Salute
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Il nervosismo nasce come una risposta primitiva del corpo ad affrontare il pericolo o le minacce per salvarsi. Le grandi quantità di sostanze chimiche ed energia rilasciate da questa risposta causano una serie di cambiamenti spiacevoli nel corpo.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
È naturale e umano sentirsi emotivi a causa dell'essere feriti e feriti. Se i tuoi sentimenti sono abbastanza sensibili da ferire o avere difficoltà a dimenticare le brutte esperienze, non sei solo. Costruire la forza per dimenticare il passato e affrontare le avversità è un'abilità indispensabile nella vita di tutti i giorni.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Nel corso della vita, prendi molte decisioni. Le decisioni che prendi variano dalla più banale alla più cruciale. Le tue decisioni determinano chi sarai in futuro. Prendere decisioni in una fase cruciale può influenzare il tuo futuro. Se hai fatto qualcosa di cui ti pentirai in seguito, puoi imparare a prendere decisioni migliori.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Indipendentemente dal tuo background, abilità, età e abilità, nessuno è troppo bello/bello, troppo vecchio o troppo intelligente per essere rifiutato dagli altri. L'unico modo per non essere mai rifiutati è non provare mai a fare nulla e non interagire affatto con altre persone.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Se la tua vita non sta andando come vorresti, potresti dover ridefinire te stesso prima di continuare per la tua strada. Conosci te stesso nel momento presente e prova a vedere in che modo differisce da ciò che vuoi di te stesso, quindi lavora per cambiarlo per il meglio che desideri.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Sentirsi felici con se stessi o avere un'identità positiva include sentirsi soddisfatti di se stessi a livello personale, professionale e sociale. La maggior parte delle persone in tutto il mondo, chiunque sia, a volte si sente negativa riguardo alla propria identità.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
È difficile sapere quale ruolo dovresti svolgere quando un genitore (padre/madre) è depresso. A seconda della tua età, potresti fare ben poco per aiutarlo, ma in realtà ci sono diverse cose che possono aiutarti a gestire un genitore depresso.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
A volte, lo stress può coglierti di sorpresa, emotivamente e rovinarti la giornata. Fortunatamente, alcuni metodi semplici possono essere utilizzati per affrontare lo stress acuto. Le seguenti strategie possono alleviare rapidamente lo stress e aiutarti a tornare alle tue normali attività.
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L'immaginazione è uno degli strumenti più utili che gli esseri umani hanno. Le persone più innovative e di successo tendono ad avere menti creative e l'immaginazione è sicuramente uno dei fattori che influenzano il loro modo di pensare. Fare un passo Parte 1 di 2:
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Beyoncé una volta disse: "Conoscere se stessi è la più grande saggezza che un essere umano possa possedere. Conosci il tuo scopo; conosci la tua morale, i tuoi bisogni, i tuoi standard, cosa ti piace, cosa non puoi tollerare e cosa sei disposto a sacrificare.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Non c'è vita senza rimpianti. Il rimpianto è un sentimento e un modello di pensiero che fa sempre tornare indietro una persona e pensare a un evento, una reazione o un'altra azione che ha fatto. Il rimpianto può essere un fardello doloroso e influenzare la tua felicità perché sarai triste e limiterà il tuo futuro.
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Tutti vogliono essere felici nella vita. Sebbene molti individui definiscano il successo o misurino la felicità in modo diverso, ci sono alcune qualità di base di una vita felice che sembrano universali. Gli studi dimostrano che, indipendentemente dalla tua infanzia, il modo in cui vivi la tua vita adulta determinerà la tua felicità per tutta la vita più della tua situazione finanziaria, o anche la tua felicità da bambino.
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Tutti devono aver avuto una brutta giornata, a causa della scuola, del lavoro o di altri fattori. Tuttavia, devi affrontare la brutta giornata e lasciar andare i tuoi cattivi sentimenti in modo da poterti svegliare riposato il giorno successivo.
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Forse hai faticato ad appassionarti alla vita con altre persone o hai avuto difficoltà ad avere passioni personali. Sviluppare un gusto per la vita è una parte attiva del processo per diventare un essere umano più appassionato e appassionato e richiede un modo di vivere più proattivo.
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Per molte persone, la vita a volte può sembrare molto difficile e gravosa. La buona notizia è che ci sono diverse cose che puoi fare per liberarti dalle influenze negative e affrontare la giornata con calma. Potrebbero esserci persone che non sanno ancora come iniziare, ma puoi iniziare a vivere una vita pacifica d'ora in poi, apportando piccoli cambiamenti al tuo comportamento o apportando grandi cambiamenti al tuo stile di vita.
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Se ogni giorno è noioso e spiacevole, sembra che tu debba fare un cambiamento. Potresti pensare quanto sia difficile iniziare una nuova vita, ma farà una grande differenza se fai un passo alla volta. Cosa importante da ricordare: hai preso una decisione importante quando hai capito che dovevi cambiare.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
È molto difficile rendere sempre tutti felici. Non importa quello che fai e non importa quanto ti sforzi, ci saranno alcune persone a cui non piaci. A volte, ci sono dei passi che puoi fare per farti apprezzare di più dalle persone, ma ci sono momenti in cui non puoi fare altro che affrontarli.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Di tanto in tanto, tutti hanno cattivi pensieri, ed è normale. Potresti sentirti sotto pressione per un colloquio o una presentazione imminenti, oppure potresti avere un ricordo imbarazzante a cui non vuoi più pensare. In questo articolo, puoi imparare a gestire i pensieri indesiderati in modo da non sentirti sopraffatto e stordito.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Aspettare i risultati dei test a volte può essere come fare un brutto sogno, soprattutto se hai dei dubbi sulle tue risposte. Se ti senti sotto pressione dopo aver sostenuto l'esame, non preoccuparti! Ci sono diverse cose che puoi fare per affrontarlo, ad esempio calmandoti, riducendo lo stress e vivendo la vita come al solito.
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A volte, è il momento di cambiare. Le nostre routine diventano noiose, le nostre abitudini diventano noiose e le nostre vite sembrano noiose. Le buone notizie? Puoi iniziare a cambiarlo subito. Ma ricorda una cosa: l'unica persona che dovrebbe trovare interessante la tua vita sei te stesso.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
La frustrazione è una risposta emotiva che sorge quando affrontiamo o ci sentiamo di fronte a un'opposizione. La frustrazione può provenire da dentro o fuori di noi, e nessuno è immune dagli effetti negativi di sentirsi sconfitto, non supportato o osteggiato da "
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
È naturale per noi sentirci un po' irrequieti ogni tanto, anche se gli attacchi di panico possono essere un'esperienza molto spaventosa e deprimente. Fortunatamente, ci sono alcuni semplici passaggi che puoi adottare durante un attacco di panico per calmarti e controllare i sintomi.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Alcuni ricordi possono essere così dolorosi da volerli dimenticare. Sebbene sia impossibile cancellare i ricordi dalla tua mente, ci sono modi per cancellarli. Puoi anche provare a cambiare i sentimenti che evoca un ricordo e sostituire i brutti ricordi con quelli nuovi e belli.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
L'assertività è la capacità di comunicare così come il comportamento. Le persone assertive trasmettono i loro sentimenti e pensieri in modo appropriato e al punto. Apprezzano anche i pensieri, i sentimenti e le credenze degli altri. La capacità di essere assertivi senza sembrare scortesi è una delle cose più importanti da padroneggiare nella vita.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Sia che tu o una persona cara sia stata vittima di stupro o violenza sessuale, sappi che il trauma causato è reversibile. Ogni sopravvissuto allo stupro e alla violenza sessuale passa attraverso tre fasi o fasi di recupero dal trauma a ritmi diversi.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Se ti preoccupi spesso, sei teso, pensi in modo negativo o senti che succederà qualcosa di brutto, potresti avere un disturbo d'ansia. La causa esatta dell'ansia è ancora sconosciuta, ma le persone con questa condizione condividono gli stessi fattori di rischio, come avere membri della famiglia che soffrono anche di ansia, subire traumi o soffrire di altre malattie mentali.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Lasciar andare un vecchio stile di vita può essere difficile, perché siamo abituati a vivere in un certo modo e il cambiamento può essere scoraggiante. Quando il dolore di una vita immutabile è peggiore della paura del cambiamento, puoi provare a iniziare una nuova vita.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Il dolore può essere così intenso che le persone cercano di "sbarazzarsene" in vari modi. Ciò suggerisce che la tristezza non è percepita come un'emozione benefica, mentre la tristezza è in realtà una risposta naturale alle difficoltà o alle perdite della vita.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Tutti hanno emozioni. Ci sono emozioni piacevoli, come la gioia o la felicità. Ci sono anche emozioni difficili da affrontare, come paura, rabbia o tristezza. Quando hai a che fare con rabbia, depressione o delusione, devi avere buone capacità per affrontare problemi emotivi di breve durata o prolungati.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Scusarsi può essere difficile, soprattutto se hai fatto qualcosa di cui ti penti profondamente. Tuttavia, se hai una relazione con un ragazzo, puoi fare alcune cose per convincerlo a perdonarlo. Uno di questi, ovviamente, è chiedere scusa abbondantemente.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
La depressione è una malattia mentale che richiede un trattamento, proprio come qualsiasi altra condizione medica. Se il tuo partner soffre di depressione, puoi fare diverse cose per aiutarlo. Aiutare il tuo partner a ricevere un trattamento, supportarlo durante il processo di trattamento e prenderti cura di te stesso è molto importante in modo che tu possa aiutare il tuo partner a riprendersi dalla depressione.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Un atteggiamento positivo gioca un ruolo importante nel determinare se una persona può condurre una vita felice e piacevole. Costruendo un atteggiamento positivo, sarai in grado di riconoscere ed esprimere meglio le emozioni. Inoltre, se sorgono emozioni negative, puoi controllarle fin dall'inizio.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Prendere il controllo della tua vita è un grande passo. Puoi determinare ciò che vuoi, scoprire cosa è importante per te e fare un piano per viverlo in modo da poter fare il meglio nella tua vita. Impara a pianificare la tua vita in modo da poter raggiungere i tuoi obiettivi e le tue esigenze.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Infatti, le persone che hanno subito un evento traumatico prima di raggiungere gli 11 anni avevano una probabilità 3 volte maggiore di mostrare sintomi psicologici rispetto a quelle che avevano vissuto il loro primo trauma da adolescenti o da adulti.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Ti senti spesso ansioso o nervoso e pensi di non poterlo controllare? C'è qualcosa che vorresti fare ma ti innervosisci ogni volta che lo provi? Il nervosismo può essere gestito efficacemente utilizzando strategie di coping, praticando tecniche di rilassamento, focalizzando l'attenzione sulla tua salute e cambiando la tua mentalità.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
La scarlattina è una malattia causata da una tossina prodotta dal batterio Streptococcus di gruppo A, che è comunemente associata a infezione da streptococco o mal di gola. Circa il 10% delle infezioni da streptococco si trasforma in scarlattina.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
La violenza sui bambini è una situazione grave che purtroppo colora ancora la vita di milioni di bambini in tutto il mondo. Ironia della sorte, la violenza contro i bambini è in realtà più incline ad accadere ai bambini piccoli, soprattutto perché non hanno la capacità di reagire, chiedere aiuto o raccontare la situazione in dettaglio;
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
La sindrome di Down è una condizione in cui una persona nasce con tutta o parte della copia extra del ventuno cromosoma. Questo materiale genetico in più altera quindi il normale sviluppo umano e provoca vari tratti fisici e mentali associati alla sindrome di Down.
Ultima modifica: 2025-01-23 12:01
Nel primo anno di vita, la maggior parte dei bambini ha il raffreddore 7 volte. Poiché la maggior parte dei medicinali per la tosse e il raffreddore non sono testati per l'uso nei neonati, non dovresti somministrare medicinali per la tosse ai neonati.
Ultima modifica: 2025-06-01 06:06
La meningite si verifica quando un'infezione provoca l'infiammazione e il gonfiore delle meningi (il tessuto che collega il cervello e la colonna vertebrale). I sintomi nei bambini includono fontanelle prominenti, febbre, eruzioni cutanee, rigidità corporea, respiro accelerato, debolezza e pianto.