Salute 2024, Novembre
Le dita che vengono ferite a causa della lussazione delle articolazioni delle nocche sono molto dolorose! Fortunatamente, questa lamentela non è una lesione grave e può essere superata con l'aiuto di un medico. Le dita possono essere ferite se vengono urtate o tirate in una direzione opposta alla direzione di movimento naturale del dito, facendo sporgere una o più nocche dallo spazio articolare.
Gli operatori sanitari sono a rischio di lesioni da aghi e altre apparecchiature mediche comunemente utilizzate per iniettare o tagliare la pelle (strumenti affilati). Sulla base delle stime, 600.000 ferite da puntura d'ago subite dagli operatori sanitari negli Stati Uniti ogni anno hanno il potenziale di trasmettere malattie come l'epatite B, l'epatite C e l'HIV.
I morsi umani sono uno dei tipi di ferite più sottovalutati perché molte persone pensano erroneamente che queste ferite non siano pericolose quanto i morsi di animali. In effetti, le ferite da morso umane dovrebbero ricevere una seria attenzione a causa della presenza di batteri e virus nella bocca umana.
Una commozione cerebrale si verifica quando la testa viene colpita da un colpo che scuote il cervello nello spazio tra il cervello e il cranio. La commozione cerebrale è il tipo più comune di trauma cranico. Una commozione cerebrale può verificarsi a seguito di un incidente stradale, un infortunio durante lo sport, una caduta o un grave shock alla testa o alla parte superiore del corpo.
Da quando è stata inventata la carta, ci siamo spesso trovati di fronte al piccolo ma doloroso effetto graffiante della carta. Poiché si verificano spesso sulla punta delle dita, i graffi sulla carta sono più dolorosi di altri graffi. Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi fare per trattarlo rapidamente in modo da poter dimenticare la tua ferita.
La distorsione del piede è una lesione che la maggior parte delle persone ha sperimentato. Le gambe sono a rischio di distorsioni quando si salgono le scale o durante l'attività fisica. Quando la caviglia viene slogata in una posizione strana e ruotata nella direzione opposta, i legamenti si allungheranno e si strapperanno.
Se hai una ferita aperta o una ferita che sta guarendo, potrebbe trasudare liquido. Il fluido può essere limpido, giallo o contenere una piccola quantità di sangue. Una piccola quantità di scarico chiaro di solito non è un grosso problema finché la ferita guarisce.
Le stecche tibiali sono un infortunio sportivo comune quando gli atleti abusano delle gambe, specialmente durante la corsa. Il dolore associato a una stecca tibiale si avverte lungo la tibia o lo stinco e può essere causato da muscoli gonfi o fratture.
Non sei solo se hai i piedi gonfi. Molte persone sperimentano questo come un effetto collaterale dovuto alla terapia medica e ai sintomi di varie malattie. Pertanto, è necessario consultare un medico per scoprire la causa. Inoltre, i piedi gonfi possono essere superati applicando le seguenti istruzioni.
Una lussazione della rotula, o rotula, si verifica quando la rotula si sposta fuori posizione, di solito verso l'esterno del polpaccio e si gonfia. Questa lussazione di solito appare come risultato della torsione o della flessione del ginocchio quando il piede è saldamente piantato durante la danza o l'esercizio.
Il gonfiore della caviglia è solitamente il risultato di un infortunio alla caviglia e può essere doloroso e scomodo se devi fare attività fisica. È importante consultare un medico subito dopo l'infortunio, perché il medico può valutare la lesione e consigliare il miglior trattamento per la tua condizione.
Il mal di schiena di qualsiasi tipo può essere difficile da trattare e le contrazioni spontanee degli spasmi alla schiena possono causare un dolore lancinante che rende impossibile alzarsi in piedi. C'è un fatto spiacevole, vale a dire che se hai avuto spasmi alla schiena in passato, è più probabile che li abbia di nuovo.
Le stampelle dell'avambraccio o del gomito hanno catene intorno all'avambraccio e maniglie per afferrarti e sostenerti quando cammini. Se ti vengono fornite le stampelle da un medico o da un infermiere, presta molta attenzione ai loro consigli.
I ricci sono animali solitari, ma possono causare ferite dolorose se si sentono minacciati. Se tu, qualcun altro o un animale siete stati attaccati da un riccio, dovreste chiedere al vostro medico o veterinario di rimuovere le spine. Rimuovili a casa solo se le spine sono poche, non vicino a zone sensibili come gli occhi, o non puoi raggiungere un aiuto medico.
Il ginocchio del corridore è un infortunio abbastanza comune tra i corridori. Tuttavia, questa lesione può colpire anche le persone che abusano delle ginocchia andando in bicicletta, saltando o persino camminando. Questa lesione inizia con il dolore quando si fanno cose fisiche semplici come salire e scendere le scale e può peggiorare se non trattata.
I crampi alle gambe di solito si verificano improvvisamente e causano dolore acuto e intenso. Questo dolore generalmente dura circa tre minuti. I piedi e le dita sono la parte che spesso sperimenta crampi e convulsioni. I piedi sostengono l'intero peso del corpo durante il giorno, a volte camminando, stando in piedi o muovendosi molto velocemente.
Il cavallo che nessuno vuole è il charley horse (crampi ai muscoli delle gambe), un crampo molto doloroso ai muscoli delle gambe che ti farà interrompere qualsiasi attività tu stia facendo. I crampi possono verificarsi in qualsiasi parte del piede e si verificano sempre nel momento sbagliato.
La sindrome da stress tibiale mediale, o tutore tibiale, è una lesione comune tra corridori, ballerini e persone che improvvisamente aumentano l'intensità del loro esercizio. È causato da un'eccessiva pressione sul tessuto connettivo dello stinco o dello stinco.
Il termine "frattura" al polso può effettivamente riferirsi all'osso distale del radio e/o dell'ulna, oltre alle altre ossa del polso (chiamate ossa carpali). Queste lesioni sono abbastanza comuni. In effetti, l'osso del radio è l'osso più comunemente ferito del braccio.
Puoi soffrire di abrasioni e piccoli graffi nella tua vita quotidiana. Ad esempio, quando cadi da una bicicletta, potresti graffiare il ginocchio. Anche lo sfregamento dei gomiti contro le superfici dure può innescare l'abrasione. Lesioni come queste non danneggiano la pelle e generalmente non sono gravi.
Il mignolo è il dito più piccolo del piede e la sua posizione esterna lo rende vulnerabile a lesioni dovute a cadute, inciampi su qualcosa o cadute su un oggetto. Un mignolo rotto può apparire gonfio e contuso e può essere doloroso quando si cammina.
Il mal di schiena può essere debilitante e dirompente per la vita. Il mal di schiena può anche limitare la tua capacità di muoverti, dormire e persino pensare. Ci sono molte cause di mal di schiena, ma tieni presente che il grado di dolore non è sempre correlato positivamente con la sua gravità.
La pelle ustionata a causa delle fuoriuscite di acqua calda è uno degli incidenti più comuni che si verificano nelle case. Vari tipi di acqua calda come bevande, acqua del bagno o acqua bollita possono rovesciarsi e schizzarti, causando vesciche sulla pelle.
I nervi pizzicati sono causati dalla pressione sui nervi, che causa dolore e disagio. Questo articolo ti mostrerà come alleviare i sintomi di un nervo schiacciato con rimedi casalinghi, esercizi e farmaci. Leggi il passaggio 1 di seguito per iniziare.
Le ossa rotte non sono un problema da poco, soprattutto se interferiscono con la tua routine di allenamento. Tuttavia, se ti rompi il polso, non devi interrompere l'esercizio finché il polso non guarisce. Fare un passo Metodo 1 di 4:
Una frattura costale è una lesione muscoloscheletrica abbastanza comune ed è solitamente il risultato di un trauma da corpo contundente (scivolate e cadute, incidenti automobilistici o duri placcaggi nel calcio), sforzi eccessivi (oscillazione di una mazza da golf) o una raffica di violenti colpi di tosse.
Una distorsione al ginocchio è una lesione ai legamenti del ginocchio, che sono elastici e forti e collegano le ossa e le articolazioni. Una distorsione può colpire molti dei legamenti del ginocchio strappando le fibre dei tessuti, provocando dolore, gonfiore e lividi.
Quindi, tieni il braccio ingessato per i prossimi 1-2 mesi e ti senti già intrappolato a casa. Sebbene i pensieri negativi siano facili da distrarre, la cosa più importante è pensare positivamente. Anche se non puoi più fare tutto quello che facevi, non significa che non puoi divertirti!
Le gambe rotte rovinano davvero il tuo divertimento. Tuttavia, se sei bloccato a casa a causa di ciò, ci sono ancora cose che puoi fare per divertirti durante il recupero. Prenditi il tempo per decorare il tuo cast, imparare qualcosa di nuovo o fare qualcosa di creativo.
L'orecchio di cavolfiore, noto anche come ematoma del padiglione auricolare, è un tipo di lesione che provoca emorragie interne e infiammazione nella zona dell'orecchio. Generalmente, la condizione è causata da un colpo diretto all'orecchio, attrito eccessivo ripetuto e/o trauma minore.
I muscoli obliqui si trovano sul lato dell'addome, tra i fianchi e le costole. Ci sono due serie di muscoli obliqui - esterni e interni - ed entrambi sono responsabili di aiutare il corpo a girare e piegarsi, pur continuando a sostenere la colonna vertebrale.
Le punture di ape sono dolorose, ma fanno ancora più male se lasci il pungiglione sulla pelle. Le punture di api contengono veleno, quindi prima lo rimuovi, più veloce sarà il processo di guarigione. Impara come rimuovere il pungiglione e trattare i sintomi intorno alla ferita.
Mantenere una routine di esercizi mentre hai una gamba rotta può essere difficile, ma non impossibile. Tutte le lesioni alle gambe sono destinate a interferire con una normale routine di esercizi, ma puoi comunque essere attivo e mantenere un regolare allenamento cardio e muscolare.
Le distorsioni/distorsioni del polso sono lesioni comuni, soprattutto tra gli atleti. Le distorsioni si verificano quando i legamenti del polso sono troppo allungati e possono lacerarsi, parzialmente o completamente. Le distorsioni del polso causano dolore, infiammazione e talvolta lividi, a seconda della gravità della lesione (grado 1, 2 o 3).
Il dolore al collo è comune e può essere innescato da una varietà di problemi, tra cui distorsioni muscolari e legamenti, compressione delle faccette articolari, HNP, nervi schiacciati e malattie come l'osteoartrite. La causa del dolore al collo è principalmente una cattiva postura o posizione del corpo, sia al lavoro alla scrivania, alla guida di un'auto, all'esercizio in palestra o al sonno notturno.
I crampi possono verificarsi in qualsiasi muscolo del corpo, compresi i muscoli striati, come i muscoli dei polpacci, della schiena, delle cosce o delle mani, o muscoli lisci, come i muscoli del tratto digestivo. I crampi sono contrazioni involontarie improvvise dei muscoli, solitamente il risultato di disidratazione, uso eccessivo dei muscoli o mancanza di elettroliti essenziali.
Le caviglie slogate sono una delle lesioni più comuni. Questa condizione è uno stiramento o uno strappo dei legamenti che sostengono la caviglia. Questa lesione è più comune nel legamento ATF (talofibulare anteriore) perché corre lungo l'esterno della caviglia.
Sessioni di esercizio lunghe e faticose possono allungare eccessivamente i tessuti molli oi muscoli delle gambe, causando affaticamento e affaticamento delle ginocchia. Se pensi di avere un ginocchio slogato, è importante sapere quali sintomi cercare e come diagnosticarlo e trattarlo con l'aiuto di un medico.
Il dolore al petto non è sempre un segno di malattia cardiaca. Negli Stati Uniti, dei 5,8 milioni di persone ricoverate ogni anno al pronto soccorso per dolore toracico, all'85% viene diagnosticata nessuna malattia cardiaca associata. Tuttavia, poiché ci sono molti problemi che possono causare dolore al petto, da un infarto al reflusso acido, dovresti consultare immediatamente un medico per confermare il disturbo di cui soffri.
Un braccio rotto è una lesione comune che può capitare a chiunque. Gli adulti possono inciampare e cadere e poi provare a tenersi in piedi con le braccia tese. Queste lesioni si verificano spesso anche nei bambini mentre giocano e cadono dalle giostre, cadono da una bicicletta, cadono da un albero o hanno un incidente mentre praticano sport.