Stai invecchiando, ma non hai ancora ottenuto ciò che desideri? Ti senti come qualcuno che non sa cosa fare e lascia che la vita scorra senza meta? Invece di incolpare te stesso per non aver rispettato le tue responsabilità, prendi questa sensazione come un avvertimento. Inizia a fare cambiamenti nella tua vita quotidiana per ottenere la vita che desideri.
Fare un passo
Parte 1 di 2: Trovare te stesso
Passaggio 1. Trova il tuo talento
Se ritieni di non avere fiducia in te stesso o di non essere indipendente, potresti non aver scoperto e sviluppato i tuoi talenti. Una delle cose che devi avere per diventare una persona matura è la capacità di raggiungere l'indipendenza. Prova a scoprire le tue abilità svolgendo vari lavori o attività, come il volontariato in un ospedale. Dopo aver svolto alcune attività, scoprirai di avere una buona capacità di collaborare con altre persone o di risolvere problemi difficili. Pertanto, sarebbe molto appropriato se scegli un campo di lavoro orientato alle persone.
La ricerca mostra che le persone più felici sono quelle che scoprono i propri talenti naturali e li sviluppano. Questo è più importante della scelta di un lavoro in base alla popolarità o al reddito
Passaggio 2. Sappi che la tua vita è unica
Ognuno ha uno stile di vita diverso in modo da formare una personalità unica. Questo fatto è spesso trascurato dai membri di una comunità o società esigente e misura il successo in base all'età. Ad esempio, nella vita sociale, le persone intorno a te si aspettano che tu finisca gli studi, che prima trovi un lavoro e poi che ti sposi. Oppure, devi sostenere altri membri della famiglia prima del matrimonio.
Troverai difficile prendere decisioni quando le aspettative sociali sono in conflitto con ciò che desideri. La ricerca mostra che le persone più felici sono quelle che scelgono lavori non basati sul prestigio
Passaggio 3. Decidi cosa ti piace di più
Trova attività, persone o cose che ti fanno sentire molto entusiasta e felice. Ti fa sentire più indipendente e ha la capacità di affrontare la tua vita quotidiana. Invece di agire impulsivamente, pensa attentamente a ciò che ti rende più motivato e poi sfrutta questa capacità.
Ad esempio, dopo aver appreso che ami insegnare, cerca opportunità per sfruttare le cose che accendono la tua passione, ad esempio: insegnare ai tuoi compagni di classe, insegnare a scuola o continuare la tua formazione per diventare un insegnante
Passaggio 4. Pensa a ciò che ti rende felice
Inizia ricordando situazioni felici e poi scrivi gli eventi nel modo più dettagliato possibile. Facendo un elenco, puoi scoprire perché l'esperienza ti ha fatto sentire felice o eccitato. Forse noterai che sei con le stesse persone in quel momento o perché ti piace affrontare le sfide. Cerca di capire cosa ti piace perché a tutti piacciono cose diverse.
Ad esempio, quando crei una lista di cose da fare, potresti scrivere: giocare a un videogioco, riprodurre musica o dipingere. Dopo aver fatto la lista, ti rendi conto che sei molto felice quando fai attività con le mani
Passaggio 5. Sii una persona indipendente
Questo messaggio si applica ai giovani adulti che dipendono ancora dai loro genitori. Ci sono vari modi in cui puoi prenderti cura di te e soddisfare le tue esigenze. Ciò significa che devi lavorare per mantenerti. Se ti senti solo, fissa un appuntamento con gli amici.
- Non aspettarti che le altre persone prestino attenzione e soddisfino le tue esigenze. Essere un adulto significa rendersi conto che devi assumerti la responsabilità della tua vita.
- Troverai più facile prendere decisioni e farle se sarai in grado di sostenerti.
Passaggio 6. Prendi le tue decisioni
Prima di entrare nell'età adulta, di solito è qualcun altro che prenderà le decisioni migliori per te in ogni caso. Un modo per diventare indipendenti è prendere le proprie decisioni. Inizia con piccole cose, come scegliere un corso o dove mangiare. Dopodiché, impara a prendere decisioni più importanti per te stesso.
Ad esempio, se il tuo lavoro attuale non è divertente, prendi la decisione di lasciare il tuo lavoro o trovarne uno nuovo. Oppure, se non hai voglia di vivere con i tuoi genitori o un coinquilino, trova un nuovo posto dove vivere
Parte 2 di 2: cambia la tua vita
Passaggio 1. Cerca opportunità per sviluppare i tuoi talenti e interessi
Una volta che sai cosa rende la tua vita eccitante e divertente, trova un lavoro o un'opportunità di volontariato. Ad esempio, se ti piace chattare con i tuoi nonni, unisciti a una comunità che fornisce servizi agli anziani in qualche modo. Oppure, se ti piace davvero giocare ai videogiochi, esplora la possibilità di diventare un programmatore di computer o un creatore di videogiochi.
Cerca opportunità divertenti a lungo termine. Chiediti cosa vuoi ottenere nei prossimi cinque o dieci anni. Dopodiché, valuta se un particolare lavoro o volontariato può aiutarti a raggiungere quell'obiettivo
Passaggio 2. Approfitta dei tuoi interessi per costruire relazioni con altre persone
Trovare te stesso è un aspetto importante per diventare una persona matura e costruire la tua vita, ma non dimenticare di coinvolgere altre persone. La ricerca mostra che le relazioni formate a causa di interessi comuni rendono una persona in grado di realizzare e sviluppare i propri interessi. Qualunque siano i tuoi interessi, ci sono molte comunità nel tuo quartiere o su Internet i cui membri condividono interessi comuni. In effetti, puoi trovare opportunità di lavoro all'interno della comunità per concentrarti interamente sui tuoi interessi.
Ad esempio, se creare oggetti con il legno ti tiene motivato, trova un gruppo nel tuo quartiere che si riunisce per tenere un seminario su questa abilità. Inoltre, puoi ottenere suggerimenti per affinare le tue abilità e trovare opportunità per vendere il tuo lavoro
Passaggio 3. Guarda te stesso
Essere una persona matura significa essere in grado di prendersi cura di se stessi. Oltre a essere in grado di rispettare te stesso, devi anche essere in grado di soddisfare i tuoi bisogni emotivi e fisici. In questo modo, non ti affidi più troppo alle altre persone. Ad esempio, applica una dieta sana, mantieni un corpo sano, riposati a sufficienza e stabilisci una relazione di rispetto reciproco.
Impara anche a controllare i tuoi impulsi e ad accontentarti senza disturbare gli altri che vogliono stare da soli. Ad esempio, se vuoi riconnetterti con un membro della famiglia, ma lui o lei rifiuta, cerca di capire cosa vuole senza sentirti deluso
Passaggio 4. Crea una routine e apporta piccole modifiche
Stabilisci un programma giornaliero, anche solo per fare cose ordinarie, come fare la doccia ogni mattina o prepararti la colazione. I grandi cambiamenti improvvisi a volte possono sopraffarti. Inizia il piano con le cose che per te sono più facili da controllare, ad esempio riorganizzando i mobili di casa, cambiando la pettinatura o lo stile di abbigliamento o prendendo una nuova abitudine di camminare per casa ogni giorno.
Se vuoi essere più programmato, prenditi del tempo per fare un piano scrivendo quali attività farai domani e le rispettive scadenze. Questo metodo ti fa sentire in grado di controllare i cambiamenti che si verificano nella tua vita quotidiana
Passaggio 5. Continua l'istruzione
La giusta educazione può migliorare la qualità della vita in molti settori in modo che tu possa guadagnare di più, capire meglio te stesso, sviluppare la tua vita sociale e capire meglio gli altri. Sebbene ci siano molte opportunità di apprendimento con diversi livelli di istruzione, considera i tuoi interessi, la tua situazione finanziaria e le tue capacità.
Ad esempio, potresti voler seguire un corso di marketing, scegliere un programma di 2 anni per ottenere un diploma, entrare all'università per diventare uno studente universitario o proseguire gli studi universitari
Passaggio 6. Inizia una relazione
Sia che tu voglia avere una relazione d'amore o fare amicizie casuali basate sul rispetto reciproco, le relazioni che avrai arricchiranno la tua vita. Costruisci relazioni sulla base di una comunicazione piena di apertura, onestà e dedizione. Tuttavia, costruire una relazione significativa richiede tempo e pazienza perché a volte devi affrontare incomprensioni o situazioni difficili. La capacità di affrontare queste situazioni dimostra che hai già maturità in una relazione.
Comunica regolarmente con gli altri. Se contatti qualcuno solo quando ne hai bisogno, questo tipo di relazione non ti rende più forte e non è di alcuna utilità per quella persona
Passaggio 7. Cerca opportunità di lavoro o fai volontariato
Ricorda che alla fine devi comunque mantenerti. Cerca un lavoro che sia stimolante, appagante e divertente. Per trovare un lavoro adatto, potresti dover esplorare diverse opportunità di lavoro. Se non stai già cercando lavoro, cerca di riempire il tuo tempo con attività utili, come il volontariato in una determinata comunità.
