Salute 2024, Novembre

3 modi per diagnosticare la BPCO

3 modi per diagnosticare la BPCO

La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è un termine generico usato per descrivere malattie polmonari progressive come la bronchite e l'enfisema cronico. La malattia polmonare progressiva è un tipo di malattia che peggiora nel tempo. Ci sono stati più di 3 milioni di decessi per BPCO in tutto il mondo nel 2012, pari al 6% del totale dei decessi globali quell'anno.

Come Sbarazzarsi del Calore Spinoso: 13 Passaggi (con Immagini)

Come Sbarazzarsi del Calore Spinoso: 13 Passaggi (con Immagini)

Il calore pungente è una comune irritazione della pelle nei climi caldi e umidi. Chiamato anche calore pungente o miliaria, il calore pungente si verifica quando i pori ostruiti intrappolano il sudore sotto la pelle. Nei casi peggiori, il calore pungente interferisce con il meccanismo di regolazione della temperatura corporea, causando dolore, febbre e affaticamento.

4 modi per eliminare il muco dalla gola

4 modi per eliminare il muco dalla gola

Il muco è sgradevole, disgustoso e talvolta non va via molto più a lungo del previsto. Vuoi sbarazzartene in modo che non diventi dilagante, ma non sai come. Continua a leggere per ulteriori informazioni su come eliminare muco e catarro dalla gola.

3 modi per sbarazzarsi dei crampi (per ragazze)

3 modi per sbarazzarsi dei crampi (per ragazze)

Hai spesso crampi mestruali dolorosi? Sebbene la maggior parte delle donne soffra di crampi mestruali, ogni donna vive la condizione in modo diverso. Nonostante tutto, soffrire di crampi che senti sempre non deve essere una routine mensile come il tuo periodo.

4 modi per curare i crampi alle gambe di notte

4 modi per curare i crampi alle gambe di notte

I crampi notturni alle gambe sono un disturbo che purtroppo può essere vissuto da chiunque a causa di varie cose. Tuttavia, le donne incinte e gli anziani sono più suscettibili ai crampi alle gambe, così come coloro che praticano sport o assumono determinati farmaci.

3 modi per perdere velocemente il grasso della pancia (donne)

3 modi per perdere velocemente il grasso della pancia (donne)

L'accumulo di grasso viscerale, o grasso della pancia sugli organi interni, può aumentare il rischio di diabete e malattie cardiache nelle donne. Fortunatamente, questo grasso viscerale è metabolicamente attivo e può essere rapidamente ridotto da una combinazione di dieta speciale, esercizio fisico e sollievo dallo stress.

3 modi per prevenire l'infezione da MRSA

3 modi per prevenire l'infezione da MRSA

Lo Staphylococcus Aureus resistente alla meticillina (MRSA) è un batterio dello stafilococco resistente alla maggior parte degli antibiotici. Sebbene la maggior parte dei batteri dello stafilococco viva sulla pelle e all'interno del naso senza causare problemi, l'MRSA è diverso in quanto non può essere trattato con antibiotici comuni come la meticillina.

3 modi per sbarazzarsi dell'odore di marijuana

3 modi per sbarazzarsi dell'odore di marijuana

Fumare tabacco o marijuana può lasciare un odore. Potresti voler eliminare questo odore dopo aver fumato. Potrebbe anche essere necessario nascondere l'odore delle sigarette di marijuana per evitare sospetti da vicini, amici o familiari. Puoi mascherare questo odore sgradevole con deodoranti per ambienti, deodoranti per il corpo e finestre apribili.

Come Consolare i Piedi a Causa dello Stress o delle Lunghe Camminate: 13 Passaggi

Come Consolare i Piedi a Causa dello Stress o delle Lunghe Camminate: 13 Passaggi

Lo stress è ovunque ed è diventato parte della vita moderna. Lo stress ha un impatto negativo sul corpo in vari modi, compreso il sistema muscolo-scheletrico. È noto che lo stress aumenta la tensione muscolare, modifica la pressione sanguigna e influisce sul rilascio di vari ormoni e neurotrasmettitori.

Come Allungare la Lingua: 8 Passaggi (Illustrato)

Come Allungare la Lingua: 8 Passaggi (Illustrato)

La lingua umana media ha una lunghezza di circa 10 cm con migliaia di papille gustative che possono svolgere diverse importanti funzioni legate alla parola e alle attività alimentari. Sfortunatamente, alcune condizioni, come un legame lingua, possono influenzare negativamente la lunghezza della lingua e la sua gamma di movimento.

3 modi per creare uno strumento Steam

3 modi per creare uno strumento Steam

Realizzare il tuo apparecchio a vapore non è solo facile, ma può anche aiutarti a risparmiare denaro. Usa alcuni semplici elettrodomestici per creare il tuo piroscafo in pochi minuti. Fare un passo Metodo 1 di 3: creare uno strumento a vapore da una lampadina Passaggio 1.

Come sentirsi a proprio agio durante le mestruazioni (con immagini)

Come sentirsi a proprio agio durante le mestruazioni (con immagini)

Il ciclo mestruale è una serie di cambiamenti nel corpo ogni mese per prepararsi alla gravidanza. Entro 21-35 giorni, una delle ovaie rilascerà un uovo e gli ormoni si prepareranno per la gravidanza nell'utero. Se lo sperma non feconda l'ovulo, la parete uterina si spargerà ed uscirà attraverso la vagina.

Come fumare da un bong: 10 passaggi (con immagini)

Come fumare da un bong: 10 passaggi (con immagini)

Il bong, o pipa ad acqua, è spesso considerato lo strumento più potente dai fumatori. In generale, i bong sono realizzati in vetro che sono accuratamente progettati e decorati per ottenere una bella forma finale. Questo tipo di pipa può essere realizzato anche in acrilico, bambù e ceramica.

3 modi per rimuovere le spine

3 modi per rimuovere le spine

Fare giardinaggio senza guanti o camminare a piedi nudi nella foresta a volte può metterti nei guai. La buona notizia è che se hai delle sbavature sulla pelle, ci sono molti rimedi casalinghi che puoi usare per sbarazzartene, dalla preparazione di una pasta di bicarbonato di sodio all'uso della colla per rimuoverle con l'aiuto dell'aceto.

Come accelerare la perdita di peso in modo naturale: 13 passaggi

Come accelerare la perdita di peso in modo naturale: 13 passaggi

Non tutti possono essere pazienti a lungo termine quando stanno cercando di perdere peso. La maggior parte delle persone a dieta vuole ottenere risultati rapidi. Ogni volta che ti pesi, speri sempre di perdere peso o che i tuoi vestiti si adattino al tuo corpo.

3 modi per ridurre la dipendenza dallo shopping

3 modi per ridurre la dipendenza dallo shopping

La dipendenza dallo shopping, a volte chiamata "shopaholism", può avere enormi conseguenze negative sulla tua vita personale, sulla tua carriera e sulle tue finanze. Capire se hai superato il limite può essere difficile perché lo shopping è così strettamente legato alla cultura capitalista globale.

Modi veloci per abbassare la pressione sanguigna (con immagini)

Modi veloci per abbassare la pressione sanguigna (con immagini)

Hai appena fatto un controllo medico di routine e sei rimasto sorpreso da un numero di pressione sanguigna troppo alto? Non preoccuparti. In effetti, questo numero può essere abbassato nella misura in cui sei disposto a migliorare la tua dieta e il tuo stile di vita.

Come fornire un vasino (con immagini)

Come fornire un vasino (con immagini)

Per le persone che non possono andare in bagno a causa di malattie, infortuni o vecchiaia, usare la padella per defecare e fare pipì è più facile e pulito. Se stai aiutando qualcuno a usare il vasino, sia professionalmente che come amico o familiare, dovresti essere sensibile e attento.

Come installare un narghilè: 15 passaggi (con immagini)

Come installare un narghilè: 15 passaggi (con immagini)

Il narghilè o la pipa ad acqua è un tradizionale dispositivo per fumare mediorientale che è diventato popolare in tutto il mondo. Succhiare un narghilè è comune, ma cosa succede se vuoi agganciare un narghilè? Se sei confuso e cerchi un piccolo aiuto, sei nel posto giusto.

Come convincere i bambini a mangiare quasi tutto: 15 passaggi

Come convincere i bambini a mangiare quasi tutto: 15 passaggi

Mentre tutti i genitori vogliono che i loro figli mangino una dieta sana e varia, la realtà è che molti bambini sono dei mangiatori schizzinosi. Tendono a piagnucolare, piangere o semplicemente rifiutare il cibo che non gli piace. È importante non cedere a questo tipo di comportamento se vuoi che tuo figlio mangi e si diverta con una varietà di cibi.

3 modi per scoprire la cultura autistica

3 modi per scoprire la cultura autistica

Sei autistico o uno dei tuoi cari rientra in questo spettro? Ti senti solo o vuoi saperne di più sull'autismo? Un ottimo modo per educare te stesso e trovare amici che la pensano allo stesso modo è presentarti alla cultura autistica. Fare un passo Metodo 1 di 3:

Come usare in sicurezza la sauna (con immagini)

Come usare in sicurezza la sauna (con immagini)

La sauna è perfetta per rilassarsi, rilassarsi e riscaldarsi quando fa freddo. La sauna può essere utilizzata anche per socializzare in modo rilassato. Le saune hanno molti benefici per il corpo, tra cui alleviare il dolore, migliorare le prestazioni fisiche, alleviare temporaneamente i sintomi del raffreddore e ridurre lo stress.

3 modi per conoscere i livelli di ferro nel corpo

3 modi per conoscere i livelli di ferro nel corpo

Se sospetti che il livello di ferro nel tuo corpo sia al di fuori dei limiti normali, la cosa migliore che puoi fare è farlo controllare da un medico. Se le tue finanze sono limitate, prova a partecipare alle attività di donazione del sangue.

3 modi per convincerti che sei felice da solo

3 modi per convincerti che sei felice da solo

Molte persone hanno difficoltà a essere felici quando sono sole. Se non hai un partner o hai difficoltà a sentirti felice vivendo da solo, potresti anche provare una serie di sentimenti negativi come: tristezza, solitudine, rabbia, paura o noia.

Modi rapidi per curare le emorroidi esterne: 13 passaggi

Modi rapidi per curare le emorroidi esterne: 13 passaggi

Le emorroidi (emorroidi) possono capitare a chiunque a qualsiasi età. Queste vene allargate scomode si trovano solitamente all'interno o all'esterno dell'ano. Le emorroidi sono causate da un aumento della pressione nelle vene pelviche e rettali e sono solitamente associate a stitichezza, diarrea o stitichezza.

3 modi per arricchire la tua vita

3 modi per arricchire la tua vita

Arricchire la vita significa fare del proprio meglio per rendere la vita felice, significativa e piena di gioia. Anche se non c'è nessun trucco per farlo, ci sono molti passaggi che puoi fare per avere nuove esperienze, acquisire conoscenze e provare ad apprezzare ciò che già possiedi.

3 modi per prevenire la cinetosi

3 modi per prevenire la cinetosi

Se soffri di cinetosi durante la guida, potresti essere molto ansioso durante il viaggio. Ubriacarsi durante la guida può interferire seriamente con il viaggio o con le attività divertenti con gli amici. La cinetosi è uno dei vari tipi di cinetosi (o cinetosi) che alcune persone sperimentano quando guidano un'auto.

3 modi per curare le labbra screpolate

3 modi per curare le labbra screpolate

Se le tue labbra sono screpolate durante l'esercizio o a causa della secchezza, il labbro ferito deve essere trattato con cura. Per accelerare la guarigione, fermare prima l'emorragia e controllare la profondità della lesione. Lavare l'area screpolata con acqua e applicare una pomata antibiotica.

3 modi per superare i piedi piatti

3 modi per superare i piedi piatti

I piedi piatti, chiamati in medicina pes planus, si verificano quando i tendini, i legamenti e le piccole ossa della pianta del piede non possono sostenere adeguatamente il corpo e alla fine cadono. I piedi piatti sono considerati normali nello sviluppo di neonati e bambini piccoli.

3 modi per perdere 5 kg di peso in 10 giorni

3 modi per perdere 5 kg di peso in 10 giorni

Perdere 5 kg di peso in 10 giorni non è una cosa facile. Tuttavia, ci sono modifiche che puoi apportare, suggerimenti che puoi seguire ed esercizi che possono aiutarti a perdere peso più velocemente. Fai sempre attenzione durante un programma di perdita di peso, consulta il tuo medico prima di iniziare qualsiasi dieta o programma di esercizi.

3 modi per fare l'ipnosi per te stesso

3 modi per fare l'ipnosi per te stesso

L'autoipnosi è uno stato mentale naturale che può essere definito come uno stato di alta concentrazione focalizzata (trance o incoscienza), con la volontà di seguire le istruzioni (accettazione dei suggerimenti). Fare un passo Metodo 1 di 3:

Come Sbarazzarsi del Dolore al Collo: 13 Passaggi (con Immagini)

Come Sbarazzarsi del Dolore al Collo: 13 Passaggi (con Immagini)

Hai mai avuto dolori al collo che sembravano quasi impossibili da eliminare? Se è così, questo articolo fa per te! Il dolore al collo può essere causato da molte cose, tra cui una posizione di sonno scomoda, incidenti e un'area di lavoro meno ergonomica.

Come Avvolgere un Cerotto sul Ginocchio: 12 Passaggi (con Immagini)

Come Avvolgere un Cerotto sul Ginocchio: 12 Passaggi (con Immagini)

Le lesioni al ginocchio possono essere pesanti, quindi è meglio mettere una benda per farlo sembrare un po' più leggero. Non solo, questa benda sosterrà anche il ginocchio. Per avvolgere il ginocchio, dovrai attaccare strisce incrociate su entrambi i lati della gamba per incorniciarlo.

Come diagnosticare i calcoli biliari (con immagini)

Come diagnosticare i calcoli biliari (con immagini)

I calcoli biliari si formano nella cistifellea e nei dotti biliari in generale. Queste pietre possono variare da pochi millimetri a diversi centimetri di diametro e di solito sono asintomatiche. Puoi imparare a diagnosticare i calcoli biliari prestando attenzione ai sintomi lievi e alla malattia sottostante.

Come trattare le ferite da cancrena secca (con immagini)

Come trattare le ferite da cancrena secca (con immagini)

La cancrena secca è una condizione insolita sotto forma di secchezza in alcune parti della pelle che diventano gradualmente nere a causa della mancanza di flusso sanguigno. Nei casi più gravi, la pelle e i tessuti possono staccarsi. La cancrena secca è diversa da altri tipi di cancrena perché non è accompagnata da infezione dovuta a ustioni o altri traumi che causano l'interruzione dell'afflusso di sangue ai tessuti del corpo, nonché lo scarico di pus o altri fluidi.

4 modi per curare una gamba rotta

4 modi per curare una gamba rotta

I percorsi ossei o le fratture del piede sono solitamente accompagnati da un forte dolore o persino da un crepitio. Ci sono 26 ossa in ogni piede e ogni articolazione della caviglia ha 3 ossa. Alcune persone hanno anche ossa sesamoidi nei piedi.

Come guarire rapidamente le ferite (usando ingredienti naturali facilmente reperibili)

Come guarire rapidamente le ferite (usando ingredienti naturali facilmente reperibili)

La pelle è l'organo più grande del corpo e, quando viene ferita, entrano in azione complesse reazioni biochimiche per guarire la ferita. Il trattamento delle ferite con ingredienti naturali, come antisettici e unguenti a base di erbe, può supportare il processo di guarigione del corpo, aiutando così la pelle a guarire rapidamente con cicatrici minime.

Come sbloccare i condotti lacrimali: 12 passaggi (con immagini)

Come sbloccare i condotti lacrimali: 12 passaggi (con immagini)

Se i tuoi occhi sono acquosi e infiammati, potresti avere un dotto lacrimale ostruito. I dotti lacrimali possono bloccarsi a causa di un'infezione o di qualcosa di più grave, come un tumore. Puoi trattare i dotti lacrimali ostruiti massaggiandoli, ma se è necessario un ulteriore trattamento, il medico può prescrivere antibiotici o suggerire un intervento chirurgico per aprire i dotti lacrimali ostruiti.

Come aumentare la frequenza cardiaca (con immagini)

Come aumentare la frequenza cardiaca (con immagini)

Gli studi dimostrano che fare 30 minuti di attività che aumentano la frequenza cardiaca può avere un effetto positivo sulla salute. Inoltre, con l'avanzare dell'età, una frequenza cardiaca più bassa può rendere più facile la sensazione di freddo.

3 modi per dormire nudi

3 modi per dormire nudi

Dormire nudi ha molti vantaggi, quindi è sorprendente quante persone non lo provino. Fa bene alla pelle, alla salute e alla vita sessuale. Se sei abituato a dormire in pigiama, potrebbero volerci alcune notti prima che ti abitui a dormire nudo.