Salute 2024, Novembre

3 modi per abbassare i livelli di enzimi epatici

3 modi per abbassare i livelli di enzimi epatici

Il fegato è un organo del corpo davvero unico. Il fegato è il più grande organo interno e uno dei pochi organi che ha una capacità di rigenerazione limitata. Le varie funzioni del fegato, dall'eliminazione delle tossine all'aiuto all'apparato digerente, sono molto importanti per il corpo.

Come Rimuovere i Denti Sciolti Senza Tirarli: 13 Passaggi

Come Rimuovere i Denti Sciolti Senza Tirarli: 13 Passaggi

Hai un dente allentato che ti irrita da settimane, ma hai troppa paura di tirarlo fuori? Non avere paura! Puoi rimuovere quei denti fastidiosi senza troppe difficoltà. Usando alcuni semplici trucchi, prima che tu te ne accorga i tuoi denti sono già sotto il cuscino in attesa della fatina dei denti!

3 modi per sbarazzarsi della "gobba di bufalo" sulla schiena

3 modi per sbarazzarsi della "gobba di bufalo" sulla schiena

Se hai un nodulo alto come una gobba di bufalo sulla schiena, potresti essere curioso di questa condizione e voler fare qualcosa al riguardo. Questo grumo è in realtà un grumo di grasso che viene spesso chiamato gobba di bufalo. Tecnicamente, questa condizione è chiamata cifosi.

4 modi per curare il mal di stomaco

4 modi per curare il mal di stomaco

Il dolore addominale è solitamente un sintomo temporaneo e per lo più non è una condizione pericolosa come crampi, indigestione o cinetosi. Sebbene non sia pericoloso, il mal di stomaco è fastidioso perché provoca disagio che può impedirti di svolgere le attività che ti piacciono.

Come evitare il mal di stomaco quando si assumono antibiotici: 9 passaggi

Come evitare il mal di stomaco quando si assumono antibiotici: 9 passaggi

Sebbene gli antibiotici siano efficaci nel combattere le infezioni causate da batteri, a volte possono avere effetti collaterali spiacevoli per la digestione. Il dolore allo stomaco è uno degli effetti collaterali comuni degli antibiotici. Fortunatamente, ci sono diverse cose che puoi fare per ridurre le possibilità di provare mal di stomaco durante l'assunzione di farmaci.

Come Sbarazzarsi Velocemente dell'Emicrania (con Immagini)

Come Sbarazzarsi Velocemente dell'Emicrania (con Immagini)

Se non trattata immediatamente, l'emicrania può durare da quattro ore a tre giorni. Smetti immediatamente di soffrire di emicrania mettendoti in un ambiente che allevia l'emicrania e provando vari trattamenti o rimedi naturali che si ritiene possano aiutare ad affrontare questo mal di testa pulsante.

Come Recuperare Dopo la Liposuzione: 15 Passaggi (con Immagini)

Come Recuperare Dopo la Liposuzione: 15 Passaggi (con Immagini)

La liposuzione, a volte chiamata modellamento del corpo, è una delle procedure di chirurgia estetica più popolari in tutto il mondo. Questa procedura prevede la chirurgia plastica per rimuovere il grasso corporeo in eccesso attraverso l'aspirazione con uno strumento speciale.

3 modi per trattare la lordosi lombare

3 modi per trattare la lordosi lombare

L'iperlordosi lombare, nota anche come lordosi, si verifica quando l'arco lombare nella zona lombare è troppo profondo. La lordosi può essere curata da sola facendo esercizi di stretching e alcuni movimenti per rafforzare la schiena e i fianchi in modo da poter mantenere una buona postura.

3 modi per rilevare l'ipermobilità articolare

3 modi per rilevare l'ipermobilità articolare

Nel mondo medico, l'estrema flessibilità articolare è chiamata ipermobilità. Le persone con ipermobilità hanno una gamma di movimento più ampia rispetto alla normale gamma di movimento. Per scoprire quanto sono flessibili le tue articolazioni, fai il test di Beighton.

Come capire gli individui autistici (con immagini)

Come capire gli individui autistici (con immagini)

Hai un amico, collega o parente che ha l'autismo? L'autismo (compresa la sindrome di Asperger e PDD-NOS) è un disturbo dello sviluppo complesso che rende difficile per una persona comunicare, esprimere sentimenti e pensieri e interagire con il proprio ambiente sociale.

3 modi per far scrocchiare le ginocchia

3 modi per far scrocchiare le ginocchia

In determinate condizioni, il ginocchio si sentirà di nuovo a suo agio facendo scricchiolare l'articolazione del ginocchio. Questo metodo è una soluzione istantanea che di solito viene eseguita, non indica un problema al ginocchio. Per questo, devi solo muovere le gambe e applicare ripetutamente pressione sull'articolazione del ginocchio con la tecnica corretta.

Come Controllare una Scarica di Adrenalina: 15 Passaggi (Illustrato)

Come Controllare una Scarica di Adrenalina: 15 Passaggi (Illustrato)

Una scarica di adrenalina si verifica quando le ghiandole surrenali pompano molta adrenalina nel corpo in risposta a stress o ansia elevati. Potrebbero verificarsi sintomi simili a un attacco di panico, come polso in rapido aumento e palpitazioni, sudorazione o vertigini.

Come Ridurre gli Effetti della Degenerazione Maculare (Illustrato)

Come Ridurre gli Effetti della Degenerazione Maculare (Illustrato)

La degenerazione maculare o degenerazione maculare legata all'età (DMU) è la principale causa di cecità negli individui di età pari o superiore a 60 anni. Questa malattia colpisce la macula, la parte della retina che si concentra sulla visione concentrata.

3 modi per abbassare i livelli di fosfatasi alcalina

3 modi per abbassare i livelli di fosfatasi alcalina

La fosfatasi alcalina è un enzima che si trova naturalmente nel fegato, nell'apparato digerente, nei reni e nelle ossa. Nella maggior parte dei casi, livelli di fosfatasi alcalina superiori al normale sono temporanei e innocui, sebbene alcuni possano essere un sintomo di una malattia grave, come danni epatici, disturbi epatici, malattie ossee o blocco della bilirubina.

Come scollegare il tubo PICC: 12 passaggi (con immagini)

Come scollegare il tubo PICC: 12 passaggi (con immagini)

Un PICC (catetere centrale inserito periferico) è un tipo di catetere, che di solito viene inserito attraverso la parte superiore del braccio. Sulla base delle normative mediche, solo un professionista sanitario può determinare quando è possibile ritirare il PICC di un paziente.

3 modi per conservare vitamine e integratori

3 modi per conservare vitamine e integratori

Vitamine e integratori sono una parte importante di molte routine di salute e dieta. Vitamine e integratori possono essere costosi, quindi è importante assicurarsi di farne scorta subito, per evitare che il tuo investimento vada sprecato. Nella maggior parte dei casi, dovrai conservare le vitamine o gli integratori in un luogo fresco e asciutto o in frigorifero.

3 modi per aumentare rapidamente l'energia

3 modi per aumentare rapidamente l'energia

Ti senti svuotato a metà giornata e devi lottare per portare a termine il lavoro? O forse hai solo bisogno di un po' di energia in più per finire il documento di 10 pagine che devi presentare domani? Ci sono molti modi facili e sicuri per ottenere energia velocemente.

7 modi per assorbire al meglio gli integratori di vitamina D

7 modi per assorbire al meglio gli integratori di vitamina D

Un'adeguata vitamina D è una parte importante di uno stile di vita sano. Sebbene molte persone ottengano abbastanza vitamina D dal cibo e dalle attività all'aperto, puoi assumere integratori se vivi in una zona con luce solare insufficiente, hai una carenza di vitamine o vuoi assicurarti di assumere abbastanza vitamina D.

4 modi per rilevare un attacco di cuore

4 modi per rilevare un attacco di cuore

Sulla base dei dati dei Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), circa 735.000 americani subiscono un infarto ogni anno e 525.000 di loro lo sperimentano per la prima volta. Le malattie cardiache sono la principale causa di morte sia negli uomini che nelle donne, ma riconoscere precocemente i segni ei sintomi di un infarto può prevenire la morte e la conseguente disabilità fisica.

4 modi per superare la nausea

4 modi per superare la nausea

La nausea fa schifo. Tutto sembrava andare storto, le voci sembravano scomparire, il corpo tremava e l'odore del cibo… inutile dirlo. Esistono molti trattamenti naturali per la nausea lieve o grave, quindi puoi continuare con le tue attività quotidiane a pieno regime.

Come Ridurre il Contenuto di Acqua Corporea: 7 Passaggi (con Immagini)

Come Ridurre il Contenuto di Acqua Corporea: 7 Passaggi (con Immagini)

Il corpo trattiene l'acqua in eccesso per una serie di motivi, tra cui livelli di sodio troppo alti e disidratazione, che innesca un accumulo di liquidi extra nelle cellule. Queste cellule possono far gonfiare la pelle e possono coprire i muscoli che hai lavorato così duramente per allenare.

Come fare una maschera antigas (con immagini)

Come fare una maschera antigas (con immagini)

Se vuoi proteggerti da un disastro o da un gas lacrimogeno sparato dalla polizia, sarai pronto ad affrontare le sostanze chimiche nell'aria con la tua maschera antigas. Sebbene le maschere antigas professionali siano molto più affidabili, crearne di proprie è un modo semplice per stare al sicuro.

Come addensare il sangue prima dell'intervento chirurgico: 12 passaggi

Come addensare il sangue prima dell'intervento chirurgico: 12 passaggi

Le condizioni del sangue troppo diluite possono essere fatali per i pazienti che saranno sottoposti al processo chirurgico, soprattutto perché il sangue difficile da coagulare aumenterà il potenziale di sanguinamento del paziente durante l'operazione.

3 modi per abbassare i livelli di globuline nel corpo

3 modi per abbassare i livelli di globuline nel corpo

Le globuline sono semplici proteine che esistono nel corpo ei loro livelli nel sangue possono essere misurati con l'aiuto della tecnologia medica. Se i livelli nel corpo sono troppo alti o non in equilibrio con i livelli di albumina (un altro tipo di proteina), la minaccia di diversi problemi di salute è in vista.

Come prevenire lo spotting dovuto a dispositivi contraccettivi (con immagini)

Come prevenire lo spotting dovuto a dispositivi contraccettivi (con immagini)

Lo spotting irregolare, noto anche come sanguinamento da rottura, è normale per i primi mesi dopo l'inizio di una nuova prescrizione di pillole anticoncezionali (comunemente chiamate pillole anticoncezionali). Di solito, lo spotting sanguina solo una piccola quantità di sangue e spesso non richiede l'uso di prodotti femminili, come assorbenti o tamponi.

3 modi per sbarazzarsi di urti sulla lingua

3 modi per sbarazzarsi di urti sulla lingua

Se hai protuberanze rosse o gialle sulla lingua, potresti avere una malattia nota come papillite linguale transitoria, che a volte viene anche definita "nodulo di bugia". La papillite linguale transitoria può causare dolore da lieve a grave.

Come disintossicare i reni in modo naturale: 12 passaggi

Come disintossicare i reni in modo naturale: 12 passaggi

In questa vita frenetica e stressante, siamo esposti a tutti i tipi di tossine. Abitudini malsane sotto forma di fast food, stimolanti come bevande contenenti caffeina e feste, sono le cose che fanno sì che noi umani sopravviviamo al ritmo in continua evoluzione delle nostre vite.

Come Calcolare il Colesterolo Totale: 12 Passaggi (con Immagini)

Come Calcolare il Colesterolo Totale: 12 Passaggi (con Immagini)

Il colesterolo è una sostanza scivolosa, cerosa e grassa (chiamata lipide) che circola nel sangue. Il colesterolo è essenziale per mantenere la membrana cellulare esterna, ma è anche dannoso se ce n'è troppo. Alti livelli di colesterolo LDL "

Come Rimanere Sveglio Quando Stanco: 12 Passaggi (Illustrato)

Come Rimanere Sveglio Quando Stanco: 12 Passaggi (Illustrato)

È solo il tardo pomeriggio e sei già molto stanco. Fai fatica a rimanere sveglio, ma senza successo, e non sai cosa fare per impedirti di addormentarti nel momento sbagliato. Se vuoi imparare alcuni modi per rimanere sveglio e avere più energia, continua a leggere.

Come sbarazzarsi del singhiozzo quando si è ubriachi (con immagini)

Come sbarazzarsi del singhiozzo quando si è ubriachi (con immagini)

La causa e l'uso del singhiozzo sono ancora sconosciuti, ma questa condizione può verificarsi dopo aver bevuto alcolici. Non esiste davvero una cura ufficiale per il singhiozzo occasionale, ma ci sono molti rimedi casalinghi che possono fermare il singhiozzo della sbornia rapidamente e facilmente.

Come Indossare un Pannolino: 14 Passaggi (Illustrato)

Come Indossare un Pannolino: 14 Passaggi (Illustrato)

Se un amico o tu hai avuto un incidente o hai un problema di salute che richiede di indossare un pannolino, ci vorrà del tempo prima che tu o l'amico ti abitui a indossarlo. Assicurati che il pannolino che indossi si adatti al tuo corpo. Prendi precauzioni quando sei in pubblico, quando devi mettere il pannolino, in modo che tutto vada liscio.

4 modi per superare la nausea senza farmaci

4 modi per superare la nausea senza farmaci

La nausea è un sintomo comune di varie condizioni come gravidanza, influenza, appendicite e persino stress. Prima di provare ad affrontare la nausea, presta attenzione agli altri sintomi che stai riscontrando e se hai bisogno di consultare un medico.

Come Ridurre il Cortisolo: 10 Passaggi (Illustrato)

Come Ridurre il Cortisolo: 10 Passaggi (Illustrato)

Il cortisolo è una sostanza chimica che causa stress rilasciata dalle ghiandole surrenali. Sebbene un po' di cortisolo sia benefico per la sopravvivenza, alcune persone ne producono troppo. Se ciò accade, potresti sentirti ansioso, stressato e tendere ad aumentare di peso.

Come Preparare il Tuo Detergente Colon: 15 Passaggi (con Immagini)

Come Preparare il Tuo Detergente Colon: 15 Passaggi (con Immagini)

La necessità di pulire il colon (intestino crasso) si basa sulla teoria che la carne non digerita e altri alimenti, farmaci e altre sostanze o sostanze chimiche che consumiamo possono causare un accumulo di muco nel colon. Nel tempo, il muco accumulato produrrà tossine che circolano in tutto il corpo attraverso il flusso sanguigno, avvelenando infine il corpo.

Come drenare il liquido dell'orecchio (con immagini)

Come drenare il liquido dell'orecchio (con immagini)

Il fluido nell'orecchio è uno degli effetti principali dell'infezione dell'orecchio medio o dell'otite media acuta (OM). Questa infezione si verifica quando il liquido (di solito pus) si accumula all'interno dell'orecchio e provoca dolore, arrossamento del tamburo e possibilmente febbre.

Come Prevenire la Varicella: 6 Passaggi (Illustrato)

Come Prevenire la Varicella: 6 Passaggi (Illustrato)

La varicella è una malattia altamente contagiosa causata dal virus Varicella Zoster. I sintomi sono febbre e un'eruzione cutanea pruriginosa simile a una vescica. In rari casi, possono verificarsi altre complicazioni più gravi, tra cui infezioni batteriche della pelle, polmonite e gonfiore del cervello.

3 modi per abbassare i livelli di zucchero nel sangue

3 modi per abbassare i livelli di zucchero nel sangue

Controllare i livelli di zucchero nel sangue può essere difficile. Se hai il diabete (o sospetti di esserlo), è importante mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e dovresti consultare il tuo medico sul modo migliore per farlo. Tuttavia, ci sono una serie di strategie di base per abbassare i livelli di zucchero nel sangue.

3 modi per sbarazzarsi di macchie bianche sui denti

3 modi per sbarazzarsi di macchie bianche sui denti

Le macchie bianche sui denti sono causate dalla perdita di contenuto minerale sulla superficie o sullo smalto dei denti. Questo danno è noto come ipocalcificazione e le macchie bianche sono chiamate ipoplasia. Poiché indica un danno allo smalto dei denti, queste macchie sono un segno precoce di carie o formazione di cavità nei denti.

4 modi per sbarazzarsi dei brufoli sulla fronte

4 modi per sbarazzarsi dei brufoli sulla fronte

La fronte fa parte della zona T, ovvero la zona facciale che comprende fronte, naso e mento. Per molte persone la fronte è un'area problematica perché è così vicina ai capelli, che producono olio. Ci sono vari modi per aiutarti a sbarazzarti dell'acne sulla fronte.

3 modi per diagnosticare un muscolo del polpaccio lacerato

3 modi per diagnosticare un muscolo del polpaccio lacerato

Le lesioni e gli stiramenti muscolari della coscia sono comuni, specialmente tra gli atleti. Una delle cose più debilitanti e atroci di un infortunio sportivo è un muscolo del polpaccio strappato. Il grosso problema di questa lesione è che è difficile dire che i muscoli del polpaccio si stanno solo sforzando o tirando.