Le dita che vengono ferite a causa della lussazione delle articolazioni delle nocche sono molto dolorose! Fortunatamente, questa lamentela non è una lesione grave e può essere superata con l'aiuto di un medico. Le dita possono essere ferite se vengono urtate o tirate in una direzione opposta alla direzione di movimento naturale del dito, facendo sporgere una o più nocche dallo spazio articolare. Spesso, le dita si dislocano durante un incidente mentre si pratica sport, si lavora o si guida un veicolo. Il modo migliore per curare un dito ferito è consultare un medico il prima possibile, piuttosto che cercare di ripararlo da solo.
Fare un passo
Parte 1 di 3: Affrontare la lussazione dell'articolazione delle dita
Passaggio 1. Prestare attenzione alle condizioni del dito ferito
Il dito è piegato in una direzione anormale, doloroso o immobile? Di solito, un dito lussato non può essere spostato perché l'articolazione è spostata. Inoltre, la forma e la direzione delle dita sono anormali. Oltre al dolore e al gonfiore, il colore del dito diventa pallido. Occasionalmente, il dito ferito può formicolare o diventare insensibile se la condizione è abbastanza grave.
Consultare immediatamente un medico se c'è un'articolazione del dito lussata, soprattutto se inizia a gonfiarsi e si sente molto doloroso. Assicurati di ottenere la diagnosi corretta perché le articolazioni delle dita lussate possono causare fratture ossee
Passaggio 2. Rimuovere i gioielli dal dito ferito
Il dito inizia a gonfiarsi mentre l'articolazione si sposta. Se indossi un anello (o un altro gioiello), rimuovilo immediatamente in modo che non si attacchi al dito e blocchi il flusso sanguigno. Se l'anello è difficile da rimuovere, applica una piccola quantità di lozione, sapone liquido o olio vegetale sul dito.
È possibile che il medico tagli l'anello se non può essere rimosso
Passaggio 3. Comprimi il dito ferito con un oggetto freddo per ridurre il gonfiore
Una volta che si verifica una lussazione dell'articolazione del dito, posizionare immediatamente un sacchetto pieno di ghiaccio o gel congelato sul dito ferito. Quando si applica pressione, assicurarsi che il dito sia libero dalla pressione per non aggravare la lesione. Questo passaggio impedisce al dito di gonfiarsi e riduce il dolore.
Se non ci sono impacchi di ghiaccio o gel congelato, avvolgi 5-6 cubetti di ghiaccio in un piccolo asciugamano e posizionali sul dito ferito
Passaggio 4. Alza la mano ferita in modo che sia più alta del cuore
Continuando a comprimere il dito con un oggetto freddo, solleva la mano ferita almeno all'altezza della spalla. Tieni le mani in posizione finché non vedi un medico. Usa tutori per le mani in modo che i muscoli delle braccia non ti facciano male. Ad esempio, mentre sei seduto in macchina per andare dall'ambulatorio, metti la mano ferita sullo schienale della sedia.
Se la mano non viene sollevata, il volume di sangue nel dito ferito aumenta. Questa condizione può causare la rottura dei vasi sanguigni o il peggioramento del sanguinamento nel dito
Parte 2 di 3: vedere il dottore
Passaggio 1. Consultare un medico non appena l'articolazione del dito viene spostata
A differenza di una distorsione (che può essere trattata con rimedi casalinghi), il modo per trattare un'articolazione del dito lussata è molto più difficile. Non cercare di ripristinare un'articolazione lussata in quanto ciò può peggiorare la lesione. Assicurati di consultare un medico il prima possibile. Se la lesione è molto grave, i medici sono in grado di ripristinare l'articolazione dell'articolazione con determinati metodi.
- Se l'infortunio si verifica nel cuore della notte o in vacanza, consultare un medico di turno in ospedale. Non è necessario consultare uno specialista ortopedico se si dispone di un'articolazione del dito lussata, a meno che la condizione non sia molto grave.
- Il medico è in grado di riposizionare l'articolazione scomposta. Prima di fare la terapia, c'è la possibilità che il medico somministri un'anestesia locale o somministri antidolorifici da bere.
Passaggio 2. Ottieni una radiografia per scoprire quanto gravemente è spostata l'articolazione del dito e confermare una frattura ossea
È possibile che il tuo medico ti chieda di sottoporti a una radiografia in modo da poter determinare la terapia più appropriata. Di solito, gli ospedali forniscono i raggi X, quindi non è necessario consultare uno specialista ortopedico. Dopo aver esaminato i raggi X, il medico può determinare se c'è un osso del dito rotto o frammenti ossei nell'articolazione.
Non preoccuparti! Se il medico ti chiede di fare una radiografia, non significa che la lussazione dell'articolazione del dito sia molto grave. I medici devono vedere le condizioni delle ossa e delle articolazioni lussate prima di iniziare la terapia
Passaggio 3. Considerare l'opzione di un intervento chirurgico se altri metodi non possono riposizionare le articolazioni delle dita
Avrai bisogno di un intervento chirurgico se la lussazione dell'articolazione del dito è grave, c'è una frattura ossea o lo strato di cartilagine nell'articolazione è spostato da una lesione. Di solito, l'operazione viene eseguita praticando una piccola incisione. Puoi andare a casa dopo l'intervento.
Il medico prescriverà un anestetico locale per intorpidire il dito perché l'operazione per riposizionare l'articolazione è molto dolorosa
Parte 3 di 3: prendersi cura delle dita fino alla guarigione
Passaggio 1. Metti una stecca con uno strato di gommapiuma sul dito per 3-6 settimane fino a quando l'osso è collegato o il dito è completamente guarito
Dopo aver riposizionato l'articolazione del dito (con o senza intervento chirurgico), il medico posizionerà una stecca con uno strato di gommapiuma da attaccare al dito. La stecca funziona per avvolgere il dito ferito in modo che non si muova in modo che si riprenda più velocemente. Indossa la stecca come indicato dal medico fino a quando il dito non è completamente guarito.
Invece di applicare una stecca, il medico può applicare una benda per avvolgere il dito ferito insieme a 1 dito sul lato in modo che il dito non possa essere spostato come se si indossasse una stecca
Passaggio 2. Comprimi il dito ferito con un oggetto freddo per 30 minuti ogni 3-4 ore
Rimuovere la stecca, quindi posizionare un oggetto freddo sul dito ferito per almeno 20 minuti. Fai questo passaggio ogni 3-4 ore o almeno 3 volte al giorno. Il dito deve essere compresso per 2-3 giorni per guarire da solo e prevenire complicazioni dovute al gonfiore.
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Passaggio 3. Tieni le mani all'altezza delle spalle il più spesso possibile per 2-3 settimane
Questo passaggio è utile per ridurre l'infiammazione e accelerare il recupero. Quindi, prova ad alzare le braccia all'altezza delle spalle o più in alto il più spesso possibile durante le tue attività quotidiane, se le circostanze lo consentono. Ad esempio, appoggia le mani con alcuni cuscini quando sei seduto sul divano o quando sei a letto.
Mentre sei seduto in ufficio o in classe, impila alcuni libri e appoggiaci sopra le mani
Passaggio 4. Sottoponiti a fisioterapia come indicato dal medico
Dopo un periodo di recupero di 3-4 settimane, il medico potrebbe consigliarti di fare la fisioterapia in modo indipendente per rafforzare il tessuto muscolare e i legamenti delle dita facendo movimenti ripetitivi di stretching e serramento. Se la lussazione dell'articolazione delle dita è grave, potrebbe essere necessario sottoporsi a fisioterapia con l'aiuto di un fisioterapista autorizzato.
Il dito guarisce più velocemente e il dolore scompare più velocemente se segui le istruzioni che ti dà il medico e ti sottoponi alla terapia in modo coerente
Passaggio 5. Rivolgiti al medico se il dito continua a farti male dopo aver rimosso la stecca
Il ripristino di ossa e legamenti richiede molto tempo. Quindi, sii paziente se il dito si sente dolorante per circa 4-6 settimane. Consulta un medico se il dito è ancora dolorante dopo 6 settimane per scoprire come risolverlo.
Il medico può prescrivere un farmaco o un farmaco antinfiammatorio non steroideo per alleviare il dolore e il gonfiore. Prima di assumere il farmaco, assicurati di leggere le informazioni sulla confezione e seguire il dosaggio raccomandato
Suggerimenti
- Tieni presente che tutte e tre le articolazioni delle dita possono essere lussate, ma l'articolazione nel mezzo (il termine medico PIP o articolazione interfalangea prossimale) è più suscettibile alle lesioni.
- Se hai una lussazione dell'articolazione delle dita molto grave, il medico ti indirizzerà a uno specialista ortopedico che tratterà il tuo dito fino a quando non guarirà e riposizionerà l'osso se necessario.
