Salvare i sentimenti per qualcuno non è mai facile, soprattutto quando la tua relazione con quella persona è nei guai o finisce. Anche se era difficile, essere onesti con lui era l'opzione migliore. Indipendentemente dal risultato, ti sentirai meglio dopo aver espresso i tuoi sentimenti. Noterai anche che hai fatto ogni sforzo per mostrare cosa provi per lui.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: considera saggiamente i tuoi sentimenti
Passaggio 1. Assicurati di prendere sul serio le tue parole e prendile sul serio
Quando vuoi dire a qualcuno che lo ami ancora, assicurati di farlo. Prova a guardare la situazione da una prospettiva più chiara. Spiega perché hai detto questo e prova a immaginare la sua reazione. Chiediti cosa vuoi ottenere da quel momento. Forse vuoi riconquistare il cuore di qualcuno, scusarti per qualcosa che è stato fatto o semplicemente riaffermare i tuoi sentimenti.
Passaggio 2. Discuti i tuoi sentimenti con un amico
Trova un amico maturo e affidabile. Idealmente, scegli un amico esperto nell'affrontare e gestire le relazioni amorose. Chiedigli un consiglio. Metti alla prova quello che vuoi dire. Discuti la situazione con lui per spiegare i tuoi pensieri.
- Non seguire il suo consiglio senza considerare la situazione a portata di mano!
- È una buona idea lamentarsi con un amico che conosce personalmente la persona a cui tieni. Tuttavia, fai attenzione a non dirlo a qualcuno che parlerà e diffonderà il tuo segreto!
Passaggio 3. Registra come ti senti
Prova a fare brainstorming e a scrivere i tuoi pensieri man mano che arrivano per esplorare i tuoi pensieri in modo più efficace. Assicurati di non volerlo indietro perché tormentato dalla solitudine, dal senso di colpa, dal potere o dalla paura, o per qualsiasi motivo diverso dall'amore. Sii onesto con te stesso e le persone a cui tieni.
- Alla fine, devi essere in grado di perdonare te stesso e il tuo partner. Tuttavia, non dare scuse condizionali. Dimentica e lascia andare quello che è successo.
- Pensa a ciò che vuoi, incluso ciò che è necessario nella relazione. Se il tuo affetto è condizionato (ad es. "Ti amo, ma voglio che smetti di bere"), avrai bisogno di un consulente esterno, un amico o un parente che possa aiutare te e il tuo partner. Alla fine, la decisione di cambiare è nelle mani della coppia. Non puoi cambiarlo direttamente.
Passaggio 4. Mettiti nella sua posizione
Pensa alla situazione dal punto di vista della persona amata. Chiediti se ti ama ancora e se è disposto ad accettare la tua confessione. L'amore è a doppio senso, quindi assicurati di non preoccuparti o di rimanere attaccato ai tuoi sentimenti!
- Realizza l'impatto delle tue parole. Forse puoi riaccendere vecchi sentimenti e sconvolgere l'equilibrio nella loro nuova vita. Chiediti se sei disposto e pronto a mantenere la tua parola.
- Ricorda che a volte è meglio lasciare che le cose vadano come sono. Se la tua relazione con lui è finita da molto tempo, potrebbe non essere la cosa giusta per esprimere i tuoi sentimenti. Questo è importante da ricordare, soprattutto se sta costruendo relazioni con altre persone.
Passaggio 5. Pensa a cosa è andato storto nella relazione
Errori o problemi semplici (ad esempio dimenticare la data della celebrazione della relazione o essere in ritardo/mancare frequentemente eventi importanti) possono accadere in una relazione, ma di solito possono essere risolti quando il colpevole ha una spiegazione logica e saggia. Pertanto, non affrettarti a inseguire la persona che ami ed esprimere i tuoi sentimenti senza capire cosa ha causato il fallimento della tua relazione.
- Pensa se la distanza è la causa della fine della relazione. La vaghezza può incoraggiarti a chiederti cosa sta facendo il tuo partner o con chi sta trascorrendo del tempo. Se devi separarti da lui per alcuni mesi, potresti dover fare piani per mantenere viva la relazione. Puoi "prenderti una pausa" per un po' dalla relazione, avere una relazione aperta o persino trasferirti in un luogo o in una città in cui vive il tuo partner.
- Forse voi due siete spesso in disaccordo su certe cose che ritieni importanti nella relazione, come la religione, le opinioni politiche, le condizioni familiari o lo stile di vita. Forse il tuo partner vuole avere figli, mentre tu no. Voi due potreste aver litigato su quale candidato presidenziale scegliere alle prossime elezioni. Pensa se questi aspetti sono più importanti del tuo affetto per lui.
Metodo 2 di 3: Pianificazione del momento della divulgazione
Passaggio 1. Fai un piano
Assicurati prima di conoscere la causa della rottura della relazione, le tue speranze per il futuro e se lo ami ancora davvero. Dopodiché, determina un'ora e un luogo per incontrarlo ed esprimere i tuoi sentimenti. Se possibile, incontralo di persona. Se non ti senti abbastanza sicuro o non puoi incontrarti di persona, puoi chiamarla, inviarle un'e-mail o scriverle una lettera.
Passaggio 2. Organizza un incontro
Chiedigli se può incontrarti in luoghi "neutri" come la tua caffetteria, il parco cittadino o il ristorante preferito. Se non vuole vederti, prova un metodo di comunicazione indiretto, come il telefono, l'e-mail o la lettera scritta.
- Non esprimere i tuoi sentimenti tramite SMS o messaggi istantanei. Per quanto possibile, esprimi i tuoi sentimenti con saggezza e serietà. Se esiste una piattaforma o un supporto utilizzato per comunicare, utilizzare tale piattaforma o supporto.
- Se non vuole vederti, rispetta la sua decisione. Non recarsi nel luogo di residenza o di lavoro. Non seguirlo o ordinare a qualcuno di seguirlo.
Passaggio 3. Limitare le aspettative esistenti
Puoi sperare e pregare che ricambi l'amore, ma assicurati di essere pronto ad accettare il rifiuto. Se hai mai fatto qualcosa che ha ferito i suoi sentimenti o lo ha fatto arrabbiare, potrebbe non essere pronto ad accettarti. Se ha trovato qualcun altro, potrebbe voler concentrarsi sulla sua nuova relazione piuttosto che raddrizzare o riparare la sua vecchia relazione. Devi essere coraggioso e onesto quando dici ciò che senti e pensi. Tuttavia, devi farlo incondizionatamente, credendo di aver davvero bisogno di esprimere i tuoi sentimenti, indipendentemente dal risultato.
Preparati a rispettare la sua decisione. Sia che voglia amarti o che ti voglia (o no), dagli la possibilità di spiegare la sua decisione. Se non puoi rispettare lui e le sue decisioni, probabilmente non lo ami davvero
Metodo 3 di 3: dire a qualcuno che lo ami ancora
Passaggio 1. Parla onestamente e senza divagare
Non hai bisogno di recitare in alcun dramma, specialmente se hai già avuto una relazione con lui. Dì chiaramente come ti senti. Esprimi i tuoi sentimenti apertamente. Spiega le tue aspettative nella relazione e dichiara ciò che desideri. Se vuoi ristabilire un rapporto con lui, è molto importante stabilire una comunicazione aperta e sana.
Se vuoi riprendere una relazione con lui, esprimi quel desiderio. Se vuoi solo che sappia che lo ami ancora, mettilo in chiaro. Se hai una visione di ciò che vuoi essere dopo, spiega quella visione
Passaggio 2. Mostra coraggio
Non aspettare troppo a lungo e non esitare a mostrare i tuoi sentimenti. Più a lungo sarai ossessionato, più difficile sarà per te esprimere i tuoi sentimenti. Fatti coraggio, parlagli e spiegagli come si sente. Prova a chiederti questo: "Se non lo faccio, me ne pentirò più tardi?"
Passaggio 3. Esprimi semplicemente i tuoi sentimenti
In realtà, tutto ciò che devi dire è "ti amo ancora". Tuttavia, non ridere o fissarlo negli occhi per troppo tempo dopo averlo detto, in quanto ciò invierà il messaggio sbagliato e darà l'impressione che tu stia scherzando. Sii serio, ma mostra la tua personalità o il tuo carattere che gli piace. Spiegagli perché lo ami ancora, se puoi, o digli da quanto tempo lo ami.
Se hai bisogno di scusarti per qualcosa, esprimi le tue scuse in modo chiaro. Non devi umiliarti per riconquistarla
Passaggio 4. Attendi il momento giusto
Se hai accettato di incontrarlo da qualche parte, non dire semplicemente "Ti amo ancora". Goditi prima le chiacchiere. Chiedigli come sta, racconta come stai e crea un'atmosfera positiva. Tuttavia, non girare intorno al cespuglio o picchiarti. Fin dall'inizio, probabilmente sta indovinando perché vuoi vederlo, e sta aspettando quello che vuoi veramente dire. Sii paziente, senza dover perdere tempo e divagare.
Suggerimenti
- Rispetta la persona a cui tieni. Sii paziente, mostra gentilezza e trattalo come vorresti essere trattato tu. Se non ti ama più, impara a lasciarlo andare.
- Indipendentemente dalla situazione, sii onesto. Se vuoi iniziare una nuova relazione, esprimi i tuoi desideri apertamente e francamente.
- Sii onesto su come ti senti quando parli con lui. Se vuoi iniziare una nuova relazione con lui, è una buona idea iniziare la relazione da amici, proprio come quando lo hai incontrato per la prima volta e hai sviluppato l'amicizia che è stata vissuta. Tuttavia, ricorda di mantenere una mente aperta e di essere onesto riguardo ai tuoi sentimenti per lui.
