le persone si comportano male, lo fanno perché si sentono male con se stesse o perché sta succedendo qualcosa nella loro vita. Sono crudeli perché non conoscono l'ospitalità! Cerca di rimanere amichevole con loro, anche se sono cattivi con te. Potresti essere in grado di aiutarli a diventare persone migliori.
Parte 3 di 5: Risultati negli studi accademici
Passaggio 1. Guarda la lezione
Se vuoi fare bene in classe, il modo migliore per iniziare è prestare attenzione alle lezioni! I tuoi voti miglioreranno drasticamente se presti attenzione alle lezioni e cerchi di assorbire quante più informazioni possibili. Non giocare con il telefono, cerca di non sognare in pieno giorno e non chattare con gli amici sulla carta. Avrai ancora tempo per divertirti più tardi!
Passaggio 2. Prendi appunti
Prendere appunti in classe. Non devi scrivere tutto ciò che dice il tuo insegnante: scrivi solo le parti più importanti o le informazioni che sono difficili da ricordare. Scrivi le cose che diresti a qualcuno che non era in classe. Questo ti aiuterà a studiare per gli esami futuri e a fare i compiti.
Passaggio 3. Fai i compiti
Fare i compiti è molto importante per ottenere buoni voti. Se non lo fai, quasi sicuramente otterrai brutti voti, anche se vai bene agli esami e ad altri compiti. Prenditi del tempo tranquillo ogni pomeriggio e completa i compiti. Chiedi aiuto se ne hai bisogno! I tuoi compiti non dovrebbero richiedere così tanto tempo da non avere tempo per riposare.
Passaggio 4. Tienilo in ordine
Non mettere tutto nello zaino. Questo ti farà dimenticare i compiti o perdere documenti importanti. Invece di farlo, imposta una cartella dedicata per i compiti e i compiti e ordinali per scadenza. Imposta un'altra cartella per le note e ordina per argomento.
Considera l'acquisto di un'agenda. Anche la tua vita dovrebbe essere in ordine! Acquista un'agenda e pianifica la tua giornata in modo ordinato. Prenditi del tempo per fare i compiti, giocare fuori con gli amici, prepararti per la scuola e fare colazione al mattino e tutto il resto che devi fare nella tua giornata
Passaggio 5. Non procrastinare
Molte persone sviluppano una pessima abitudine di procrastinare. Ciò significa che non fanno le cose che dovrebbero fare, ma aspettano fino all'ultimo momento! Questa è una brutta cosa, perché quando finalmente farai qualcosa, il tuo lavoro sarà pessimo perché sei di fretta. Diventerai anche molto stressato. Crea una buona abitudine di fare le cose a orari prestabiliti e ti risparmierai un sacco di problemi.
Passaggio 6. Fai una domanda
Questo è un buon modo per assicurarti di migliorare i tuoi voti. Quando non capisci qualcosa, chiedi! In questo modo, sai se hai fatto qualcosa di giusto. Anche se capisci già qualcosa, è comunque consigliabile porre domande su altre cose che ti incuriosiscono. Fai sempre domande e diventerai sempre più intelligente.
Passaggio 7. Impara il più possibile
Se vuoi davvero dei buoni voti, devi studiare. Leggi tutti i libri che ti vengono dati e dedica molto tempo allo studio. La scuola media è un momento importante per sviluppare buone abitudini scolastiche, quindi abituarti a studiare in questo periodo ti aiuterà in futuro.
Passaggio 8. Non preoccuparti dei tuoi voti
Non hai bisogno di prendere il massimo in tutte le materie. Concentrati solo sull'apprendimento il più possibile, sullo sviluppo di buone abitudini scolastiche e sull'ottenere i voti più alti che puoi. Alla fine, l'università e il tuo futuro lavoro non si preoccuperanno dei tuoi voti A alle medie. Non accontentarti di un C-, ma non dovresti scoraggiarti se prendi un B o un B+.
Parte 4 di 5: Migliora te stesso
Passaggio 1. Esplora te stesso
La scuola media è un buon momento per esplorare le cose che ami e scoprire cosa è importante per te. Devi dedicarti ad attività che pensi ti piaceranno, imparare a fare le cose che hai sempre voluto fare e leggere le cose che vuoi fare in futuro.
- Leggi libri sulle persone che ti ispirano. Scopri cosa hanno fatto per raggiungere la loro posizione e determina se vuoi fare lo stesso.
- I club extracurriculari sono un ottimo modo per esplorare ciò che ti rende felice! Unisciti a un club della tua scuola.
- Internet può anche essere un ottimo posto per esplorare le cose che ami, specialmente le cose da nerd! Troverai più facile trovare persone a cui piacciono le tue stesse cose su Internet. Fai solo attenzione, perché proprio come nel mondo reale, ci sono così tante persone cattive su Internet.
Passaggio 2. Sviluppa buone abitudini igieniche
Assicurati di lavarti il corpo, di mantenere il viso pulito, di indossare abiti puliti e di fare altre cose per mantenere un bell'aspetto. Questo ti aiuterà a sviluppare la fiducia in te stesso e ti farà sentire più a tuo agio nel tuo corpo, anche se il tuo corpo sta cambiando.
Passaggio 3. Impara come bilanciare gli obblighi con i momenti divertenti
Mentre dovresti trovare il tempo per studiare alla scuola media, dovresti anche imparare a bilanciare gli obblighi con il tempo per il divertimento e il relax. Diventerai matto se passi troppo tempo a studiare, ma d'altra parte avrai anche difficoltà ad affrontare la vita se non impari mai ad essere responsabile.
Passaggio 4. Partecipa
Potresti non rendertene conto, come fanno molte persone, ma aiutare gli altri può essere la cosa più appagante che tu possa mai fare. Fare una differenza positiva nella tua comunità e nel tuo mondo può farti sentire un supereroe, perché interpreterai il ruolo di un eroe! Sii un volontario e aiuta le persone bisognose. Scopri come puoi migliorare la qualità della vita del mondo che ti circonda.
Passaggio 5. Esercitati e segui una dieta sana
La scuola allena la tua mente a rimanere in salute e in forma, ma devi assicurarti che anche il tuo corpo rimanga sano. Segui una dieta nutriente e fai abbastanza esercizio per mantenere il tuo corpo in buona forma. Essere in salute ora significa che ti abituerai a sviluppare buone abitudini per tutta la vita!
Passaggio 6. Metti in pratica i tuoi talenti
Se sei bravo a fare qualcosa, trova un modo per farlo! Sviluppa i talenti che ami e le cose in cui sei bravo. I tuoi talenti di solito possono essere trasformati in un lavoro o in un hobby quando sei più grande (anche adesso). Parla con i tuoi genitori di cosa puoi fare e, se non possono aiutarti, parla con un insegnante.
Ad esempio, se sei bravo a disegnare, segui un corso di arte. Se impari velocemente una canzone, unisciti a una band scolastica. Se sei bravo in matematica, offri di insegnare ad altri studenti (per voti extra dall'insegnante o soldi!). Le possibilità qui sono infinite
Passaggio 7. Non esagerare con le piccole cose
Sarai una persona molto più felice e più facile da affrontare con i problemi e lo stress della scuola media se impari a preoccuparti solo delle cose che contano davvero. Questo può essere difficile da fare e richiede molto tempo per imparare, ma dovresti tenerlo a mente.
- Ad esempio, non pensare a cose come perdere una partita (è solo una partita dopotutto!), sentirsi dimenticati (alla fine incontrerai buoni amici e forse non sarai solo come ti senti), persone - persone che accusarti di qualcosa (il dramma è loro, non tuo, ignora queste persone) o altri ragazzini che ti prendono in giro (riderai di loro un giorno quando lavorano al minimarket mentre tu riesci a laurearti).
- Invece di pensare a queste cose, pensa a cose come la giustizia, gli eventi attuali e il mondo che ti circonda. Queste sono le cose che sono importanti e di cui dovresti sempre preoccuparti: altrimenti non farai nulla al riguardo, e se altre persone non faranno nulla al riguardo, il problema non migliorerà mai.
Passaggio 8. Fidati di essere normale
Ci saranno molte volte in cui ti sentirai diverso e solo. Potresti avere paura perché ti piace la persona "sbagliata". Potresti pensare che nessuno ti capisca perché ti piacciono le cose "sbagliate". Potresti sentirti trascurato perché tu e i tuoi genitori non assomigliate a nessun altro. Tuttavia, devi capire che non importa quanto ti senti solo, non importa quanto tu sia "sbagliato" o strano, ci sono così tante persone come te. Un giorno li incontrerai e incontrerai amici e familiari migliori che non avresti mai pensato possibile… e sarai più felice di quanto pensavi possibile.
- Ad esempio, potresti notare che quando tutte le altre ragazze ridacchiano quando parlano di ragazzi, non ti senti allo stesso modo. Potresti anche volere un rapporto molto stretto con altre ragazze. Questo non dovrebbe farti sentire come se ci fosse qualcosa di sbagliato in te, perché in realtà non c'è niente di sbagliato in te. Rilassati e lascia che il tempo passi. Non sai mai come ti sentirai nei prossimi mesi o addirittura anni.
- Potresti pensare di essere strano perché la tua famiglia non sembra o non parla come nessun'altra famiglia. Forse la tua famiglia non parla inglese. Forse tuo padre è nero e tua madre è asiatica. La cosa importante da capire è che le famiglie sono di tutte le forme e dimensioni, e finché vi amate l'un l'altro in esse, questo è tutto ciò che conta. Sei proprio come tutti gli altri, non importa che aspetto abbia la tua famiglia.
Parte 5 di 5: Praticare le abilità difensive nella scuola media
Passaggio 1. Abituati alle mestruazioni se sei una donna
Questo può essere fonte di imbarazzo e ansia, ma non dovrebbe esserlo. Tutte le ragazze devono affrontare lo stesso problema! Preparati allora non ti preoccuperai.
Passaggio 2. Impara come nascondere un'erezione se sei un ragazzo
Tutti i ragazzi affronteranno anche questo problema ad un certo punto della loro vita. Non preoccuparti: è del tutto normale! Sapere come risolvere il problema e non dovrai preoccuparti di nulla.
Passaggio 3. Pratica la tua coordinazione
Molti momenti imbarazzanti nella scuola media derivano dall'inciampare, cadere o urtare qualcuno o qualcosa nel peggior momento possibile. Allena la coordinazione del tuo corpo e presta attenzione a ciò che ti circonda ed evita i pettegolezzi che potrebbero essere creati perché sei caduto in una pozzanghera durante la cerimonia della bandiera.
Passaggio 4. Vestiti bene
Potresti essere preoccupato per le uniformi, perché la maggior parte delle scuole medie oggi lo richiedono. Potresti voler sembrare cool ed essere te stesso. Puoi farlo! Con solo un po' di creatività, la tua uniforme non sarà il problema a cui dovrai pensare.
Passaggio 5. Acquista un reggiseno di qualità se sei una ragazza
Le ragazze avranno bisogno di un reggiseno e questo può essere un po' spaventoso. Tuttavia, non preoccuparti: questo è del tutto normale. Non essere timido nel chiedere aiuto a tua madre o tuo padre e chiedi al commesso del negozio di aiutarti a trovare la taglia giusta.
Passaggio 6. Prenditi cura del tuo corpo
Certo, nessuno vuole che il proprio corpo puzzi! Dato che stai attraversando la pubertà, hai maggiori probabilità di annusare e sudare di più. Non preoccuparti: è normale! Con solo un piccolo sforzo, puoi ancora essere pulito e pronto per la tua giornata.
Passaggio 7. Non ignorare i brufoli imbarazzanti
Man mano che il tuo corpo cresce, potresti dover affrontare problemi di acne. Questo è normale, ma non dovresti ignorarlo! Con un piccolo aiuto, puoi mantenere la pelle pulita e avere un bell'aspetto.
Passaggio 8. Smetti di fare il prepotente quando succede
Non permettere a te stesso di essere vittima di bullismo, o di permettere che altre persone siano vittime di bullismo. Sii abbastanza coraggioso da fermare il bullismo in corso e rendere la tua scuola un posto migliore per tutti!
Passaggio 9. Impara buone capacità di studio
Questo sarà molto importante, non solo per la scuola media, ma per il resto della tua carriera scolastica. Prendi l'abitudine di studiare bene ora e otterrai voti migliori e opportunità per il resto della tua vita.
Passaggio 10. Scopri come aprire il tuo armadietto
Molti studenti delle scuole medie hanno difficoltà ad aprire gli armadietti. I lucchetti a combinazione a volte sono difficili da usare, anche per gli adulti. Impara come usarlo e la tua vita alla scuola media diventerà molto più semplice.
Suggerimenti
- Se qualcuno è scortese con te o con i tuoi amici, difendilo, ma non lasciarti andare troppo lontano e metterti nei guai.
- Non sentirti triste. Avrai sempre un amico alle medie. Se non vuole aiutarti, non è tuo amico.
- Mantieni il tuo corpo pulito. Se sei una donna, tieni pronti gli assorbenti nel caso in cui inizi il ciclo.
- Assicurati di stare attento con chi diventi amico. Se ti chiedono di bere alcolici o fumare sigarette, significa che hai fatto amicizia con le persone sbagliate.
- Qualunque cosa dicano gli altri, ricorda che sei perfetto e nessuno può cambiarlo. Ascolta sempre te stesso e non ferire gli altri. Assicurati anche che nessuno ti faccia del male.
- Assicurati di avere dei buoni amici nelle vicinanze. Ti supporteranno e renderanno i tuoi anni di scuola media molto più piacevoli.
- Se ci fosse una palestra nella tua scuola media, potresti essere un po' spaventato. Cambiare i vestiti davanti ad amici dello stesso sesso non è in realtà una brutta cosa. Togliti la maglietta mentre ti infili i pantaloni e guarda l'armadietto quando indossi una felpa. Tieni deodorante, spray per il corpo, salviettine umidificate, pettini, elastici per capelli e bandane nell'armadietto. Ricorda, cambia velocemente.
- Sii te stesso! Non cercare di sembrare figo.
- Tu e il tuo migliore amico potreste essere alla deriva. Potresti perderlo e sentirti solo, ma questo è normale. Lascia passare il tempo e starai bene.
- Se sei all'ultimo lotto della tua scuola media, non preoccuparti; I ragazzi della classe superiore non sono così spaventosi come sembrano. Gli alunni di terza media probabilmente non ti disturberanno a meno che non si sentano insicuri. Si sono divertiti in seconda media e non gli importava più. Probabilmente avrai più problemi dai ragazzi di seconda media. Se ciò accade, ignoralo. Pensa che nel prossimo anno o due, sarà il tuo turno di divertirti. Consideralo come un tuo diritto in sospeso.
- Invece di usare un raccoglitore, opta per un trapper. Invece di portare con te tutte le tue cartelle ovunque tu vada, il cacciatore ha un posto per tutte le tue cose. C'è un supporto per matite, carta, forbici, trucioli e lime, invece di usare 10 cartelle! Puoi anche acquistare tasche extra per cose come matite colorate, pastelli, ecc.
- Non aver paura di essere amico di un ragazzo anche se non hai una cotta per lui. Le persone potrebbero prenderti in giro e pensare che stai uscendo con loro, ma finché sei felice, questo è tutto ciò che conta. Ragazze e ragazzi possono essere SOLO amici.
- Se crei un account di social media, come Instagram, Facebook o Oovoo, le chat room di gruppo possono essere scoraggianti. Se c'è un dramma nel tuo gruppo di chat, lascia il gruppo! Il dramma può essere una cosa molto distraente; Devi concentrarti sui tuoi valori!
- Non voglio essere la ragazza o il ragazzo per cui tutti hanno una cotta. Guarda cosa fanno e seguili, ma aggiungi il tuo stile personale!
- Fai attenzione alle droghe alle medie. Puoi ottenere problemi di salute dalla droga. Ricorda chi sono i tuoi veri amici e ricorda che la vita è troppo preziosa!
- Ricorda anche che tutti gli altri bambini sono ansiosi quanto te. Questa ansia passerà dopo la prima settimana. Se rimani sicuro di te e sii te stesso (non dimenticare di divertirti anche tu), starai bene.
- Cerca di non avere una cotta per qualcuno. Questo ti distrarrà e concentrerà il tuo cervello su di lui. Dopotutto, hai davvero bisogno di un fidanzato a 12 o 13 anni?
- Incontra l'insegnante prima o dopo la scuola. Se un insegnante non può aiutarti perché è occupato, trova un altro insegnante che insegni la stessa materia, magari in un'area diversa. In caso contrario, puoi chiedere aiuto agli anziani.
- Prepara un set di vestiti extra e due set di biancheria intima extra! Potresti averne bisogno: forse ti sei rovesciato addosso qualcosa a pranzo, o è successo qualcos'altro di imbarazzante. Preparati. Se devi cambiare per un motivo imbarazzante e qualcun altro ti fa delle domande, dì semplicemente che ti sei seduto accidentalmente su qualcosa che ti è sembrato strano.
- Anche se può sembrare che la scuola media sia un momento difficile, le difficoltà sono grandi quanto pensi!
- Cerca di stare lontano dal problema. Puoi divertirti un po' ogni tanto, ma non esagerare.
- Alla scuola media, noterai che i gruppi si formano in base alla popolarità e alla personalità. Ci saranno bambini che avranno momenti emo. Non lasciarti coinvolgere e pensa a chi sei veramente prima di prendere qualsiasi decisione importante. Se sei te stesso, sarai molto più sicuro e rispettoso di te stesso e i bulli staranno lontano da te. Altrimenti, non ti influenzeranno molto perché sei sicuro di te.
- Non essere falso. Se provi ad essere qualcun altro, non sarai mai veramente felice. La cosa più importante è che tu rimanga fedele a te stesso.
- Assicurati che i tuoi voti rimangano buoni. Lo studio è la prima priorità e tutto ciò che impari lo utilizzerai durante gli anni delle scuole medie e superiori.
- Non concentrarti sui ragazzi. Sì, è divertente avere una cotta per qualcuno, ma non lasciare che il tuo mondo sia incentrato su di loro. E se sei un ragazzo, non concentrarti sulle ragazze!
- Ricorda che non devi fare il prepotente con gli altri o te stesso, non importa quanto tu lo voglia.
- Non aver paura di porre fine all'amicizia se non vai d'accordo con il tuo amico. Alcune persone possono fare il prepotente con gli altri così violentemente che il bullo diventa un "amico" forzato, anche se queste persone vengono effettivamente utilizzate per fare cose che il bullo vuole, o per renderlo popolare. Tienilo a mente e la tua vita diventerà molto più semplice; il che significa che avrai più difficoltà a pensare che "la vita è dura a causa di A".
- Assicurati di avere una paghetta! Se hai problemi a ottenere la paghetta dai tuoi genitori, parla con un insegnante. Ti aiuterà e non lo dirà ai tuoi amici. Non c'è bisogno di vergognarsi.
- Compra e indossa un orologio. Assicurati di sapere come leggerlo. Gli orologi analogici sono migliori degli orologi digitali, ma sei libero di scegliere quello che ti piace.
- Fai attenzione quando scegli gli amici.
- Puoi cambiare te stesso o la tua immagine finché ti piace il processo.
- Se ti cambi nello spogliatoio della palestra e ti senti a disagio, chiedi al tuo insegnante o supervisore il permesso di cambiare i vestiti in bagno.
- Non cambiarti per sembrare "figo", solo perché alcune persone pensano che se non indossi qualcosa non sei "figo". Quello che pensano non è importante. Molto probabilmente vogliono solo invidiarti.
- Evita di cambiare la tua personalità solo per renderti "figo". È probabile che alle persone piacerà chi sei, non il ruolo che stai cercando di interpretare.
- Per i ragazzi, sii amichevole con le ragazze, anche se non si comportano come le donne. Stai lontano dai problemi, di certo non vuoi nessuna macchia nel tuo viaggio verso il successo in questa vita..
Avvertimento
- Non imbrogliare agli esami o rispondere ai quiz. Questo avrà un enorme impatto sulla tua vita sociale e accademica.
- Se vedi uno dei tuoi amici vittima di bullismo, non stare fermo. Difendersi o riferire a un insegnante/altro adulto. Che tipo di amico lascia che il suo amico si faccia male?
- Informa un adulto quando vedi attività illegali. Quando qualcuno prende a pugni qualcuno in faccia, dillo a un adulto. Potresti sentirti a disagio nel farlo, ma il comportamento e il giudizio sono ciò che conta per te, non la popolarità.
- Incontrerai persone cattive, come i bulli, quindi cerca di ignorarle e probabilmente ignoreranno anche te. Tuttavia, se il bullo continua a intimidirti e non riesci a fermarlo, parlane con un genitore o un insegnante di cui ti fidi.
- Gli anni della scuola media possono essere i più difficili per alcune persone. Se pensi di non essere in grado di gestire le cose in questo momento e vuoi farti del male, chiedi aiuto Trova il centro di prevenzione del suicidio più vicino nella tua zona.
- Non litigare o ti farai una cattiva reputazione. Non litigare con l'insegnante e non metterti nei guai con gli altri studenti. Gioca solo quando consentito. Qualsiasi cosa negativa su di te o su ciò che fai continuerà a seguire la tua vita accademica.
