Salute 2024, Novembre

Come smettere di bagnare il letto (con immagini)

Come smettere di bagnare il letto (con immagini)

La maggior parte dei bambini non riesce a controllare l'impulso di urinare di notte, soprattutto quando dormono. Pertanto, i bambini spesso bagnano il letto a letto. La chiave per fermare l'enuresi notturna (nota anche come enuresi notturna o enuresi notturna) è ridurre le possibilità che il bambino urini di notte.

Come pulire dopo aver fatto pipì a letto: 14 passaggi (con immagini)

Come pulire dopo aver fatto pipì a letto: 14 passaggi (con immagini)

L'enuresi notturna, nota anche come enuresi notturna, è il rilascio involontario di urina durante il sonno. Sebbene di solito eseguita dai bambini, l'enuresi notturna può verificarsi anche negli adulti. A volte, l'enuresi notturna è un sintomo di un altro disturbo, specialmente negli adulti.

Come fare pipì all'aperto: 14 passaggi (con immagini)

Come fare pipì all'aperto: 14 passaggi (con immagini)

Se devi fare pipì quando sei all'aperto e non c'è il bagno, preparati a tutto ciò che potrebbe accadere.A volte, è difficile trovare un posto adatto per fare pipì all'aperto. Inoltre, devi farlo in modo ordinato, lontano dalla vista degli altri e senza lasciare tracce.

Come urinare dopo l'intervento: 14 passaggi (con immagini)

Come urinare dopo l'intervento: 14 passaggi (con immagini)

Sebbene non sia facile come girare il palmo della mano, ogni paziente che ha appena superato il processo chirurgico deve urinare. Sfortunatamente, l'effetto degli anestetici volti a rilassare i muscoli della vescica spesso rende difficile per i pazienti farlo.

Come fare pipì in una bottiglia: 12 passaggi (con immagini)

Come fare pipì in una bottiglia: 12 passaggi (con immagini)

Indipendentemente dal fatto che tu abbia una condizione medica o semplicemente bevi troppo, a un certo punto potresti avvertire il bisogno di urinare, anche se non ci sono servizi igienici nelle vicinanze. Questo problema si verifica spesso quando qualcuno fa un lungo viaggio o guarda una partita sportiva.

Come fare pipì all'aperto di nascosto: 14 passaggi

Come fare pipì all'aperto di nascosto: 14 passaggi

Spero che tu sappia già che la minzione aperta è un atto spregevole o illegale. Tuttavia, in determinate situazioni, devi inevitabilmente fare pipì all'aperto, ad esempio a causa del traffico intenso per ore in un luogo lontano dal bagno, o trovandoti in mezzo a una montagna durante un'escursione.

3 modi per fare pipì durante il viaggio in auto

3 modi per fare pipì durante il viaggio in auto

Quando arriva la stagione del ritorno a casa, puoi rimanere bloccato nel traffico e dover trascorrere lunghe ore in macchina. La voglia di urinare è inevitabile e talvolta si avverte nel momento sbagliato. A seconda di quanto sei preparato, ci sono diverse opzioni per affrontare la voglia di urinare durante un lungo viaggio in auto.

3 modi per sciogliere i calcoli renali

3 modi per sciogliere i calcoli renali

I calcoli renali possono essere piccoli come la sabbia o più grandi delle perle. Queste pietre si formano a causa di depositi minerali o altri depositi nei reni e possono bloccare gli ureteri, la vescica o l'uretra. I calcoli renali sono ampiamente noti per essere dolorosi da passare, specialmente quando bloccano il flusso di urina.

Come Usare un Orinatoio Senza Schizzi: 11 Passaggi

Come Usare un Orinatoio Senza Schizzi: 11 Passaggi

L'orinatoio è uno strumento pulito, pratico ed efficiente per urinare da parte degli uomini. Tuttavia, indossare un orinatoio può essere piuttosto complicato. Molte persone spruzzano la propria urina quando usano l'orinatoio. Sia che tu abbia schizzato solo un po', sia che tu abbia ricevuto una grossa goccia, l'urina può entrare nei tuoi vestiti.

3 modi per passare i calcoli renali

3 modi per passare i calcoli renali

I calcoli renali possono causare dolore da moderato a grave, ma fortunatamente raramente causano complicazioni o danni permanenti. Sebbene scomodi, la maggior parte dei calcoli renali è così piccola che può essere rimossa senza richiedere cure mediche.

Come risciacquare un catetere di Foley (con immagini)

Come risciacquare un catetere di Foley (con immagini)

Sarà necessario risciacquare periodicamente il catetere di Foley (catetere a doppio lume) per rimuovere i contaminanti e prevenire il blocco del catetere. Sciacquare accuratamente il catetere utilizzando attrezzature sterili e soluzione fisiologica normale o NaCl allo 0,9%.

Come Bere Abbastanza Acqua: 9 Passaggi (con Immagini)

Come Bere Abbastanza Acqua: 9 Passaggi (con Immagini)

L'acqua potabile è una chiave importante per rimanere idratati e in salute. Sebbene le esigenze individuali varino, ad esempio, a seconda del sesso e dello stile di vita, l'Institute of Medicine (American National Academy of Medicine) raccomanda che le donne (età 19-50) bevano 2,7 litri al giorno e gli uomini (età 19-50) bevano 3,7 litri al giorno.

3 modi per prevenire la ricomparsa dei calcoli renali

3 modi per prevenire la ricomparsa dei calcoli renali

I calcoli renali sono cristalli duri che si formano nei reni e sono composti da minerali e sali acidi. I calcoli renali possono essere difficili da passare e possono causare dolore estremo se crescono abbastanza grandi. Se hai già sperimentato questa malattia, capisci come prevenire la formazione di nuovi calcoli renali perché c'è una probabilità del 60-80% che si ripresenti.

Come trattenere la minzione (per le donne): 12 passaggi

Come trattenere la minzione (per le donne): 12 passaggi

Sappiamo tutti che la chiave per la salute del tratto urinario è urinare immediatamente quando necessario. Tuttavia, a volte questo non è possibile. Forse sei in viaggio o sei bloccato in una lunga riunione e non puoi andare subito in bagno.

Come diagnosticare e trattare una vescica discendente (con immagini)

Come diagnosticare e trattare una vescica discendente (con immagini)

Gli esperti dicono che la vescica può cadere dalla sua posizione normale nel bacino se il pavimento pelvico diventa molto debole o perché c'è troppa pressione lì. Quando il pavimento pelvico si indebolisce, la vescica preme contro la parete vaginale e questa condizione è chiamata vescica discendente (cistocele).

3 modi per smettere di urinare quando non puoi usare il bagno

3 modi per smettere di urinare quando non puoi usare il bagno

Tutti sanno quanto sia scomodo trattenere la pipì quando non c'è il bagno. Fortunatamente, puoi fare alcune cose per "tenerlo dentro" e ridurre il disagio. Puoi distrarre e rifocalizzare i tuoi pensieri, nonché apportare alcune modifiche fisiche per ridurre il disagio.

Come Purificare il Corpo dalla Cocaina: 11 Passaggi (Illustrato)

Come Purificare il Corpo dalla Cocaina: 11 Passaggi (Illustrato)

In effetti, la cocaina è una sostanza illegale che viene generalmente utilizzata come stimolante per renderti più energizzato ed energizzato in un breve periodo di tempo. Sfortunatamente, il consumo di cocaina causerà anche vari effetti collaterali spiacevoli, minaccerà la salute e porterà alla dipendenza.

Come Testare i Livelli di THC: 13 Passaggi (con Immagini)

Come Testare i Livelli di THC: 13 Passaggi (con Immagini)

Il tetraidrocannabinolo, o THC, è uno dei componenti principali della marijuana. I kit di test domestici rendono facile per i consumatori di marijuana medica determinare la quantità di THC nella varietà utilizzata. È sufficiente posizionare una piccola quantità del campione in una piccola fiala o nel vetrino in dotazione, far cadere alcune gocce della soluzione di prova e attendere che le due sostanze reagiscano.

3 modi per essere "felici" senza droghe

3 modi per essere "felici" senza droghe

Quando si parla di "giting", la maggior parte delle persone presume che la causa sia la droga. Tuttavia, ci sono molte tecniche che sfruttano le funzioni naturali del corpo per provare questa sensazione di felicità senza l'uso di droghe o sostanze chimiche esterne.

Come Liberarsi della Nicotina dal Corpo: 8 Passaggi (con Immagini)

Come Liberarsi della Nicotina dal Corpo: 8 Passaggi (con Immagini)

La nicotina, che si trova nel tabacco, può essere rimossa facilmente dal corpo. Il corpo si libera della nicotina espellendo questa sostanza nel sangue, nella saliva e nelle urine, che possono essere testate e rilevate. La nicotina di solito rimane nel corpo per 1-4 giorni dopo aver fumato.

4 modi per aiutare l'accumulatore

4 modi per aiutare l'accumulatore

La tendenza ad accumulare si verifica nelle persone che immagazzinano deliberatamente cose e acquistano o desiderano costantemente cose nuove. Questo comportamento può causare problemi sociali, economici e di salute. Le persone con disturbo da accumulo a volte si rendono conto di avere un problema, ma devono raggiungere un punto di consapevolezza del bisogno e del desiderio di aiuto, al fine di riprendere il controllo della propria vita.

Come Preparare i Rotoli di Cannabis: 15 Passaggi (con Immagini)

Come Preparare i Rotoli di Cannabis: 15 Passaggi (con Immagini)

Passaggio 1. Seleziona la tua cartina Scegli carta di riso sottile o carta paglia di grano di dimensioni standard o grandi. Pianifica di strappare la carta a misura: la carta quadrata e larga è un'ottima forma di partenza e consente diversi usi.

3 modi per affrontare i sintomi dell'abbandono di Effexor

3 modi per affrontare i sintomi dell'abbandono di Effexor

La venlafaxina HCl (comunemente venduta con il marchio Effexor) è un farmaco orale che viene spesso prescritto per trattare la depressione, l'ansia e la fobia sociale. Sfortunatamente, i pazienti che interrompono il consumo, intenzionalmente o meno, si trovano spesso ad affrontare sintomi di interruzione del farmaco che sono piuttosto estremi.

3 modi per ridurre la dipendenza dalle notizie

3 modi per ridurre la dipendenza dalle notizie

La dipendenza dalle notizie è diventata sempre più prevalente con l'aumento dei canali e delle fonti di notizie. Stare costantemente al passo con le notizie può farti sentire connesso al mondo esterno, ma in realtà sei meno coinvolto nella vita reale.

3 modi per fumare in casa di nascosto

3 modi per fumare in casa di nascosto

Se hai intenzione di fumare in casa in modo discreto, la quantità di fumo di sigaretta visibile e gli odori devono essere controllati. Apri una finestra e accendi il ventilatore nella stanza dove fumerai. Spruzza un purificatore d'aria per eliminare l'odore del fumo di sigaretta e usa candele per aromaterapia, spray aerosol o altre fragranze per nascondere l'odore.

3 modi per superare la dipendenza dal cioccolato

3 modi per superare la dipendenza dal cioccolato

Molte persone si divertono a gustare un delizioso spuntino al cioccolato di tanto in tanto. Tuttavia, per alcune persone, la dipendenza dal cioccolato è una sfida molto difficile. Se sei dipendente dal cioccolato, combatti la dipendenza comprendendone meglio le cause e gli inneschi.

Come fumare in casa senza che gli altri lo sappiano

Come fumare in casa senza che gli altri lo sappiano

Fumare in casa non è una situazione ideale, ma a volte è meglio che fumare all'aperto. A volte è difficile assicurarsi che il fumo non rimanga in casa. Fumare in casa diventa ancora più difficile se cerchi di non farti prendere dagli altri. Dovresti essere consapevole che le conseguenze che puoi sperimentare potrebbero non valere il comfort di fumare in casa.

Come fumare di nascosto (con immagini)

Come fumare di nascosto (con immagini)

Le sigarette e la marijuana hanno un aroma sorprendente che può essere annusato da altri. Anche se fumare in casa non è una buona opzione, ci sono momenti in cui sei costretto a farlo. Se vuoi fumare in casa, ci sono diverse cose che puoi fare per evitare che altre persone ti becchino.

4 modi per essere liberi dalla droga

4 modi per essere liberi dalla droga

Non devi preoccuparti di cercare persone le cui vite sono state rovinate a causa dell'uso di droghe. Molte persone prendono la decisione di assumere droghe e poi se ne pentono, ma non lasciano che seguano le loro orme. Per quelli di voi che sono dipendenti, sappiate che potete essere liberi dalle droghe.

4 modi per superare la dipendenza dal gioco dei capelli

4 modi per superare la dipendenza dal gioco dei capelli

Giochi con i capelli dall'asilo, ma ora hai deciso di smettere. Vari modi di giocare con i capelli come arrotolarli, tirarli e metterli dietro l'orecchio sono comportamenti molto comuni tra bambini e adulti. Cambiare questo comportamento può essere difficile, soprattutto se si è sviluppato in un'abitudine o un comportamento che crea dipendenza o compulsivo.

Come Superare la Dipendenza dalla Musica (con Immagini)

Come Superare la Dipendenza dalla Musica (con Immagini)

Se ascolti musica tutto il tempo, puoi dire che sei un grande fan della musica. Tuttavia, se trovi difficile togliere gli auricolari dall'orecchio o ti senti come se fossero incompleti senza riprodurre musica, potresti dire che hai una dipendenza dalla musica.

3 modi per smettere di mordersi le dita

3 modi per smettere di mordersi le dita

Mordere le dita è fatto quando ti senti ansioso o annoiato. Proprio come mordersi il labbro o le unghie, lo fai inconsciamente quando hai bisogno di esprimere ciò che provi. Se vuoi rompere l'abitudine di morderti il dito, puoi provare a usare uno smalto per unghie dal sapore amaro o una tecnica per deviare questo bisogno di fermarlo.

3 modi per smettere di mangiare cibo spazzatura

3 modi per smettere di mangiare cibo spazzatura

Il cibo spazzatura o il cibo spazzatura come patatine, pasticcini e soda possono farti provare un piacere momentaneo, ma tali alimenti non fanno bene alla salute. Sfortunatamente, molte persone trovano molto difficile rompere l'abitudine di consumare cibo spazzatura.

Come Superare la Dipendenza da Internet (con Immagini)

Come Superare la Dipendenza da Internet (con Immagini)

La dipendenza da Internet è un problema in crescita perché può causare problemi emotivi e fisici, danneggiare le relazioni personali e ridurre le prestazioni lavorative o di studio. Tuttavia, se riscontri questi problemi, puoi aggirarli limitando l'uso di Internet, riempiendo il tuo tempo con attività alternative e cercando supporto.

4 modi per smettere di mangiare cibi a basso contenuto di nutrienti

4 modi per smettere di mangiare cibi a basso contenuto di nutrienti

Hai voglia di biscotti dolci, wafer dolci, caramelle o altri "cibi" dolci? Sebbene siano deliziosi e possano fermare le tue voglie, a lungo termine questi alimenti saranno dannosi per la tua salute. L'obesità, la letargia e persino la depressione possono manifestarsi come un impatto negativo del consumo eccessivo di alimenti a basso contenuto di nutrienti.

5 modi per superare la dipendenza dal fast food

5 modi per superare la dipendenza dal fast food

Il fast food è diventato un alimento base nella dieta di molte persone. La polemica su quanto sia malsano il fast food di recente ha portato molte persone a cercare modi efficaci per rompere l'abitudine di mangiare fast food e scegliere cibi più sani.

5 modi per smettere di usare l'eroina

5 modi per smettere di usare l'eroina

Smettere di eroina significa lottare per la tua vita contro il sé dipendente che vuole controllarti, possederti e ucciderti. Scegliere di smettere di usare droghe illegali e controllarsi sarà la scelta più importante che farai. La tua vita è tua, devi imparare a controllarla.

Come Riconoscere i Sintomi della Dipendenza da Pannolino negli Adulti

Come Riconoscere i Sintomi della Dipendenza da Pannolino negli Adulti

In effetti, molti adulti hanno un hobby "unico", ovvero indossare i pannolini. Per loro, questo comportamento può fornire un senso di sicurezza, comfort e divertimento. Alcune persone lo fanno anche perché sentono di ricevere supporto emotivo o addirittura gratificazione sessuale da esso!

3 modi per riconoscere i segni dell'uso di LSD

3 modi per riconoscere i segni dell'uso di LSD

LSD sta per dietilamide dell'acido lisergico. L'LSD è uno dei più potenti tipi di stupefacenti. I consumatori di LSD sperimentano un effetto intensificato che chiamano trip e talvolta la sensazione di trip è spiacevole, caratterizzata da paranoia, disturbi visivi, psicosi temporanee o paura.

Come Smettere di Masticare Tabacco (Illustrato)

Come Smettere di Masticare Tabacco (Illustrato)

Il tabacco è un prodotto pericoloso che può causare diversi problemi di salute, tra cui ipertensione, malattie cardiache, aumento del rischio di ictus, leucoplachia e cancro. Smettere di tabagismo è difficile, ma i benefici che sperimenterai valgono più che lo sforzo.