Sicuramente saprai che lo zenzero è un tipo di spezia comunemente usato per arricchire il gusto di vari tipi di cibi e bevande. Spesso trasformato in "bevande medicinali" come il normale tè allo zenzero o il tè con una miscela di spezie, lo zenzero è molto ricco di sostanze nutritive come antiossidanti, sostanze antinausea, sostanze antinfiammatorie e sostanze che possono prevenire il cancro. Per preparare un bicchiere del tradizionale tè allo zenzero, prova a immergere pezzi di zenzero fresco in acqua a sufficienza. Se vuoi eliminare le tossine dal corpo quando l'influenza e la febbre colpiscono, prova a mescolare il tè allo zenzero con miele e curcuma. Inoltre, puoi anche mescolare il tè allo zenzero con miele e limone per creare un gusto non meno delizioso. In pochi minuti, i vari benefici per la salute di un bicchiere di tè allo zenzero possono essere assorbiti dal tuo corpo!
ingredienti
Tè caldo allo zenzero
- 2, 5 cm di zenzero, lavare accuratamente
- 480 ml di acqua
- 1-2 cucchiai. miele
- 350 ml di ginger ale (facoltativo)
- 1 bustina di tè nero (opzionale)
Tè allo zenzero con miscela di curcuma
- 480 ml di acqua
- cucchiaino polvere di curcuma
- cucchiaino zenzero fresco o zenzero che è stato schiacciato
- cucchiaino cannella in polvere (opzionale)
- 1 cucchiaio. miele
- 1 fetta di limone
- 1 o 2 cucchiai. latte, opzionale)
Tè allo zenzero con miscela di miele e limone
- Spremere il limone
- 2 cucchiai. miele
- cucchiaino zenzero grattugiato
- cucchiaino polvere di curcuma
- 240 ml di acqua
- Pepe di Caienna o pepe nero macinato
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Preparare il tè caldo allo zenzero
Passaggio 1. Tagliare e strofinare un pezzo di zenzero per pulire
Prendete lo zenzero e sbucciate la buccia esterna con un pelapatate. Successivamente, usa un coltellino affilato per tagliare lo zenzero a uno spessore di 2,5 cm. Ricorda, preparerai solo una tazza di tè, quindi non è necessario utilizzare lo zenzero intero.
Lo zenzero fresco può essere acquistato in vari mercati e supermercati
Passaggio 2. Metti l'acqua e lo zenzero in una casseruola
Metti la pentola sul fuoco e versaci 480 ml di acqua. Dopodiché, metti i pezzi di zenzero in una casseruola e accendi il fornello a fuoco alto. Assicurati che lo zenzero sia completamente immerso nell'acqua prima di passare al passaggio successivo.
Per accelerare il processo di bollitura, copri la pentola
Passaggio 3. Attendi fino a quando l'acqua bolle, quindi riduci il calore della stufa
Tienilo a lato della pentola per qualche minuto, almeno fino a quando la miscela di acqua e zenzero inizia a bollire. Dopo che l'acqua bolle, apri il coperchio della pentola e abbassa il fuoco sul fornello. Ricorda, ora il tè sarà preparato! Ecco perché dovresti usare una fiamma bassa per preparare il tè a una temperatura bassa e costante.
Ricorda, il sapore dello zenzero deve essere completamente assorbito dall'acqua prima di bere il tè. Se non lo prepari per molto tempo, il tè risulterà meno concentrato o meno efficace
Passaggio 4. Filtrare l'acqua allo zenzero nella tazza dopo 10 minuti
Spegni il fornello e versa il tè nella tazza attraverso un piccolo colino di metallo. Tieni la tazza mentre viene versata l'acqua allo zenzero e assicurati che il tè sia completamente separato dalla polpa. Per addolcire il gusto del tè, mescolare 1-2 cucchiai. miele dentro.
- Il dosaggio nella ricetta può essere raddoppiato o triplicato se si desidera preparare una grande quantità di tè in una volta. Una volta cotto, il resto del tè può essere conservato in frigorifero e riscaldato nel microonde per 30 secondi prima di consumarlo.
- Il tè allo zenzero ha un sapore migliore quando viene consumato il giorno in cui viene preparato.
Sai?
Per accelerare il processo di preparazione del tè, prova a scaldare una tazza di ginger ale nel microonde per un massimo di 2 minuti. Quindi, immergi una bustina di tè nero nella soluzione di ginger ale e prepara la bustina per la durata consigliata sulla confezione.
In alternativa, puoi anche preparare il tè allo zenzero mescolando 1½ cucchiaino. zenzero grattugiato o zenzero schiacciato in una tazza, quindi versarvi sopra 360 ml di acqua bollente.
Metodo 2 di 3: Preparare il Tè allo Zenzero con la Miscela di Curcuma
Passaggio 1. Portare a ebollizione 480 ml di acqua in una piccola casseruola
Versare l'acqua in una casseruola, quindi scaldare l'acqua sul fornello a fuoco alto. Attendete qualche minuto che l'acqua bolle prima di aggiungere i vari ingredienti che desiderate. Se vuoi accelerare il processo di bollitura, copri la pentola per intrappolare il vapore caldo all'interno.
Per riferimento, si dice che l'acqua bolle se emette vapore e bolle sulla sua superficie
Passaggio 2. Aggiungi la stessa quantità di zenzero e curcuma
Aggiungi cucchiaino. curcuma in polvere e cucchiaino. zenzero in acqua bollente. Per arricchire il gusto, prova ad aggiungere un cucchiaino. polvere di cannella. Per una consistenza del tè più densa, raddoppia la quantità di spezie utilizzate.
Usa lo zenzero fresco se vuoi un tè dal gusto più forte
Passaggio 3. Riduci il calore e fai sobbollire tutti gli ingredienti per 10 minuti
Riduci il calore per preparare il tè in modo più ottimale. Ricorda, più a lungo viene preparato il tè, più densa sarà la consistenza. Attendere almeno 10 minuti prima di spegnere il fornello.
Prepara il tè per 15 minuti se vuoi un sapore più forte
Passaggio 4. Filtrare il tè in una tazza e aggiungere vari altri ingredienti
Metti un colino di metallo nella bocca della tazza. Quindi, versare il tè attraverso un setaccio per separare il tè preparato dalla polpa. Se lo desideri, puoi addolcire il gusto del tè aggiungendo 1 cucchiaio. miele o altro dolcificante a scelta in questa fase.
Per rendere la consistenza del tè un po' più cremosa, aggiungi 1-2 cucchiai. latte
Metodo 3 di 3: preparare il tè allo zenzero con miele e limone
Passaggio 1. Portare l'acqua a ebollizione per preparare 350 ml di tè
Riempi il bollitore d'acqua e mettilo sul fornello. Assicurati che ci sia abbastanza acqua bollente per riempire il numero di tazze che vuoi riempire! Quindi, accendi il fornello a fuoco alto, quindi attendi qualche minuto che l'acqua bolle. Dopo che il bollitore ha fischiato, spegni il fuoco.
Se non vuoi usare un bollitore, puoi anche far bollire l'acqua nel microonde
Passaggio 2. Metti lo zenzero, il limone, il pepe di Caienna e la curcuma in una tazza
In una tazza pre-preparata, metti un cucchiaino. zenzero grattugiato e cucchiaino. polvere di curcuma. Dopodiché, aggiungi un pizzico di pepe di Caienna o pepe nero macinato per rendere il tè più piccante e piccante.
Passaggio 3. Versare acqua e preparare tutti gli ingredienti per 5 minuti
Versare abbastanza acqua bollente nella tazza, quindi mescolare tutti gli ingredienti del tè. Ricorda, lo zenzero grattugiato si depositerà sul fondo della tazza invece di dissolversi. Continua a mescolare tutti gli ingredienti per 5 secondi in modo che i sapori possano amalgamarsi bene.
- Se vuoi aggiungere della polvere medicinale, prova a dissolverla in una tazza.
- Per addolcire il tè, aggiungi 2 cucchiai. miele. Assicurati che il miele sia completamente sciolto prima di bere il tè.
CONSIGLIO:
Versare il restante tè allo zenzero in un contenitore da consumare in un secondo momento. Il tè può essere conservato per un massimo di 1 giorno e consumato quando vuoi o quando il corpo non si sente bene.
